и сразу бамп

и еще раз

бамп

бамп

бамп

бамп

Как на древнегреческих статуях олимпийцев

бамп

атлетическое телосложение. сильный, гибкий, ловкий.

бамп

>>122762295 (OP)

>>122762295 (OP)
Алё, это филиал физача? Такой вопрос: если жрать вредно, но очень мало — больше вероятность похудеть или потолстеть? Скажем, если я полужиробас с очень медленным обменом веществ, и если все мое хрючево в день — две сосиски в тесте?

>>122765239
принимай ректально и похудеешь.
следующий!

Петух на Оп-пике говорит, что он ни разу не химичил. Какой блять профессиональный спорт может быть без химии?

>>122762295 (OP)
Он же карлан. к тому же курситда почти все в UFC курсят

>>122767855
Сука, почему не делается спойлер в спойлере?

>>122767109
Блять, возьми его последний бой с Диазом, когда он за короткий промежуток времени набрал овер 20 футнов СУХОЙ МАССЫ, без фармы это анрил.

>>122762295 (OP)
Почему вы все считаете, что тело это дохуя важно?
Люди, которые занимаются спортом (а на твоем пикрелейтеде именно такой человек) имеют красивое тело просто как побочный эффект. Главное для них это функционал, на который оно способно. В жизни ведь также. Всем насрать, красивое у тебя тело или нет. Если у тебя есть знакомые парни, имеющие регулярный секс с разными тнями, то, я тебя уверю, что красивое накачанное тело это не то, чем они завлекают тянов. Они даже вообще могут не быть накачанными и спортивными.
У вас у всех какие-то с головой проблемы. Для человека, не занимающегося спортом, от подкачанности может быть только два плюса: скорей всего, он следит за питанием, пытаясь питаться правильно, и еще он может с удовольствием любоваться собой в зеркале и наблюдать, как летом на него иногда с интересом посматривают. Все.

>>122768137
Ну кококоноро повезло, у него генетика хорошая, поэтому выглядит хорошо, тот же отпиздивший его Диаз выглядит как дрыщ ебаный.

>>122768137
Я делаю это сугубо для того чтобы быть удовлетворенным своим внешним видом. Правда, я и сейчас полностью себе нравлюсь, но хочется выглядить более привлекательным для себя чтобы полностью соответствовать образу который я себе нафантазировал.

>>122768137
Двачую этого уебка.

>>122768137
>Люди, которые занимаются спортом
>имеют красивое тело просто как побочный эффект
Смотря какой спорт, петушок. Бодибилдинг всецело посвящён эстетике и красоте.

>>122768722
>бодибилдинг
>эстетика
>красота
ладно, о вкусах ведь не спорят

>>122768817
Тётенькам за 50 нравится.

>>122768789
Любого упражнения?
Вот я каждое утро качаю пресс (40 - подъем корпуса, 40 - подъем ног, 40 - сгибание ног) результать есть, но все происходит слишком медленно три с половиной месяца

Лучше бы ты полезные скилы учил и мозг прокачивал, но нет НУЖНО В КОЧАЛОЧКУ.
Всем нормальным людям похуй на твое тело.
Твои ребята на твоих пиках всю жизнь решили посвятить спорту, и целыми днями сидят в качалке и взвешивают каждый сраный кусочек пищи. Тебе этого хочется?

>>122768789
вижу химию) сколько раз курсанул?

Павел Петель делится своим опытом и говорит, что девушек больше привлекает эстетика, стиль, интересные образы, утонченность, а гипертрофированные мышцы и маскулинность больше привлекает мужиков https://youtu.be/uL9RzQwXl8g?t=4m55s
Тут парень более развернуто поясняет почему так происходитhttps://youtu.be/fvMLokXLPGo
Несомненно, многим девушкам нравятся и бодибилдеры, потому что их мало, это экзотика и привлекают они их умозрительно, пока не повстречаются с таким и разочаруются, ведь у него режим, ежедневные тренировки, все мысли и разговоры о каче и препах, если они серьезно занимаются, им просто не до отношений.
Большинству же девушек нравится типажи, типа Гослинга, Хидлстона, Миккельсона, Макконахи, Лабафа, Гордона-Левитта и подобных. Хотя у них тела турникменов на пампе. Причем лица модельные, один косоглазый, другой лапаухий, многие меньше 180 см, почти все широкотазы с плохими креплениями.

>>122769051
Какие полезные скилы ты прокачал? Просмотр анимы не считается.

>>122769051
Мне хочется, что бы мое тело нравилось мне самому.
Алсо, в качалку не хожу, занимаюсь дома.

>>122762295 (OP)
>Как добиться охуенности пика?
Гири. Ну и карланство желательно.

>>122769051
А вот и ученные мужья подъехали. Ебал я в рот вас, умников. Хожу в качалку чтобы убить время и суставы с пользой для здоровья

>>122769051
В здоровом теле - здоровый дух. Чухан.

>>122767855
>к тому же курсит
Пруфс?

>>122762295 (OP)
явно на пике бомж

Как максимально быстро убрать пузо и свисающие бока?

>>122769564
Отрезать.

>>122769564
не сидеть на бордах

>>122769487
Даже Мухамед Али и Тайсон курсили, более того, сейчас даже шахматистам допинг контроль ввели

>>122769564
>убрать пузо и свисающие бока?
Нарваться на перо и полежать в больничке после этого пару месяцев. Базарю схуднёшь быстро.

>>122769678
С допингом мутная хуйня, скоро и витаминки будут допинг. Так что насчёт Конора, это чисто догадки?

>>122768722
>бодибилдинг
>спорт

>>122765057
Няша

>>122769614
>>122769655
>>122769686
Перепись петросянов окончена. А теперь серьезно.

>>122769891
>А теперь серьезно.
Спиды.

>>122769891
Химануть, епта.

>>122769758
Пока сам не совершит комингаут или его не спалят на допинге и он не успеет отмазаться, пока это не получит огласки, официально это будет догадками. Но очевидно, что если он забрался до таких высот, то без фармы тут не обошлось. А так-то то что чемпионы арнольд классик курсят - тоже догадки, лол

>>122769824
Охуеть, прикинь шахматы тоже спорт.

>>122770035
Ну ладно, даже если он курсит, всё равно он крутой.

>>122769891
кстати как вариант норм

У него было бы охуенное тело без татух.

>>122770195
Золотые слова, Артур.

>>122768722
Ах, да, я забыл этот спорт. Вот только я про нормальные виды спорта говорил, пусть то даже сквош какой-нибудь.

>>122769487
>>122768001

>>122762295 (OP)
А я хочу быть таким. Со мной все в порядке?
https://www.youtube.com/watch?v=qkTRamZ0PsQ

>>122770039
>шахматы тоже спорт
ну это понятно

>>122768722
>Спорт
>Бодибилдинг
кекус

>>122771063
подмыхи бы хоть побрил, а то как педик

>>122769891
Есть такая хуйня у спортсменов, хз как тебе. Обматываешься пищевой пленкой, надеваешь кофту, и качаешь пресс бегаешь. Нужно, чтобы ты сильно потел.

>>122771765
Весосгонка называется.

>>122771677
еще бы бороду посоветовал сбрить

>>122771765
Обматывание плёнкой только воду выгонеят, физ нагрузки что с плёнкой что без на жир одинаково влияют.

>>122772063
так у него волосаты подмыхи

>>122770393
>дота
>современные шахматы
Да ты совсем там окосел, школьник восхищенный

>>122772228
подмыхи только педики бреют

вот такое это идеал

У Криса Эванса идеал тело по моему скромному мнению

>>122769016
Делай пресс с весом, и повторений на 15-20

>>122762295 (OP)
2 грамма теста в неделю и норм.

>>122769505
Никто не спорит, но брать синтоловых культуристов с гормошечными пузами для сравнения просто глупо.

>>122769505
>мясистые бока
Пояс адониса гугли

Тощие и широкоплечие
Мяу ^^

Ноудискасс

>>122765239
Только толще станешь

>>122775624
Боже, кто он, я хочу за него замуж

>>122769016
Ебать а как ты хотел, 3 с половиной месяца это всего ничего, а вообще пресс лучше качай раз по 10 но с дополнительными весами, больше толка будет.

>>122776024
Обладаю такой же фигурой, но всем похуй. Согласен жениться на шлюхе.

>>122769051
Одно другому не мешает, хотя стоит признать большинство качков сука идиоты, хотя в принципе большинство людей идиоты.

Нахуй вам тело ? Для телочек, тараканы ебаные ?
Главное - быть "альфачом" и уметь пиздиться, то есть иметь ахуенный редковатый характер и обучаться какому-нибудь боевому искусству.

>>122776448
Да нахуй ты ей нужен

>>122776794
Да это она мне не нужна. Я у мамы самодостаточный.

>>122776772
Я тебе как альфач скажу, что мне тело было нужно таки да чтоб нравится телочкам как и 99% кокочков. Но потом я понял что это все хуйня и начал нормально зарабатывать. Забил на кочалку но телочки все равно липнут. Так что главное не красивое тело, и не умение пиздится (конечное если тебе не 15 лет) а бабосы.

>>122776772
Будучи сумоистом, телочек не поебешь

>>122762295 (OP)
>Как добиться охуенности пика?
Заниматься спортом. Долго и регулярно.
/тред

>>122777085
А ты знаешь что возведение в абсолют и мышление крайностями свойственно бабам?

>>122777040
> как альфач скажу
> бабосы
Попробуй еще раз.
>>122777085
Максималист в треде ?

>>122777085
Они зарабатывают кошерно. За такие бабосики даже ты свой пукан подставишь.

>>122777040
>альфач
>втухает в зале ради пиздёнки
хехехехехехехех

>>122777196
А еще ситхам.

>>122777206
А че пробовать? Раньше я без бабосов ебал телочек но имея норм тело, сейчас норм тела нет но есть бабосы, так что все очевидно. Плюс я таки старше стал и норм тянку каким бы ты альфачем не был ты без "статуса" не выебешь. Никто не дает нищебродам, это ж очевидно.

>>122777206
В остальных единоборствах хорошее тело приходит само собой
>>122777196
найс

>>122776772
Ой, блять, как вы заебали со своим БИ. Отходил 3 года, как не любил конфликты так и не люблю, хотя блять во всех драках всегда выходил победителем лишь потому, что меня постоянно недооценивали. С тянками такая же хуйня, я могу рассказывать про то как сношу ебальники, но видя во мне скромнягу в мешковатых вещах они нихуя не верят моим словам. Просто как доказательство своей мужественности мне необходимо более крупное тело, а сейчас только рельеф ебанного марафонца.

Вы все пидорасы.

>>122777319
Ради многих пизденок. Если ты тупенький я тебе объясню. На харизме можно засадить многим тян, но еще большим можно засадить на харизме + имея красивое тело. Надеюсь так тебе будет понятно. Просто до кочалки я весил 60кг, а после 85-90.

>>122777499
Что не так-то, твой пост выглядит примерно так:
>ой как вы заебали, я могу отпиздить любого и у меня бомбит

>>122762295 (OP)
Кроссфит, бокс. Тренировки там исключительно на выносливость, тело приходит в нужный ему тонус, экстримальные нагрузки начинаешь вывозить спокойно.

>>122777499
По-твоему, пёзды доолжны тебя любить за то, что ты можешь надавать пиздов или потому что ты выглядишь как гора ?
>>122777457
> В остальных единоборствах хорошее тело приходит само собой
Именно. А если не приходит, то хуй с ним.
>>122777435
Ты какой-то пиздораб.

ХУЙ

>>122777777

>>122777736
>Ты какой-то пиздораб.
Аргументируй, чухан. Я конечно понимаю что в детском воображении двощера не быть пиздорабом значит быть нищим и за собой не ухаживать и орать ТНН, но хотелось бы услышать объяснения.

>>122777626
Да хуйня все твои объяснения уровня познавшего жизнь студентика. Сколько знаю альфачей, все занимаются спортом просто птомоу что по кайфу. Ради пиздёнок заморачивается как правило всякая плесень, которая при виде юбки на горизонте даже манеру говорить меняет, чтобы казаться, а не быть. Ты выглядишь со своими поучениями и высокомерием как клоун, по-другому тебя никто и не воспримет.

>>122777736
мне похуй на пёзд, они придаток. Мне бомбит что во мне абсолютное большинство не видит мужчину. А самый верный способ показать, что ты мужчина пусть и самый примитивный это набрать мышечную массу.

>>122777944
Живи в своём манямирке, не буду тебе его рушить.

>>122777942
> Я конечно понимаю
Ошибочно понимаешь.
>>122777435
> ебал телочек но имея норм тело
> сейчас норм тела нет но есть бабосы
Ты постоянно тёлкам что-то даешь. Что-то делаешь ради шлюх
>>122778075
> не видит мужчину
Нахуй тебе быть мужиком ? Мужиком быть сложно, ставь себя как трап. Никому ничего не должен, но и тебя не доебывают как тёлку

>>122778092
Какой манямирок? В котором идут ради пиздёнок в залы всякие чуханы-"бетки", клоун? Блять, да это до боли знакомый типаж, который кроме смеха ничего не вызывает. Альфач он, кек, статус, кек, охуенное тело - трипл кек.

>>122777676
Я мимокрок, но это именно моя ситуация.

>>122778201
> Нахуй тебе быть мужиком ? Мужиком быть сложно, ставь себя как трап. Никому ничего не должен, но и тебя не доебывают как тёлку.
Не мой это путь. Выдавливаю из себя инфантила и стараюсь соответствовать своим детским представлением о том каким должен быть мужчина.

>>122778342
Как смачно пердак разорвало.

>>122778568
Я проигрываю просто с твоих высокомерных "пояснений за тему". Такой апломб, будто он действительно что-то из себя представляет.

вот эти

>>122777435
>Ты постоянно тёлкам что-то даешь. Что-то делаешь ради шлюх
Я и кота своего кормлю. Это же телочки почему бы им чего-то и не дать, они ж глупые как коты. Впрочем когда я был нищебродом у меня тоже дико бомбило от тех кто платит за телочек в кафешках и ресторанах, ну а теперь мне просто похуй потому что для меня это не деньги. Так что все дело в нищебродстве, инфа 100%.

>>122777704
Двачую этого

>>122762295 (OP)
Лично мой идеал имеет много общего с пикрил - считаю god tier'ом худобу, высокий рост, но при этом эдакую жилистость, что-ли. В общем и целом чтоб высокий, худой, но не дрыщ, и еще волосни на голове поболе.

>>122778201
>Ошибочно понимаешь.
Так объясни

>>122777704
А как он массу наберёт боксом? Мало ли боксёров-дрищей или боксёров с пузиками?

>>122778767
Так я действительно из себя что-то представляю, в отличии от тебя чухана с двача.

>>122778896
> орать ТНН
Вот это самая главная ошибка, а остальное на выбор.

>>122778963
тело адаптируется под нагрузками и там волей не волей, а пару кг наберешь если хорошо питаешься и спишь.

>>122779029
То-есть в принципе можно быть нищим, с плохой внешностью и тебе будут давать? Ты ходил на курсы бомж-пикапа?

>>122778963
Я за полгода набрал 8кг. Правда, уже 2 месяца вес стабильный, хоть и жру не в себя, жопа болит высерать все это, планирую летом два месяца в кокочалочку походить

>>122778971
Я вижу, ты попрекаешь посещением двача на дваче и затираешь про свою охуенность, называясь альфачом. Причём эта охуенность заключается в том, чтобы пиздолизить тяночкам, ради этого меняя вообще весь свой образ жизни, чухан с двача.

>>122779133
Будут, особенно, если им 15-18 лет

>>122762295 (OP)
На пике пидор како-то.

>>122779133
> Ты ходил на курсы бомж-пикапа?
Нет
> тебе будут давать?
Могут. Я так думаю.

>>122779232
Это все понятно, но мы ж говорим не про маленьких пелоток, а про нормальных шкур. Лет до 25 можно запросто быть нищебродом и выезжать на харизме, можно и дальше конечно но ебать ты будешь далеко не самых сочных.

>>122779177
гора мышц - излишество. это так же неудобно, как и быть жиробасом, ибо кочка огромный, хер где поместится, одежду надо брать колоссальных размеров или вовсе заказывать, жрать должен тоннами и пыхтеть как паровоз, ведь такая мускулатура потребляет уйму кислорода даже в пассивном режиме. как по мне, гораздо лучше быть потоньше, нешироким в плечах и без сисек второго размера.

>>122779119
Ну я вот набрал боксом за год с 58 до 65-ти, причём с брюшком. дальше хуй.

>>122779246
>Я так думаю
Манямирок. Вообще да могут, но мы говорим не о тян уровня /b а о красивых телочках, которые следят за собой и которые нищебродам давать не будут. Тут еще стоить заметить, что нищеброды редко бывают красивые и харизматичные, так как красота и харизма запросто делает из человека вполне себе богатого.

>>122779161
Как будто менять образ жизни это что-то плохое.

>>122779779
удваиваю неистово

>>122779729
Разумеется. Это всегда попытка перейти на другое поле деятельности, начинать с нуля и тд. Неизбежный проигрыш или с колоссальным трудом можно выбиться в среднячки. не гвооря уже о том, чтобы менять его ради тёлочег, хы

>>122779917
Пиздец ты тупой.

>>122780038
да успокойся уже, все мы поняли что ты дерзкий альфач. людей не смеши

>>122779602
Не знаю, друг, какое у тебя телосложение может ты эндоморф, ну и какие тренировки у вас в секции. Я дрищ и занимаясь кикбоксингом за 3 года с 62 до 70 поднялся. Был у мамы запредельно рельефным молодым человеком. Потом начал тупо ходить в качалку. Апнул 76кг, рельеф потерял мальца, но я за ним особо и не гнался. Не бегаю, прессик не качаю. Попробуй еще больше уделять внимание кардионагрузкам, делай вакуум, держи спину прямо, углеводов поменьше.

>>122780143
>людей не смеши
Нельзя называть человечком того кто не может в причинно-следственную связь и логический мышление.

>>122780346
Не только альфач, но ещё и умный какой! Ути-пути, маменькина гордость. невесту-то нашёл уже? Поди все девочки бегают за таким красавчиком

>>122779917
Какой ты конченный

>>122768789
Еблозавр он потому что. Сука, и те, кто следует таким вот советам - вдвойне еблозавры.
Блядь, каждый уникален. У кого-то мышцы растут от огромных весов и малого кол-ва повторений (как у меня), у кого-то от многоповторок. Ссанье в уши про то, что МЕНЬШЕ 8 ЭТО НА СИЛУ, 8 ЭТО НА МАССУ И БОЛЬШЕ 8 ЭТО НА РЕЛЬЕФ!111 можете выкинуть нахуй, я все сказал.
мимо 2 года бб

>>122780656
Да нет, я вполне хорош собой.

>>122780743
Двачую.
мимо 2 месяца бб

>>122780743
Двачую, после постоянных тренировок футбола на полупроф уровне ноги приличных размеров. Для верха тела же мне катит низкоповторка, кроме плеч. Плечи тоже многоповторно херачу
4г футбол 5лет дзюдо 1г онли зал

>>122782503
У меня спина и плечи откликаются только на малое количество повторений (4-6) и огромный вес. С грудью проще, там стандартное количество повторений (8-10) и средний вес.
Ноги тоже только на огромные веса откликаются.
все тот же анон

>>122762295 (OP)
Дрочи функционал, а тело будет приятным бонусом. Иначе ты просто тупая пизда, заливающая себе ебало ботоксом, только с поправкой на гендер.

>>122762295 (OP)
Считаю женское тело охуенным по определеннымонли имхо критериям. Оценивать охуенность телес мужиков не могу, ибо не считаю это вообще привлекательным. Наверное, это более пидорская тема. или я не проникся прекрасным

>>122762295 (OP)
Как на пикче,больше не надо,главное чтобы функционал был,сила там,выносливость

>>122789507
Норм

>>122768415
>генетика хорошая
>карлан
????

>>122791847
Олдфаг в треде!

>>122780743
Тело у каждого своё,а как же впринципе физиология человека которая у всех одна кожа,кости,мышцы и все это поддается каким законам!короче,до 8 повторов на силу и 8 на массу никто не отменял кроме тебя. В среднем этот закон работает

>>122792363

>>122792756
Пиздос на втором пике. Как быстро все это пропадет если перестать колоть в себя фарму?

>>122793111
Если без пкт, то через месяца 2-3.

>>122792597
Сука, какой же ты уебок, просто пиздец нахуй, мне, блядина ты тупорогая, даже объяснять тебе лень, в чем ты не прав.

>>122793266
>>122793111
Даже после дикого отката ты наберешь все обратно за пару месяцев на энантате и мышечной памяти.

>>122793403
Ну да, наберешь. Энджой йо вечный курс. А заодно маленькие яички и возможное бесплодие.

>>122793645
На бесплодие похуй, а изюминки можно предотвратить грамотной ПКТ и ХГЧ.

>>122793764
Не факт, что предотвратишь, конечно, но кого это ебет?

UPD

макгрегор хуесос, идеальное тело которое я видел это только у Брюса Ли ака Виктор Цой ака Джеки Чан ака Озайбырген пизда

>>122793317
Ах да, 2 года бб я и забыл

>>122794495
Так он же турникмен обычный.

>>122794604
кто

>>122794681
Брюс.

>>122794716
гугли что он делать мог, а турникмены кроме вертух солнышек минета ничего не могут, его ученик Чак Норрис говорил что у него нет ни грамма лишнего жира

>>122770142
> всё равно он крутой.
Петух какой-то. С петушатиным телом. Если вы про петуха на ОП-пике. Слышал, что его форсили, т.к. ноунейм не проиграл столько-то боев. А потом все равно проиграл. Теперь это просто петух, не более.

>>122794824
Да петушара он.
Что значит "лишний жир"? Какой у него процент жира в организме? Лишний жир, блядь.

>>122794895
у Чака спроси умник

>>122795278
это кто

>>122795333
Жарит Лето

>>122776430
Я его за месяц с нуля накачал так, что стало чуток видно. З месяца более, чем достаточно.

>>122768789
Хуита на пике.

>>122795363
Греки карланами были.
средний рост эллинских мужчин составлял 1,67—1,82 м, а женщин 1,50—1,57 м.
Следовательно, пропорциями, как на статуях, обладать не могли, либо они были микроцефалами. Героя не только мышцы создают же.

>>122762295 (OP)
Тот момент, когда в физаче все написано в достаточно толковых ФАКах, таких, что хватит на первые несколько лет занятий в спортзале, но уебок ленится и спрашивает совета в б. Никак. Читать вначале научись, телостроитель.

>>122796572
>Греки карланами были.
Не были. Шах и мат.

>>122796873
> фак /fiz/
> классические мантры качков "ДЕЛАЙБАЗУ" "ЖРИГОВНО", на которых он в лучшем случае накачает сраку как у Бейонсе и наберет 5-6 кг жиромассы
> в разделе заправляет кучка всратышей-нищебродов
> повсюду развешаны треды модной хуйни типа Нигранити и трупа-императора раздела Зизза
> читать /fiz/
Лучше всего для него въебать кучу денег и найти действительно пиздатого тренера, накупить ёба-спортпита и никогда, никогда не спрашивать совета на дваче.

>>122797948
У меня лучше.

>>122797948
Жирный.

>>122798222
Зато МОЩНЫЙ
>>122798117
Покажи?

>>122762295 (OP)
Просто Соси хуй после еды , 2 подхода по 7 хуев

>>122797948

Вы какие-то пидоры, ебать.

>>122798320
>Покажи?
Деанон.

>>122703617
Пиздец я вот тоже не понимаю, я сейчас залететь вообще не хочу, оно и ясно, я еще несовершеннолетняя. Нахуя вообще в раннем возрасте личинка, когда люди заводят семью в 18-20 и проебывают моолодость и всё всё всё, а носятся со сраными подгузниками.

Оно и ясно, ты - шкура малолетняя, блядина одним словом.

>>122798466
По спине? Мдааа.

я нихуя не знаю о физаче и их советах, просто я инженер разработчик с аналитическом складе ума. Такое тело это годы тренировок, как вынуждинных так и специальных, будь ты викингом в закаленных боях, знач вынужденные, если ты о спец тренях то фитнес на разные части тела, если говорим о долгих сроках, то долгие годы тренировки норм, если короткие сроки то химия.

>>122773620
Пирожок в трусах)

>>122798755
Смотрите-ка, а вот и турникмены-хейтеры ААС подъехали! Спортпит смотри не жри, а то печень стоять перестанет.

>>122768722
в рот тебе спустил, бодибилдинг ето своя атмосфера среди техже бодибилдирах

Тело, которое максимальное количество тян назовет идеальным, это твой рост минус 110, разумеется от 175 хотя бы см рост, и не больше 20% жира от массы.

Альфачи там кукоркеали про умение драться, никому оно не сдалось, кто вообще дерется в 2016? Если меня кто-то стукнет я просто напишу заяву, и получай уголовку за побои, а мне компенсацию. Шкуры, которые ищут КАМЕННУЮ СТЕНУ идут сразу нахуй.

>>122799433
>минус 110
Неа. Не минус 110, а минус 130.

Мимо 187-56

>>122779161
>>122778767
>>122778342
>>122777944
Этот прав.

>>122799081
Ну ка петушок, сколько жмешь? Я сам курсил и жиролифтерствовал и имею несколько знакомых в сфере бб соревнующихся и пл, так что знаю о чём говорю.

>>122799779
А я и не жму, я легкоатлет.

>>122799525
Нет, на таких как ты дрочат только жирухи-яойщицы, так что съеби.

>>122799878
Не-а, я ж нормально выгляжу. Просто не толстый. Но и не худой. Минус 130 это норма. По себе сужу.

>>122797948
фотошоп ебаный

>>122762295 (OP)
Какие же убогие партаки я ебал.

>>122762295 (OP)
Закажи метахи все.

>>122800412
Зачем нужен бег, если плавание это то же самое, только во всем лучше?

Мудрец-кун

>>122796572
Раньше все такого роста были.

>>122800486
Бегать можно где угодно. Для плавания нужен бассейн.

ультрамудрец кун

>>122768415
Но при этом весил больше его,

>>122800364
Не верю

>>122800681
Не отменяет того, что плавать лучше. А бассейн это не роскошь.

>>122801232
по-моему ты просто утёнок мамкин, которого в 5 лет на плаванье отвели и теперь он везде своё говно суёт куда не просят
чем же лучше плаванье в жирозжигании маня?
на сколько я помню все не профессиональные плавцы наоборот с лёгким налётом жирца,и это правильно т.к. энергия для таких усилий где-то должна копиться, что марафонцы плавуны, что моржы, что реальные моржы которые под центеры весят

>>122799865
>>122799865
>>122799865
>>122799865
ну и убежал отсюда нахуй

>>122801807
>моржы
Жи-ши, пиши с буквой И.
мимо учительница русского языка 1 класса

>>122801807
Ты туповат. Энергия для усилий у него в жире копится. Поэтому-то все марафонцы такие жирные. Ясно. Плавание лучше тем, что в нем задействованы абсолютно все мышцы - раз. Оно не вредит твоим суставам (в отличие от бега) - два.

Все пловцы - няши с идеальными телами.

>>122802227
1. ебанутый утёнок покажи мне фото тощего плавца марафонца
прямо сейчас
2. ок суставом не вредит, зато перенапряжение мыщечное
3. ебанутому утёнку не вдомёк что сердце по всему телу кровь качает и отрафированных мыщц в организме попросту нет при любой физической нагрузке.

>>122803088
Какое же ты тупое быдло. Перенапряжение, ох лол. Кровь гоняет по всему телу, поэтому можно качать бецепсы и накачать ноги. Ясно. Ебать ты тупой.

>>122803224
ясно. понятно.
спасибо что просветил

велосипед блеять. стильномодномаладежно.

>>122777777

>>122769183
>Гослинга, Хидлстона, Миккельсона, Макконахи, Лабафа, Гордона-Левитта
все они качаются, детка

>>122806320
Талия слишком узка.

>>122806406
>Талия слишком узка.
Не может такого быть, жиробасина. Чем уже талия и шире плечи, тем лучше.

>>122807772
Она по бабски-узкая. У мужчины должны быть мышцы.

>>122806320
Кавайный шакал, блять, совсем скатился, вылупок собаки

удовлетворен своей пидорской фигурой. Будто не вам решать, чем обладать, что вы обсуждаете-то.

>>122762295 (OP)
щас бы в 2076 на тело мужское дрочить
омг дауны

>>122762295 (OP)
Бля, какие же у него противные грудные, просто пиздец. Ну а так норм, да.

>>122780743
Двачую
мимо 3 года бб

>>122812089
Имя, анон. Имя ?

>>122768001
Какой сухой блять? Он заплыаший как свин был.

>>122813799
shay massey

>>122814571
Спасибо няша. Добра тебе.