Сап, анон, это толстомордия тред.Я в свое время опрометчиво отожрался, параллельно с качалкой, со 190/65 до 190/90 за 7~ месяцев.Мне тогда на этой вот прямо доске писали, что с такой скоростью мышчная масса не растет и я стану свиньей. Я в порыве бессмысленного энтузиазма никого не слушал, ходил в зал по 5 раз в неделю и жрал раз 10 в день. Мне хотелось быть как майклбей на той картинке, понимаете? Я думал, вот, господин Бэй смог, значит и я смогу, без фармы, зато на мамкиных блинцах и молодом запале.Самое мерзкое в этом всем - у меня раздалась морда. Я стал выглядеть одновременно "солиднее" и мерзотнее. И главной ошибкой в моем имиджевом позиционировании как раз стало это.В общем, каким посмешищем я бы ни был, потом я пол года сушился и скинул назад 10 кг - пкж в районе талии уменьшился знатно, а физиономия похудела лишь немножко. Сууука, меня это так нервирует, я уже просто не знаю что делать дальше, то ли правда сушиться обратно до кости, то ли на фарму переходить. Эксперимента ради, я вбросил свои фотки подруге и трем знакомым тням - все они однозначно сказали, что худощавое лицо выглядит лучше, чем то, что я нажрал на массе.В тиндере тоже проверял - луки со здоровой мордой `намасси` нааамного хуже конвертятся в лайки, чем с худой и скуластой.И позвольте порассуждать.Часто вижу мясистые одутловатые рожи у здоровяков в своем зале.И знаете что? Это пиздец как тупо. Сейчас в тренде сухие, костлявые, четко очерченные лица - будьте с собой честны, не занимайтесь самообманом, посмотрите вокруг, посмотрите на архетип красивого мужского лица, кристализованный в современных актерах и исполнителях - в 90% лицо, которое уверенно импонирует людям и выглядит породистым - оно худое. И чувак, идущий в зальчик, чтобы апнуть свою привлекательность и разжирающий себе харю на вечной массе - это оксюморон. Я сам попадал в эту ловушку, ты видишь округление черт лица, появляющиеся у себя здоровенные щеки и думаешь, что это окей и даже по своему мило на контрасте с предыдущей худобой. Ты типа солидный весь такой, массивный и самодовольный. Но нихуя подобного.Никому не сдалось ваше огромное еблище, вы понимаете? Оно говорит людям лишь о жоре, лишних тканях и вырождении, братцы. Избавляйтесь своей ряхи, худейте мордами!Мужское лицо должно быть в меру худым, чтобы быть няшным - это константа. Вы можете сколько угодно идти по линии бадипозитива и убеждать себя в обратном, включая психозащиты и оправдывая себя, но вкусовой стандарт, установленный в обществе, вы изменить не сможете.
Чё сказать-то хотел, жирдяй?
>>131365293 (OP)Двачую. Похудел с 85 до 63 и качаться не собираюсь, потому что стал няшным.
Бампать кто за тебя будет, ебло?
>>131365525Ты с сажей побампаешь.
Некоторым все-таки идет щекастость.
>>131366213Тням.
>>131365293 (OP)Сам разожрался, сам и виноват, хуле.
>>131365293 (OP)Что тебе мешает иметь здоровенные габариты тела, тощую морду и сухую мышцу, натурал? Расскажи давай.
И как похудеть еблом?
>>131365293 (OP)Ты пидор что-ли? Какая красота мужиков? Ты о чем, жополазина?
>>131365293 (OP)>И чувак, идущий в зальчик, чтобы апнуть свою привлекательность и разжирающий себе харю на вечной массе - это оксюморон.Плюсую этого господина.
>>131366589Сушить до кости. Морда худеет в последнюю очередь.
>>131366824Обычная красота. Базовая вещь, отвечающая за привлекательность, эстетику и твою стоимость на рынке отношений в числе прочих вещей.
бамп
>>131366824Это тебя надо спросить, что ты в 2016 делаешь, мужык.
Оп — хуй. Начал качаться и похудел ебалом. Учись, лошпед
>>131367087>>131367689Всегда знал, что тут одни пидоры сидят.
>>131368552Да нет, вроде потолстел только. Гляди как рожа опухла
Я жиробас?
>>131365293 (OP)Двачую.Толстомордие - отвратительно.>>131366213Редким тянкам.Кунам не идет никогда
>>131368882А не пидор ли ты?
>>131368552Аполлон
>>131369148Неет, неееет, ты чтооо, да как ты мог подумать, да это мой брат в кадр попал, то чтооо (Да, я пидор)
>>131368882господи подстригись блять уёбище
>>131369389Я не хочу быть, как быдло.
>>131369424Ты и есть быдло
>>131365293 (OP)похожая херня, но я подсушился на 10 кг и стало получше, но все равно надо еще 5-6 кг убрать
>>131365293 (OP)Так а в чем проблема перестать жрать как лошадь и начать сушиться?
Вешу 43кг, задавайте свои ответы
>>131370348Что делал для этого?
>>131369389У него няшная челка, унтеркат и прочее говно не нужно.
Так как похудеть мордой? и убрать второй подбородок?
>>131372021Велотренажер/бег, режим питания, не жрать сладкое и хлеб.
Есть такая предрасположенность, у меня процент жира - 5-7 могу пруфануть, что для спорстмена является нижним пределом и идеалом. При этом ути какие щечки.
>>131372603Пруфани. С супом.
>>131372676Не видно нихуя
>>131373290Он будет жить?
У меня тоже жирные щеки. Спасибо генетике. Как это исправить?
>>131373290Ебать ты скорпион. Что за спорт?
>>131373857Турничок, онанизм, пара гантелей, сейчас коплю на мма тренировки 18 лвл пиздюк, так за спиной 6 лет самбо. Главное не слушать медиапетухов и нормально питаться, много двигаться и заниматься
>>131374234сколько кг гантели? как занимаешься?
>>131374234Тян наверное липнут, да?
>>131374347алсо, и про питание расскажи
>>131374392Сегодня жрал банан, пару сигарет, пиццу покупал. Ошибился постом.
>>13137432817,5, я ими по сути только плечи и трицепс делаю, остальное турник и с пустым грифом растягиваю мышцы. Вроде Шварцнеггер рассказывал что лучший способ - почувствовать мышцу и дать ей необычную нагрузку, я хз как он это делает с весами, мне и 10 кг гриф норм>>131374347Листва, классическая ситуация с еот>>131374392Много мяса не переношу, поэтому овощи, рис, сыр, рыба, из Питтсбург только вода, зелёный чай и кофе, вообще хз как питаться, просто стараюсь избегаю жирного, сладкого, снэков. Алсо курю
>>131374948питтсбург Питья
>>131374347>Тян наверное липнут, да?Симпатишное лицо и среднее телосложение - залог успеха у тян,а не тощий жилистый качок.
>>131365293 (OP)> со 190/65 до 190/90 за 7~ месяцев.Как, мразь? Мимо 175/52 и нихуя даже жира не могу набрать.
>>131374948Спасибо за ответ. Дома занимаешься? Сколько раз в неделю?
>>131365293 (OP)Рост 175 см, вес 57 кг, ебало жирное, хули так?
>>131375265Я за полгода 15кг набрал, когда перед работой стал обильно завтракать. Не кашку с бананом, а прям первое,второе и компот... Причем раскабанел не в области живота, а равномерно - руки, ноги, плечи - все увеличилось. работа физическая, думаю это тоже поспособствовало
>>131375378Каждый день и всегда дома, ещё люблю аутировать на улице, давать на клыка дворовым турникменам, рост бы пониже и был бы человеком-турником
>>131375857Каждый день? Сколько минут?
>>131375051Двачаю. Сейчас еще куча тян (причем именно няшестесняшного склада характера) стала угорать по дрищам с выступающими венами, качки их только отвращают.
>>131375990От 20 до часу, по настроению
>>131374948>17,5Совсем как длина моего члена
>>131374948Охуеть, у такого-то спарцмена омежные пиздострадания. Уж не сублимация ли все твои занятия спортом?
Пойду на турничках повесю в этот хмурый день.
>>131376324А хз, вроде изначально на благих началах было, последний год почти её не вижу, она как-то восхитилась телом моего 203/<75 друга, так что вряд ли, плюс 7/10 тян недавно была, но все случилось как и ожидал - забивал на неё и не извлекал эмоциональных профитов
>>131368882быдлос
>>131368882Пидорас.
>>131368882Арамис!
