Ананасы, давайте поговорим о том, что качалочка нам по жизни дает.1.\tНесли с одним строителем чугунную ванну. 90-кг строитель охуел, что очкастый интеллигент по дороге травил анекдоты. На самом деле, я и сам 90-кг, просто это не заметно. Спасибо ШВИТОЙ ТРОЙКЕ, от которой якобы растет все тело, а на самом деле, если только ее и делать – жопа и ноги. 2.\tПринес на работу пружинный эспандер. Никто из сотрудников не смог сжать его и один раз (я делал на 15)3.\tТаскал с родичем мебель. Родич – кузьмич такой, крепкий хозяйственник. Родич захотел передохнуть, я – только размялсяПилите свои кулстори.
Бамп
можно позавидовать здоровью биомусора на ОПпиках, не более
Это не качки, а тяжелоатлеты на пиках.
>>121613302 (OP)Качался чтоб грузчиком работать?
>>121613302 (OP)Хороший раб, можешь идти на галеры.
>>121613733о джакс или как ешго там. Где у него пулемёт?
>>121614145В природном инвентаре.
Физподготовка нужна офк, хоть какая-то. Ради эстетики и просто функциональности.Но вот все эти наборы-сбросы масс и мерянье железом лишь вредят здоровью. Дикий оверпрайс, где ценой выступает здоровье.Вряд ли оно того стоит. если ты конечно не грузчик
>>121614440Нет. Оп просто конченый.
>>121614560Обоснуй.мимо физкультурник-кун
Оп молодец, добра ему.
>>121613302 (OP)В качалке болели колени, позвоночник, вылез геморрой, шалил простатит. Дропнул и пошел на БИ. С тех пор здоров как космонавт. Про болячки даже не вспоминаю. После тренек чувствую себя как под спидами. Плюс, скилл полезный заимел - какая-никакая безопасность, ибо могу быстро выключить человека (бью сильнее всех в секции). Такие дела.
>>121614827>БИШо це такэ?
>>121614827Долго занимался?
>>121613302 (OP)> 3.\tТаскал с родичем мебель. Родич – кузьмич такой, крепкий хозяйственник. Родич захотел передохнуть, я – только размялсяПохоже на пиздеж. У крепких хозяйственников обычно развитые связки и сухожилия, а это намного важнее для таскания мебели, чем раздутая бутафория качка.
>>121613302 (OP)Хуй знает, ты истории как будто из параллельной вселенной рассказываешь. По жизни все пок-пок качки только в своей качалочке что-то тяжелее хуя поднимают, а в обычной жизни морозятся. Сам только бегаю по утрам, но особых проблем что-то куда-то перетащить никогда не было.Недавно случай был, офисом переезжали на этаж выше, типикал кач сначала ныл, что у него сегодня отдых и никаких нагрузок ни на что нельзя давать, потом, когда таки помог тащить, что чета там себе потянул. Ну, собственно, кто бы сомневался. Говорят же, что есть два типа мышц: которые за объем отвечают и за силу. Видать качки только объемы наращивают, а ничего толком таскать и не могут.
>>121614975Уже четвертый год пошел. Три тренировки в неделю, плюс дома мешок бью и отжимаюсь.
>>121614722Ты тоже кстати конченый. Бесполезный кусок мяса с гигантским ЧСВ прожирающий ресурсы за двух людей но не приносящий абсолютно никакой пользы обществу.
>>121614918Бизнес-инструктаж
>>121614918Болезненные извращения
>>121615106Мамин сыч закукарекал. Много пользы обществу принес сидя за компуктером 24/7?
>>121615106Обоснуй за "прожирающий ресурсы". Я ем по 2 гр углей и белков на кг тела, по порциям иногда выходит меньше, чем типичный офисный планктон потребляет.мимо другой физкультурник
>>121613733Twisted Metal вспомнился
>>121615374Я например пару раз мир захватывал и человечество от инопланетян. Пойдет? другой анон
>>121615526Спайсом передознулся?
Мне пох на вашт мышцы, я 15 км влегкую пробегу
>>121615526>и человечество от инопланетян.Не защитил?
>>121614827>бью сильнее всех в секции
>>121613959Спина с грыжей, коленки больные. Завидовать нечему.
РАЗГРУЖАЕТЕ ЦЕМЕНТ@ДА ХУЛИ ТЯНУТЬ ТО?@ТАСКАЕШЬ ПО 2 МЕШКА@ОЙ БЛЯДЬ ЧТО-ТО СПИНА ЗАБОЛЕЛА - ВЕЧЕРОМ ВОДКИ ВЪЕБУ ОТПУСТИТ@ХОДИШЬ КАК СКРЮЧЕННЫЙ 90-ЛЕТНИЙ ДЕД 2 НЕДЕЛИ
>>121615374Я проектирую технику, которая вспахивает поля, что бы ты, безмозглый кусок мяса, мог жрать и выебываться своей бицухой.
>>121615584Civilization 5 xcom1/2 мне и так норм
>>121615678Защитил. не пали конторумиморептилойд
>>121615911Лол. Я тоже говорил: с сегой английский учу. Знаем мы вас фантазеры
>>121615911я пишу ПО для этой техники и при этом "безмозглый кусок мяса". и где твой бог теперь?
>>121615103>плюс дома мешок бьюНу просто конченный мудак
>>121615462Да мне похуй сколько там ты жрешь, дебил бесполезный. Все равно ты не нужен обществу.
>>121616090Твоей узколобой головушке не вдомек, что тут могут сидеть люди занимающиеся чем-то помимо кочалочки?
Качалка - неплохое хобби.Кто видит в ней статус, женщин, смысл жизни, феласофию)) - конченный уебан.
>>121613302 (OP)> Ананасы, давайте поговорим о том, что качалочка нам по жизни дает> по жизни даетВсе твои примеры слишком ситуативны для того, что бы говорить о том, что тебе качалочка ПОМОГАЕТ по жизни.1. "строитель охуел" = я понтанулся2. "Никто из сотрудников не смог сжать его и один раз (я делал на 15)" = я понтанулся3. "Родич захотел передохнуть, я – только размялся" = я понтанулсяТы скажи, какие постоянные профиты это приносит, помимо повышения ЧСВ.
Я сегодня первый раз в жизни десять раз подтянулся
>>121613302 (OP)>2.\tПринес на работу пружинный эспандер. Никто из сотрудников не смог сжать его и один раз (я делал на 15)И что собственно?
>>121616966Наверно оп считает это ебическим достижением.
>>121613302 (OP)>Несли с одним строителем чугунную ванну.>>121613302 (OP)>Таскал с родичем мебельНАСЛАЖДАЙСЯ СВОЕЙ МЕЖПОЗВОНКОВОЙ ГРЫЖЕЙ И КОНСКИМ ХВОСТОМ ЧЕРЕЗ 10 ЛЕТ
>>121616778Сиську тян можно скрутить как следует, например.
>>121617089Круто че, я когда-то подтягивался 1 раз на руке и пару раз с 32кг гирей.
>>121617105Ты этого не можешь знать наверняка.
>>121613302 (OP)Самое главное - это ощущение, что ты не дрыщавый червяк. Вот это самое лучшее, что даёт качалочка, пускай и в домашних условиях. Когда руки наливаются тяжестью после подходов, когда через раз повышаешь допустимый вес гантель и через БОЛЬ превозмогаешь, когда видишь в зеркале как руки становятся более рельефными, мышцы приобретают форму, когда спокойно смотришь на быдло идущее мимо, не боишься, что вон те двое тебя отпинают за грязный стольник, а ты сам их положишь дурачков. Ну и дессерт - тянки которые любят когда их с легкостью закидывают на плечо. Вот это вот всё и есть то самое потраченное время, не на двач, а на самого себя.
>>121617132Парень, ты ошибся сайтом. Для выебонов есть вк.
>>121617199> и через БОЛЬ превозмогаешьИ всё ради того, чтоб таскать чугунные эспандеры на работу и родича - Кузмича на 5 этаж таскать.
>>121617199Так и скажи, что ты по жизни забитый омега который дрочит на самого себя.
>>121617437Нет, не ради этого.
>>121617490Не омега, но дрочу на себя. Не на тебя же дрочить, слюнавого двачера.
Жалею время которое там проебал в бесплодном дроче с 14 до 17 лет. Лучше бы на бокс ходил в то время.
>>121616563Ну ты сейчас другого анона называешь тупым качком. У тебя фобия?
>>121616115Наслаждайся безнаказанностью интернетов, дурачок. Мы оба знаем, что только тут ты можешь себе позволить подобные высеры в мой адрес.
>>121617592>Ходит по улице и боится какого-то мнимого быдла, которое хочет тебя ограбить. >Я не омега.
>>121617358Ньюфаг, не учи меня где мне сидеть.
>>121617592А почему бы и нет. Мне бы было приятно. Хоть кому-то я б понадобился.
>>121617751Давай встретимся, я тебе популярно поясню кто ты и чего стоишь.
>>121617823Тебе бы это помогло, однозначно.
>>121617633А что сейчас мешает?
>>121617751А мне и достаточно.
>>121617199А что, нынче надутые руки дают преимущество в бою? Наоборот же никакой скорости и выносливости. "Положишь дурачков" - такой то манямир качкодауна.
>>121617842Затем, что для себя есть я. Зачем мне ты? Упивайся своим горем ничтожества ха-ха.
>>121613302 (OP)>очкастый интеллигентОбыкновенное мордатое быдло в очках же.
>>121617751И что бы ты сделал в реальности?
Выталкиваю машину из разных пиздецов в одиночку, ношу крупногабаритные вещи один. Вообще качалочка помогает хиккану остаться хикканом в некоторых ситуациях.
>>121616115Ну обоснуй свой вскукарек. Тоже дома мешок бью по настроению. Что не так?
>>121618025Сила удара повышается, захвата. То ли ты будешь своими отростками-тентаклями махать и лупить шлепками по кожанке быдлована, то ли возьмёшь его несчастный череп в крепкий хват, а второй рукой по лбу ебанёшь.
>>121617907>Тебе бы это помогло, однозначно.Что бы мне помогло и зачем мне нужна помощь ?
>>121617832Ох парень здесь мы идем. То что ты пришел сюда год назад не делает тебя привелегированным классом тут. Я тебе больше скажу, с таким поведением ты всегда будешь под шконкой на этом ресурсе.
>>121618223Не оказаться побитым за десять рублей, например.
>>121618025Какая нахуй выносливость, если я его одной рукой схвачу за голову, и ёбну об землю, и хуй он сможет этому сопротивляться
>>121613302 (OP)1,2,3 убого как-то.
>>121618194Проиграл с диванного.
>>121616857Маладца
>>121617949Я в армии.
>>121618314Правильно говоришь, Дядя Фёдор.
>>121618314А противник как мешок будет ждать зохвата?
>>121618194Ты в сегу переиграл? Или рестлинг насмотрелся? Мы в девяностых в школе с пацанами так "дрались". Самые жирные побеждали, да.
>>121618025> такой то манямир качкодаунаДрыщ порвался, найс.
>>121618372С дивана не уебись, мамкин боец
>>121618306Но я и так не окажусь. Сейчас люди не такие дикие, что бы кидаться на тебя средь бела дня за 10 рублей. А ночью лучше убежать, ведь это гораздо безопаснее и так ты точно не отправишься на сгуху.
>>121618391Там времени дохуя. Начинай. Я пол года дома тихо тихо физухой занимаюсь. 28 лет
>>121615505Axel
>>121618158>Выталкиваю машину из разных пиздецов в одиночку, ношу крупногабаритные вещи один.
>>121613510Это лада-аскет, новый концепт арт?
>>121618393Не будет, но это все равно что сопротивляться экскаватору, вспомни как тебя батя в детстве одной рукой мог мог за голову поднять, вот та же хуйня антош
>>121618372А я и не диванный. Говорю из опыта. Хорошие мышцы всегда плюс. Конечно, ты можешь вижжять про ВРЁТИ и быть аналогом сухого, жилистого Брюса Ли, но, ты им никогда не будешь из-за своей лени.
>>121614827>бью сильнее всех в секцииБросай детскую и сходи на взрослую
>>121613302 (OP)А ведь правда у качков мозг не очень. Оп-пост подтверждает.
>>121618601Зато не надо помощи просить, а следственно не выходить из манямирка. Шах и мат.
>>121615780Скорее у тебя появятся оные проблемы, чем у них.
>>121618712Мозг норм, просто когда ты в хорошей форме очень вырастает ЧСВ, и да, хочется повыебываться
>>121618622Автопром-то с кален встает.
>>121614046Лифтеры.
>>121613302 (OP)Ебали с ашотом мамку опа, так он три палки кинул, отвернулся и заснул, а я четыре и только пошел покурить.
>>121618393Открою тебе тайну - большая часть гопоты не умеет драться, не имеет хорошей физической форме чтобы противостоять. Их удел это давить лохов базаром. За глотку поймал одного и отбросил, второй уже не полезет, если их двое.
>>121618397Единственный жирный тут ты.
>>121613733Бля, теперь ссу свой БелАЗ во жалел э дворе ставить.
>>121618025>А что, нынче надутые руки дают преимущество в бою? А то, миша, что на кочка ни один гопник не полезет.А не дрища - легко. Ведь у дрища под курткой не написано"три года детской секции боксыа".
>>121618653>>121618696Вы свой мирок выстроили, чо если будете побольше, вас никто не победит. У сестры муж качался до 28 лет. Ну с каким то среднебыдланом посрался и тот его отпиздил. Сейчас на бокс ходит. Стал легче на 10 кг за год.Манямир вздутых рано или поздно рухнет.
>>121618873Это те что лифты обслуживают?
>>121618490>Сейчас люди не такие дикиеДикие, как и раньше. >А ночью лучше убежатьНочью надо спать, лох.
>>121614918Стал би, что не ясно?
>>121613302 (OP)Въебывать минимум 3/7 по паре часов, несколько лет чтобы было полегче таскать чугунную ванну. В то время как нормальные люди нанимают грузчиков за 500р/ч.Не устаю проигрывать с кочкодаунов.
>>121618601Какой охуенный бычок на пике. Мощный, сука.
>>121614918Бисексуальность. Пидор короче.
>>121618696Мышцы разные бывают. Бугры качков - это как ботоксные губы блядины. Некрасиво и бесполезно.
>>121619034> Ночью надо спать, лох.Я же не раб системы, что бы спать ночью.
>>121613302 (OP)4.\t НО КАЧАЛКА НЕ ПОМОГЛЯ, Я - ЛИСТВЕННИК В ТРЕТЬЕМ ПОКОЛЕНИИ.
>>121618987Твой рот вздутый, кек.
>>1216182916 подряд уебаны приходят на борду и рассказывают куда мне идти. Пошел нахуй, ньюфаг.
>>121618025>А что, нынче надутые руки дают преимущество в бою? Наоборот же никакой скорости и выносливостиВот тебе типичный поединок "надутого" кочка и "хлесткого и быстрого" техничного боксера.
>>121618889А второй гопник-мимоударник в челюсть пропишет надувашке за борзость. Убит бордюром будешь.
>>121618987>Манямир вздутых рано или поздно рухнет.Дрыщ, ну не рвись ты так
>>121617105
>>121619178
>>121613302 (OP)> Спасибо ШВИТОЙ ТРОЙКЕ, от которой якобы растет все тело, а на самом деле, если только ее и делать – жопа и ноги.Не думал кросдрессить?> 2.\tПринес на работу пружинный эспандер. Никто из сотрудников не смог сжать его и один раз (я делал на 15)Что это за работа такая? Офис какой нибудь.
>>121617199
>>121619238Но порвался как раз ты.
>>121619116Без химии качаюсь. Сам не хочу бугры, да и не будет их с моим подходом. Сейчас старый майки которые болтались в районе бицух уже плотно облегают, поднимаю хороший вес, иногда поколачиваю грушу в подвале на фирме ( у нас тут любительский зал организованный руководителем, лол). Мне норм. Стал в жизни получать удвольствие от чего-то.
>>121619116Самое главное - что они тратят свою ссаную жизнь на это ежедневное дрочево. А практической пользы - нуль.
>>121619222Но ведь убит будешь ты если не перестанешь фантазировать и займёшься делом.
>>121619185Лул, сравнил, тут разница в массе двухкратная, если не больше. Попробуй меня так поднять и ебануть об землю. 100кг-кун
>>121618990Те, кто занимаются пауэрлифтингом. Пауэрлифтинг (от англ. "power" - сила, + "lifting" - поднимать) - спорт по поднятию тяжестей.
>>121619133Ох и бунтарь ты у мамки! 20-то хоть есть годков?
>>121619577>Попробуй меня так поднять и ебануть об землю. ты боксер весом 100 кг?... Поздравляю, ты стал кочкой, дебик.
>>121619284Картиночки смешные еще показывает.Я бы ушел в ВК, но его у меня нет, если ты конечно дашь мне свой акк я обязательно воспользуюсь твоим советом.
>>121619584Наверно очень интелектуальный вид спорта?
>>121619185Мне кажется, что если бы жиробас ебанул этому тощему ослу первым, то прошёл бы рукой сквозь его череп и вышел с затылка.
>>121617199> руки наливаются тяжестью после подходовИменно этот момент и делает твои руки абсолютно неприменимыми. Твои мышцы тормозят сами себя.
>>121619681Я про то, что какой бы ты охуенной кочкой не был, вот так ты победишь только дрища в 2 раза меньше. А встретив такого же тяжеловеса отсосешь буя.
>>121615092>Говорят же, что есть два типа мышц: которые за объем отвечают и за силуПроиграл
>>121613302 (OP)Имел я как-то фитоняшку. Жопа перекачанная все равно что тубаретку трахать.
>>121619589Нет и я не считаю это большим недостатком ведь ты сдохнешь раньше меня, а я еще успею отплесать на твоей могиле.
Помню анекдонт, когда кочка спросил турникмена какая польза от турника. Турникмен такой говорит "ну вот висишь ты над пропастью, сможешь подтянуться?" Кочка говорит "ну смогу". Турникмен "а сколько рааааз?"
>>121619185Нет, дебилаушка, это дети нихуянеумеющие. Естественно, масса порешала. Поставленный удар подготовленного дрища заставит потеряться любого надутого ссыкуна.
>>121613302 (OP)Лол блядь, недавно диван и кресло новое затаскивал. Обошлось вместе с машиной в 850 рублей, таскали один час пятнадцать минут. Аж охуел как дешево. Че там у тебя еще эспандер? А жонглировать умеешь? А 4 предметами? То то не выебывайся. А если подсчитать сколько ты на жрачку и зал тратишь то можно блядь с грузчиками, каждый раз когда выходишь из дома идти. Мало ли ЧТО ТО ТЯЖЕЛОЕ НАДО БУДЕТ ПОДНЯТЬ.
>>121619699>интелектуальныйЛучше быть тупым качком, чем просто тупым (с)
>>121619838>А встретив такого же тяжеловеса Вить, встретив жиробаса под 100 кг у кочки 100 кг шансов всяко больше. Потому как жиробас только жир качал.
>>121619829Берёшь гантелю в руки, не самую тяжёлую, а такую, чтобы легко было держать на вытянутой руке и начинаешь делать прямые выпады рукой постепенно увеличивая темп. Через год охуеешь от результата и молниеносности прямого удара.
>>121619452Почему все кочки думают, сто биууха имеет хоть какое-то значение в бою? Хоть бы анатомию поучил.
>>121619558Каким делом? Я умею бить в бороду. И когда вижу на улице "кочков", знаю, что это - просто компенсирующие, инфантильные и не умеющие в драку ссыкуны.
>>121619577Так ты и не "резкий, хлесткий дрыщ".
>>121615106>не приносящий абсолютно никакой пользы обществу.Лол, будто бы мне не поебать на общество. Надо полагать, под "обществом" ты понимаешь лично себя.
>>121619933>это дети>Естественно, масса порешала.А по достижении восемнадцати лет масса перестает решать, правда?
Качалка ненужная хуйня. Это потеря времени, денег и здоровья. Это бакланство для быдла на уровне давания ебло друг дружке и всяких би. Намного проще нанять грузанов если надо что-то перенести. Знакомые качки и борцухи когда заходят в гости видят у меня кучу книг, а у меня их реально дохуя и везде говорят АХХА ТЫ ЧО БАТАН ЧТО ЛИ ЧИТАТЬ? АХАХАХ ВОТ КАЧАЛОЧКА а потом не могут понять почему я езжу на грузере сотке, а они на тазе, почему я живу в трешке в центре, а они сарае с мамкой на окраине. Такие дела.
>>121619829>Именно этот момент и делает твои руки абсолютно неприменимымибоксер, который не любит штангу - не боксер. Само собой, это не касается бойцов 60-ти кг. Они от ветра улетают.
>>121619874Ну всё понятно с тобой. Я мамке бы твоей приказал тебя отшлёпать, сопля зелёна.
>>121620159>не могут понять почему я езжу на грузере сотке, а они на тазеНу туууупые, не могут понят что ты мажор.
>>121617751>>121618169Да вы чо, тупые кочки, он же порофлил, а вы сразу ОЙ НУ ТЫ И МРАЗЬ
>>121620087>>121620087Почему двачеры такие упоротые узколобики? Наверно есть комплекс который применяется не только на раскачку бицухи, но и на грудь, на локтевые мышцы и т.д.
>>121620376Я уверен ты хотел сказать интеллигент но в силу своей тупости опечатался.
>>121620099>Я умею бить в бородуМанямирок.
>>121620242Если ты не профи, то собственного веса хватит с головой, максималист мамкин.
>>121620080А еще охуеешь от распидорашенного сустава.
>>121613302 (OP)А я от природы сильный и гибкий. Качалочка не нужна.
>>121618622>>121618868Не актуально. Автоваз уже голландский давно.
>>121613302 (OP)>что качалочка нам по жизни дает.[x] Укрепленный анус
>>121620154Акцент был на том, что они нихуя не умеют, даунёнок. Поставленный удар и жиробаса, и качкодауна, и твою мамку одинаково легко отправит асфальт целовать.
>>121620474Ты тупой?
>>121618314Качок вырубается ударом в бороду
>>121620154После восемнадцати решают деньги и влияние. А у кочков ни того ни другого.
>>121620596Пардон, сажа приклеилась.
Решили с качкородичем холодильник, эта мука на каждом пролете отдыхала. Все 13 этажей, какие поднимались.
Занимался гиревым спортом, дело не плохое, силу дает даже за месяц занятий, но все местные спортсмены кто с грыжей, кто со скалиозом кто еще с чем, при том что спина у них накачена очень хорошо.В принципе если без фанатизма я бы там занимался и дальше но тренер спросил когда я буду готовиться к соревнованиям и я понял что здоровье дороже. ТЕперь только бег,турники, штанга(алсо все делаю как в гирях(привычка?) то есть довольно объемные веса(не тяжелооатлетские но для своего веса-возраста очень не плохие,многие из качалочников не берут такие и за два года тренировки).Из плюсов-хорошее самочувствие, не хрустят кости, когда я год сидел дома и не тренировался, потенция после тренировки такая что собака местного битарда позавидует.
https://www.youtube.com/watch?v=s1OGUOPKfCQМамкины вырубатели вырубят любого качка
>>121620596У кочек наоборот через одного геморрой.
>>121620024Какая разницы кто что качал? Один хуй, масса главное в бою для этих двух кусков говна.
>>121620159> Качалка ненужная хуйня. Это потеря времени, денег и здоровья./0. Спорт и предназначен для увеличения здоровья.> Это бакланство для быдла на уровне давания ебло друг дружке и всяких би. Какого знать, что ты не сможешь постоять за себя физически? А в рахе оружие и самозащита чем то, кроме руки, запрещена.> Намного проще нанять грузанов если надо что-то перенести.Когда не сможешь свою жену выебать, то же наймешь качков, борцух?> Знакомые качки и борцухи когда заходят в гости видят у меня кучу книг, а у меня их реально дохуя и везде говорят АХХА ТЫ ЧО БАТАН ЧТО ЛИ ЧИТАТЬ? АХАХАХ ВОТ КАЧАЛОЧКА а потом не могут понять почему я езжу на грузере сотке, а они на тазе, почему я живу в трешке в центре, а они сарае с мамкой на окраине. Потому что ты родился в нормальной семье, а они в семье быдло-нищебродов?
>>121620334Иди своей мамке поприказывай, быдло.
>>121620637Обычный двачер от грозного взгляда качка испытывает выпадение прямой кишки.
>>121613302 (OP)>Ананасы, давайте поговорим о том, что качалочка нам по жизни дает.Ничего. Ходил в качалочку два года после работы. Жизнь была не в радость - никаких сил не оставалось. Диеты эти ёбаные опять, время проёбываешь.Бросил любые качалочки и диеты три года назад. Мышечная масс такая же, вес такой же. Дохуя времени на интересные занятия, больше сил и радости. Нахуя я корячился тогда вообще - не понимаю.
Забавный тред. Одни качки и паурлифтеры. Ни одного супа
>>121617199двачую этого!
>>121620449
>>121620699Нахуй они с левой бьют? Ебани по яйкам или снизу справа в челюсть.
>>121620715Только те кто берет тяжелые веса, у других норм.
>>121620824выпал тебе за щеку
>>121619838Проиграл с дандрика.
>>121613302 (OP)234
>>121620624Нет, я же не машу рукой с гирей.
>>121620824Проверил. Действительно, выпал.
>>121613302 (OP)Молодец. Желаю тебе и дальше крепкого здоровья, крепкой спины, и упругие мышцы до старости.
>>121620928>>121621001
>>121620800Говняный дандрик, плиз.
>>121613302 (OP)Делал приседания - вылез геморрой.Делал приседания - пошло колено по пизде технику соблюдал, просто нехуй строить из себя крутого парня, когда сам инвалид.Делал приседания - порвал шорты.Нахуй эти ваши приседания.
>>121620761>Спорт и предназначен для увеличения здоровья.Ложь, пиздеж и провокация. Спорт - писькомерство ценой здоровья. Физподготовка - для здоровья, а она не включает штанги и прочие трайхарды.
>>121620761Ебать ты отбитый.
>>121620761>/0. Спорт и предназначен для увеличения здоровья.Спорт да. А качалка тут причем?>Какого знать, что ты не сможешь постоять за себя физически? А в рахе оружие и самозащита чем то, кроме руки, запрещена.Би же. Знакомый кмс лупит качков только так.
>>121620761> /0. Спорт и предназначен для увеличения здоровья.Дальше не читал.
>>121620761>/0. Спорт и предназначен для увеличения здоровья.Ебаквак, у меня за жизнь все травмы именно из-за ёбанного спорта и сраных тренеров, которые "ну давай, ты сможешь, не ссы, давай ещё кружок".
>>121620761>/0. Спорт и предназначен для увеличения здоровья.Причем тут качалка? Получать по голове тоже очень полезно в случае боевых обоссанств.>Какого знать, что ты не сможешь постоять за себя физически? А в рахе оружие и самозащита чем то, кроме руки, запрещена.Что ты имеешь ввиду? Если ты тебя захотят ушатать толпой то качалка и би тебе не помогут. А так биться с такими же довенами по пьяни норм. >Когда не сможешь свою жену выебать, то же наймешь качков, борцух?Ты ебанутый, причем тут ебля вообще?>Потому что ты родился в нормальной семье, а они в семье быдло-нищебродов?Образование доступно всем. Только умный идет читать, а быдло идет бить в ебло и получать в ебло.
>>121620761>Спорт и предназначен для увеличения здоровья.Одни и те же долбоебы эвривэ. Спортсмен после 30 - никому не нужное больное говно. Ибо спорт - суть мерянье хуями любой ценой.То о чем ты тут пиздишь со своим жидким калом вместо мозга - это физическая культура, блядь.
>>121615024у него скорей всего уже сердечко шалит, да и кровеносная система уже не та
>>121620159Книги для пидоров, за исключением профильной литературы и философии- нахуй не нужное говно, не лучше фильмов или сериалов.
>>121621111Ты че, даун? Заниматься спортом не значит обязательно заниматься по хардкору, становиться олимпийским чемпионом и жрать мельдоний. Но здоровье увеличивает только спорт(стероидные качки это не спорт). А физподготовка - сорт оф дрочильня уровня школьной физкультуры, но ты и ею не занимаешься.
>>121613302 (OP)>что качалочка нам по жизни даетКунчика :3
>>121621158На вебм твои мама и папа?
>>121613302 (OP)А чего там говорить? Я после двух месяцев кокочалочки заметил что многие вещи и правда стали казаться легче. В смысле их тяжести.
>>121621703>Книги для пидоровВ качалку уже сходил?
>>121621928>заметил что многие вещи и правда стали казаться легче. В смысле их тяжести. Кличко в треде!
>>121621703Ограниченный биоробот высказался, я спокоен за тред.
>>121621985Вчера сходил, завтра пойду. Прочел недавно "Крестовый поход детей". Хуйня какая то блядь, в конце так и хочется сказать И ЧЕ. В общем то большинство художественно литры говно ебаной и кичится тем что ты там че то прочитал это блядь пидорство.
>>121621716Заниматься спортом не по хардкору, лол. Спорт - любая хуйня, где есть соревновательная составляющая. Если ты соревнуешься и не напрягаешься - ты сосешь.Так в 2 шага мы доказали, что ты пидор.
>>121622049А ты - неограниченный биоробот, раз любишь высеры разных писак себе в башку пихать? Совсем же с засранным мозгом подохнешь.
>>121622146>читает какое-то говно>книги говно корочеЯсно.
>>121615911> Я проектирую техникуО, можешь кусок (не обязательно целиком) какого-нибудь из блоков своей "техники" кинуть? То что сам напроектировал.
>>121622239>>121622239Ну давай скажи мне не говно книгу.
>>121613302 (OP)Нанял грузчиков, сам пил лаггер.Тру стори.
>>121621111Я жиробас 115 кг. Раньше штангу потягивал, гантельки, но ничего серьёзного. Однажды борцуха легковес потративший свою никчёмную жизнь на спорт, получение кмс-а и т.п. хуйню для работы ТРЕНЕРОМ начал активно подначивать на импровизированный спаринг. Я ему объяснил, что вокруг грязновато, что если упадём то испачкаемся и т.п. Тот хуй всё же допросился. Начал кружить в своём петушином танце с расставленными руками вокруг меня, вцепился в ногу в попытке лишить меня равновесия. Я просто взял его за спину (куртку) поднял как ребёнка и отбросил на метр на хуй. Тот испачкал штаны в луже, но снова попытался что-то предпринять. Он подбежал, ухватился за спину и попытался опрокинуть, лол, но снова был отброшен. Короче, нихуя не смог сделать со мной, я как стоял, так и стоял. Потом пошёл пить пиво.
>>121622227> раз любишь высеры разных писак себе в башку пихатьЯ предпочитаю хорошие книги.
>>121622282Недавно прочтенные - Численные методы, Хэмминг и Стимуляторы психических процессов, Арушанян.
>>121622227Проиграл еще раз с тупого быка.
Что из тебя качалка не сделает так это личность. А гарцевание сжатыми пружинами перед коллегами как раз говорит, что в развитии ты застрял на уровне хвастливого школьника.Ничего личного, качалка для большинства агрессивных качков такое же средство раздуть свое эго как ачивки в стиме или виртуальные мечи в задротских дрочильнях.
>>121622294Потягивать пивко намного лучше и даже полезней чем тянуть железо в качалке.
>>121622264Зачем?
>>121622264Кинул тебе за щеку.
>>121622150Заниматься спортом можно и на досуге, но не становиться профессиональным спортсменом, посвящая ему всю свою жизнь.К тому же, не считая некоторых боксеров и штангистов, большинство даже олимпийских чемпионов в старости обладают большим здоровьем, чем у тебя сейчас
>>121622438Я тупой я не могу нагуглить нихуя.
>>121622494В целом, соглашусь. Хотя и там и там нужно меру знать.
>>121618526и как прогресс?
>>121613302 (OP)Еще один фантазер путающий силу и выносливость
>>121622546> большинство даже олимпийских чемпионов в старости обладают большим здоровьем, чем у тебя сейчасА работают они физруками и тренерами, ага.
>>121622669К чему этот вскукарек?
>>121622368А как узнать, хорошая или нет? Надо сначала свою время в неё вложить.Не, я вообще сам по книжке в месяц читаю, но тупых девочек и задротиков, читающих ХУДОЖЕСТВЕННУЮ литературу, и, при этом, выёбывающихся этим, не понимаю.
>>121613302 (OP)Нанимаю Грузовичков и они меня перевозят, ничего не таскаю сам.Велосипед покрутить - норм. Качаться, нахуй не надо.
>>121620641> у кочков ни того ни другого> нищеброд, который даже за зал заплатить не может
>>121622735Да так...
Подведем итоги.Сильные люди ходят в качалку.Умные люди ходят в библиотеку.Бакланы и быки ходят на боевое битья ебальников.
>>121622546>обладают большим здоровьемХИТПОИНТОВ больше, что ли, что ты несёшь?Старость она тем и старость, что у тебя целые системы начинают барахлить, и как бы не был у тебя накачан трицепс - хуй это что сделает с поджелудочной, барахлящей простатой и метастазами.
>>121622498Просто интересно, насколько далеко может зайти двачер в попытке рассказать "как он крут а все остальные говно".
>>121613302 (OP)Саги быдлу
>>121622528Ясно@понятно.
>>121619108как записаться к вам в секцию?
>>121622808Бодибилдер слева как я понимаю.
>>121613302 (OP)Из оп-поста понял, что кокочалочку даёт только работу бесплатного грузчика и… да нихуя. Тешить своё эго тем, что ты бесплатный грузчик, это ничтожно и низко.Вот спорт дал мне здоровое сердце и дыхалку. А ещё плавать могу в одежду и выдерживать внечеловеческие нагрузки. А хули твоя кококочалочка? У меня она 15 лет была полчаса перед основной тренировкой в сверхчеловеческом темпе. Кокочалочка не спорт, а лишь придаток настоящего спорта.мимо
>>121622296Он 40 кг был?
>>121622742Ну и хвались своим непониманием дальше, раз такой тупой.
>>121622897Любитель сказок порвался.
С удовольствием бы записался в БИ, но боюсь травм. Так же есть проблемы с позвоночником. Какое би менее травмоопасно, но учит хотя бы в уличной потасовке за себя постоять ?
>>121622896Где-то 60, не больше.
>>121622893Посередине.
>>121623035Да нахуй тебе? Перцовку купи. Шансы выжить будут даже больше чем если на БИ это ебаное пойдёшь.
Комментарий
Лучше всего ходить на двач и устраивать срачи, диванный боец это почетно, ты победитель в любой дискуссии и можно даже не выходить из дома.
>>121623069Это ты щас Опа бодибилдером так завуалированно назвал?
>>121623108Комментарий
>>121622893справа
>>121623115Буду ебать тебя словестно
>>121623150Банальный и не смешной ответ.
>>121622814Приведу пример. Один мужик всю жизнь бухал, лежал на диване, ел чипсы и ГМО. К 60 годам он заболел раком, инсультом и умер. Другой вел умеренно трезвый образ жизни, до старости занимался туризмом, марафонами, ел здоровое питание. И умер в 105 лет.
>>121622994А что со сказками не так? Передача опыта от поколения поколению, выраженная в мифологическом виде.
>>121623197Как и я сам((
>>121622796Альтернивная версия:Глупые и трусливые люди ходят в качалку.Скучные, но выёбывающиеся люди ходят в библиотеку.Те, кто отправят первые две категории в аут с одного удара ходят на боевое битья ебальников.
>>121623241Ещё 45 лет в России? Нет, спасибо.Что делать после 60? МИР ИЗУЧАТЬ? Да ебись он, жизнь - борьба.
>>121623241>ГМОДа ты же конченный!
>>121623232> inbifo> не качайся, не тренеруйся и тебя отпиздят битой
>>121623327
Книги для лентяев, ясчитаю. Хули толку от твоих буковок, когда мышцы это показатель здорового самца.
>>121623241Надо же, здравую мысль родил. А теперь найди в ней что-то, относящееся к спорту, уеба.
>>121623091Двачаю. Походишь на би полгодика, почуствуешь себя рембой. Тут тебя васян на перо и посадит или втроём запинают.
>>121623327Те кто отправят три категории, куны с ножом и пистолетом
>>121620699>КМС по боксу>Этот ударЛОЛ. Да ладно, видно же, что это развлечения ради записано.
>>121623197Ты спросил - тебе ответили. А ты шуток ждал, уёба?
>>121623385Спорт пит лишний
>>121623419https://www.youtube.com/watch?v=2AqcL2WhfH0
>>121623327>АльтернивнаяТы бы завязывал с БИ
>>121623473А с хуяли ты решил что он справа? Там не написано
>>121623419> мышцы это показатель здорового самцаМожет около 4-х тысяч лет назад.
>>121623327>Те, кто отправят первые две категории в аут с одного удара ходят на боевое битья ебальников.И идут топтать зону. Знавал я таких, к сорока годам тихие сидят, в точку смотрят: "да вот, ошибку в молодости совершил, за разбой дали шесть лет".А мог бы просто книжки читать.
>>121623403да мань
>>121623128Он же весь тред на этом акцентирует внимание.
>>121623254Под сказками я имею ввиду всю худ.литературу. Вымышленные высеры всяких поехавших графоманов.
>>121623557Лол. А сейчас что изменилось?
>>121623573Но ты то будешь мёртв, так что не выёбуйся.
>>121623363> Ещё 45 лет в России? Нет, спасибо.Лол.> Что делать после 60? МИР ИЗУЧАТЬ?Да что угодно, смерть лучше?> Да ебись он, жизнь - борьба.На кавказе все занимаются борьбой и там дохуя долгожителей.
>>121623241>Другой вел умеренно трезвый образ жизни, до старости занимался туризмом, марафонами, ел здоровое питание.Мне такая жизнь вообще не нужна. Нахуя быть коровой 105 лет?
Рейт мою жирцульку
>>121623160Я уже выебал твой мозг через глаза. Вот этим самым текстом.
>>121623557На самом деле так и есть, тянки любят подкачанных. Жаль что я жирный дрищ
>>121622606упс, сага
>>121623647Будто ты вечно будешь жить, лол.
>>121623557И то около 4х тысяч лет назад не было никаких качков, потому что очень важна была оптимальность.
>>121623651> Да что угодно, смерть лучше?Вот поживи с моё.
>>121622796Ты просто стереотипный хуй. Полноценное БИ - это все в одном: и укрепление мышц, и работа на координацию, и растяжка, и самооборона, и медитация, и много чего еще. Причем, все это функционально, в отличие от кочек, которые суть силиконовые ТП с поправкой на гендер.
>>121623573Можно отпиздить не до смерти
>>121623674бройлер/10
>>121623403Не отпиздят. У надутых спеси много и они думают, что умеют драться. "Эй ты, розовый бройлер на анаболиках..."
>>121623426Занимаешься ЗОЖ - умрёшь позже, не занимаешьчя ЗОЖ -умрешь раньше. Спорт - часть зожа.
>>121617199Всё это ощущаю и делаю без качалки. Смеюсь с качков, которые пытаются лезть к тянкам и показывать им свою силу. Добавить к этому елейный голос и можно смеяться в лицо просто.
>>121623674Ставь лойс если ходишь 2 года а из прогресса у тебя только жир
>>121620699>левой рукой>в шлеме
>>121623774А он и не до смерти пиздил.
>>121623674А ты крутой кун.
>>121623664Да нахуя вообще жить, можешь выпилиться прямо щас.
>>121623806Охуительная история братан, мы тут всем двощем опускаем качков и клеим тянок.
>>121623793>занимаешься здоровым образом жизниУ тебя уже мозг атрофировался.https://www.youtube.com/watch?v=DgdP5U28jHc
>>121623674найс
>>121623419>Книги для лентяев, ясчитаюПрочтение серьезной книги это минимум неделя по 2-3 часа в день.
Идти что ли на месяц продлевать.
>>121623931
>>121623841блядь тогда за что его посадили? За то что ты кому то пизды дашь, не нанеся тяжелых тебе максимум штраф грозит
Мускулистый человек хорошо показывает себя унтерменшом и тупоголовой обезьяной что тягает железки в 21 веке,это что то на уровне татуированных дебиловмимо-элита
>>121623806На самом деле это хорошо, когда можешь легко и без отдышки поднять тян и посадить её на плечо.
>>121623906Мне в кайф есть всё, что хочется, ебаться со своей тянкой, читать интересные книги, запойно бухать и не ебать себе мозги идеей отложенной награды (которая никогда не наступит, т.к. ЗОЖник тратит всё своё время на то, чтобы дольше жить, а жить так и не начинает)
>>121623476Он пидоров-дрыщей отпугивает. Понимают, что качок их отпиздит, если чужое съедят.
>>121624073> посадить её на плечоВаньки Ерохина
>>121623738> с моёПросто ты жил говно пидорашью жизнь, конечно в твоём случае смерть лучше. Но у тебя и на добровольную смерть решимости не хватит, ведь ты трусливая пидораха.
>>121624014Ебать ты тупой. Читать не умеешь?http://www.zakonrf.info/uk/162/
>>121623834Ну правой ты бы точно его вырубил
>>121623971Вов?
>>121624182Ваньку на второе.
>>121624277ЗАМОЛЧИ, СУКА! Я ИЗ ПОСЛЕДНИХ СИЛ ДЕРЖУСЬ!
>>121623929Тебя уже в клубасике заждались, быдлецо.
>>121624200> добровольную смертьКак Господь решит, тогда и пора, хотя чего я тут детям объяснять буду.
>>121624371Не люблю клубы. Ты какой-то мамкин максималист.
>>121623793Ебать ты феласаф.Занимаешься дыханием - умрёшь позже, не занимаешьчя дыханием -умрешь раньше. Дыхание - часть спорта.Я у мамы спортсмен. А еще я перевариваю еду, так что почти чемпион.У меня есть хуй, у тебя жопа. Это необходимая часть анального изнасилования. Не улавливаешь про необходимость и достаточность? То, что ты пиздишь про спорт, спортом не является.
>>121624326Всего месяцок.
Вброшусь чтоли пацаны.
>>121624371Ты туда боишься ходить, кочка? Пьяные дрищи-ерохи хуёв натолкают?
>>121613302 (OP)>Спасибо ШВИТОЙ ТРОЙКЕШта?
оп пидор и все качки пидjры /thread
>>121624478Прическа пидорская
>>121624478Бабьи ореолы, выбрасывайся.
>>121613302 (OP)Если я пойду в качалку, мой мозг тоже сузится и я так же как ты стану излагать мысли? Не хочу.
>>121624141>>121624141жить блять эта карочи есть всякое хрючево бухать и курить сижки)))) эта охуенная жизнь а вы хуйней страдаити парни жить так и не начинаити1)))
>>121618025> >>>121617199Какая разница что будет на деле, к тебе врядли кто-то полезет, главное ощущение же
>>121623781У норм спортсменов, а не павлинов на анаболиках, нет спеси. А вот дрища петушка отпиздят.
>>121623793Занимаешься дыханием - умрёшь позже, не занимаешьчя дыханием -умрешь раньше. Дыхание - часть зожа.У меня есть хуй, у тебя жопа. Это анальное изнасилование? Вдупляй необходимое и достаточное. То, о чем ты пиздишь, спортом не является.
>>121624486Ну типо, он может их поднять в три подхода. Ну или присед сделать на бутылку, конечно.
>>121613302 (OP)>Ананасы, давайте поговорим о том, что качалочка нам по жизни дает.Нихуя не дает. То, что ты сильнее нетренированного человека, причем далеко не каждого, ничего не значит и даже смешно. Реально что-то тебе могут дать золотые медали по тяжелой атлетике.
>>12162447815 см?
>>121624605Судя по пунктуации, ты туда ходишь месяца два, не меньше.
Бог итт. Спрашивайте свои ответы
>>121624630>>121624462Абу, сука, спасибо за эту хуйню.
>>121624615Тебе кушать не пора? Сварил себе грудку куриную с гречей?
>>121624615У тебя серьёзные проблемы с грамотным выражением своей жизненной позиции.И с принятием чужой, кстати.
>>121624689Выглядишь довольно мерзко на самом деле.
>>121624689Сколько см?
>>121624615Суть в том, что не я создаю тред, где пишу о том, как пиздато упарывать в-ва, после чего няшить свою тян. Это ты принёс сюда свой кочковысер и агитируешь за зож.
>>121616778уверенность в себе и своих сил предохранит от депрессии и стресса)
>>121613302 (OP)>Ананасы, давайте поговорим о том, что качалочка нам по жизни дает.Качалочка даёт внешний вид. Встречают по одёжке, так говорят все. Если ты накачан(в меру, а не как то быдло на пике) подтянут, то и люди будут к тебе благосклонны. С этим не поспоришь. Я бы сказал, что качалочка даёт многое но не всё.А вот если ты действительно хочешь быть титаном выносливости и сексуальности, то обычного бега достаточно.Жаль что я ленивый и жирный двачер.
>>121619933>Поставленный удар подготовленного дрища заставит потеряться любого надутого ссыкуна
>>121624819САП ДВАЧ Я ПОСРАЛ
>>121624689Где суп?
>>121613302 (OP)>строитель ахуел, я поднял ванну>все ахуели, я сжал экспандер>родичь ахуел, я поднял мебельВы все такие тупорылые или это просто случай запущенный?
>>12162479845
>>121624676Уроки сделал на завтра? Делай на неделю.
>>121624689Лифтер или просто петух в бинтах?
>>121624689защеку тебе пидор, таких как ты ебашут с травмата в лицо
>>121624726о смотрите любитель книжек и мальчиков в лужу пернул>>121624712уже поел мюсли на завтрак скоро буду есть овсянку с яичками варенными а ты иди бургеров наебни деитя макдональдса
>>121623443> те кто получит по банке сгухи в жопуфикс
>>121624836вот да онли зис, плюс разбавляет твою жизнь приятной мелочью, приятной потому что тратишь время на себя, это как покурить в одиночестве
>>121624905> Делай на неделю.Это как? Нам только на день вперёд задают.
>>121624886Вот видишь, ты даже не самец, ты думаешь только о своих БАНКАХ, тебе бы к психологу.
>>121614827Что такое БИ ебаныврот?
>>121624913Это тот петух, которому бабы не дают.
>>121624848Ну да. Смотришь на качка и думаешь "хм, похоже, что это убогий даун, которому нечем себя занять, кроме как тяганием железа".
1
>>121624913> Лифтер Я в магните работаю. При чём тут лифтёр?
>>121624913Жму 150 кисти без бинтов не тянут
>>121624648Ну как не даёт? Плюс к социальным контактам."Ой, Боря у нас такой сильный - он нам поможет с переездом. Ой, Боря, ты вон какой сильный - отпизди соседа Николая. Боренька, ты такой сильный, а нам сад перекопать надо."
>>121624689 МЕТАНЕТАНТАНАНН
>>121624973> овсянку с яичкамиНу и говноед. Вегетарианец чтоли?
>>121624478У вас всегда так в качалке?
>>121624973Безграмотное быдло, фи.
>>121614827Безопасные Испытания?Боевые Извращения?Базовые Инстинкты?ШТО это?
>>121613302 (OP)>Спасибо ШВИТОЙ ТРОЙКЕ, от которой якобы растет все тело, а на самом деле, если только ее и делать – жопа и ноги. Так в действительности жопа и ноги это и есть большая часть тела, которая человеком используется при физических нагрузках.
>>121625089Метан тебе такого не даст, братик)
>>121625085Толстота.
>>121625028>Смотришь на качка и думаешь "хм, похоже, что это убогий даун, которому нечем себя занять, кроме как тяганием железа".Это ты так думаешь, потому что ты не он. Я когда смотрю на Даниила Квята, то тоже думаю что он убогий даун, но он катает за Ред Булл, а во мне на самом деле говорит лишь зависть.
>>121624819>>121624819даун не я от этого тредамне похуй вообще и на зожбыдло и на быдло которое бьет себя кулаком в грудь и кричит что мол он живет и наслаждается только потому что курит сижки и может позволит себе макдак
>>121625138Да петушня же, бисексуалы. Дескать, мы не педики, дрочим на баб, но долбим друг друга в дупы.
>>121624858Один хуй качек соснет, пусть не у дрища, но у человека который легче него и занимается какими либо норм БИ, а тем более в своей весовой, он соснет 100%.
>>121625189УКОЛЫКОЛЫОЛЫЛЫЫ
>>121624858Чё ржошь, убогий? В нокауте не бывал чтоли?
>>121616222Умри, сделай хорошее обществу
>>121624689Привет, бог. 2000 лет тебя ждал. И вот ты появляешься и постишь какого-то пидораса. Какого, блядь, хуя?
>>121625248Да по тебе видно, как тебе уже десятый пост похуй. Прям извёлся весь, так тебе похуй.
>>121625282Ну так это не для боёв, а для себя.
>>121624873Какой багет. Ты наверно и мешок с картошкой не поднимешь.
>>121625193То что я смогу подтянуться 40 раз вместо одного никак мне не пригодится за компом. Ашкафы помогать грузчить я и так не буду, сколько бы раз я не подтягивался.
>>121625114>>121625114да да колхозник быдло эвривеа
>>121625085>>121625413
>>121625248Какой сочный бугурт похуиста.
>>121613302 (OP)Ну... заебись тебе, но мне на такие вещи поебать. Мелочи, хоть и приятные.
>>121625439Бля, го 1х1, вот говори адрес, кочкобылддо
>>121613302 (OP)Про базу просто сука в тему. Начинал тренироваться как лифтер и через пол года ноги с жопой стали значительно сильней развиты чем верх тела. Можно ли тренироваться по трех дневному сплиту, но вместо ног ставить 2й раз в неделю бицепс или плечи? Стаж тренировок год.
>>121625502> приятныеЗатаскивать ванну на 5-й этаж без лифта? Да ну его нахуй.
>>121625282Какие БИ норм по-твоему?
>>121619515а та тратишь на полезные webm-тредики?
>>121625506Я на петровско-разумовской сейчас.> кочкобылддоТеб еголову отбили? Я в кочалке ни разу в жизни не был.
Рейт, в качалке полгода.
>>121625557Ставь 3 раза в неделю руки. Они быстрее всего востанавливаются, норм будет. Главное спать не менее 10 часов в день и белков 3г на кг веса.Удачи.
>>121625599Самбо
>>121625400Поссал в рот этому быдлу.
>>121613302 (OP)На превью подумал что жопа
>>121625624> Теб еголовуЗначиние знаешь?
>>121625400Всегда было непонятно, почему грязные крестьяне таскают картошку мешками.Покупаешь пять кило в Перекрёстке, закидываешь в багажник, везёшь до дома.Нахуя с мешками-то ходить, будто колесо не изобретено ещё?
>>121625628Куда глядеть-то? Обычные ноги, блять.
>>121625599Вольная борьба.
>>121625282Один хуй боец соснет, пусть не у кочка, но у человека который легче него и занимается какой-либо стрельбой, а тем более в своей весовой, он соснет 100 %.
>>121625704На труханы же.
>>121625282https://www.youtube.com/watch?v=bQ3dRlkRWZwНеповоротливый качок.flv
>>121625599Тайский бокс
>>121625647За день не успеют востановиться, спасибо что советуешь. А если на 1й недели 2 раза бицепс, а на другой 2 раза плечи норм будет?
>>121625746Да и не в своей весовой тоже.
>>121624988еще и отличное место для знакомств
>>121625701АХАХАХА БУГУРТ ДРИЩА ГЛЯДИТЕ АЗАЗАЗАЗА
>>121625599Рукопашка, бокс, тайский бокс, борцуха какая-нибудь типа самбо или джиуджитсу.
>>121625563Мазохист, блядь. А можно было грузчику пять баксов заплатить.
>>121625628Присунул бы.
>>121625628Заметно только что в солярий стал ходить последнюю неделю.
>>121625752Труханы уебанские из ашана.
>>121625793Только вместе, исправлять замучаешься.
>>121625332> Дрыщ> Нокаут
>>121625872Где такие взять?
>>121625808Так и представляю гордых качков, гуляющих лесами с мешками картошки, радостных от того, что способны делать работу, которую давно выполняют машины.
>>121625883Не понял.
>>121625746Чо у качка сосать-то?
>>121613302 (OP)twtwtwtwtw
>>121625941ТЫ НЕ МОЖЕШЬ ВОТ И НЕХУЦЙУЙ БЛЯТЬ СКУ А ВООБЕЩ ОХУЕЛИ БЯЛОТБ МРАЗИ СУКА ДРЫЩЗИИ
>>121625964Вместе.бицуха-трицепс-дельта
>>121625701Они живут за хуй сколько км от продажи картохи, поэтому закупаются оптом на полгода, год.
>>121626086И всё на горбу тащат. Ой-ой-ой.
>>121625758Это не качок, а профессиональный ММА-спортсмен.Мы тут надутых петушков обсуждаем, которые только железки дрочат.
>>121626017
блять хуйланы,когда же вы уже поймете,ни размер ваших банок,не подходы на любые веса,не спортивные разряды по боевым единоборствам,на скорость полета пули не влияет и ее пробивную способность.
>>121626130Маняврирования пошли
Рейт
>>1216171992 обычных человека скорее всего положат любого боксера, не говоря о кочке
>>121626146СУКА ЕЩЁ И ПАРАШУ ЭТУ ДЛЯ ДЕВОЧЕК ПРИНЯС БЛЯТЬ ОТКУДА ВАСВ ТАКИЕХ БЛЯТЬ ВЫРАЦЩИВАЮТ ТО А УЁБАЬТВЖ
>>121626150Ой да не пизди.
>>121626130Профессионалом он обьявил сам себя вызывав на бой сложных и профессиональных бойцов. Сливал чаще чем побеждал, ушёл из мма.
>>121625941Что бы машины делать, то же нельзя дрищом быть. Посмотри на здоровых металлургов, слесарей, сварщиков.
Проиграл с оп-историй, успех как он есть, лол.
>>121626249Слы, не переигрывай!
>>121626206АХАХАХАХХАХАХАХАХААХХАХАХАХАХХАХАХААХААХАХХАХАХА
>>121626130>ВРЁТИМань, а схуяли ты решил что в качалочке все "только железки дрочат"? Пацаны на турничках рассказали?
>>121625907Ну всё понятно, диван.
>>121625628А вот и типичный хейтерок треда.
>>121626316ЗА ЩКЕЦУ ТЕБЕ ПЕРЕИГРЛСЕРИАЛ ПАРАША РЕДКОСТНАЯ БЛЯТЬ ВООБЩЕ СМОТРЕТЬ НЕВАОЗМОЖНО ПРОБЛЕМЫ БЛЯТЬ ВСЁ У НИХМЫСЛИ ЭТМИ БЛЯТЬ ГЛУБОКИЕ ЯКОБЫВ ООБЩЕ ОХУКТЬ
>>121626303>Что бы>то жеДебилом тоже быть обязательно?
>>121626172Плечи узкие? Нахуя сверху фоткать?Алсо, везет тебе, волосы на теле не растут.
>>121626317Ты давно против двоих дрался?
>>121626504Вчера.
>>121625746Тот, кто занимается стрельбой, соснет у того, кто занимается артиллерией.
>>121625746>>121625770С чего стрелять-то собрались, долбоебы?
>>121626206https://www.youtube.com/watch?v=PYmQ87RvxN0
>>121626559Ну и как, вломили им, в четвером-то?
>>121626592Из глаз пииииу
>>121626172Петух я те нащелкаю.
>>121626591Артиллерист соснет у десантника.
>>121626434Гумик не палиться.
>>121626657Что по середине? Чужой лезет?
>>121626447Говорят широкоплечий. Норм не фоткаю, ибо отъел брюхо за февраль. Волосня на ебле тоже хуево растет
>>121626591И тут в тред втекают ребята из ядерного КБ.
>>121613302 (OP)>Пошёл работать эникеем>Через полгода сам таскаю hp 3390>через год небольшой древний canon формата A3>качалочка-хуйчалочка
>>121626657Ненад, лучше обоссы
>>121626719>не палитьсяЯсно, понятно.
>>121626406Этого палочника Емельяненко завалит.
>>121626720Бычок прижигал.
>>121626753Всё это сосёт у серверной стойки.
>>121626628Всех положил, дурачков этих.
>>121626697Нет.
>>121626939Все соснут у сержанта.
>>121626745Укладываю штабелями весь ваш свет. Мимобактерия.
>>121626728>Волосня на ебле тоже хуево растетНахуй не надо.>Норм не фоткаю, ибо отъел брюхо за февраль.Кекус. Так до пенсии и выкладывай эту фотку. А то хуле, постарел за последние 50 лет.Не будь ебанутым.
>>121626990Иди сюда, няша.Мимоамёба.
Ну щито посони? Рейтанете?
>>121627043Кручу тебя и твою мамку на своих полях.Мимоатом.
>>121626939Чо, гаубицей его сбивать будет? Соснет же.
>>121627099Чорт какой-то.
>>121626303Я их и не делаю, даун. За меня это делают подкаченные рабы за 15к в месяц, а я лишь использую это для упрощения своей жизни.
>>121626990>>121627043Отьебу обеих.мимо вирус
>>121627125Ну ты миномётом по еблу не получал явно.
>>121627099Жирный/10
>>121627099Ты нахуя у мамки тональник спиздил и анус закрасил, содомит?
>>121627040Да не бойся, в июне сушиться буду
>>121627182Отпизженный минометом в треде, я спокоен.
>>121627160Пошли вы все нахуйМимо-нихуя
>>121627125Десантники прорываются к артиллерийскому расчету. Он их накрывает.
>>121613302 (OP)Мамка попросила открыть банку. Мучился, не открыл. Мамка вздохнула и открыла сама. мимо 3 года в качалке
>>121627263>сушиться Эх, бля. Еще один пидор.
>>1216150241. Связки и сухожилия - тупо веревки, они работы не выполняют.2. Как будто в качалке они не развиваются.Так что иди нахуй, жилистый дрищ-теоретик.
>>121627384Тебя не существует, а ты пишешь. Значит ты пиздобол.
>>121627568Сознание определяет бытие.
>>121620099А если у человека нет бороды, куда клюнешь бить будешь?
>>121627409Чет ты дрочишь там в качалке. Всю жизнь дома качаюсь, открываю все банки, которые даёт мамка.
>>121627662Идеалистопетухи сосут у материалистобогов.
>>121627716Да я ради драматизма про качалку сказал. На самом деле не хожу.
>>121626406> Боец UFC> Полусредний вес> 4 победы тех. нокаутом> Ну все понятно
>>121627836Тебя нет - ты соснул, прощай, я тебя удаляю.
>>121627944Молодец, умеешь в поиск по картинке.
>>121628019Нет, извини, не надо!
>>121613302 (OP)Как-то не привык меряться хуями, тем более с изначально бллее слабыми соперниками, но таки есть 2 плюса от занятий в зале:Во-первых - мне за это платятв армииВо-вторых - нарочито прокачанная выносливость дает хороший бонус в повседневной деятельности.Ну и ЧСВ от красиаого тела подскакивает до неебических высот, хотя аттеншнвхорить я оче стесняюсь, и стараюсь поменьше все это добро демонстрировать, в особенности - раздеваться при людях.В общем моё отношение к спорту чисто утилитарное.
>>121628020>умеешь в поискА дрыщи в нокаут не умеют
Из профитов это красивое тело (когда мышц в меру, а не перекач).Самодисциплина. Выше физическая выносливость и сила (можешь дольше/больше перенести веса). Не ставлю это как плюс, просто бонус.После хорошей тренировки получаешь удовольствие от приятной усталости мышц.Да, как таковых профитов функциональных нет. Это больше чисто для себя в удовольствие. Лично я - смотрю в зеркало, вижу рельефные руки, плечи, грудь. Мне это нравится, по этому продолжаю ходить заниматься.
>>121628219Как в жопе, брат?
Я понимаю когда в качалку ходят дети людей со связями, всяких там быдловоенных, бандитов, чеченцев и прочей будущей элиты. Здравствуйте, я - силовик, я всю школу проходил в бокс, карате, ещё какую-то хуйню, в армии/на зоне я буду всех петушить, соберу вокруг себя людей, сформирую банду, все дела, вобщем буду вхож в круг этих быков. Нахуя в качалку ходить ПРОСТО ТАК))), когда у тебя батя-членодевка и мать властная шлюха у которых СВЯЗИ это тётя Фая сторожихой на заводе работавшая, которые устроят своего домашнего сынка (тебя и меня тоже) на этот завод инженегром, я ума блядь не приложу. Ну можно ещё рекетиром побыть и в конечном итоге отсидеть.
>>121628686ТЯН НАЧНУТ ДАВАТЬ
>>121626172Почему у большинства качалочников проблемы с волосатостью? Я вот бреюсь от ресниц до яиц раз в два дня, но в качалку не тянет. Призываю знатоков.
>>121628686На районе пиздюлей раздовать и обрюхатить тян петушил
>>121628923Потому что единственным спортом, которым занимаются волосатые, является борьба.
>>121626172Уебывай, камхора дрыщавая.
>>121628932А если на районе меня самого обрюхатят?
>>121628923> Я вот бреюсь от ресниц до яиц раз в два дняЯ не понимаю, ты в плюсы это записываешь или в минусы? Брею только пах и анус. Не пидор (на всякий случай).
>>121629137На всё воля Божья.
>>121629045Ну, почему? Я МСМК по купольной акробатике. Водосат не в меру, хотя конечно, не так, как хачи.
>>121629181Волосатость — в минус. Сам полуеврей/полурусский, но борода отрастает за день. Все, ВСЕ 6 ЧЕЛОВЕКОВ знакомых качалочников примерно моего возраста (24-26lvl) имеют максимум усики-пропуск в трусики.
>>121618849Спроси любого кочка про проблемы со здоровьем и он тебе про них час рассказывать будет
>>121629489Вот так достаточно волосат? Правда, я не кочка, но все же.
>>121629732Общаюсь с качками, и че то такого не припоминаю.
>>121629732Сейчас ОП тебе пояснит, что нет проблем. Сплошные плюсы.
>>121629940батя/10
ПЕПУК
>>121629940Во. Типа того. Но ты и штангу в приседе не мнёшь, и гейнер не кушаешь, ага? Я маленько в теме, поскольку работаю вместе с качочками.
>>121630100> батяЭто смотря сколько тебе лет. А то, может, и дед.
>>1216303029 лет
>>121630207Ну, кушать-то точно не кушаю этого всего, но присед и выпады делаю, как без этого? Хоть ты и не кочка, однако, чтобы в форме себя держать, надо много всякихисупражнений делать.
>>121616778почти все в своей жизни человек делает ради чсв, и это нормально
>>121619694держипочта: tvoyamat@shluha.ruпароль: tihuy
>>121624988> это как покурить в одиночествеИ зачем кочалка, если можно выбрать более достойный вариант?
я слышал,что у качков хуи не стоят,поэтому они все пидоры и порятся в жоппу
