Принять медикаменты ингаляционно. До того как я начал это делать, отход ко сну у меня занимал минут десять

бама

бамп

бамп

4-7-8

Плотно пожрать.

>>132487954 (OP)
Работаю на ЗЖБИ бетонщиком. ЗЖБИ - это завод железобетонных изделий. Сон как у младенца. Прихожу домой голову в подушку и тут же проваливаюсь в сон. Сплю хорошо

Наебениться в щи тоже помогает. 0/

>>132488593
И подрочить

Блядь, иногда хочется чтоб были таблетки, вот выпьешь их с через 7 минут спишь, хорошим сном, 8 часов, вот бывает нужно лоиться спать, знаешь что завтра рано вставать, а сон не идет, нафиг так жить.

>>132487954 (OP)
Хроническое недосыпание и тян под боком.

>>132487954 (OP)
Принять горячий душ, а потом врубить ХОЛОДНУЮ ВОДУ прям пиздец холодную и облиться облиться с головы до ног. После такого все тело начинает прям охуенно чувствовать себя пульсировать и становиться ватным. Попробуй базарю еще захочешь.

>>132492262
>ватным
Ну ты понял.

>>132492262
Ну и это, спасибо.

Двачую 4-7-8. Иногда срабатывает. Во всяком случае бесплатно, лол.

40 капель Джона Карвалолты и через 15 минут спишь, даже на марафоне.

>>132492525
Что это?

>>132492449
Только осторожно, иногда с непривычки можно простудиться. Когда обливаешься долго не лей на одну точку, особенно грудь, шею и голову. Быстро облейся и все.

Хотя сейчас лето и вода не сильно холодная. Я помню раньше регулярно набирал ведро ледяной воды зимой и обливался. Вот это охуенно просто. Потом минут 15 тело немеет как будто, в хорошем смысле. Засыпаешь с ощущением полета.

>>132490183
Ну это пиздец. Лучше потом не просыпаться.

Фапать но не кончать, меня с этого процесса вырубает.

>>132493354
Обливатся мне больше по душе чем холодный душ. Хоть я давно этого не делал. А перед сном так вообще не пробовал.
Нужно оценить.

>>132490183
Мне нет.
Я каздые сорок минут просыпаюсь от вертолетов.