Привычный вывих плеча тредПолгода назад упал боком на плечо и от этого у меня выбило сустав. Месяц ходил с бандажом на плечо. Через некоторое время заниматься начал, даже подтягиваться было не больно. В общем думал все норм, сходил в бассейн - нырнул и при каком-то движении мышцы расслабились и снова вылетело плечо. Почитал про операции - нет 100% гарантии, что это пройдет, и сама операция очень дорогая и с тяжелым восстановлением. Аноны как с этим бороться, некоторые говорят один знакомый у которого вообще привычный вывих плеча на обоих руках, что если действительно аккуратно жить и качать плечи со временем перестанет вылетать
бамп1
бамп2
>>133061714 (OP)Вот именно из-за подобной хуйни я не выхожу на улицу. Столько опасности пиздец.
>>133062021ну вообще я упал, прыгнув с трамплина на горных лыжах, а не просто запнулся и ебнулся.
>>133061714 (OP)Смирись. Активный образ жизни - он такой.
Бамп аноны, кто справился с проблемой без ебаных операций?А у меня уже депресняк начинается, чувствую себя инвалидом просто каким-то и куском дерьма
Таково человеческое тело.
>>133062541блин, это не тред выпускников философского факультета. Я спрашиваю за советы, помощь нужна!
>>133061714 (OP)Видел по телеку охуевшего йога - он мог вывихивать суставы, и не только плечевой, и вправлять их обратно, потому что 100 раз так делал и не ссыт.
9 лет назад (эх, охуенное время было) попал в аварию - правое плечо к хуям распидорасило, поставили на место, гипс на месяц, после того как сняли еще месяца 3-4 нагрузок старался не давать, потом вернулся потихоньку к тренировкам (настольным теннисом занимался) и вроде все норм, тут как мне кажется, главное как можно более длительный срок обездвиживания сустава, а затем плавное увеличение нагрузок.
>>133062764У меня тоже гибкие суставы. Могу себя за локоть укусить, пальцы загинаю до тылой стороны ладони. сосать сам у себя не могу
>>133062815у некоторых заживает да, но у меня уже привычный вывих
>>133061714 (OP)Оп от груди жать больно в плече? У меня после падения с велосипеда, плечо в верх куда то стало уходить. И болит оно, поднять руку больно становится. Это у меня тоже получается вывих?
>>133061714 (OP)скорее всего при лечении ты распиздяйством занимался - плечо было не сильно хорошо зафиксированнотеперь только лайтовые тренировочки на дельту, курсы препаратов для связок и осторожностьоперация ебучее говно, она делается в случае если уж совсем руку поднять не можешь - плечо вылетает.
>>133061714 (OP)У лучшего друга такое же. Сделал операцию бесплатно как мне известно. Прошло месяца 4, лфк в больнице почти каждый день, полностью еще не восстановился. Врач говорит все будет ок через полгода и можно уже аккуратно заниматься в качалке.
Потому что ты босота и Вор и папа твой не прокурор.
>>133061714 (OP)Что за операция, стальной хрящ?
А почему, гой, вы таки не сходите в больницу? А задаете сии странные вопросы на форумчике?
>>133063424Стальное дилдо
>>133063230У тебя скорее всего подвывих.>>133063290ну гипса у меня не было. Была повязка которая хуевенько фиксировала, да. Но какого хуя связки не восстановились за полгода???>>133063443потому что в больнице говорят - операцию делай
>>133063611>операцию делайЧто за операция?
>>133063355Пиздец нахуй операцию
>>133063692в кость руки вкручивают шурупы к ним привязывают нитками плечо и затягивают. Типа искусственные связки
>>133063726А если нити порвутся, то рука опять рассоединится с плечом?
А я могу с детства плечевой сустав вывихивать сам. Зависимости нет, брат жив. Хожу в кокочалку.
>>133062427Могу так сделать сам и вставить обратно хоть 30 раз подряд. Но видимо это не то же, что было с опом.
>>133063798да, и это не редкий случай. И целый год мучений и востановлений зря считай.>>133063889при каждом чихе наверно выпадает?
>>133063962Не выпадает без желания, тут нечто вроде "напрячь" специальное место в плече, которое само не напрягается, в общем что-то типа как ушами шевелить. другой анон
>>133063962Не, самопроизвольно он никогда не выпадает.
Аноны, кому интересно, я с этой штукой от армии откосил. Могу сам вывернуть и вернуть назад.
>>133063611>Была повязка которая хуевенько фиксировала, да.Повязка Дезо (или как там ее) нормально фиксирует. Просто надо было переделать ее сходить если разболталась.А операция - там не все так просто. Это крайне хуевый выход. Там связки перекручиваются крест-накрест. Очень тяжелая, травматичная и это крайний метод уже.
>>133064050>Повязка Дезоя сам ее фиксировал когда она разбалтывалась, мне объяснили как примерно надо. Нет, я действительно около 2-3 недель почти не двигал плечом, тем более в стороны
>>133061714 (OP)Джва года ждал данного треда.Страдаю привычным вывихом после того, как на ебнулся с лестницы. Плечо вылетает, когда резко надеваю куртку, задеваю рукой препятствие или чихаю, опершись на локоть.Операцию делать надо, что тут думать. Делается она по квоте бесплатно или просто оплачиваешь материалы, не помню. Восстановление - 1.5 месяца в гипсе, но это не так страшно.Если все время помнить про травму и не нагружать сустав, то вылетать не будет.Алсо, планирую не ходить в армию из-за привычного вывиха плечевого сустава.привычный-вывих-плечевого-сустава-кун
>>133064330как долго у тебя привычный вывих? Сколько было вывихов и когда? Я так понимаю закачивать плечо ты не пробовал?
>>133064330Ты почитай отзывы олсо про эту операцию - она хуево помогает, полно случаев с возобновлением вывиха
>>133061714 (OP)О привет! Столкнулся с такой проблемой на правой руке. Вылетала раз 5 при разных ситуациях, прикольно даже было. Решил проблему качалкой, подкачал мышцы плеча и все вроде норм уже полтора года.
>>133064366Привычный вывих 5 лет, плечо вылетало за это время многократно.Последние два раза с интервалом в месяц - в конце прошлого года.Закачивать не пробовал, считаю это бесполезным. Если у тебя повреждена кость, то никакая закачка не поможет.>>133064397Это все равно самое действенное решение проблемы, недаром врачи рекомендуют операцию, а не что-то еще. Не понимаю, почему вы не хотите ее делать, ведь хуже точно не будет. Да и чаще всего операция помогает.
У самого такое же.. Получил на тренировке. Все советовали закачивать. Заказал. Теперь выпадает, но крайне редко.
>>133064554оо! это реально? омг расскажи что делать анон!
https://m.youtube.com/watch?v=kaVEjfXmSQMБамп сабжем.
>>133064554После вывихов делал что-нибудь? ну типа снова ходил в повязке там?
>>133064994Та гугл в помошь! По больше упражнений для плеча с гантелями. Главное не переусердствуй, не гонись за весами.
>>133065041Не, я забил.
>>133065041Повязка Дезо малоэффективна. К тому же, если вывих повторился, то повязку можно вообще не носить, суставу уже пизда.
>>133065105хм, ну на сколько сильно закачал плечо? какие веса можешь поднять, приведи пример там
>>133064994>>133065105Пиздец, не хочу врачей слушать, хочу гуглить/спрашивать на сосаче/брызгать святой водой/прикладывать подорожник.
>>133064694>ведь хуже точно не будетВ том то и дело, что будет
>>133065295Ну сейчас штангу сидя жму 60кг на 12 раз вообще без проблем.
>>133065370Ну кому что нравится. У нас в Зажепинске врачи врядли кому-то когда-то помогут)
>>133065398https://m.youtube.com/watch?v=2XTei-cGL-cНу и что с тобой будет? У одного-двух из десяти вывих повторится, вот и все.
>>133065429Такие упражнения делаешь? Какие веса?
>>133062815Чем больше сустав обездвижен - тем сильнее начинается атрофия мышц и тем тяжелее потом будет восстанавливаться. У меня был перелом плеча, так я потом полгода шаг за шагом восстанавливался, чтобы плечо нормально раотать начало, не говоря уже про нагрузки
>>133065520Ты походу не совсем понимаешь, что же там за операцияНу иди, делай. Убеждать дурачка, которому стоило бы выяснить что же там делают и какие противопоказания и последствия, а потом уже лезть в спор - дело неблагодарное.
>>133065370На сосаче спрашиваю, потому что могу найти примеры из жизни, где люди побороли этот недуг. Врачи говорят - операция-операция кококо. Пошли нахуй врачи, это очень хуевая операция, которая еще и может не помочь. Зачем я тебе вообще что-то объясняю, хз.
>>133065592Разведения на плечи, подъемы перед собой, жим штанги опять же. В кроссовере махи. Веса под себя смотри. Ну и про другие части тела не забывай, на тренировках других групп плечи будут все ровно включатся.
>>133065604перелом травма куда лучше чем вывих я считаю. первое лечится, а второе хуй там
>>133065730какие веса гантель на разведение уже делаешь?
>>133065787Факт, лечащий врач так и сказал, что вывих - пиздец на всю жизнь
>>13306581716-22кг, по настроению.
>>133065872о, ну это немало так-то, можешь залить фотку плечевых мышц?
>>133065607> Ну иди, делай.Непременно сделаю, я же не долбоеб - заниматься самолечением.> Убеждать дурачка, которому стоило бы выяснить что же там делают и какие противопоказания и последствия, а потом уже лезть в спор - дело неблагодарное.Не утруждайся, болезный. Мне хватило консультаций в двух государственных и одной частной клинике. А гугл-то и я читал.
>>133065920Не я стесняш:3Кароч анон, добра тебе и не болей. Дела не ждут..
>>133065722Анон, а в чем ее хуевость заключается? Про повтор все понятно, но что за хуевость?
>>133066003лол, ну так тебе, недолбоебу, и объясняют тут, что операция не панацея, вон полно случаев послеоперационных вывихов. Так зачем мучиться целый блять год ради того, что не поможет?? Вот поэтому я и ищу другой способ
>>133066138ну вот многие говорят, тяжелое, болезненное восстановление и месяц в гипсе плечо
>>133066003Ну что за пиздобольство, да ты охуел.Явно что я тоже сталкивался с этой проблемой, не просто так пишу. Консультировался у профессоров, благо имея дохуя врачей в семье, связи более чем обширные.И мне ясно и четко сказали - операция тяжелая, с длительным восстановлением, дохуя минусов, делать лучше если уж совсем пиздец жизни нет. А пока мол просто будь аккуратнее, укрепляй связки, спорт и прочее. Операцию успеешь всегда.
>>133065722> пошли нахуй врачиУ НАС В СТРАНЕ ХУЕВАЯ МЕДИЦИНА ЛУЧШЕ САМ БУДУ ЛЕЧИТЬСЯ А ВОТ КОГДА СДЕЛАЮ СЕБЕ ЕЩЕ ХУЖЕ ОКОНЧАТЕЛЬНО ДОБЬЮ СУСТАВНУЮ ГУБУ И ПОРВУ СВЯЗКИ ТОГДА И ПРИДУ УМОЛЯТЬ ЧТОБЫ ПОМОГЛИ АРРРЯЯЯДа ты ничем не лучше той поехвашей, которая вместо оказания ПМП читала молитвы над захлебнувшейся дочкой.
>>133066273А ты хотел - чтобы раз, выпил таблетку - и прошло?
>>133066488было бы ради чего мучаться так. Ради мнимой надежды, что все будет хорошо??>>133066410вон чувак вылечил, просто накачав мышцы
>>133066659>вон чувак вылечил, просто накачав мышцыВрядли он "вылечил", да и веса его, которые он указал, говорят о том, что он корзина диванный, а не качок. Армейский по 12 60 кг, лол.Но суть верна - укрепляешь нагрузками дельту. Махи гантелями, армейский жим. Я так пришел к тому, что плечо не выскакивало даже чуть чуть уже года 2.
>>133066387Ну если ты "не просто так пишешь", то давай-ка поясни, в чем заключается "тяжесть" операции и "дохуя минусов". Нет, правда. Про длительное восстановление никто не спорит, это действительно так. Про возможность рецидива относительно, к твоему сведению, малую тоже. Но не делать операцию по этой причине - это все равно что раковому больному говорить "нахуя мне химиотерапия, она же не факт, что поможет, только волосы выпадут зазря", лол.
>>133066659Не слушай советов на сосаче. Вылечил он, ага. Стоит ему неудачно упасть или резко дернуть его за расслабленную руку, сразу отправится в ближайшую травматологию.
>>133066659> было бы ради чего мучаться так. Ради мнимой надежды, что все будет хорошо??В голосину, просто, блядь, в голосину. В следующий раз, когда приболеешь, прочитай побочки любого лекарства и лечись народными средствами.
>>133066910я не утверждал что он качок, просто спрашивал какие веса он поднимает, раз уже плечо крепко держится. >>133066940Тебе любой врач скажет - чем больше внешних вмешательств проводят над организмом - тем хуже. Любая железяка в твоей кости - это мнимое спасение и куча бытовых проблем. В старости так вообще наверно адово болеть будет. >это все равно что раковому больному говорить "нахуя мне химиотерапия, она же не факт, что поможет, только волосы выпадут зазря", лол.Хуевый пример, там у него вопрос жизни смерти решается, тут уже на что угодно пойдешь. А вот хороший пример - у меня есть подруга у который было смещение межпозвоночных дисков, тоже предлагали сделать какую-то адовую операцию, но она занималась специальными упражнениями и йогой и эти диски у нее встали обратно. Она не занималась самолечением как ты говоришь, она делала рекомендованные спортивными врачами упражнения.
>>133067188Если у лекарства будут в побочках прописано - скорее всего у вас откажет печень нахуй - да, представь себе, я пить такое лекарство не буду, если не смертельно блять
>>133067376> Тебе любой врач скажет - чем больше внешних вмешательств проводят над организмом - тем хуже. Слышишь звон, да не знаешь, где он.Во-первых, операция проводится малоинвазивными методами, во-вторых, твою фразу можно использовать лишь в том случае, когда существуют методы без вмешательства. Когда их нет или они не дали эффекта - то делай операцию, сука.> Любая железяка в твоей кости - это мнимое спасение и куча бытовых проблем. В старости так вообще наверно адово болеть будет.Просто пиздец. И ты утверждаешь, что консультировался у профессоров? Спроси у них про рассасывающиеся якори или ушивание капсулы, например. А заодно про процент неудачных операций. А потом уже раздавай советы доверчивым анонам.> Хуевый пример, там у него вопрос жизни смерти решается, тут уже на что угодно пойдешь.Нормальный пример. Просто сравнивать нужно соотношение между необходимостью использования метода и побочным действием.> А вот хороший пример - у меня есть подруга у который было смещение межпозвоночных дисков, тоже предлагали сделать какую-то адовую операцию, но она занималась специальными упражнениями и йогой и эти диски у нее встали обратно. Она не занималась самолечением как ты говоришь, она делала рекомендованные спортивными врачами упражнения. Тут не соглашусь.Вот что кроме операции, чисто теоретически, может исправить дефект хряща/кости?Здесь нет альтернативы в виде упражнений, в мировой клинической практике лечение данной травмы ТОЛЬКО оперативное. 2-3 вывиха в год является АБСОЛЮТНЫМ показанием к операции.Мышцы принимают незначительное участие в фиксации сустава достаточно знать, что такое сустав!, поэтому накачкой ты не достигнешь решения проблемы. Напротив, упражнения могут спровоцировать вывих. А каждый новый вывих будет все больше и больше повреждать твой сустав.
>>133067458Ты обезболивающее принимаешь? Если да, то какое?