Сап анон. Бросаю курить, уже не первый раз. Сегодня серьезно. Есть кто бросил? Какие методики применяли, или достаточно твердого решения?
>>126110485 (OP)Перекатился на пар
>>126110485 (OP)Просто однажды решил бросить,подумал что последнюю пачку докуриваю и все,выкурил штук пять,остальное отдал мужику который сигаретку хотел стрельнуть на улице.До этого курил 9 лет.Первый месяц только тяжело,особенно вторую неделю.Сейчас уже больше двух лет не курю.Сказатб что не хочется не могу,особенно если кто-то курит рядом,но держусь вполне нормально.
>>126111624Короче достаточно твердого решения.
>>126111865Пластырь от курения ещё может помочь, но без твёрдого желания и он не поможет.
