ИТТ выслушаю оправдания кочек и всякого рода турникменов. Почему вы занимаясь в кокочалочках и на турничках,загоняете в булки химию и выглядите как гавно, а пловцы и гимнасты как античные боги?
Бамп
>>125057830 (OP)Потому что это профессионалы. Ты глянь на профессионалов кочек, вроде арни или зиза.
>>125057830 (OP)фигура плавца происходит от генетики
>>125057830 (OP)Потому что на рекламу плаванья не вложено столько бабла. Лично я хожу в кокочалочку чтобы погонять кровь, ведь у меня сидячая работа и плавать я почти не умею
>>125057830 (OP)Поясните, разве можно вот так "раскачаться" просто ебаша в воде?Мне кажется, что пловцы еще и в кочалку ходят для мышцы.
>>125058213Проиграл с этого генетика
>>125057830 (OP)>эта плоская грудь>>125058035>профессионалов>зиза
>>125058311Ты пробовал когда-нибудь проплыть 100 метров в максимальном темпе? По усилиям это как 100 подтягиваний.
>>125058311А ты думаешь плыть на скорость это легко? Когда я ходил, то частенько мышцы забивались так, что уже не мог плыть
>>125058311Естественно. Любые спортсмены обязательно посещают качку. Просто они дают себе там нормальные нагрузки, а не ебашат до посинения чтобы вздуться как тесто.
>>125058351>>эта плоская грудьЛол, в каком месте она плоская?
Плаваю только по-лягушачьи. Когда пробую плавать иначе, просто дрыгаюсь на месте.
>>125058035>зизаЯ бы глянул, да он копыта отбросил, лол. Охуенный пример просто, мудак.
>>125057830 (OP)кун 16 лвл в тредехотел пойти кокочалочку, но слышал, что это замедляет рост, так что неттак что скоро начну ходить в бассейн, ну и на турнички/брусья
>>125058487Ну тело же у него красивое было, лучше чем у этого пловца.
>>125057830 (OP)ВНЕЗАПНО, пловцы и гимнаты тоже работают с железом. А вот пловцы в чистом виде разве что плечистые, но выглядят далеко не как ОП-пик.
>>125058461В районе грудной клетки, долбоеб.
>>125058434>чтобы вздуться как тесто.
>>125058352>По усилиям это как 100 подтягиваний.Ты что сейчас спизданул? Уебывай, чмочелло.
>>125057830 (OP)>античные боги>всратое лицо>уебищные колени/тхреад
Ну может потому что выбиваются в основном те кто одарен генами норм? Разумеется в качалочку ходят, мне например перед летом привести себя в порядок вопрос месяца базовых упражнений. С бассейном побыстрее. Тянки текут.
>>125058584Школьник, плиз.
>>125058584И пинусы короткие.
>>125058562С удовольствием уебу струей мочи тебе в харю, ребенок.
>>125058591>Тянки текутРазве что от смеха
>>125057830 (OP)то есть думаешь они только плавают ?и у них нет тренировок в кокочалке ?
>>125058513Зизз круглый год на мощном курсе АС сидел, сравнил тоже. Даже если турникмена посадить на такой курс, то выглядить он будет не хуже.
>>125057830 (OP)Бегаю по 6 км по утрам и занимаюсь на турничках по утрам, пока никого нет. Химию никакую не пью и не колю себе.
>>125058513Обычное тело обычного качка. Но оп перетолстил, не надо было писать про выглядят как говно. Я думаю он имел ввиду что кочки мудаки и загоняют в булки химоз всякий, пока плавцы и красавцы и реально здоровые спортсмены, а не таблеточные пидарасы как зиз
>>125057830 (OP)>эта непропорциональная хуита на коротких ножках>античный богУ тебя проблемы с восприятием реальности, бро.
>>125057830 (OP)Я тебе секрет открою он тоже химию жрёт как и все профи. Но здесь цель красные другая
>>125057830 (OP)>турникменов>на турничках> и гимнасты как античные боги?Ты дебил? В курсе что такое калистеника? Турникмены и есть гимнасты! Дебил, саги.
>>125057830 (OP)>клован думает, что проф. пловцы не ебашат в зале и не загоняют в булки химиюЕбать ты тупой.
>>125058695Но таких кочек процентов 30. Большинство в натураху качаются, если брать любителей.
У меня плечи узковаты, за год занятия плаванием смогу нарастить их?
>>125057830 (OP)Фелпс же ебашит на турничках каждый день, кроме плавания.
>>125058778Кстати двачую этого.
>>125058787В качалке быстрее нарастишь, если тебе еще нет 25. Если есть, то все, опоздал.
>>125057830 (OP)> античные боги>на пике деформированный непропорциональный человек
>>125058787Просто купи пиджак.
>>125058648Да пиздуй из треда, жирное чмо. Я сотку проплываю и еле успеваю запыхаться, а вот после 25х4 подтягиваний тело забивается чувствительно. Но тебе-то откуда знать, ведь ты диванное пиздло да еще и жиробас. Пиздуй пердбургер наверни и не позорься здесь.
>>125058677Может раз, два в неделю и не с 100500 кг штанги поднимают, в отличии от жирных уебанов которые потом кукарекают Я ПРОСТА НА МАССИ!
>>1250587782 чая
>>125058826Мне 18. Почему то кажется, что на плавании все таки быстрее будет. Хотя...
>>125057830 (OP)Проиграл с античного бога на пикче
>>125058779Тогда актуально "выглядят как говно". Ты уж определись натураху обсуждаем или ЗИЗЗА
Поясняю по хардкору. В плавании все медали забирают высокобоги от 190 см, роста Феллпса 1.93, к примеру. Гимнастика напротив спорт карланов, так как там чем ниже центр тяжести тем проще выполнять акробатические прыжки и работать с гимнастическими снарядами. Карлан в плавании нихуя не добьется, ровно как и шпала в гимнастике.
>>125058686Ну а эффект какой в плане вида тушки?
>>125057830 (OP)
>>125057830 (OP)Почему хуешкуры ПРОСТО не могут выглядеть, как ОПпик, тогда у вас у всех били бы тяночки и вы не ныли бы о своей омежности.
>>125058926А среднекун 185 см?
>>125058866Отличный у тебя детектор, школие. Да, я не плаваю, но жму 80 от груди и тебя сломаю пополам прямо у тебя к классе на переменке.
>>125058869раз в неделю ?маня ты когда последний раз занимался ?
>>125058746чет кекнул с тебя, для простого человека коих 99..9 у него все нормально с пропорциями. и при чем тут длина ног вообще, этот чел определенно выше 180.
>>125058969С таким ростом стать мастером спорта по плаванию, но не олимпийским чемпионом.
Мудило, ты знаешь сколько пловец ккал жрет за сутки? + У них тренировки не только на воде, но и бег, тягание железа. Расход ккал гораздо больше чем у качей и прирост белка соответственно. Ясен хуй, что они выглядят перспективнее, но организм задрочен так, что сбавишь рацион и он сдуется нахуй.
>>125058869кек, они же каждый день хуярят.
>>125058944NoHomo.
>>125058679Он бы и не умер если бы хоть иногда давал организму отдых. Отдых не в плане просто не заниматься и бухать в свободное время, а именно не заниматься и не жрать химию, и не бухать при этом.
>>125058942Ноги и жопа красивые стали. Тянки комплименты делают.А вот сама тушка пока не очень. Но у меня с детства руки очень слабые были. Запястие двумя пальцами вокруг обхватить можно, еще и с запасом. Так что на силовых я очень быстро выдыхаюсь и процесс идет невероятно медленно. Но хоть не жирный теперь. А то раньше был 177\110. Сейчас - 178\74.
>>125058980>жму 80 от груди
>>125059048двачаю
>>125058311Вообще все проф спортсмены ходят в качалку, если ты не знал, а оп просто создал очередной толстый тред.
>>125058980>жму 80Ох вау, моя коллега столько жмет. Только ей 25 и она ДЕВУШКА. Пиздец ты опозорился уже на весь тред, щегол. Максимум что ты можешь сломать так это твой зуб об мой хуй, манька.
>>125058770>Турникмены и есть гимнасты
>>125058980Тебе любой поляк уебёт.другой анон
https://www.youtube.com/watch?v=vVWP7B_1Hrkпросто напомню
>>125059001У него короткие ноги. Общий рост тут не причем. Просто посмотри на него. На пропорции. Это никак не античный бог. Это блядь квадрат на коротких палках.
>>125058980>я не плаваю и не подтягиваюсь, но знаю каково этоКекнул
>>125059036Тот с пикчи вспомнил жрёт на 10000 калорий кстати. Я не ошибься 10 а не 1
>>125059138>>125059167А вот и обиженные чмошники закукарекали. Много таких манек я вижу на улицах. Они опускают глаза, когда я прохожу мимо.
>>125059232Для тех кто не понимает: два достаточно худых поляках (БАТЯ и сын скорее всего) уебали двум украинцам, один из которых судя по рукам воннаби качок.
>>12505898080 кило жмет, спешите видеть. Выше сотки начнешь въебывать, тогда начинай выебываться. Еще бы про присед или ноги написал до 100 кило.
>>125059232На порашу, бегом.
>>125059167Лол - обычная баба столько не пожмет и скорее всего твоя коллега это Анна Тураева
Вот типичный кочка из зала на химле
>>125059178Травил поляка в универе.
>>125059299Поляк недавно избил 15 человек и это не фейк
>>125059271>Они опускают глаза, когда я прохожу мимоКонечно, ведь ты карлан.
>>125059341
>>125058926Разве Попов был очень высоким?
>>125059288Посмотрел бы я на них, если бы ногами на сидушках махали украинцы.
>>125059341Лол хорош
>>125058312Если проиграл, то скажу тебе, что любой профессиональный атлет уровня чемпионата рашки это генетика. Ты же не кукарекаешь ничего, когда понимаешь, что ты не черный и не высокий, поэтому не можешь играть в баскетбол, а когда видишь какого нибудь бегуна, ну это он просто много занимался.
>>125059332откуда ты знаешь, что он поляк, лол
>>125059341Ладно, ты меня уделал.
>>12505898080 норм же. мимо жму 55 кг
>>125059456Он смешно пшекал, когда я его бил.
>>125059036Сколько жрет пловец ккалл? Как составить такой рацион?
>>125058035ебать копать, пример пиздатейший зизз блять
>>125059297Да нисколько я не жму, я сижу дома и пускаю герыч по вене, лол. Это же АИБ, сучка.
>>125059271Всегда опускаю глаза, когда вижу всяких инвалидов, уродов и дистрофанов, а то вы, бедненькие, решите что вам угрожают или смеются над вами и самооценочка упадет еще ниже, сплошной стресс, а может даже и до суицида дойдет.
>>125059543https://www.youtube.com/watch?v=Zw8iljkD1SoПравда если ты не ебашишь на тренировках как фелпс от такого рациона тебя раздует жиром очень быстро и жестоко.
>>1250593621.97
>>125057830 (OP)Я бы хотел тело как у легко атлетов. Жилистые очерченные мышцы, без ярко выраженной гипертрофии. Они реально как статуи античных богов выглядят.
>>125059699Нифига он шпала
>>125059012У меня друг 180, чемпион города, брал медали на россии, но не больше. Генетика решает, сильные руки, ноги и широкая грудная клетка.
>>125059769Мой хуй случайно залетел тебе в рот, извини.
>>125059769Двачую. Кочки не нужны . Кочкой быть зашквар в наше время
Я жму 40кг и порву любого в этом треде!
>>125057830 (OP)>а пловцы и гимнасты как античные богиНу хотя бы потому что они так же хуячат таблетки, а тренировки у них каждый день минимум по 4 часа, а так и по 8 часов изи.
>>125059769Легкоатлеты, особенно на длинные дистанции это сушеные воблы, лол. Только спринтеры годно выглядят.
>>125059884>хуячат таблеткиТаблы фигня, по печени бьют, уже давно инъекции.
По какой дорожке плыть, что бы уважали в басике ?
>>125058511Не надо за становую и присяд в 16 лет хвататься долбоебина, а подтягивания, брусья, разводка гантелей от грудока и пр. такая хуйня вполне тебе вытянет ещё мягкий и податливый скелет, расширит грудак. Сейчас самое время готовить организм к чему посерьёзней позже.
>>125057830 (OP)Все проф спортсмены занимаются в зале. Я сам когда то занимался беговыми лыжами, даже был в сборной своего Мухосранска и ездил на сооревнования. Так вот, мы занимались в зале каждый день, но именно с железом работали 3 дня в неделю. С нами же в зале занимались пловцы, и горнолыжники, ибо ОФП очень важная штука в спорте.
>>125059890Спринтеры жирные оче.
>>125059962По резиновой, которая от раздевалки ведет.
>>125059969диванчик в тредев 16 уже жрал данабол и ебашил в зале как тварьмимотренерпокроссфиту
>>125060096Твоя пикча типа должна доказывать тот бред, который ты написал?
>>1250587783 чаяПроф спортсмены химичат на порядок больше чем проф бодибилдеры
>>125059818Зачем хуем в экран тычешь, ебанутый?
>>125059869Я никогда не брал штангу в руки и порву даже аллаха, ведь у меня есть полуавтоматичекое ружье 12 калибра с магазином на 8 патронов.
>>125060118Ну ты долбоеб, что с тебя взять? Таких клоунов за 5 минут на ютубе пару десятков найду.
>>125060036А по конкретней, чем вы и плавцы занимались в зале? Какие упражнения?
>>125060179Ты не пробьешь мои мышцы
>>125060179Лол, через 500 метров первый наряд тебя в ласточку скрутит.
>>125058511В том то и дело, что просто замедляет. Просто до своего максимума ты вырастешь скажем не в 18 лет, а 22.
>>125060241Я буду как Брейвик, только в конце умру героической смертью, отстреливаясь от спецназа.
>>125060279>застрелили пока доставал оружие
>>125060195это не меняет того, что ты даешь дезинфу парню
>>125060118Толсто. Но вот может ты как я в 16 вырос до 183 и больше не рос. Но с другой стороны суставчики слабенькие, внутренние органы не догнали тушку.
>>125059850Дело даже не в зашкварах, а банально невыгодно с точки зрения энергономики. Чем больше тело, тем больше нужно пищи. Дрищи могут сутками не есть, например.
>>125060118Кроссфит для девочек же. Что бы быть там тренером достаточно дать гантельки по 12 кг.
>>125060199Ебашили, дурачок.Когда я в школе ходил в плаванье у меня были тренировки с пн-сб с 14 до 18 часов.Начало разминка, обязательно бег, несколько км, потом подвижные игры, разминка. Потом тренировки в басике. Но по факту 4 часов этих тренировок мне не хватало. Надо было ещё правильно питаться и очевидно с утра до школы бегать 10 км.
>>125060199В основном кардио, но и с железом тоже работали, но делали почти всегда только базу, приседания, становую, и жим.
>>125060311
>>125059884Карланам проще накачаться, в гимнасты в основном карланы и идут.
>>125060386>дать Жать
>>125060179А чего в магазине там мало патронов? Хуевый какой-то магазин, там вообще нормально закупиться можно?
>>125058311Ебанись, пловцам нельзя в качалку ходить, только офп, бег, вот это вот всё
>>125060386У меня скорее 70 к 30 м\ж
>>125060323Да это вообще не я писал.
>>125060499Тогда прими извинения
>>125060478Посмеялся с дауна.
>>125060412>проще накачатьсяМожешь пояснить за процесс НАКАЧКИ? Как рост на это влияет?
>>125057830 (OP)Я за всю жизнь в себя столько химии не вколол, сколько за одну подготовку себе ставят профессиональные спортсмены (и не только пловцы). А гимнасты все узкоплечие кочка-кун
>>125058311Ты тупой. --> >>125060606
>>125060584От зеркала отойди, долбоёб
>>125060606Фото пруфов тела или иди нахуй
Я просто уверен что процентов этак 95 спорящих в эттм треде вообще сами либо лютые прыщавые дрищуганы, либо жирные подпивасные петушки. Сами никчемные и озлобленные чушки, полные зависти, но зато умеют с дивана в тред срать.
>>125060549Но соглашусь с ним, что примерно до 17-18 лет, я бы не давал вертикальную нагрузку на позвоночник.
>>125057830 (OP)Пловцы тоже заганяются химией
>>125060594Центр тяжести ниже
>>125060705да ты бы и сабаке не давал
>>125059120Ты - это я, только я на лыжах бегал, пока снег был и не подтягиваюсь (^:, теперь хуй знает чем заняться, на роликах-то больно падать будет, чай не в снег.
>>125058311Есть мнение, что ЛЮБАЯ нагрузка на мышцы, дает рост, а не эти 8-12 кочкоповторений. Плюс огромные порции гормонов, которые при любой нагрузке будут давать анаболический эффект.
>>125060764В голосину просто
>>125060840Спасибо, ваше мнение учтено, добавим любую нагрузку на мышцы в программу подготовки к чемпионату по бодибилдингу.
>>125060690Как ты угадал?
>>125057830 (OP)1
>>125057830 (OP)двачую мимо кмс по пдводному спорту
>>125060978Что надо сдавать на кмса?
>>125060915Ой блять, есть куча атлетов, некоторые из которых работают в многоповторке, некоторые в по тяжелоатлетической схеме, на кого как действует. А все вот эти кукареки про 8-12, 3 подхода и тд, чисто для ссанья в уши ньюфагам.
>>125060840Тащемта, рост мышц зависит от соотношения быстрых и медленных волокон. Если у человека дохуя быстрых волокон, то он и на отжимкниях и турничках как за нехуй неплохую форму обретет.
>>125061048на время хуяришь и все чем быстрей тем пизже
Когда хочу в туалет перед бассейном, то терплю и потом ссу в воду. Я нормален?
ЛА спринтеры... Есть инфа что у Бен Джонсона силовые были на уровне мсмк по лифту. Такие дела...
>>125061090если делаешь это специально вместо душа или толчка то просто свинья
>>125061090Нет. Нормальные люди еще и срут туда.
>>125061104Ехидный котик))))
>>125060594Влияет, чем выше рост тем больше мышечной массы нужно чтобы выглядеть внушительно. Если карлану достаточно килограмм 15 набрать чтобы выглядеть атлетично, то куну выше 1.8 надо уже килограмм 25.
>а пловцы и гимнасты как античные боги?Потому что они тоже ходят в кокочалочку every day, школьник.
>>125061090Лол, я так в аквапарке делал. Потом проигрывал люто, когда папаша своему сыну "дельфинчика" показывал, пуская изо рта струйку воды.
>>125057830 (OP)Потому что они и есть говно, нормальный человек в качалку не ходит.
>>125057830 (OP)Толсто.
>>125059429>Если проиграл, то скажу тебеВ ГОЛОСИНУ С УНТЕРА
>>125061249как это относится к пловцам? у среднего профессионала длина рук будет 2 метра только
>>125060675Не в этом суть коммента, ебаный ты дебил.
Плаваю 10 лет, задавайте ответы.
>>125061330Так пловцы и не заморачиваются с набором
>>125061373Хуйцы сосал?
>>125061373Карлан, плес. У тебя стиральная машина выше пояса, лол.
>>125061442Про ракурс ты не знаешь?
>>125061373Это что за пиздец, нахуй так жить? Ахахахаха!
>>125061526Слишком сложно для двачедауна.
>>125061562Ты о чем?
>>125061526>>125061572Карлито, не семени, плес. Даже с учетом ракурса видно что ты карлан.
>>125061613Без майки фотку скинь.
>>125061562я блять зря ты запостил тут одни долбоебы...по чем 50 кролем? и чем вообще плаваешь?
>>125061526Карлан, и что, пусть хуесосят.
>>125061628Ну сколько см мне дашь?
>>125061628Я не он, просто не мог пройти мимо такой глупости.
>>125061649Гавном плаваю и хуи сосу пачками.
>>125058235Погонять кровь можно на велосипеде даун
>>125061562КЕК.
>>125057830 (OP)> античный бог> look at his ebawlo
>>125061699 про тебя я и так знаю
>>125061373За сколько 50м вольным стилем плывешь? Допинг принимал?
>>125061249Дело скорее в креплении мышц
>>125058311В бассейне можно даже похудеть
>>125061751Да, 40г спермы в ротешник каждое утро.
>>125057830 (OP)Конкретно оппик выглядит как инопланетянин
>>125061562лучше большинства здесь
>>125061775Школьники, плиз, идите готовтесь к понедельнику.
>>125060478>>125060478мы хдили и пресидали, спринтера так регулярно 2 раза в неделю, если 25метровой бассейне то у упражнения типо приседаний с большими весами тягами присутствуют
http://vocaroo.com/i/s1IbKfNy127p
>>125061901Вот это зависть!
>>125061913Забыл, потом в раздевалке с пацанами в жопы долбились и протеинами обменивались. 4 подхода каждому.
>>125061901Выходной же.
>>125058235Хуевый метод. Геморрой - проклятие всех кочек. А это именно застой крови. Лучше бы бегал, гонял на велике или упарывал БИ с хорошей растяжкой.
>>125062024ыыы мам сматри как я тралю ыы, супер успешный двачер ыы
>>125061901Мамкина хикка не знает что у нормальных людей первомайские выходные. Съебал саморазвиваться за анимой.
>>125061562КЕК, фотку без майки, Ананасик прав.
Аногсф а если тупо ходит каждый день в бассейн похудать можно?
Пиздец, надо школьникам запрещать вход на двач, любой более менее интересный тред скатывают в свое тупое школьное трололо
>>125062168Нет, даже наоборот.
>>125062221
>>125062164я бы вкинул свою но двачеры питухи зачем вам это???
>>125061373Проиграл. Ты всё ещё не выбрал, какую кофту тебе надеть?
>>125061942Это просто дело привычки, накачался чутка, потом форму поддерживаешь и все.
>>125062275У тебя с пропорциями непорядок или ты низкорослый, вкидывай.
>>125062168Можно. Но так же можешь и бегать.
1
>>125062231Почему?
>>125062221>интересный тредСИРЁЗНА?ПИДОРКун 28лвл
>>125062327ох блядь только после тебя аплон
>>1250587784 ый чай пжлст!
>>125062393Конкретно ты, можешь пойти покрутить фап рулеточку и обсудить шлюх.
>>125062450Ясно, значит ты Карлитто Пидрони. Иди нахуй.
>>125062450вам вечно все не так вы же кукаретики ссаные рост парня по стиральной машине определили, мой 183, еще вырасту на 7 см точно но блядь кого ебет??
Да нахуй нужны эти мышцы ебаные? Пикрилейтед - максимум к чему нужно стремиться. Для обычной жизни хватит за глаза. Нет ничего эстетичнее естественного мужского тела, не задроченного качалками и диетами. Чтобы не было жира, достаточно не жрать много.
>>125059575Двачую. Я единоборствами занимаюсь, и у нас одно время с кочками была общая раздевалка. Так мы там тоже осрбо их не разглядывали, я себе еще все щеки искусал, чтобы не ржать в голос с их бабьих разговоров про грудку и петушиных селфи в зеркало. Ощущение, будто с тянками переодеваемся. Не раздевалка, а курятник.
>>125062450Саси.
>>125062557Потомки, как вы там?
>>125062620>DOM2
>>125062542Бляяяя, иди нахуй уже. Чсо ебаное. Карланы сука такие настырные.
>>125062620Какой закрепощенный уродец. Ты хоть руку выпрямить еще можешь?
>>125062620химикат химии, шаурмы скок сьел?
>>125062620Узкоплечий унтер
>>125061562Очередной деблоид сделал непонятную картинку, проиграл по неизвестным причинам и предполагает что остальным все понятно.
>>125062620готовся щяс тебя обосрут
>>125058311Толстяк
>>125062669>>125062681Вот это зависть. А у того карлана что-то ниочень.
>>125062737ахаха блять я как знал
>>125062707Не химик, плавание с 12 лет и тайский бокс. Качалка последние года 2.
>>125062620Это же сострих из др!
>>125062804Нет.
>>125058311Работает дохуя групп мышц, лёгкие становятся уберобъёмными.
ФАС!
>>125062887фотка с 10 класса просто к слову
>>125062887Сразу видно теребишь сосочки себе.
>>125062620Чет не эстетично.
>>125062750Завидовать этому? А ты шутник. Мне больше доставляет быть плотным мишкой без пуза с функциональной мускулатурой (которая и в бытовые тяжести может, и пиздюлей выписать), а не вот этим бутафорским чмом. Как ты не понимаешь, что ты - та же самая тупая пизда, только у тебя вместо ботокса и силикона бицуха и сиськи?
>>125062848ебать ты колобок еще пиздел что то про карланов иди нахй просто качок сука реально обоссок на моем фоне сейчас
>>125062783> тайский боксМодненький ярлычок. Тоже что ли сходить отметиться и потом везде писать подобное?
Это ростотред? У меня рост 178 я норм?
>>125062620Это ещё норм, хоть не кокочёк перекаченный
>>125063056Боевое самбо круче, отвечаю.
>>125062969Да-да, ломал ебасосы таким как ты на ринге лет с 15, тоже любили попиздеть.>>125062971Ну 189 это не карлан в отличии от того пидора в майке>>125063056У вас педиков все модно, знаем.
>>125062917Сейчас в 11?
>>125063137универ скоро кончу
>>125057830 (OP)>на оппике моделеблять качалочная, диеточная, высушенная, рекламирует шапку и очки фирмы sprudoнастоящий плавунец выглядит приблизительно вот так, как на моей картинке, Оп.
>>125059850В нём столько химии сколько в зизе не было.
>>125063130В голосину с аутотренинга. Ты себя или нас пыташься наебать?
Поясните за рост мышц.Как надо ебашить, чтобы мышцы забились или както иначе?
>>125057830 (OP)Проиграл с дауненка, который думает, что проф. пловцы и гимнасты не юзают химию.
>>125063221Надо начинать с забивания продолговатых предметов в пряму кишку
>>125057830 (OP)От освещения зависит.
>>125058778ОБЛЕЙТЕ ЭТОГО ПИДОРАСА ЧАЕМ, ОН ПРАВ! ХУЙ МНЕ В СПЕРМУ!
>>125063258Двачую.
Этот пидор в неделю вливает в себя больше тестостерона, чем произвели твои яичуи за всю твою жизнь.
>>125063258Уже сделал
>>125063221Ёбнутый?Прочти тонну литературы для этого, сначала. А лучше статью в вики на 50мб.
>>125063282>вливает в себя больше тестостеронаЧерез хуй оппонента ессесно!
>>125063252проиграл с дауна который говорит про химию не понимая что это такое бляять для вас протеин химия
>>125063182Лол, маня, на пике олимпийский чемпион.
У меня рост 178 я норм?
>>125063329>что это такое бляять для вас протеин химияПхахахахахахахха, прот не химия? Ебать конченный унтер.
>>125063376Карлан.
>>125063376Ты короткий хуй
>>125063252Ты не поверишь: они и всякую хуйню не хавают.
>>125063382прот не химия??ыыыы прот не химия? ыыыы прот не химия? ыыыыыыыыыыыыыыыыыыыыыыыыыы
>>125063397>>125063408Почему? Я же не низкий
>>125063376Не, ты кусок говна.
>>125063182Лол по ходу этого дауна обоссали
>>125063447Вот загорелся пердоелло.
>>125063477Почему?
>>125063273Хватит семенить манька
>>125063329>который говорит про химию не понимая что это такое бляять для вас протеин химияТы с чего это вообще взял, болезный? Ты считаешь, что таких результатов проф. спортсмены достигают на протеине? Ты совсем дурачек?
>>125063447прочитай сука что такое протеин прежде чем рот открывать, какой он бывает из чег делают, наверно продутов иностранных в руках не держал и не видел что там на каждом написанно протеин
>>125061373А может лучше спросишь какую кофту тебе надеть?
>>125059551Хули Вы все Зиза тролите, у него заебатая форма, травят его те, кто завидует и нихуя никогда не добьется, даже такого уровня, который для Вас "фу блять зиз"
Так почему 178 это карлан? Я же выоский
>>125063594Высокий карлан, выше карланов но калран, карлан.
>>125058035хуй
>>125063514они юзают препараты по обагащению кислородом за несколько недель для старта и для поддержки сердца на этом фармокология заканчивается, можешь дальше коко коко просвещенный ты наш
>>125063654Да почему блядь? Мне 15
>>125063594Это средний рост. Высокий - 190, карлан - 170.
>>125063540Це ж бiлок, я хохол и то это знаю.
>>125063696А если мне 15?
>>125063685Пиздец тупой. Всё, что ниже 1.90 — лилипуты.
>>125063757Проиграл.мимо 212 бог
морж вкатился
>>125063672Ты про милдронат, лошара ты пушкинский? Ты совсем дурачек? Они юзают те же самые стероиды, только быстровыводимые, чтобы метаболиты в крови не бились на тесте. Милдронат из новостей по первому аналу себе в пукан затолкай.
>>125063757Анон с екб? Всем в форд ст!
>>125063719Значит ты школьник.
>>125063858Ну это да, но я росте говорюВ 15 лет 178 норм же
>>125063786Я бы дала
>>125063786Фу блядь. Бабское тело. Любитель пива?
>>125063883Это нормально. Успокойся, школьник.
>>125063929нет
>>125063968А ты какого роста?
>>125063833найс маниврируешь уебище, назови свою квалификацию сын говна! я говорил о стимоле гипоксене ноотропиле! иди нахуй вообщем спорить на двачес даунами удел даунов
Знаете как я накачался? Сейчас поясню 1 как накачать жопуУ нас в спортзале качалочке стоит 5 огромных и длинных дилдаков, его надо смазать чем нибудь обычно мы сикаем на него так лучше для роста жопки потом аккуратно садимся сверху и начинаем приседать дело в том что мы не пидоры как вы могли подумать так надо результат превосходит ожидания2 прессНу значит стоит стена а за ней товарищ твой в стене дыра он туда просовывает писюк на конец таблетки иногда кладёт для роста мышц ну и начинаешь делать пресс и касаешься ртом писюна результат превосходит ожидания3 руки Это обычные отжимания но доработаны ты когда прилёг должен губами дотронутся до писюка тренера результат превосходит ожидания Это кстати я на фото как вам?
>>125063883нет, к 25 годам обычно становятся ниже на см 5 в среднем, так что будешь карланом. хотя ты и так карлан
>>125063585ну а хули бы и нет? любой менс физик тот же зизз, что в нем такого особенного? заебали дуть сидеть в монитор
>>125064113Лол
>>125063984Ты не тот хуй, который давал на клык и вместе с 11лвл сыном ёб mask-girl?
>>125064064Как долбоеб с тухлыми шутками.
>>125063786Тело бога Диониса
>>125064158а кто спрашивает?
>>125064050сук, проиграл с твоего насыщения кислородом. Физическую силу кислород дает да, а не мышечная масса, которая без тестостерона не удерживается. Давай пиздуй отседова, кислородный спортсмен.
>>125057830 (OP)Есть еще долбаебы которые думают что пловцы и гимнасты на подготовке не исползуют химию?
>>125064215Педобир. А то я все ваши видосики скачал, а новых нема.
>>125064280кто нибудь обоссыте ему ебало уже, у него плавны на анаболиках с мышечной массой, специалист спортивной медицины в этом треде
>>125064292Есть конечно, дебил по кличке ОП, который создал этот говнотред. Видать какой-то промытый турникмен, вдохновленный паблосами во впердаклике.
>>125061373Хуй ли я не могу больше двухсот метров кролем проплыть, задыхаюсь и контроллинг рук и ног по пизде идет, а дети какие-то туда-сюда плавают им норм, физически не устаю, просто все сбивается нахуй.
>>125064184Не завидуй дрищ
>>125064385Ты дурак что-ли? Ты вообще вкурсе про историю спорта? В курсе про спортивные результаты до и после изобретения стероидов? Почему ты такой даун? В курсе про времена, когда спортсмены почти в открытую говорили, что сидят на химке? Про немецкую бабскую команду по гребле, которая говорила басом? Про толкательниц ядра с бородой? Почему ты такой упертый даун?
>>125064461вангую плывешь минуты 4 и руки как у катмарана работают
>>125064532Чему завидовать-то? Твоему хуевому чувству юмора?
>>125061734Хуй там. Кручение педалей без занятий ОФП- тоска и грусть. Если захочешь ездить быстро, рано или поздно все равно окажешься в тренажерке.
>>125064633Я езжу с 2003-го года, выигрывал соревнования по кросс-кантри, причем будучи в слюни накуренным. В качалке никогда не был. Где твой бог теперь?
>>125064633двачую!
Походы к турничкам или в кочкозал намного легче и дешевле, чем более-менее толковые занятия с тренером по плаванью или гимнастике. Занятия без тренера в плаванье или гимнастике не дадут толковых результатов и телосложение античного Бога не получишь, только постоянно забитое тело и травмы. В кочкозале же любой может заниматься вполне эффективно и без тренеров, так как материалов по методикам тренинга дофига в интернете.
>>125064735А ты без допинга попробуй, маня.
>>125064571вот и привет ты у нас историк значит, а не спортсмен или медик, так что завали ебало, про методы у почему результаты выросли я тебе говорить не буду пусть у тебя все дальше будут наркоманами и химиками долбоебы которые рассуждают об облостях в которых не чего не понимают обожаю вас, мой последний диалог с дауном на дваче
>>125064781Все верно.
На пике идеал формы. Но дискас
>>125062621Норм, юра!Летаем все на тех же ракетах, но теперь освящаем их перед стартом!
>>125064858Нет.
>>125064905Схуяли нет, чмоха? Петель идеален.
>>125064837>про методы у почему результаты выросли я тебе говорить не будуДа тебе сказать нечего, дауненок. Я тебе предоставил факты, а ты мне на это вяло прокукарекал "ВРЕТИ!". Пиздуй обратно на свой паблос про турнички.
>>125064928Нет, не идеален. Съеби.
>>125064829>дудка>допинг
>>125064928Какие же вы все педовки.
>>125064965Нашёл твою фотку.
Бывший гимнаст вкатился. Тру стори с дядькой похожей комплекции
>>125065028ЫЫЫЫ БЛЯДЬ))000
>>125064571Он не знает про такую тенденцию как пикрелейтед:
>>125064956у меня медаль за 2 место чемпионата России, а у тебя хуй во рту пруфать не буду пошел нахуй
>>125065113>пруфать не будуДа, да. Пиздуй уже.
>>125057830 (OP)Проорал с выражения коленок
>>125065158она у мамы дома ыыыы
>>125065113>медаль за 2 место чемпионата РоссииВ голос с обоссанца.мимо-5кратный чемпион мира
Какие же все всратые в этом итт
>>125065202за эстафету кстати есть еще второе но уже на первенстве!
>>125065294Поссал всем на ротешник, мимо чемпион мира по всем видам спорта.
>>125065293Райн Лохти дай афтограф !
>>125065326В очко даешь?
Вот так накачаться и хватит.
>>125065294Ты своей картинкйо решил не выделяться?
>>125065348Но выделился
>>125065338Дал тебе за щеку.
>>125065343Ну я не буду настаиватт
>>125064735Соревновался то ты с кем, чудо?Победа на "Мухосранских веселых стартах" это здорово, но велик ли шанс, что среди вашей обкуренной толпы был хоть кто то стоящий?
>>125058839Sex
>>125065347Хватит хахах. Тут на пике работы года на 2 либо года при наличии фармы и хорошей генетики
>>125065377Ага, мечтай.
Парни я 178 ростом норм?
>>125065381УРРА! Я ВЗЯЛ ЗА ЩЕКУ У РАЙАНА ЛОХТИ!Пойду посонам расскажу
>>125065437Ч тоже
>>125065453На говно похоже)
>>125065453> Ч тожеИ как тебе? Выше окружающих?
>>125065293Рассосались все, плесень. Дориан Йейтс в треде. Официально и авторитетно заявляю, что я набрал свою массу без стероидов, исключительно лишь на куриных грудках, грече, протеине и милдронате.
>>125065414
>>125064983>>125064983гугли, это допинг. Я так 110 пожал.
>>125065505>Йейтс>йейТы из буряток штуле?
>>125065553Англичанин.
>античные боги
>>125065610А, индус.
>>125065347Жаль, что с писькой такое не прокатит.
>>125065623Выглядит как говно. И что на него все дрочат?
>>125065641Думаешь без письки прокатит?
>>125065641А без письки?
>>125065676Ну у него прокатило же.
>>125057830 (OP)Ты думаешь, пловцы, гимнасты и прочие велосепедисты не загоняют в булки химию?
>>125065754А ТЫ ДУМАИШЬ ДА? ТЫ ЧЕ ЛАХ? ПАБЛИКАВ В КАНТАКТИ НИ ЧИТАЛ?
>>125061373Ты не с физача разве ? Химик-карлан который.
>>125065188обосрался
Ребята, почему вы постоянно материтесь и обзываете друг друга? Нашли бы себе лучше девушку.
>>125065539Хуита. Я одинаково ебашу что с дудкой, что трезвый. А еще дудкой растяжкой охуенно заниматься, ибо релаксант.
>>125060368Двачую. Ел последний раз позавчера.183/64
>>125059232Пшеки просто выгодную позицию заняли и все. Оттуда легко ногами ебашить. Кстати, из-за чего конфликт произошел?
>>125065845Давай я лучше тебя выебу.
>>125065807Нет, я знаю спорт изнутри
>>125065903Ты гей?
>>125065917Нет, конечно. Охуел что ли?
>>125065917Нет конечно
>>125060690Так и есть
>>125065904А Я ЗНАЮ АНУС НАСТОЯЩЕГО ПАЦАНА ИЗНУТРИ. САМ ХУЕМ ЩУПАЛ.
>>125065479Нет , средний рост. Тянки обычно ниже, куны в основном такого же роста
>>125065842Да тебе пальчик покажи, ты обосрешься, малолетний двачедегенерат.
>>125061373>плаваю 10 летПиздабол ебаный, ты должен был уже раздуться как воздушный шар и сгнить.
>>125066039Педовка
>>125066015А ты попробуй
>>125066094>должен был уже раздуться как воздушный шар и сгнитьЧтоблядь
>>125060690Я, например, 7 месяцев ходил в качалку качественно, не проебывал и жрал много, и все равно не могу выжать от груди даже 70 кг на раз, поэтому мне остается только опускать всех на аиб
>>125066105
>>125061373Я твою мать в жопу на миде выебу
>>12506612910 лет в воде это пиздец. Там за неделю органика выгнивает.
>>125061942Симонов?
>>125066165Сука, в голосюндру обосрюнькался
>>125066217Ларин))
>>125065917Пидор не тот кто ебет, а тот кого ебут.
>>125057830 (OP)Всю жизнь мечтал плавать в бассейне.У меня бассейн блять на соседней улице построили при поддержке партия единая россияНо я же стесняюся.Ты вообще понял куда ты пишешь, тут же хикки одни и хяши -стесняши ?Ходить в бассейн - там же люди, а у меня пипирка из уебанских плавок торчит и ноги разной длинны например.И эта акустика с хихиканьем и шлепаньем, и только представьте как там пахнет.http://imgur.com/gallery/62Eqice
>>125066210Ебать ты шутник. Душа компании, наверное?
Мышцы для тупорылого быдла, макак. В 21 веке человек должен развивать свой интеллект, играя в доту.
>>125066165>>125066223это не я, я сдержался
>>125066265Нет. Откуда у меня друзья?
>>125066284>В 21 веке человек должен развивать свой интеллектДа.>играя в дотуНет.
>>125066245Это по зековским понятиям пидоранов? Мне всегда было интересно, как в российских тюрьмах у зеков встают хуйцы на немытые волосатые очка их товарищей.Львiв-кун
>>125066288>>125066223Ну семен семеныч...
>>125066347Неосилятор порвался.
>>125066355Они прон картинки кладут на спину.
>>125066245Оба пидоры. Впрочем, не как что-то плохое.
>>125060690Тимати тоже думает, что все ему завидуют, лол. У тебя с головой проблемы. Я много лет единоборствами занимаюсь, велоспортом и воркаутом. В качалке никогда не был. Против самого явления ничего не имею, но не могу не заметить, в какое говно превращаются адепты этой хуйни - нарциссичные чсвшные уебки с дичайшим манямирком собственной непобедимости, и которые видят кругом одних дрищей. Да и вообще дроч не на результат или скилл, а на внеший вид - вообще тема нездоровая, особенно если ты не тян. Это сорт оф психическое расстройство, имхо.
>>125066355Посидишь пяток лет, еще и не на такое встанет.
>>125066347обоссал лолопидора
>>125066390Прости, меня твоя мать отвлекла. Что ты там сказал?
>>125066432Фу бля, не лучше ли просто пофапать?
>>125066355У Адольфыча спроси он у вас там по этому главный специалист вроде.
>>125066452Дота - шахматы 21 века, каждый уважающий себя двачер должен в неё играть.
>>125066355Только про это подумал. Я вот совсем не гомофоб, на геев строго похуй, но на мужика у меня бы не встал в любом случае. А у среднего гомофоба - запросто.
>>125066465Фапать это зашквар, а маньку какую в очко долбануть - самое оно.
>>125066474Мэра Одээсы вроде звали Адольфом
>>125066422Я завидую тимати
>>125066521А если у тебя не встанет на мужика?
>>125064395Я просто решил сделать толстый тред и затраллел тебя, а ты повелся азаза Оп
>на пике проф пловец>оп думает, что он не химичитЛол. Глупый ребенок
>>125066575Значит ты пидор
>>125066575Ну не встанет - не еби, в чем проблема?
>>125066609Это ты где прочитал, манька? химичат только кочки
>>125066530Не, другой, сценарист в маске.Интересная личность.
>>125066491Я никому ничего не должен. Дота - для пидоров.Даже HotS, как мультиплеерная игра лучше, лол. Больше требуется скилла и от командной игры больше зависит.
>>125066630Тогда его выебут
Идеальное тело.
>>125066512Российские тюрьмы полны гомофобов.
У кого сколько ммр в дотане?
>>125066648>HotS
>>125066641>Это ты где прочитал, манька? химичат только кочкиХимичат все, кто занимается на более менее высоком уровне. Пловцы, бегуны, велопидоры, борцы и тд
>>125066648Да у тебя мозгов просто как у воробушка, лол.
>>125066678>Идеальное тело>видно до поясницы
>>125066648Это все хуйня по сравнению с лолом.
>>125066725Я сказал "Даже ХотС".Так то обе игры говно.
>>125066726вот это маняфантазии
>>125066783Хуже хотса нет ничего. Это дно дна.
>>125066758А клоун чё, без письки?
>>125058434>а не ебашат до посинения чтобы вздуться как тесто.БОЮСЬ ПЕРЕКАЧАТЬСЯ
>>125066820Ниже только Дота2, ага.
>>125066783А что не говно, господин специалист по комьютерным играм?
>>125066852Цива.
>>125066778Ну лааадно. Идеальная верхняя задняя часть.
>>125066852Варфейс
>>125066847Они на одном уровне - на уровне ила.
>>125066887Двачую. Только надоела за месяц.
>>125066887Говнище для аутистов. Обоссал тебе лицо, манька.
Что такое дота? Мимо_пиздил племянника, когда он истерил, шоб ему там что-то купили.
>>125066891Хули там идеального?
>>125066903Нет, хотс хорошая игра, чтобы не задрачивая поиграть с друзьями.
>>125066678Меня больше женские тела волнуют. Вам не надоедает голых мужиков рассматривать?
>>125066953Это шахматы 21 века, игра в которую обязан игарть каждый уважающией себя двачур.
f
>>125066975Нет, дерьмо ебаное.
Пойду катну за лунару
>>125067047Почему?
>>125061283>>125061191>>125061090Фантазеры итт. От мочи вода в бассейне становится красной вокруг обоссавшегося.
>>125067023Но я кроссбордер и мне 36лвл.
Ребята, зачем вы постоянно ругаетесь и обзывата друг друга? Давайте жить дружно!
>>125066826У него мошна больше твоей головы.
>>125057830 (OP)Тред не читал. Тупой даун, плавцы качаются.
У меня был знакомый кмс по плаванию в институте, широченный лоб, а подтянуться не мог ни разу как и я только я дрищ
>>125067155Да, но кочки - не пловцы.
>>125067023Тогда мдк - это пантеон. А видеоблоггеры - просветители.
>>125067141Рак яичек тут не решает, если писюль маловат.
>>125067212Зачем эти блогеры нужны?
>>125067257Блятну ты и дебил. Чем тебе Петель не нравится.
Сука, как же я завидую мезаморфам.мимо эктоморф запястье 15 см
>>125067212Да, особенно Ларин
>>125067181У меня юношеский есть, и таки ходили в кочалочку, потом угорел по велоспорту и чтобы ты думал? Снова физуха и приседания.
>>125062280Был в том треде.
>>125067293>бородатый мужик в купальникеСтранно, чем он мне не нравится? Тем, что я не пидор, как ты?
>>125062168При условии дефицита калорий,конечно.
>>125067155Почему тогда кочки не плавают?
>>125067602Потому что заняты дрочем на объем.
>>125067602У кочек цели другие - им нужно не плавать, а походить на гандон набитый орехами.
>>125067602Потому же, почему и лыжники не плавают.
Квадрипл.
>>125067807Обосрался.
>>125067770Дыжникам лыши мешают, это понятно.А качки, что, со штангами плавать пытались?
>>125066139какая программа трень была? Сколько лет? С какого месяца стал заниматься?
>>125068601Я стренером первые месяца два ходил, сначала фулбади 3 раза в неделю, потом трехдневный сплит обычный (несколько раз менял). 21 лвл.
>>125068900Да, + креатин и гейнер
Анон, кто круче: картавый программист, кочка или пловец?
>>125058035зиза бля ахахахаха
>>125068900Скорее всего, слишком много тренил. Ты придерживался принципу сверхотягощения? Или пидорский тренер тебе многоповторку прописал? (многоповторка работает когда ты на стероидах, или ты уже не можешь в миофибриллярную гипертрофию). На первых порах надо делать только Б А З У.
>>125069311Я делал базу, фуллбади каждую треню и у меня был перетрен, это я понял когда перешел на сплит и прогресс сразу стал появляться. другой анон
