Бамп

Бэмп

>>127528304 (OP)
Если недели две продержишься, потом дрочить не очень то и хотеться будет и первая дрочка после нофапофона черевата болью.

Смотря на какой срок и какие цели.
Если повысить уровень тестостерона, то лучше просто дрочи в 2-3 дня и постоянно тестостерон будет подниматься, а если реже, то за неделю он у тебя придёт в норму и особой разницы не будет.
Из плюсов длительного нофапа-больше свободного времени (которое ты всё равно просидишь на дваче).
Из минусов-поллюции.

>>127528304 (OP)
I have no idea what any of you are saying but that a really fucking good album, spark master tape is the real rap god

>>127531060
OP is asking about nofap, pros and cons of it.

>>127531246
thanks comrade, Yeah that shit is bullshit. You gotta release the poison every day to be able to think straight.
I knew a man that stopped jacking it and today he rots in jail for sexually assaulting two minors (consensual, but the girls were too young).
Men are designed to spread the seed not to hold it in them.