Анон. хуетред стартует здесь

Молю, подскажите у меня одного итт болит уздечка ? все началось с того, что я очень много дрочил. и примерно года два назад уздечка на хуе заболела со страшной силой. Боль проходит только когда перестаешь трогать хуй. И, вобщем чтобы ебаться, приходится ждать около недели, иначе невероятно больно при трении уздечки ОБ. Аноны, что делать? это норма вобще или нет. раньше дрочил днями напролет и похуй было. А если честно, я просто устал держать нофап только чтобы поебаться. В большинстве случаев приходится сливаться. Может алкоголем глушить?