1. Смотря как долго. Сначала будешь чувствовать себя очень даже неплохо. Через 2-4 дня могут начаться обмороки, Сонливость и слабость.
2.Да, примерно 500г-1кг день, потом вес все меньше будет уходить те же 2-4 дня
3. Осень легко получить конвульсивное переедание и все, пиздец. Лучше не заигрывайся.
ТЫ ЧО ЕСТЬ КОКОЧАЛОЧКА И БЕЛОК ЕБАНУТЫЙ БЛТЬ

Пиздуй в группы для анорексичек и булимичек.

Не еблань. Лучше здоровое питание юзай. И хоть какие то упражнения ебашь.

Погугли на эту тему — что-то вроде "как правильно голодать". Насколько помню, при нём клизмы нужно делать, чтоб типа желудок почистить от кучи сожранного тобой шлака и всё такое.
+ сделай выход после голода, т.е. жри первые две недели соки и кашки, чтоб не набрать после этого действа сразу же.

А вообще, лучше не выёбывайся и поищи что-нибудь попроще. Голодать — нахуй надо, больше двух недель можешь не протянуть.

>>132308068 (OP)
Да легко и без проблем помню голодал в детстве потому что мамка работала а я не умел готовить и ел только сладкое, привык так и было приятно даже. Гугли на ютубе про эту тему, ничего вреднего нет, наоборот даже.

>>132308479
Спасибо. Сегодня пока только 3 день. Обмороков не наблюдалось, но к этому идёт, а вот сонливость и слабость присутствуют, плюс ко всему я забыл упомянуть, что сердце начало болеть.
>потом вес все меньше будет уходить
то есть, в последующие дни я буду терять всё меньше веса? 500г-400г-300г-200г - так, получается?

>>132310025

>от малого количества висцерального жира опустятся органы

Нет, от мышечной дистрофии. В остальном все верно.

ОП, ты долбоёб какой-то, либо 14-тилетняя девочка, бросающаяся в крайности. Нужно просто говно не жрать, когда же до вас, полоумных, это дойдет?

>>132310025
>опустятся органы
Вниз по карьерной лестнице?

Ничего с тобой не будет, не ссы.
Сам не ел ничего где-то дней 5
Даже не было ничего из тобою перечисленного, только изо рта воняло ацетоном и все
Обмороки так вообще пиздеж, это все преувеличено сильно маркетологами, чтобы ты побольше денег на еду тратил, особенно на МЯСО[/] , почти везде глутаматы натрия всякие добавляют, которое аппетит разгоняют сильно.

>>132311437
МЯСО
быстрофикс

>>132309702
>то есть, в последующие дни я буду терять всё меньше веса? 500г-400г-300г-200г - так, получается?
Да

>сердце начало болеть.
То есть тебя не смутило это и ты продолжил?
Просто попробуй попить сок, может даже закинуться пюре детское питание и так постепенно слезать с голодовки. Иначе, твой организм не выдержит и ты сдохнешь))

>>132311437

Ты какой-то недальновидный. У всех все по-разному, я могу отрубиться если не пожру двое суток. И за пять дней действительно ничего не произойдет, речь идет о долгосрочных голодовках.

>>132308068 (OP)
Сожжешь кучу мышечной ткани, а потом выйдя из голодания еще сильнее разжиреешь.

>>132311437
Хорошая попытка, похоронное бюро.

>>132311849
Я отлично похудел голодая. В день гречу с кифиром и яйцом употреблял, сидел так три месяца. Не стал ультадрыщем, вполне такой средневес.

>>132311730
Не смутило. Спасибо, конечно, но не стоит, думаю, мне прекращать.

>>132311958
Можно поподробнее немного?

>>132311864
Ты задал вопрос, я ответил.
Что ты хотел услышать? Что надо кушать каждый день по 3 раза большими порциями?
Если ты такой безвольный, то оставайся жирдяем и не задавай такие вопросы

>>132308068 (OP)
Сходи, может, в fiz? Там всё написано.

>>132312808
Ой, лучше не стоит.
Там ему будут втирать про кокочалочку белочки
и кончешно про разгоны макдональдсом по выходным

>>132313017
За тобой выехали

>>132312447
Ты просто глупость про ничего не будет написал.

>>132313148
Вот ты ж даже не попытался. https://2ch.hk/faq/faq_fiz.html

>>132308068 (OP)
Ну смари, первым делом "похудеют" мышцы, если они конечно есть. Потом ты начнешь себя суперхуево чувствовать, захочешь жрать дохуя и от этого будет еще хуже. Потом настанет момент когда тебе уже и жрать не захочется, будет тошнить мутить и сил ваще никаких не будет. В итоге ты нихуя не сбросишь жира и будешь восстанавливаться еще хуй знает скока, того гляди наберешь еще больше жирка.

>>132315480
>настанет момент когда тебе уже и жрать не захочется, будет тошнить мутить и сил ваще никаких не будет.
Так уже настал этот момент.

Перед глазами плывёт всё. Рукой еле двигаю. Ещё и сердце болит.

>>132316287
>Гав гав гав

>>132316287
мда лол

Что за бред с тем, что ОП не похудеет из-за этой хуйни? Когда пиздюком был, тоже таким занимался - я пиздец как исхудал тогда

>>132308068 (OP)
ОП, ПОДУМОООООЙ!!!!!!!!!!!!! ЕШ!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! Я ТЕБЕ СЕРЬЁЗНО ГОВОРЮ БЛЯТЬ!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! Я ТАК ОДНАЖДЫ ДВОЕ СУТОК НИЧЕГО НЕ ЕЛ!!!!!!!! ВСТАЛ, В ГЛАЗАХ ВСЁ ПОТЕМНЕЛО, Я НАЧАЛ ПАДАТЬ!!!!! ГРОХОТ, Я РУКАМИ ВОЖУ ПО ВОЗДУХУ, ПЫТАЮСЬ ВСТАТЬ!!! ОКАЗАЛОСЬ Я УПАЛ НА ПОЛ НАХУЙ!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! И РАЗБИЛ СВОЮ ЛЮБИМУЮ ЧАШКУ ЗА КОТОРУЮ СХВАТИЛСЯ КОГДА ПАДАТЬ НАЧАЛ!!! ОП, НЕ ПОВТОРЯЙ МОИХ ОШИБОК, ЗАПИШИСЬ В БАССЕЙН И СОСТАВЬ СЕБЕ ДИЕТУ!!!!!!!!!!!!!

Голодание для похудения - худшее, что можно придумать. Вес уйдет быстрее на питании на 1200кк, серьезно. После голодания тебя ждут компульсивные переедания (и это очень серьезно, за два дня не пройдет), набор веса, растяжки, и убитый обмен веществ. Удачи.

>>132308068 (OP)
также голодолал. Лежал в коматозе,сериалы смотрел,пил воду и спал. Две недели пролежал без еды,и похуй вообще,потерял 500-700грамм. Надо было оказывается гулять,жить как жил,но у меня не хватило сил. Проще идти в качалочку и там ебашить до одурения и есть также как и всегда-мало.

>>13230806
Я кушаю яички с хлебом и худею, и ты так делай.

Отговорите, пожалуйста

>>132318656
Хули тебя отговаривать? Физические нагрузки + правильное питание дадут тебе в разы большк профита. А если ты долбоеб и решил, что поголодаешь недельку-другую и станешь красавцем - то хуй тебе на воротник. Готовься как минимум к потере всей мышечной массы и запаху ацетона изо рта. А так же скорее всего к серьёзным проблемам с желудочно-кишечным трактом, которые возможно будут преследовать тебя всю жизнь.
/тред

>>132308068 (OP)
давай по порядку.
1) Хуево будет. Слабость и охуевоз.
2) Нормально, много и правильно питаться. Не жрать то, с чего пухнешь.
3) Голодать правильно: устраивать периодически 1 разгрузочный день, еще реже уходить в околонедельные минимал-режимы с аккуратным вхождением в голодание и выход из него.

>>132308068 (OP)
1. Умрешь
2. Не думаю, потому что организм принимает фазу "Бля, голодаем, надо едой запастись, в жировые складки её перевести". Так что ты сначала чуть-чуть наберешь вес, а потом начнешь его терять. Организм охуеет от такого перепада, это точно.
3. Голодать умеренно. У меня друг-жиробас голодал, говорит, что нужно углеводы сократить. Так ты начнешь худеть.

>>132308068 (OP)
1). Ты корзиноид с двача и ты не выдержишь голодовки. Со второго дня будет пиздец дискомфортно. Ради любопытства исключи полностью углеводы на пару дней и посмотри. А потом умнож это на 100.
2). Нет. Даже просто похудеть не сможешь, организм сожрет углеводы в отложениях печени, потом начнуться обмороки, потом ты вряд ли уже будешь осозновать что с тобой происходит.
3). Никак

Выходы:
1) жесткая диета
2) средненькая диета и упражнения
3) фарма и упражнения
Выбирай что тебе удобнее или уебывай

Чтобы скинуть 3-5 кило, достаточно посидеть на вегетарианстве 3-4 недели. Будет куча энергии. Из побочек - бессонница.

На голоде будешь тупить, вообще все жесткие диеты действуют только на подростков и только в первые пару раз. Потом никакого эффекта, кроме всё ухудшающегося самочувствия. Почитай какую-нибудь олд скул анорексию. Там отвесы по 100 грамм после недели голодания. И люди радуются, потому что обменка похерена. С другой стороны, если у тебя активная жизнь и реально некогда и не хочется есть, то проблем особых не будет, если дня три будешь съедать по 200-400 калорий. Тут отношение очень важно, если приходится мучить себя, то для организма стресс, если реально настолько интересная жизнь, что некогда похавать - то организм проще переносит.

Последствия будут через пару-тройку месяцев, после голодания. Начнут выпадать волосы, болеть зубы. Не знаю почему так. Может особенность чисто моего организма, но витамины и кальций начинают действовать только через пару месяцев. И их нехватка тоже проявляется намного позже. Почитай сыроедов (по сути тоже голодание), им сначала хуево, потом через года три охуенно (самоподдув, я считаю), а на четвертый-пятый начинают выпадать зубы, волосы и пиздец наступает организму.

>>132308068 (OP)
если физически не ебашишь то норм, можно недели 2-3 посидеть без еды, я 2,5 недели не ел, без последсвий