Фриков бодибилдинга тред. Пилите ещо, мне понравился тред
>>131947969 (OP)Господи приделайте ему йоба со шрамом
>>131947969 (OP)Где Невский?
>>131947969 (OP)Это Пепе?
>>131949467>пепе
>>131948791этож Леврон
>>131949690на пике Райкин?
держи
>>131947969 (OP)По-моему он черепаху проглотил.
Не бб, ну и похуй.
>>131947969 (OP)Мне больше интересно, как так получилось-то.
>>131951939че у него сиськи вырезали?
>>131952319Возраст скорее всего.
>>131952546У него были импланты бабские.
>>131951939Умер вроде этот мужик.
>>131952577Может. А то я подумал, что он быстро из жиробаса в качки трансформировался и поэтому так.
>>131952655Он жив и ведёт страничку во вконтакте.
>>131947969 (OP)Не сдержался.
>>131951939Есть видео где он качается?
>>131952837Сверху не хватает надписи: "LoL, normies"
>>131952319жир на животе, это не только жир сверху, это еще жир внутри, под мышцами. накачал мышцы живота, а слой жира остался под ними.
>>131952268это же пиздец блЯДЬБЛЯДЬ
>>131952852https://www.youtube.com/watch?v=HG2SaswvvVI
>>131951813Фрик же
>>131952951>накачал мышцы живота, а слой жира остался под ними.Ты уверен, что такое возможно, и что жир может оставаться под мышцами?
>>131952319Когда любишь бодибилдинг но пивасик любишь больше
>>131952837это жи пимпл
>>131953112https://www.google.ru/search?q=%D0%B0%D0%B1%D0%B4%D0%BE%D0%BC%D0%B8%D0%BD%D0%B0%D0%BB%D1%8C%D0%BD%D1%8B%D0%B9+%D0%B6%D0%B8%D1%80&newwindow=1&source=lnms&tbm=isch&sa=X&ved=0ahUKEwjBx_2Nv_jNAhUkDJoKHbJdDskQ_AUICCgB&biw=1920&bih=972
>>131952319Глисты.
>>131953220Ого, не знал, спасибо.
>>131953027ЕЁ банки шире твоего мировоззрения.
>>131953112Я ебал. Короче видел дрыща в магазе, ну как дрыща, обычный тип, не хуйдой не толстый, средний и обычный. А как ко мне повернул, такой уёбок, это пиздец... Живот как у беременной быбы на 9-м месяце, я ебу! как можно-то...
>>131953510Стероиды даже из бабы сделают человека.
>>131947969 (OP)помните, не подходите к нему близко!
Был ещё пик с каким-то качком карланом, где сначала его пафосная фотка, а потом фото его рядом с какой-то школьницей лет четырнадцати, которая выше него. Доставьте, плиз, если у кого есть.
>>131952825я тебе скаж больше, у него есть неплохо раскрученный канал на ютьюб, где он даже ебошит философию шмапа, лол
>>131947969 (OP)Не фрик, но должен быть сдесь.
>>131953754О-так-от.
>>131947969 (OP)колеман райт нау например. тот еще фрикателло
>>131953690Шпак охуенен.
>>131953776и уот так уот
>>131953772Голубая лучший
>>131953772Что это за дегенерат вообще? Часто с ним вебмки вижу.
Кай Грин ебет арбуз блять
>>131953772Блядь, это просто чудеса видеть взрослого и личинку Ромку одновременно
>>131947969 (OP)говорили же кокляеву не суйся в бб
>>131953870А что со ступней?
>>131953895Этого дегенерата зовут Дмитрий Голубочкин абсолютный чемпион России по бодибилдингу 2006.
>>131953951На шприц с синтолом наступил случайно.
>>131954001Это пузо
>>131954044Может на вторую просто не хватило?
>>131947969 (OP)>>131954001Что у них в животах?
>>131953884что в нём лучшего?
>>131952319Забыл как эта хуйня называется, но возникает она из-за того, что внутренние органы грудной клетки смещаются в брюшную полость. На первом пике видно как у него грудина проваливается.
>>131953951он ее накачал без анаболиков.>>131953884слыш, пездюк, ща пизды отхватишь, вот так уот
>>131954086>>131954129Ну хуль, бля, стареют. Уже не чемпионы, а просто кочки.
>>131954129Неусвоившийся синтол.
>>131954129Длиннохуи дрищей.
>>131954129пиво на стероидах бродит
>>131954001Этот имбецил ещё и чемпион. Ну вообще охереть.
>>131954160За дуболома ответишь, мракобес ебучий.
>>131953031У тёлки кожа такая ровная, даже удивлен
Катя Кузнецова
>>131954405Ну ты не сравнивай чувака сейчас и тогда, когда он был чемпионом. Шварц тоже когда-то чемпионом был.
>>131954410у меня есть телки, а еще я мистер Вселенная, а ты не мистер Вселенная, ты мистер с бутылкой внутри, а водкой снаружи.
>>131954416Так всё таки, есть в пальцах мышцы, или нет? Почему у кочков толстые пальцы?
>>131954585Приходи на соревнование, разобью голову бутылкой тебе, мистер пельменная.
>>131954494дура ебаная
>>131954608Сухожилия там и жир.мышцывпредплечьях все
Дмитрий Яшанькин
>>131954608Это не качок
>>131954730А с этим, что не так?
>>131954683я главный герой нескольких голливудских фильмов, я знаком с самим Арни.я питался куринными грудками не для того чтобы меня всякие неудачники и завистники бутылкой об голову пиздили.
>>131954564А я и не формой его возмущен, а тем, что это же какое-то лютейшее тупое быдло. Я понимаю, что спортсмен, но всё равно писос какой-то.
>>131954885Нарцис
>>131954683>>131954585Эй, подходите по одному чипущилы, абоих виебу!!
>>131954964И ты сюда эту отфотошопленную хуйню тащишь?
>>131954964Вольнов, сука! Пили пранки!
Раньше дико угарал по долблебилдингу. Даж курсил 3 раза. Потом понял, что это ебаный ноу вэй. Спина хоть и была ебенячей, но болеть с ала почемуто чаще (питушку с кукареканьем про то,что что я не ак делал нахуй пройдут). Времени нет пиздец. Ты или спишь или жрешь или железяки тягаешь. Недосып из небольшой неприятности превращается в проблему, раньше гораздо легче переносил. Драться вообще нихуя не помогает. Развечто пиздюков бить неуклюжими но сильными ударами. Бросил спустя 4 года и не жалею вообще, особенно глядя на этот фитнес хайп. Жал от гружи 140. Становая 230.
>>131955137Скинь фотку че с телом стало
>>131954818Что за болезнь?
>>131954585
>>131955212Слоновая
>>131955212мастурбация
>>131951939в видосах он очень грамотно разговаривает, высказывает неглупые мысли. В общем разрывает шаблон из-за своей внешности, срсл.
>>131955012>>131955012Это не фотошоп, https://www.youtube.com/watch?v=35GMgQ_9KNA
>>131952951>жир на животе, это не только жир сверху, это еще жир внутри, под мышцами. накачал мышцы живота, а слой жира остался под ними.Так не бывает. При сушке жир уходит примерно равномерно Тут ни висцеральный жир а, какая-то особенность организма.
>>131947969 (OP)перестань
>>131955189Пузцо нажрал ( но я никогда кубики не имел ибо лен ваямразь). Спина стала похожа на человеческую. Бицуха осталась прилично, ноги вообще формы не потеряли. Запястья и предплечья очень похудели. Фотку пилить влом.
>>131955137Тушка на самом деле быстро сдувается, если перестанешь заниматься?То есть не выйдет типа ВОТ Я СЕЙЧАС ГОДИК ТО ПОВЪЕБЫВАЮ И НА ВСЮ ЖИЗНЬ С ГОДНОЙ ТУШКОЙ БУДУ?
>>131955337Широкий таз и широкая грудина
>>131955402На химии нет.Если раскачиваешься до сотки в натураху с 60кг к примеру, когда бросишь станешь весить 80кг стабильно.
>>131955403Широкий таз радует глаз.
>>131955012https://www.youtube.com/watch?v=35GMgQ_9KNA
>>131953589>Стероиды даже из бабы сделают человека.Думаю у неё врождённый дисбаланс в сторону мужских гормонов. У баб же тоже тестостерон есть, только низкий
>>131954937Если убрать руки и голову, то похоже на пинус.
>>131955661Упс, не туда ответил. Сюда было >>131954964
>>131955554На химии не сдувается?
- Вводим в гугл СИНТОЛ- Получаем профит
>>131955402Да. Но мясо остается много. После нагрузок видно, что его дохуя еще. Про годик ты прав. Качалка есть перекорм мышц. Если в обвчной жизни нагрузок мало, то тушка вернется к человеческому виду. А вообще, купи домой гриф ez и делай небольшие веса, это не долго не вредно и подтянит тебя. А еще лучше мордой/плаванье. Хз почему но бойцы и плавцы дольше форму держат. Наверно отомучто это спорт а не онанизм с железом.
>>131955700Сдувается. В натураху сдувается на 50%
>>131953754Какой же он уебок, не смотрел ни одного кина с ним и думаю не зря. Также, знаком с кинокомпанией, которая продюссирует данный треш
>>131955700Имелось в виду, что на химке не получится повъебывать и перестать. Если курсишь, то постоянно.
>>131955137Много денег на дебилдинг угрохал? Ну там ведра со спортпитом и прочая ебала.
>>131955918да он же даже более дрищ чем нойз эмци
>>131954964
>>131956090Тайна раскрыта!
>>131954001Долбоёбы, это не соревновательное фото. Он это пузо за пару месяцев убрать способен, в отличии от вас.
>>131956090лол, везде уже хуй разглядят(похоже ведь, сука)
>>131951939https://www.youtube.com/watch?v=XMXgHfHxKVMЗаебись татуха.
>>131956197Двачую, Голуба лучший
>>131954001СКОРО У НЕГО МАЛЕНЬКИЙ БОДИБИЛДЕР КАКУНЬКАТЬ БУДЕТ, ТАК РАДЫ))))))))))
>>131956031Вместо ведер спортпита юзал лакомин. Он дешевле и лучше (но на вкус как говно). На абонимент не очмного. Курсы химии были дорого было. Тогда не было кучи барыг, товар был дефицитным и стоил дорое чем сейчас. В целом в месяц без химии у меня уходило около 2-3тыщ. Это без учета повышенного расхода еды обычной. Честноговоря жалею. Лучшеб на бокс пошел.
Стоит ли смотреть век адалин?
>>131955918
>>131956375Слева кто?
>>131956518Йоаким Броден же
>>131954937Это норма.жпг
>>131956518Пейсаак Нютонд.
>>131953754Он удалил себе соски, или что?
>>131956375Пейсак сдулся потому что голодал.При голодовке ЛЮБОЙ сдуется. Некорректный пример, господа.
>>131954129Гормон роста вызывает рост кишечника, помимо мышц. При старении особенно заметно.
>>131956698КАКИЕ НАХУЙ СОСКИ, у него ещё молоко на губах не обсохло!
>>131954964Я думал это турок, который переворот подавил.
>>131956292>Вместо ведер спортпита юзал лакомин.>>131956292>Тогда не было кучи барыг, товар был дефицитным и стоил дорое чем сейчас. Чёт ты пиздабол какой-то.Лактомин всплыл последние года два, когда рубль пизданулся.На тот момент барыг дохуя уже было.
>>131955251Бля, зачем ты из него меня сделал.
>>131956765Вот этого двачую, а то закукарекали про висцеральное ожирение.
>>131953632Держи, бро
>>131956698Замазал автозагаром.
Реквестирую сину
>>131956980Зачем?Он стесняется своих сосков?
>>131956960Дайте марьяны ид , я проебал
>>131957041Просто весь намазался, тебе жалко штоле?
>>131957170Да нет, просто это нелепо выглядит.
>>131956765Значит, у них в животах ГОВНО.
>>131956960Мне вот вообще похуй на рост. Вам почему нет, вы что, ебанутые?
>>131956197Чем они обмазываются, что принимают шоколадный цвет?
>>131957301Собачьими экскрементами
>>131956197а пиписька то махонькая
>>131957368Не меньше твоей.
>>131952258хуя бляникогда бы не подумал
Возможно ли привести себя в форму, питаясь, допустим, гречей, овощами, фруктами, творогом и грудками и въебывать в зале? Не мутировать, а придать мышцам тонус и силу, при этом оставшись человеческой комплекции. Или все-таки посмотреть больше в сторону БИ?
>>131957301>Чем они обмазываются, что принимают шоколадный цвет?10 секунд в гуглеhttp://www.flexonline.ru/accessories/category/tan
>>131957235Кому "вам", еблан? Тебе готовый пик принесли. Я что ли, блядь, подписи делал? Пшел нахуй отсюда
>>131957405А я смотрю у них шпалы не выпирают из трусов
>>131957498Ты лох? Я что блять тебя спрашивал?
>>131953754ИЛИТА!
>>131957522Это не пиписьки маленькие, это мышцы большие!
>>131954405Невский плез.
>>131957463>Не мутировать, а придать мышцам тонус и силу, при этом оставшись человеческой комплекции.Вася, с вероятностью 90% тебе даже с самой отборной фармой не получится мутировать. Максимум - придать мышцам тонус и силу.
>>131957567мышцами сношаются
>>131956197Нихуя. Это явно не то пузо, которое можно убрать, да еще и за пару месяцев. Больше похоже на рак кишечника.
>>131957627Лан)
>>131953754Какая у него грудь уродская. Он же, сколько ни качайся и не жри, не добьется такой божественной груди, как у Шварцнеггера? Это генетика?
>>131957840Как же хочется их пощупать, погладить.
>>131957840зато он может трогать себя за них, теребить писю и думать, какой же он охуенный.
Я трупчанский, например :)
>>131955301Воду тупо льет в рассказах своих и все. Филосаф
>>131957947Дебил
>>131953884Варикоз-варикозик
>>131958047Это за пару месяцев до первой фотки, берегите здоровье
>>131957932
>>131947969 (OP)Эпоха втянутых животов прошла. Теперь уебищные торчащие животы от гормошки
>>131957772>Нихуя. Это явно не то пузо, которое можно убрать, да еще и за пару месяцев. Больше похоже на рак кишечника.Голубочкин на семинаре говорил, что выступает раз в год стабильно, иначе форму трудно поддерживать.Тебе, дришу молодому сложно понять, но для мужика 49 лет такое пузо, это норма. А вот способность убирать его раз в год, это ниебаться достижение и результат упорной работы.
>>131955918В тюряжке
>>131955303>24 года
>>131958260Чот пиздишь фраерок.
>>131952268Хожу в зал где она занимается
>>131958360Тяжелая пневмония, почти три месяца без еды, 86 -> 65
>>131954927А. Ну да. Мне тоже не понравилось как он на камеру других спортсменов говном обливает.
>>131958226>Варикоз-варикозикХуйнёй страдает, вместо того, чтобы подохнуть в его полтинник, как любой нормальный россиянский мужик.
>>131958333Мой батя старше и у него такого пуза нет, не пизди мне тут про норму.
>>131953510https://www.instagram.com/anna_turaeva/
>>131947969 (OP)Где-то я его видел.
>>131952268Мелкая.
>>131953510Какой милый парень.
>>131958518>Мой батя старше и у него такого пуза нет, не пизди мне тут про норму.У меня хуй 25 см.Так что не пиизди мне про средние 14 см.
>>131952268Почему по запросу анна тураева вылазиет мужик?
>>131958474>Мне тоже не понравилось как он на камеру других спортсменов говном обливает.Саня, мне тоже не понравилось, как он с тобой жёстко.
>>131952951Это из-за применения гормона роста, от которого растут не только мышцы, но и внутренние органы. Так что это не жир. Гуглите всяких мистеров Олимпия. Там такие же пузаны
>>131958857Какой нахуй Саня, и ты вообще кто, шутник?
>>131958888Господа, а реально в орка из варкрафта раскачаться? Ну, чисто теоретически.
>>131958340Бля, ну бывает. Левому вот 26.
>>131959283У тебя же всё равно не будет клыков и рогов.
>>131959295Как фильм называется, в котором второй снимался?Чёрный властелин? Король мух?Не могу вспомнить.
>>131959479Не знаю, я его в какой-то ебале про предков Короля Артура видел недавно.
>>131957463>Не мутироватьАх ты мамкин зерг, в голосяндру просто.
>>131959479Гензель и Гретель.
>>131957932Арни просто очень гармоничен и охуителен.
А в такую форму тела можно раскачаться?
>>131959585да
>>131959585Раскачаешься упадешь и не встанешь.
>>131959585Коли в вены жир от бекона
>>131959638Ни вся королевская конница, ни вся королевская рать...
>>131954608Нет там мышц, там сухожилия.
>>131953898КРАЯ КРАЙНИЕ
>>131959283Нет.
>>131959866Солеман?
>>131959937Тхис
>>131954494Катя - богиня, руки убери, дрищ
>>131959972Наверное он недосягаем во всей истории бодибилдинга.
Трухина
>>131960043Досягаем
>>131959585Это его опиздюлит на изи
E
>>131960083моар.
>>131960151Ну очевидно же что этот и рядом не стоит, нуебаны.
>>131960299Потенциал есть. Он ищо молод.
>>131960255Тот кусок говна сам сдохнет если пробежит пару метров, какой там опиздюлить то. Смешно даже.
>>131960297
>>131960410Блины из пенопласта чтоли чтоб солидно смотрелось?
>>131960464здорово
>>131957947Долго худел? Тоже живот подтянуть хочу.
>>131960464Может я чего-то непонимаю, но... Как такое можно ебать и трогать эти перекачанные руки во время секса?
>>131960476Из паралона, чтобы случайно шишку не набить.
>>131960476Из иридия , сина только такие таскает.
>>131960641Эти руками она тебя будет за сраку хватать. Когда будет ебать тебя страпоном, петух.
>>131960464ух, моя малышкаиди ко мне
>>131955137Прекрасно понимаю тебя бро. Сам бросил кокочалку спустя 5 лет. Курсил я дважды. Из формы осталась только некое подобие бицухи и икры. Зато из болячек: больно голову поворачивать вправо и опускать вниз, еще колени болят иногда пиздец просто. Сейчас на кикбоксинг записался, охуенная вещь.
>>131960464есть видео?
>>131960641она ебется с мужиком который еще больше нее.Представляешь какая там страсть? стены ломают, кровать в щепки
>>131960464
>>131960696Джон Сина - собачья псина...
>>131960830А зачем курсил? Чего ты хотел добиться? Можно же поднакачаться по пляжному и норм,
>>131960620У меня кожа обвисла, лол. С 100 до 70. Даже не знаю, что хуже - выпирающее пузо или свисающее, как у кенгуру. На операцию денег нет.
>>131960882Нет. Но есть такая же, только ниггерша.
>>131957463Боишься перекачаться?
>>131957463Если будешь всё это выполнять тебе взорвёт как арни
>>131955918Стероиды. История успеха.
>>131952268>>131953510В своё время работал с машинистом который с ней как 2 капли.
>>131961244Еще как!
>>131952258Пизщдец, а я ел, блять, ебаное яблоко и умудрился челюсть вывихнуть с повреждением нерва..
>>131961104В первый раз курсил, потому что было любопытно, во второй раз - потому что дебил.Понимаешь в чем проблема, у меня была ситуация, когда смотришь в зеркало и думаешь: мне не нравится то, мне не нравится это. А еще и генетика херовая. Потом понял, что все это - хуйня бессмысленная и бросил
>>131960641прост?
Приходилось жить в одной квартире с 50летним кочкой-химико-карлано-психо-дауном с комплексами. Задавайте ответы.Инбф: это был не мой батя.
>>131961118Как ее гуглить?
>>131960464Помните как Тесак усох с кочка до наркомана за два месяца когда объявил голодовку? Так вот если эту оркшу посадить в подвал и давать только воду, то выйдеть норм тян 6,5/10. Другое дело, что у ней ещё и голос как у Хованского с двумя хуями под губами...
>>131961861чёрная мамба
>>131961715>Инбф: это был не мой батя.Это оказалось в последсвии?
>>131958713Интересно, как с такими ебстись? Упругие наверное такие, охуенные
>>131961861Yvette Bova
>>131960801И тебя тоже, курица.
>>131960918Ну, я предполагал, что нормальный человек её ибат не будет.
>>131961958Курица - твоя мамашка-шаболда, пидорас ты пидрильный.
>>131962047Петушок, не гори. А то отпетушим всем тредом.
>>131961926Нет, по дефолту.
>>1319611183-й пик, а Билан хорош!
>>131962132Горит твоя анальная срака, пидорас, от интенсивной ебли.
>>131961427Еще кек.
>>131953754Почему над ним все смеются? Разве это не годный результат? Он ведь без химии
>>131961890Вряд ли. Маскулинизация уже от стероидов появилась, и уже не денется никуда. Черты лица такими и останутся
>>131962348Богиня
>>131962190>>131962047
>>131962248https://www.youtube.com/watch?v=kL8No5AfbkEЭто годный результат для любителя, который занимается 1-1,5 года.Он же позиционирует себя, как профи, дохуякратный мистер вселенная, актер, русский шварценеггер, лучший друга арнольда, пример для тысячи мальчишек и тд и тп
>>131962348Ну, на первой и второй на мой вкус сносная баба
>>131956197Не пизди, уёба, у него всегда такое пузо когда не напряжено, растянуто просто от натуживаний и гормона роста. И у всех профи так, уебанство.
>>131955900>>131955962Вы дебилы? В любом случае сдувается, после прекращения тренеровок (через несколько месяцев).
Чтобы жир с живота убрать, нужно только яйца жрать, да?
>>131955962
>>131962686И брить тоже.
>>131962762я пиздец дрищ уже, худи тисока, а жирок внизу живота всё равно есть, пиздец
>>131956960Хуета, при 120 кг и такой хилой комплекцией, его рост примерно 182-185. Это марьяна ебанная дылда.
>>131957463Если будешь просто качаться, питаясь нормально, будешь просто хорошо выглядеть. Для "мутирования" фарма нужна.
>>131960918У меня подходящая паста есть.> В это время хозяева приступили к развлекательной программе: видимо, так было принято в этой трудовой семье. Иван повернулся к проигрывателю, крикнул:— Поешь, падла! — и ударил по нему со всего маху своим трудовым кулаком.Раздался прощальный скрип и скрежет приемника. Тогда Ваня поднялся во весь свой гигантский рост, обеими руками схватил приемник и со словами:— Скрипишь… твою мать! Больше скрипеть не будешь, — сильно ударил об пол.После этого Ваниного сольного номера, на арену вышла Надя. Она поднялась с табуретки, пьяно посмотрела на Ивана, подошла к печи, взяла топор и со знанием дела принялась крушить шифоньер. Вот где пригодилось ее профессиональное мастерство сучкоруба. Причем рубила и приговаривала:— Стоишь, сука! Больше стоять не будешь.Сначала я сидел и размышлял: «Какое все-таки взаимопонимание в любящей семье. Какие чувственные натуры. Какая духовная и интеллектуальная совместимость. Умеют люди красиво жить».Но когда от одного удара топора рухнула этажерка, зацепив меня за плечо и прервав мои размышления, а топор весело заплясал по табуреткам, я понял: надо сваливать. Я быстро «юзонул» в коридор, схватил свой полушубок и оказался на улице. А из комнаты доносились в два голоса витиеватая матерщина и грохот. «Видимо, табуретки об стены добивают», — подумал я.
>>131962686Чтоб жир с живота убрать нужно жир убирать отовсюду. Локального жиросжигания не бывает. Более того с живота жир уйдет в последнюю очередь. Сначала похудеют руки, щеки, ноги, жопа, сиськи и только потом живот. Что и сколько жрать - зависит от того, сколько жира осталось. Если ты сейчас пиздец жиробас - убирай из рациона мусор типо белого хлеба, сладостей, газировки и мазика, гуляй пешком по вечерам часа по полтора и только на этом ты потеряешь килограмм 5. И чем ближе ты к заветным кубикам - тем жестче ограничения по еде и требования по тренировкам.
>>131962809Прес качай.
>>131951939>когда билдишь, но пресс делать впадлу, и проще нарисоватьВголос с этого дегенерата.
>>131953884У этого господина настолько роидбелли, что он на камеру похож с нипелем, уберите нахуй.Хуже стероидного биомусора только стероидный биомусор без меры, которого овер 90%
Тут есть кочки? Блин, в ебаных автобусах не умещаюсь на сидении. Из-за широких плечей и рук. Я тупо шире узкого кресла. Сижу у окна - либо скукоживаюсь, что бы второй человек уместился, либо сидим в давке.Сижу у прохода - половина меня сидит на кресле, а половина в проходе. Зачем так жить..
>>131962686Оксиметолон юзай. Он отлично сжигает жир на животе. Наверное един7ственный анаболик, который локально жир сжигает.
>>131963005есть дружбан лифтер, пресс никогда не делает, а кубики охуенно выделяются, а он только базу ебашит и немного подсобки. Так что пресс можно и не качать.
>>131962686Помарафонь с недельку. Уберешь жир отовсюду, подсушишься хорошо.
>>131954730джейме ланнистер на стероидах
>>131956197>убратьТы хотел сказать "втянуть"? Я втянуть тоже могу быстро.
>>131963142Голуба норм мужик, не трогай его своими мерами.
лучшая форма итт
>>131963152попусти один курс, а на эти деньги купи авто.
>>131963242Лучше серсея ланнистер.
>>131963242а ручки-то вот они!
>>131963341Но...Пропустить курс...
>>131960255Сиськи как у топовой порно шлюхи
>>131963449Но.. ..он ею и есть.
>>131960918Вот он.Кстати я серьезно, зовут его Саша Шпак и он замужем за Трухиной.
>>131963290Его любое интервью посмотришь - обычное тупое быдло, которое даже двух слов не может связать без мата и не запинаясь.Обычный норм быдланчик биомусорный со стероидами головного мозга.
>>131963627Не всегда, посмотри семинары, нормально говорит и волокет в своей области. А тиражируются, конечно, видео, где он поливает матом, бо они забавные. Петушиная стая, края крайние и Курицын пидор конченый мракобес.
>>131963296Сухой Суперджет
Чемпионат по бодибилдингу в Пакистане, например... Думаю, даже многие битарды бы на нем призовые места, возможно, бы заняли.
>>131963920на втором пике кальян вручают?
>>131963296бицак мелкий.
>>131963920Нахуя они все шоколадом обмазаны?
>>131964045чтобы свет не заливал рельеф.
>>131963920Снять штаны религия не позволяет?
>>131963920 Бабах справа на втором пике охуенен же. Не то, что эти ёбаные бройлеры ИТТ.
>>131963577Зачем ты пиздишь?
>>131963920мне до формы того что в шапочке пахать и пахатьмимо 180/59 беторд
>>131954585это со съёмок четвёртой части дивергента?
>>131964004Содом)))
>>131959585Кингпин?
>>131963152Такая же хуйняМимо-плавец
>>131961941И клитор больше твоего пениса. Одни плюсы.
>>131955918Так он голодал же.Так и ваш Арни бы сдулся.
>>131956197>мужик в трусах, обмазанный какой-то жижей>это не соревновательное фото.
>>131961118Это считается за трапа?
Освящаю тред БОГОМ АТЛЕТИЗМА
>>131960830блять какие же идиоты чуть что сразу курсить, техники нет знаний нет сразу блять метана нажраться что бы раздуло как жабу, ебаные идиоты. качался бы в натураху и неспеша все бы ок было, выглядел бы как бог.
>>131970123Каждый раз с этого петуха
>>131967215а поцчему тейсачок выглядит один в один как узник бухенвальда, он же руззке нойциАналист, и дед поляк лол
>>131970123>Не делал кардио>Помер от остановки мотора>Бог атлетизма
>>131971725обоснуйну или пресс с супом запилимимо30лвл95кгжиробас
>>131962348дорогая а давай дом2 переключим@очнулся под утро после удушающего@почему то болит жопа
>>131958647чего то я со счета сбился, сколько у нее кубиков на прессе?
>>131955962а что за кулон, похожий на пипиську у него на ниточке?
>>131952319долго не какал.
>>131953043Это когда он фриком стал¿
>>131951939Почему у него шрамы на груди
>>131977777Потому что ты пидор.>>131977786 - кун
>>131977777Потому что ты сын шлюхи, желаю спида твоей мамаши шлюхенции
>>131970123Бога - нетуже))
>>131979495бамп.
>>131956960Это карлан лесуков, с жиром вместо мышц.
>>131956960А вот он сейчас в 29 лет.
Крюурсанты, скажите как про темы со стояком? Это правда или фантазии корзин?
>>131983310Проблемы со стояком если ты без системы стероиды курсишь. Тогда у тебя яйца отключаются и лишнее тесто организм в эстроген переводит.
>>131983102Это старик какой-то с сединой, а не 29 летний.
>>131983398Такое пузо это факт зашлаковывания кишечника. Довольно частво встречалось в совке, люди были худыми но с такими опухшими животами
>>131983358Нужна грамотная ПКТ?
>>131983596Ну блять а ты как думаешь.
>>131958333он его просто в себя втянул.
>>131956197wow
>>131983666Менс физик блять, пидарасы.
>>131983765пшлнхпдрс
>>131977709Когда грудные порвал.
>>131970123вот что бывает когда хикки пытаются стать Ерохойдаже ЕМУ не удалось
>>131957947сколько кокочаешься?
Саша Щукин
>>131961503естественный отбор не про тебя
>>131952258Ему анус осколками не изрежет, когда он срать будет?
>>131962348Жена Рулла стала обычной тёткой 40ка лет, как бросила астероиды
>>131954195гугли Джеффри Лайф, мужик выглядит в 70 лучше чем это стеройдное говно
>>131964529Какого года фотки, дурачок.
Гачимучи уже заливали?
>>131954141Пупочек
>>131954585ей богу этот Курицын умней этих убогих животов, не стал ебаться с железом а пошел к цели актером в дешевых голливудских боевиках, а ведь он ебался с железом помню его ранние фото где он был в форме, а потом он понял что нужно, а животы будут обсуждать в подвале что он петух а не мистер вселенная не поняв что они к 50 просто будут мусором собственно как и Курицын но у него хоть будут воспоминания и впечатление от киноиндустрии США, у них единственное что будет воспоминание о вонючем зале и что Курицы вот так вот вотакой
>>1319857754
>>131985674изолированные упражнения?
даже тян весят больше меня
>>131986106Ну если в наши времена пиздоболам уважение и почет, щито поделаешь? Сначала он пиарил фейковую бодибилдинговую федерацию, потом начал врать какой он охуенный снимался в голивудских фильмах, которые никто не видел и лизал мочку гварцнеггеру, теперь отмывает деньги серьезным дядям, снимая дешевые трешмуви.
>>131985775Он же вроде с ней расстался.
>>131986655>пиздоболам уважение и почет, щито поделаешь? Ну хуй его знает кто его уважает, хотя вот такой вот и в Голливуде наверно за это и стоит уважать а пиздабол ну да пиздабол, ну а разве сами качки не пиздаболы по сути? Рассказывают про то как есть как заниматься но главное то утаивают как колоть не говорят а если начнут то уважать их никто не будет
>>131986860Голуба сразу говорит, что химичить личное дело каждого. Но на профах ты ничего не добьешься натурально.>Голливуде наверно за это и стоит уважатьЗа что уважать? За то что был в голивуде? Ну мало ли кто там был.
>>131958043>ФилосафЕбать тебе двач мозги промыл.
>>131983451Ахахахах. Да, блядь, зашлаковывание кишечника. Называется гормон роста и инсулин.Сука, двач такой двач.
>>131987118Лучше уж Денчика смотреть, чем этого пингвина разрисованного.
1
>>1319544944 года назад учился у них аэрографии.
>>131953884Он что, шину проглотил?
>>131959988>аряяя дрииищ
>>131986061Нет, у тебя есть шанс сделать это первым
>>131955962Всегда проиграю с его значка на шее.
>>131962816Марьяна 175, обычный бабский рост.
>>131986554уважуха таким бабам
>>131986856не знаю
>>131952319гормон роста, растут не только мышцы, но и все органы, легко детектится по таким вот уебанам на оппике
>>131989417У неё клитор длиннее твоего хуя.
>>131990230Че кости-то не растут? Стал бы гармоничным высокобогом.
>>131970123Азиска лольчик.задротил бы своё вовно дальше не умер бы
>>131986023С женой шпака? 2015
>>131991448бамп.
>>131963920> >14686988400780.jpg>(224Кб, 508x335)> > >14686988400831.jpg>(75Кб, 640x439)> > >1468>>131963920это конкурс Алладинов
>>131960043
>>131959866
>>131960151
>>131952268
>>131963296
>>131961118Фотожоп и морфинг, Бова не настолько здоровая в норме.
>>131963577Вот нахуя пиздеть спрашивается.
>>131994732Ух, Анюта, что же ты делаешь? <3
>>131990309Но там обычная фитнесс тян, хватит комплексовать из-за своих трёх сантиметров.
Аноны, от долгих поездок на велосипеде по горам раскачал пиздец какие большие ляшки. В общем как их убрать?
>>131988632> 175 см> обычный бабский ростПади падмойся, мутант ебаный.
>>131995499Перестать катать по горам, очевидно. Олсо, лучше раскачать торс.
>>131995499Перестать жрать, серьезно.
>>131995499Это плохо?
>>131995590Летом делать нечего - поэтому и езжу на велике.>>131995612Так вообще практически не жру.
>>131995499>раскачал пиздец какие большие ляшкиПроиграл с дауна. Жри поменьше-не будешь РАСКАЧИВАТЬ ляшки.
Идеальное телосложение.
>>131995914
>>131995914Идеальное телосложение это то, которое у тебя от природы. Если ты, конечно, не страдаешь обжорством каким-нибудь. Насиловать свой организм разной фармой, диетами и сильными нагрузками - бред. Все равно ты потом сдуаешься до своего естественного веса или наоборот разжиреешь.
>>131963296Внезапно годно
>>131963920Это менфизик.
>>131970123Лучше бы он дальше в вов играл. Был бы сейчас живой.
>>131996158>Все равно ты потом сдуаешься до своего естественного веса или наоборот разжиреешь.Обсираюсь с теоретиков дрищей\жиробасов.
>>131963154DNL лучше
Аноны, сам уже лет эдак 10 ебашусь в качалке, как доп.занятие к какому-нибудь единоборству - нормальная вещь. Да и если тебе уже за 25-30, можно просто ходить в качалку и без единоборств. Только вот одно мне никогда не было ясно, а если быть точнее то это то, что КАК, БЛЯДЬ, ВЗРОСЛЫЕ МУЖИКИ НАДЕВАЮТ ЭТУ ПИДОРСКИЕ ТРУСЫ, МАЖУТЬСЯ ГОВНО-МАСЛОМ И ВЫХОДЯТ КАК ЕБАННЫЕ ДЕГЕНЕРАТЫ ТУЖАСЬ, ПЫТАЯСЬ МАКСИМАЛЬНО ВЫПЯЧИТЬ СВОИ МЫШЦЫ, НУ КАК, БЛЯДЬ, КАК?! ИМ ЖЕ ЛЕТ ПО 30+, А ТАКОЙ ХУЙНЕЙ ЗАНИМАЮТЬСЯ И НЕ СТЫДНО ДАЖЕ, ПИЗДЕЦ ПРОСТО ЕБАННЫЙ!
>>131955137ты еще наверняка и гормоналку ушатал. Прогистерон эстрадиол сдай там пизда.
>>131954683Стифлер
>>131955579Сука, как же я ненавижу этого тупого пидора-ведущего спортфазы, который готов лизать волосатые яйца синтольного-быдло-афериста Рича часами, сутками, неделями, месяцами, годами, блядь! А его этот противный и фэйковый голос то? Еб твою же мать.Алсо, этот арабенок полный фэйк, то есть он большой, но фотки состоят на 99,99% из фотошопа, просто этот тупой-пидор ведущий так зациклен на пидоразе Риче, что больше ничего и не видит.
>>131997119>ормоналку ушаталОбсираюсь с кукаретиков, после курса идет восстановление гормонального фона.
>>131961503Вывихнул челюсть@Зевнув@В 2 часа ночи@В новый год@Пьяный врач скорой пришел ровнять@показал ему фак@отвезли в травмпункт@врач скорой положил на коленку грильяж@С новым годом, питурд!
>>131994732Утро следующего дня выдалось тяжелым, как похмелье. Недаром мне всю ночь кошмары какие-то снились: на огне громадный котел, из которого шел пар. Вокруг котла скакали голые бабы, но с крысиными головами. Настоящий рок-ансамбль.Одна крыса подошла ко мне, помахивая длинным черным хвостом и вихляя бедрами, и так вкрадчиво говорит: «Вот, Дим Димыч, наконец-то я тебя разыскала. Все зоны обежала, но тебя нашла. Ты что, не рад, что ли? Дай я тебя, дорогой, поцелую». И лезет ко мне на нары. А я пячусь, пячусь от нее, пока не уперся спиной в стену. Приснится же такая чертовщина. «Крысы во сне — это плохо», — подумал я.
>>131996703Самоубеждение - сильная вещь, но давай смотреть правде в глаза: нарощенные с помощью гормонов мышцы улетят сразу же (через полгода после прекращения приема). Если оставить массонаборный план питания при отсутствии фармы, гарантированно заплывешь жирищщем. Что тут теоретического. Посмотри на билдеров в межсезонье. Посмотри на Рони Ко-ко-коулема. Я вообще люблю смотреть, если ты еще не заметил.
>>131985668>4 пик>БОЗДО!
>>131996371А что с ним случилось?
>>131997853>ощенные с помощью гормонов мышцы улетят сразу же (через полгода после прекращения приема)Скажи это химозникам на ПКТ.
>>131998186ПКТ выравнивает тебе гормональную систему, которая охуевала от 120 тестостерона при нормальных 3-15 (примерно), чтобы дисбаланса не было. Ты не сможешь просто поддерживать такую массу без гормонов. Это как на БЕЛАЗ поставить двигатель от шохи. Не вариант)Мимо-денис-борисов
>>131998434>альных 3-15 (примерно)Для дедушки если, лол.
>>131962869Лол. Откуда?
пацаны, я хочу начать качаца, но у меня песюн 14 см, не станет ли он еще меньше от этого?
>>131998820Визуально на фоне ног станет меньше.
>>131998881кстати ноги у меня слабые, а знакомый кочка сказал если я буду вдрачивать ноги то верх будет хуйово расти
>>131994732А она не хочет сменить пол?
>>131994732> но это не бадиьилдинг, а тренд про фриков бади билдинга, а это павер лифтин.
>>131998084умер от сердца. Говорят из-за астероидов.
>>131958427При встрече в качалке говоришь: "Здарова, братан!"?
>>131999415позвони да споси.
>>131954730А где его жопа?
>>131994678Негр, а в трусах пусто. Хоть бы носок подложил туда, а то позорит черных.
>>131953898ли прист красит ногти, блять
>>132002710Даун тупой. У него хуй больше чем у тебя, просто тело огромное.
>>131957301гримом, епта. Хуй смоешь его потом с рук.мимо муж бикинистки
>>131963341>курс>автоИнтересно какое авто можно купить на 5-10 к
>>132002986А может у тебя и пруфы есть? А то РАКУРС ТАКОЙ, что кажется, что у него там клитор.
>>131985618Мой торс точно такой же, как на второй пикче, при том что я уже пять лет как на турничках ебашуЗадавайте
>>131949725Как по вашему, сколько тут куриков?
>>131965469
>>132003205А я думал норм курс рубалей от 50.>>132003205
>>132003501Я бы посмотрел на твой хуй если бы у тебя бедро было в обхвате под 90см.Там бы вообще фасолинка болталась))
>>131998474Это "Записки рецидивиста". Рекомендую.
>>131987118А ты считаешь что он что-то очень умное говорит? Особенно рубрика путь души или как-то так, где он с попом говорит
>>131985775Но хуй то у нее никуда не делся вот в чем беда
>>132005610рассосетсяесли мужинек постарается
