Неуравновешенности ТРЕДКак стать стабильным в психоэмоциональном плане и выдерживать любые нагрузки? Выписывали таблетки типа ново-пассит не помогают, ещё фенибут, но, как мне кажется, плацебо. Транки типа лирики вообще нет желания пить. Происходит это обычно так: много дел наваливается и я выхожу из себя из-за перенапряжения. Создаётся ощущение, что вот-вот и всё пропадёт и я должен что-то решить спокойно, с холодным рассудком и точным расчётом (и я уверен и точно знаю, что если бы не вспылил, то смог бы, потому что несколько раз удавалось успокоиться и "пазл" собирался сам собой), но не могу контролировать эмоции и в итоге выходит лажа. Если ещё что-то добавляется в виде раздражителя, то ненависть и желчь просто льётся через край. Кучу техники и вещей перебил и даже мебели. Со многими людьми отношения попортил.ТАЩЕМТА, ЧТО ДЕЛАТЬ, АНОН?Бампать буду рандомом.
>>126842709 (OP)Бамп
Ба-бамп
Бамп!3/20
Бамп!4/10
Бамп5/10
Бампуем! Сегодня мы с тобой Бампуем!4/10
>>126842709 (OP)>Как стать стабильным в психоэмоциональном плане и выдерживать любые нагрузки?Зачем?>Со многими людьми отношения попортил.Отношения с людьми не нужны
>>1268430266/10*быстрофикс
>>126843038>зачем?Потому что я от этого становлюсь несчастным. Это портит качество моей жизни.
Олсо, бамп 7/10
>>126842709 (OP)Режим работы и отдыха соблюдай. А не страдай хуйней.
>>126843164Бамп!
>>126843164А какие границы ставить-то? Ну отдохну я недельку, допустим, а потом, когда выйду, навалиться куча забот по всем фронтам и я в первый же день сдуюсь. Есть же люди, которые могут спокойно переносить любые трудности и в спокойном состоянии решать любые проблемы. В чём их секрет? Как им это удаётся?
А пока что бамп!
Бамп
>>126843459>Ну отдохну я неделькуРЕЖИМ СУКА! Не "отдохну недельку", а отдыхаешь сколько нужно. 5/2, 4/1, 6/1. Ты совсем тупой?
>>126842709 (OP)>ЧТО ДЕЛАТЬ, АНОН?Не выходить из себя, очевидно же.
>>126843643> РЕЖИМВерно тупой, раз не могу тебя полностью понять. Режим я соблюдаю в некотором плане, стабильно причём, я говорю о другом, что даже с ним, если навалится много забот, то он меня не спасёт. Либо ты тупой, раз не можешь понять меня, потому приведу пример! Допустим всё идёт своим чередом, делаю дела, возникает ещё несколько задач, от которых я впадаю в подобное состояние. Я не могу отложить эти задачи и тем более отдохнуть, потому что всё это будет зудить в голове. Это как расслабляться в Помпеях, зная, что скоро рванёт Везувий. Понимаешь? Нужен способ взять себя в руки и съебать из этих ёбаных Помпей, попутно забежав по всем делам и со спокойной душой продолжать жить.
>>126843130Ну ты лох и хуйлан тогда, раз тебе это жизнь портит, страдай, хуле
>>126844053Бесполезно с тобой разговаривать. Ты конченный еблан. Мамку твою ебал./тред
>>126844053Пиздуй к психологу с такими проблемами, здесь тебе точно не помогут.
Не хочу создавать тред, поэтому напишу сюда.Как избавится от зависимости игор? Убиваю много времени на это, а хочу максимум 3 часа в день.
>>126844327Сам себя ограничить не можешь, безвольное говно?Тогда тебе туда же - к психологу.
>>126844453Могу, но настроение портится пиздец как, не приятно еще
>>126844618Это потому, что заменить нечем. Мне вот тоже нечем, но я хотя бы не жалуюсь.
>>126844766Двач часто жалуется, привыкай
>>126842709 (OP)Хороший тред. У меня такая же проблема.Жаль, никто итт ничего хорошего не посоветовал.
