V
Тщетность ругани, злых помыслов, оскорблений и обвинений очевидна.

Помни что чувства и мысли могут не совпадать с реальностью (на разную величину, иногда на чуть чуть, самые разные, (объяснимые только тебе), латентными случайными выпадами), не думай не свои мысли. Пере проверяй цели, мысли, убеждения, желания.

Контролировать импульсивные всплески состояния, настроения, потому что иногда оно может внезапно изменится, ты можешь забыть правильный порядок вещей, что бы не случилось, контролируй себя.

Сохранить целостность личности.

Выстрой в происходящем в данный момент времени настроение, отношение, желания, чувства, коммуникативность и подавленность.

Микрофиксируй правильные цели и достигай их.

Все так только потому что ты так думаешь.

Без паники, относись воспринимай, ощущай, понимай вещества как допинг, усилитель, эффектор, снадобье для решения своих проблем и вопросов, веря и доверяя, основываясь, полагаясь только на себя максимально адекватно оценивая все.

Пойми все заново, слепи, изобрети, выработай, синтезируй, наколдуй, спрогнозируй новую сеть, парадигму, жизни восприятия, обработки, понимания не затухай, не останавливайся, не замирай. РАЗВИВАЙ ИДЕЮ НОВОГО ВОСПРИЯТИЯ

На своей волне,избавляйся от диссонансов.

Не бойся, все возможно и ты все можешь.

Если красок, впечатлений от прочитанного, увиденного, услышанного нет или смысл слов имеет малую силу или ее теряет .... пере объясняй все синонимами.

Веди себя нормально.

Не позволяй искусственному внезапно-отрицательному опыту влиять на себя.
Правильно формируй опыт из акцентированных воспоминаний.
Не собирай из случайных воспоминаний прошлого увлекательные истории.
Психическое воздействие травмирующими образами ощущается только под наркотиками.

Заведи привычку просто прерывать мысль или не делать быстрых выводов решений.

Перечитывай, не забывай.

Рассматривай все только для решения своей цели.

Чувствуй, что не так?

НЕ ВОСПРОИЗВОДИ ТРАВМИРУЮЩИЕ МОДЕЛИ.

Это не может утратить силуууууааааа.

Память, вспоминай как было, как стало, а почему?
Напиши себе нормальную характеристику и следуй ей.


Выбирай правильный путь, отбрасывай ошибочные суждения.


Нессучиться, для любого набора-сочетания мыслей.
Баланс
Незашкварчать, для любого набора-сочетания мыслей.

Все воспринимаемое 100%-но подтверждает мнимую, а может и не мнимую мысль, любая мысль может стать правдивой.