Сап, анон.
Создал тред впервые года за 3. Причина в том, что я устал от себя и пришел высказаться и послушать ваши советы и мнение.
Мне 22 года, с жизнью у меня, вроде бы, не так все плохо, как у некоторых здесь: я нашел работу, на которой я занимаюсь любимым делом, являюсь там каким-никаким авторитетом, в карьере идет все так, как мне надо. Также у меня есть несколько друзей, много хороших товарищей, пониающие родители.
Но я чувствую, что меня затягивает в какую-то воронку, и как-то повлиять на себя я немогу. Смысл в том, что у меня проблемы с жизнью, которая не касается работы.
Из-за лишнего веса (~120) (всю осознанную жизнь), с ростом 190 и сидячим образом жизни у меня проблемы со здоровьем: все болит, спину не выпрямить (из-за чего рост 190 превращается в 175), раздражение по всему телу, посаженное зрение. Я курю 1,5 - 2 пачки в день. Питаюсь когда-как, и в основном 1 раз за день большими порциями (тупо не могу остановиться жрать, а если не пожру и при этом не занят работой, меня тянет курить). Моя комната захломлена до потолка ненужными мне вещами, но я не могу от них избавиться. Режима дня у меня нет в принципе: моюсь когда-как, одеваюсь как попало, сплю как попало. Только недавно появилась девушка, которая проявляет ко мне симпатию. Но я не испытываю к ней особой любви (хоть она мне нравится), не пытаюсь как-то развивать наши отношения. Я постоянно думаю о том, что хорошо бы заняться спортом, хотя бы для здоровья, но никак не могу начать.
Помимо работы и связанной с ней узкой тематикой, а также каких-то поверхностных интересов типа позалипать в интернет у меня нет. Я не смотрю фильмы, не читаю книги, не развиваюсь в вещах, ранее меня интересовавших.
В общем, анон, я деградирую очень сильно. Единственное, в чем я развиваюсь - в карьере, но не более. В остальных аспектах я практически скатился до полного дна, мне ничего не хочется делать.

Как вылезти из этого состояния?

В общем, извини за эту простыню, мне просто хочется выговариться. Друзей и родителей я не хочу нагружать этими проблемами.