Создавать каждый день тред ПОРЕБЛЯДСТВО НИНУЖНО.

Поваренная книга нищеброда

Меня ждет такая же участь через 2 года, поэтому подпишусь

>>134975292
Но оно же действительно не нужно, не думаю что я покупал бы себе много ненужного будь у меня много денег. Однако, 5к это очень мало даже для меня...

Bump

Bump

Bump

Шоплифтингом займись, если не даун.

>>134975222 (OP)
5к это 1250р. в неделю.
В начале месяца купить картошки кило 2 и макарон пачки 3 как основу и гарнир.
Каждую неделю покупать сыр\колбасу\мясо. Мясо лучше брать филе (по 350р где-то за кг) запечь в духовке с чесноком и жрать 5 дней, оставшиеся 2 есть макароны с сыром или что в холодильнике останется. Так же долговечны и дёшевы супы, например борщ - картошка+свекла+капуста+мясонейм с костью.
А вообще если тезисно:
-овощи стоят гроши, но могут разнообразить основные блюда
-картошка и макароны наше всё
-сосиски, пельмени и проч. бесполезная трата денег т.к. съедаются за день, а стоят выше 120 рублей обчыно, на полуфабрикат стоит тратить меньше 100 - наггетсы, замороженные овощи.

>>134975828
Чем?

>>134975222 (OP)
устраивайся на работу, там где кормят.

>>134975868
Из магазинов еду воруй, шмотки. Но нельзя ебланом быть, а то спалят и оштрафуют на бутылку посадят.
Много тонкостей в этом деле, погугли.

>>134975853
/tread

>>134975828
Воровать – расписаться в неспособности адаптироваться. А так же заиметь шанс разрабатывания очка.

>>134975853
Спасибо, анон, все приму к сведению.

>>134976102
Воровать - адаптироваться. У тебя терпильные формулы хорошего мальчика в голове.

>>134976067
Удваиваю. Если ссышь воровать и проносить, жри прямо в магазине.

>>134976214
Да, я хороший. А воры – плохие, я так считаю.

>>134976067
Я как раз таки еблан, так что это не для меня

>>134976295
Справедливо

>>134976102
Наоборот, воровать - значит адаптироваться. Живи так, как можешь жить и бери все, что дают брать.
А то хули не следят за безопасностью в магазинах, надо наказывать, особенно в магазинах со шмотом. Какие-нибудь джинсы имеют реальную цену в рублей 150, потому что их шьют вьетнамцы за миску риса в день, ПИДОРЫ ЖЛОБЫ КАПИТАЛИЗМ АНАЛЬНАЯ ЖЕППА ХУЙ

Бич-рецепт плова тебе в помощь (правда, я делаю в мультиварке и хуй знает как это делать на плите):

1) покупаешь куриную грудку (у нас 1кг 230 рублей в ДС-2)
2) покупаешь замороженную овощную мексиканскую смесь (около 80 рублей за 400 грамм)
3) покупаешь рис
4) берешь мультиварку, ебашишь вниз чуть-чуть подсолнечного масла, режешь курицу мелкими кубиками, в режиме жарка обжариваешь минут 10 (вся курица должна побелеть), затем выключаешь мультиварку
5) прямо на курицу высыпаешь овощную смесь
6) на овощную смесь высыпаешь рис, я сыплю 2 стакана (200 мл)
7) на овощную смесь высыпаешь соль, перец, если есть - немного куркумы
8) заливаешь все это водой. воды в 2 раза больше чем риса (i.e. 2 стакана риса => 4 стакана воды)
9) включаешь в мультиварке режим ПЛОВ на 40 минут, закрываешь крышку

???

PROFIT

через полчаса у тебя дохуя плова. мне этого количества хватает, чтоб питаться 7-9 дней 1 раз в день, но я не особо прожорлив

+ кроме этого, могу посоветовать на завтрак ебашить овсянку на воде, нарезая туда, например, яблоки.

>>134976392
ты обувь крал в нормальных магазинах(не карри)?

>>134976392
Если кто-либо установил цену на товар и этот товар мне нравится я за него заплачу не потому что меня иначе палкой отпиздят, а потому что я поддерживаю производителя. Если есть возможность работать и зарабатывать, то незачем унижаться и тащить всё, что не прибито.

>>134976413
Спасибо, только мультиварки нет, а на сковороде я думаю это будет проблематично сделать...
>на завтрак ебашить овсянку на воде
Я обычно на завтрак обхожусь одним кофе/чаем и бутербродом. Спасибо за это тому, что я жил в нищебродской семье.

>>134975853
ох, про картоху и макароны хорошо сказал, только этим и живем
еще бы дополнил немного на тему вкусняшек - самый топ это козинаки - дешманские (15-20р), вкусные и оче калориные (500 на 100 грам, или чет такое). Мне они в свое время помогли перестать терять вес, после слезания с мамкиных харчей.

>>134976535
Не доводилось вообще шмот выносить, я до таких объемов еще не доходил, ибо съемника нет - делать лень, а заказывать дорого и реализовывать его рисково, это же не <1000р брать, а значит уголовка и бутылка в анусе.

>>134976559
Стой, это все, конечно, хорошо, но кто из нас в профите?

>>134976646
>мультиварки нет, а на сковороде я думаю это будет проблематично сделать
У меня родаки на большой сковородке обычно и готовят плов.

мимо

>>134976672
Да кстати, во всяких супермаркетах ещё можно сладости урвать. То шоколад НОРМА РОССИЙСКИЙ по 40р, то юбилейное печеньки по 16.

>>134976722
Ты. Но деньги - не главное для меня.

>>134976763
Да и у меня тоже, но он порой даже у мамки пригорал, а что уж говорить про меня, который ничего сложнее жареной картошки в жизни не готовил.

>>134975853
>съедаются за день, а стоят выше 120 рублей обчыно
Кило пельменей за день? Не шутишь?

>>134976413
овсянка еще с медом заебись.
а если молоко добавлять вместе с этим - вообще только так питаться можно

>>134976646
Ну, овсянка с яблоком на воде в разы сытнее. И дешевле, чем ебаный бутерброд.

А еще по затариванию, не знаю, из какого ты города, но например сыр вполне годный по соотношению цена-качество продается во всяких БЕЛОРУССКИХ ТОВАРАХ (400р за кг, в больших магазинах нормальный сыр от 500р начинается).

На сковородке мне кажется, что можно сначала обжарить курицу, потом добавить овощи, все вместе потушить, параллельно отварив рис, а потом смешать рис с овощами и курой.

Вообще, курица - самое дешевое мясо и довольно полезна (грудка). А еще можно покупать целую курицу, научиться разделывать её и получать сразу и грудку для запекания в рукаве или плова, и крылышки+бедра+ножки для запекания в духовке или обжарке + позвоночник и кости чтоб варить из неё бульон.

>>134976392
>надо наказывать
Раскольников в треде, все в ломбард!

>>134976825
Так и для меня, для меня главное не давать иметь себя в очко ценам, которые зависят также и от политико - экономической ситуации в стране, в которой я никак не участвую и влиять на нее не могу.
Почему я должен платить за ту же нутеллу не 200, а 350р? Потому что санкции? Я в них виноват? Я должен их терпеть? Может быть, но я не дохуя патриот, поэтому имею такой взгляд на свое увлечение.

>>134976923
Ну, я так обычно и делаю себе, но тут речь о бичеварианте

Овсянка на воде с яблоком+бананом + 1 чайной ложкой меда

>>134975222 (OP)
>от чего можно и нужно воздержаться
Если куришь - бросай курить. Не бухай Не покупай всякие бичпакеты и полуфабрикаты - они только кажутся дешевыми, реально выходят в копеечку либо просто являются говном. Сгоняй с рюкзаком в какой-нибудь магаз подешевле и набери всякого. Купи круп, дешевых макарон, соли, сахара, моркови, свеклы. Варишь из курицы суп, курицу достаешь, на следующий день (не испортится, а дополнительная термообработка еще продлит её срок жизни) натираешь специями и пихаешь на десяток минут в горячую духовку. На гарнир - макароны. Так ты первый день ешь суп, второй день суп и макароны с курицей, на третий - остатки макарон с курицей и готовишь что-то новое. Себестоимость этого копейки. Покупай всякие помидоры и огурцы, жри их, их сейчас на сотку на два-три дня накупить можно.

>>134976413
>овощную мексиканскую смесь (около 80 рублей за 400 грамм)
Бесполезная трата денег. Плюс ряд смесей просто заполнены на половину чем-то одним. В той ж мексиканской не то горох, не то ещё что-то. Гавайская — сплошная кукуруза.

>>134976413
Нахуй смесь. Пусть моркови и лука возьмет и ебашит нормальный (ну почти) плов.

>>134976908
Ну мне обычно штук 30 надо чтоб наесться. Раза на 3 пачка.

>>134977021
>Потому что санкции? Я в них виноват?
Население виновато, потому что оно не очень активно, скажем так.
Думаю, не стоит разводить тут эту тему, ибо не /по.

>>134975222 (OP)
Итак, палю годноту быдлу:
2 грудки - 350 рублей
2 упаковки гречки - 200 рублей
килограмм яблок - 100 рублей
3 пакета молока - 150 рублей
+- мелочь всякая ~ 1к/неделя.

Живу так уже 4 года, брат жив, хожу в зал.

>>134977150
Это да, я просто для примера, сори.
Ты здраво мыслишь, но опять же, я не буду платить за свою любимую ореховую пасту платить больше, потому что у нас люди с таким характером в стране.

>>134975222 (OP)
1. Будь сыромоноедом -> дешевая еда, не нужен холодильник и посуда и газплита
2. Пизди вайфай

>>134977148
Охуеть.

>>134977021
Ну для владельца торговой сети +- 10к ничего страшного, а вот для грузчика васи и кассирши тани их вычтут из зарплаты. В итоге воровство осложняет жизнь таким же неимущим.

>>134977170
Съедаю твой недельный рацион за день. Ты тян? Маме зять не нужен?

>>134976908
Дак кило пельменей 120 рублей стоило лет пять назад.

>>134976908
Если чем-то заниматься, а не сидеть дома - еще и больше уйдет, если дешевые. Они из какого-то говна, в желудке вроде тяжело, а ты не сыт. И хочется сожрать еще чего. И даже эта псевдосытость быстро проходит. Когда я леплю пельмени - мне хватает полкило на день. А покупных за 150 и килограмма мало.

>>134977237
А ещё я люблю стейки и пиво. Вешу 65 кг лол.

>>134977352
Ну если так, то плохо тобой быть, раз ты так похуистически относишься к своим почкам, что съедаешь 2 грудки за день.

>>134977292
Никому из зарплаты не вычитают украденное - это чистая ложь, она создана для того, чтобы давить на совесть. По крайней мере никто не имеет права вычитать деньги из з/п даже охранника, если это не было обговорено, а тут два варианта.
Охр-Валет согласился - терпила, получает минуса.
Охр-Валет отказался - все нормально, никто не страдает.
О грузчиках и кассиршах даже и не говорю.
К тому же в ценах на все товары уже включены лишние рубли за кражу, порчу товара и другие форс-мажоры. Даже когда грузчик что-то разбивает/ломает у него не полную стоимость товара вычитают из з/п, а стоимость товара БЕЗ НАЛОГА на кражу и порчу.

>>134977292
ниче у них не вычтут. в крупных сетевых магазинах кражи учитываются и есть процент или сумма, на которую можно проебать товара. перед ревизией персонал делит неукраденное

>>134977292
Вообще та же сеть магазинов ПЯТЕРОЧКА)
Ты думаешь ее директора не облагают товары налогом на кражу/порчу и из-за этого теряют, не постесняюсь, ЕБАННЫЕ МИЛЛИОНЫ КАЖДЫЙ ГОД? Глупо было бы так считать, лучше на каждый товар цену поднять на n рублей и выйти в ноль.
Любой бы так сделал. n рублей - это, допустим, 3-4 рубля на каждый товар. Немного ведь? А если в огромных объемах? То то же.

>>134977438
Ты еще и умненькая. Готовить умеешь?

>>134977612
Тру инфа. Знакомый мерч рассказывал как в подмосковном перекрестке товар ящиками пиздят просто. И это даже не неучтенка.

>>134977546
И чем его ловить?

>>134977360
Смотря каких. Нищевыбор же.

>>134977669
В чём твой секрет? Чем питаешься? Брат жив?

>>134977678
Руками, сириусли. Но жрать не рекомендую, твари не в рот ебаться грязные, хуже крыс.

>>134977546
Переносят заразу же всякую.

Палю копеечную годноту.

>>134977835
Лол, так потрошишь, а опосля варишь. Потом делаешь солонину.
???

>>134977795
зато нямка

>>134977745
Расходов на дорогу нет ибо спиздил велик.
Расходов на еду нет ибо фриганю и подписан на группы бесплатной раздачи еды.
Инет и хату оплачиваю из добровольных исследований - ~35к в месяц.
Расходы на хату и инет с комуналкой — 7к в месяц.

>>134975222 (OP)
ОП, палю годноту - рынки с бабульками. Конечно, кучу сезонных овощей ты уже проебал, но еще не все потеряно. Товар у бабулек, может, и не такой с виду идеальный и напидоренный, как у обычных торгашей, зато он:
1) Дешевый
2) Выращен на натуральном говне
Сейчас, например, еще можно за копейки набирать яблок/груш/слив и ебашить из них охуительные компоты или так наворачивать и дристать потом с недозрелых слив

>>134977859
Ты ебанутый? Я так все деньги за неделю проебу
Пельмени 150-300 руб пачка в среднем
Пицца 200-300 рублей
На втором хуй знает что это, я не пью.

>>134977678
Рассыпаешь пшенную кашу. Крысы с крыльями слетаются. Кидаешь простыну или лучше марлю с грузами на углах, сворачиваешь, хуяришь о землю, обдираешь (именно ободрать, не ощипывать), потрошишь, жрешь!

>>134977859
Лёфф брюне, дикая годнота.

>>134977976
@
заражаешься эболой
@
кормишь червей, которых едят голуби
@
пищевая цепь замкнулась

>>134977950
Хуй знает, я уже 3 города сменил - бабки охуевшие и продают на 20-25% дороже магазина.

>>134977967
370 вообще-то. азаза

Можно покупать наггетсы мираторг за 80р, соуса случайного и с макаронами их есть.

>>134975222 (OP)
Ты переехал в другой город?

>>134978123
80р кг?

>>134977709
Не представляю что там за пиздец сейчас может быть по 120 за кило

>>134978141
Да

>>134978178
Имитация конских залуп соевая.

>>134978184
ебать опасный, за 10к в чужом городе

>>134978262
У меня после переезда 6 лет назад после оплаты жилья осталось 800р. Я пошел и пропил их до копейки.

>>134978262
Всё настолько плохо?

>>134978342
смотря с какой точки зрения смотреть
по мне так норм, просто большинство на дваче это успешные папики с сурьезным взглядом на жизнь

>>134978178
Жилы, курочка, жир, много теста.

>>134978050
Два чаю. Небольшие торговцы (не сетевые магазинчики старого образца, те же бабки) давно проигрываю сетям.

>>134978536
>группы бесплатной раздачи еды
Вбиваешь вк "Бесплатный городнейм", смотришь раздел "Еда" или если маленький город - просто мониторишь ленту. Всякие огурцы, кабачки, яблоки самосбором можно поиметь.
Другой анон.

>>134978535
Но в чем профит такое есть?

>>134977660
огромное количество белка нихуевая нагрузка на почки

>>134978335
И че дальше было? Пили стори.

>>134978685
Чтобы не умереть с голоду же.

>>134978755
Вернусь из душа - запилю. Но все довольно просто.

>>134978164
Не, грамм 500, не помню.

>>134978728
И сколько там в двух грудках? Грамм 50?

>>134978769
Но за чуть большие деньги можно купить курицу и наготовить из нее нормальных блюд!

>>134975222 (OP)
Я питался так: в воскресенье варил кастрюлю супа (5 порций) из куриной спинки и крыльев. И жарил обе ноги. И варил кастрюльку каши/макарон (три порции).

В понедельник утром завтракал бутербродом с маслом (больше по утрам не лезет). На работе заваривал кружку гречневых (или ещё каких) хлопьев с вареньем или сгущёнкой, либо мюсли. На обед брал контейнер с кашей/картошкой + половинка куриной ноги + что-то сочное (зелёный горошек, или салат из капусты, или солёный огурец). На полдник яблоко. На ужин суп. И ближе к ночи мог ещё бутерброд заточить, или морковки сырой.

Ближе к концу рабочей недели варил новвую кашу/картошку и пёк в духовке грудку (получался как раз один цельный цыплёнок на неделю - самое дешёвое мясо). Грудки хватает на 3 порции. Признаю, делить на две вкуснее. И ноги не делить надвое, растягивая на 4 дня, а прям цельными есть. Но тоже неплохо.

Вот такой рацион. Плюс примерно литр кефира/молока в неделю и десяток яиц в три недели. И печенки какие-нибудь (я не фанат сладкого, поэтому у меня они лежат месяцами). Кроме курицы я покупал время от времени печень (считай, чуть ли не единственный источник В12) и минтай/хек. Сметана иногда и кетчуп. Масло растительное. Приправа для курицы. Из овощей и фруктов покупал картофель, свеклу, капусту, лук, чеснок, тыкву (один раз), яблоки, бананы и мандарины.

>>134975222 (OP)
Для начала забудь о бутылированной воде, сигаретт, и бухла. Второе - никогда, слышишь, никогда не покупай полуфабрикаты, они дорогие. Бери много овсы, риса, а из мяса филе. Про молоко забудь напрочь. Кофе тоже дорогое.
> Эй, я человек, а не свинья!
В следуйщий раз подумай дважды, прежде чем съезжать.

>>134975853
>картошка и макароны наше всё
Гречка\овсянка. Макароны говно, как углеводная пища.

>>134978805
Жду.

>>134979107
Можно.

Какое нахуй мясо, какие наггетсы, вы че ебанулись(
5к в месяц у него не только на еду уходить должно, это еще и посуда/бытовуха в начале и средства гигиены (гель для душа(мыло, лол)/шампунь/зубная паста/туалетка, как минимум) каждый месяц. Не ну может конечно обдвачеваться и мыться хоз мылом, бриться кухонным ножом за 50 рублей на пене от того же мыла и чистить зубы зубным порошком, но хуй его знает. Короче вычитаем 1к.
Распиши себе рацион на неделю, создай список вариаций гарнира и главного блюда, салатов, хотя хуй ты будешь салаты делать. Четко расписывай хотя бы на день-два вперед, что ты будешь есть на завтрак, обед, ужин и перекусы, можешь скачать приложения, которые отслеживают скидки в ближайших гипермаркетах чтобы знать, что можно будет взять подешевле, сидя дома на жопе.
Опираясь на созданное меню составляй список того что тебе надо перед каждым походом в магазин и НЕ ОТКЛОНЯЙСЯ от него, я сегодня так пошла за овощами на 100 рублей и потратила 3,5к, ебучие гипермаркеты, ну похуй.
Какими-то продуктами лучше закупиться впрок, типа картохой или крупами, я куриное филе раскладываю порционно по пакетам и замораживаю, хватает пачки на неделю-две, смотря как жрать.
Сосиски, колбасы, сыры не бери нахуй, это все говно дорогое и от лукавого, мясо кроме курицы и какой-нибудь днищерыбы тоже не стоит брать, все равно зафейлишь готовку. Все сладости кроме фруктов тоже нахуй идут, т.к. дают по сути нихуя, а денег в сумме отнимают много, даже если дешевые брать.
Из овощей самые дешевые ето лук, картоха, морковка и капуста. Можно жарить лук с морковкой и есть с гречкой, можно капусту тушить с ними же и томатной пастой, еще захочешь.
Самый крутой лайфхак для нищеброда - это супы. Можно заморочиться и покупать целиковую курицу, а отходы от разделки отправлять на бульон, а можно сразу покупать суповые наборы по дешовке. Готовишь большую кастрюлю, жрешь неделю, продуктов минимум, сытости дохуя.
Ну как-то так

>>134979679
многабукаф

>>134975222 (OP)
хуя ты богатый
у меня 5к выходит в полгода (безработица)
а ты жируешь скотина еще и комнату снимаешь
сажи въеби социоблядское уебище

>>134975222 (OP)
Лол, в Украине большая часть живёт на такую сумму и подобных тредов не создаёт.

>>134978755
В общем, я свалил из своего депрессивного городка, когда понял, что жить на 15к всю жизнь в серости его бытия я не хочу. У меня на руках было 12800. Тогда на эту сумму у меня получилось снять однушку в Екатеринбурге. В комнате я вряд ли бы ужился. Шатался ночь по барам, заказывал стакан чего-нибудь, притирался к компаниям, которые меня поили. Потом одна тян сказала, что ей негде ночевать, и я притащил её к себе. Трахал и давал жилье за деньги и еду.

>>134979789
Охуеть ты буржуин!
Живу на 3к уже второй год.

>>134979743
Ну а хули ты думал, в двух словах можно пояснить как жить на 5к в месяц?

>>134979679
Зачем вообще бриться, аллё? Мыться полностью детским мыло за 15 рублей вполне себе нормальная затея. Одного тюбика зубной пасты одному человек вообще на кучу времени хватит.

>>134975853
Двачну. Есть годнота для нищеброда - суповые наборы. Я брал собаке по просьбе родителей, и охуел. На 500 р мне взвесили здоровый мешок, там штук 7 по килограмму. Кости, но с нормальным, непротухшим мясом. Мяса куски нормальные на костях. Можно варить супы

>>134979867
Деньги вообще не нужны. Буржуи должны быть раскулачены.
Живу тем что сам выращиваю и натуральным обменом с такими же сознательными

>>134979892
да

>>134979679
>Все сладости кроме фруктов тоже нахуй идут, т.к. дают по сути нихуя
Интересная логика. Шоколадка ≈500 ккал даёт нихуя по сравнению с 3-4 яблоками за те же деньги? Лёл. Или там, печенье/вафли за ≈100 руб./кг?

>>134979847
Сколько на Украине стоит пакет молока 3.2% и батон?

>>134980048
витамины

>>134975222 (OP)
На 5к прожить НЕВОЗМОЖНО. Совет - ищи тян, снимайте квартиру пополам и вместе ведите домашнее хозяйство.

>>134980124
Тебя ебет вообще? Клятый москаль.

>>134980127
Витамины есть в витаминных комплексах и аптеки. Во фруктах всё равно нет В, так что не знаю, про какие такие ты витамины. Кальция так вообще только в молочке достаточно.

>>134977072
Не пизди, упаковка чебупелей стоит 60р, дошик 30. Этим, впринципе можно наесться. Расскажи как мне еще на сотку нормально пообедать?

>>134980163
Я белорус.

>>134980246
>дошик
Как-то роскошно.

>>134975222 (OP)
Для супов "суповой набор" из курицы (так и называется). Стоит копейки, бульон ахуенный, еще захочешь. Туда немного укропу, кошачью жопу и тараканьи лапки, ну там сики старой бабки, еще ведро воды и хуй туды. Ну короче туда капусту белокачанную (пиздец дешевая), марковку (пиздец дешевая) и картошку (ну дешевая). К ним сала. Заебок.

>>134980155
>На 5к прожить НЕВОЗМОЖНО
)
>>134977669 -кун

>>134980257
Вот и пиздуй копать свою бульбу.

>>134980246
>Расскажи как мне еще на сотку нормально пообедать?
В нормальной столовой тебе за сотку супа дадут, салатика положат и еще может на компот останется.

>>134975222 (OP)
Пили таблицу, заполним вместе тут.

>>134980298
Единственный годный рамен, остальное что продается в рахе жрать невозможно.

>>134980426
Как там в 80-х? У меня в мухосрани в институской столовке 6 лет назад чтобы пообедать нужно было минимум две сотки выложить.

>>134980124
Нормальный батон черного хлеба 9 гривен, молоко хз, а районе 13, по-моему. Бензин чуть меньше доллара, коммуналка без субсидии 1500-2500

Как заставить батю перестать покупать еду в оверпрайсовом перекрестке/спаре и мебель из икеи. Хули он такой тупой.

>>134980315
И хули? Ну можно месяц поэксперементировать, два. Но жить так постоянно - захочешь выпилиться.

>>134980300
>(пиздец дешевая)
Всё от сезона зависит.

>>134980619
А что покупать? Тухлую просрочку в помойках типа магнита или пятерочки?

>>134980592
У меня на работе суп + второе + гарнир + салат + компот выходит на 150 - 170 рублей. На вкус не как в ресторане но достаточно неплохо.
другой анон

>>134980592
>Как там в 80-х?
Ебать у тебя Маня-мирок. Ты из центра города то выйди, и смотри не на магнатские сети ресторанов, а простые рабочие столовые.
>У меня в мухосрани
Я с дс2
>6 лет назад
Вчера.
>чтобы пообедать
Я что-то говорил про обед? Я сказал за супчик и салатик.

>>134980722
Покупаю свежак в Магните. Что я делаю не так?

>>134980827
> свежак
> в магните
Ай, не пизди.

>>134979848
И хули эта тян не могла снять жилье без посредника и лишней ебли?

>>134980827
Ешь говно. А так всё норм. Нормальному человеку даже находиться в таком магазине зашкварно.

>>134980647
Лол блядь, второй год так живу как осознал что работа для быдла, лютая зависимость, рекомендую всем знакомым.

>>134980048
Лучше каши пожрать на столько же калорий, там сложные углеводы и ты будешь сытым большее время, чем от шоколадки.
Сахар вызывает привыкание, постоянно хочется сожрать чего-то сладкого, а яблоки заебись как источник витаминов и сладкий перекус без передоза сахаром.

>>134980246
Чебупели стоят рублей 90 и их хватает на раз или два. Килос филе курицы за 200р ну за неделю уйдет.
Дошик это вообще смешно, пиздец какая переплата если посчитать сколько стоит килос дошика и сравнить с килосом макарон, специи не в счет почти

>>134980882
Без ебли грустно.

>>134980592
Два года назад в мухосрани за соточку я брал супчик, картоху + котлета, булочка, чай без сахара.

>>134980872
Нет, ты.

>>134980937
Сотка в день - 3100 в месяц. Писос...

>>134980810
И что там за суп будет за сотку? Водичка, которая кипятилась рядом с курицей и две плавающие в ней картофелины? А тут тебе за 90р калорийная лапша, да еще и вкусная и тарелка мяса с тестом.

>>134980722
Пару часов назад затарился в магните на 400р

>>134981028
Просто расценивай это как поход в ресторан, и позволяй себе раз в месяц, чтобы побаловаться.

>>134980872
>>134980902
Ну а где еще закупаться? У меня, в мухосранске, всяких ваших Ашанов нету. Только Магнит, Пятерочка, Лента и еще что-то.

>>134980913
Всем знакомым рекомендуешь быть чуханами? Вангую у тебя их немного осталось.

>>134981040
Эта лапша может и вкусная, но нихуя не сытная. Поел, вроде что-то булькается в животе, а жрать еще хочется.

>>134981132
Если есть пятерка, значит и перекресток должен быть.

>>134981040
>И что там за суп будет за сотку?
Меньше сотки тащемта, 50-60рэ. Выход — 200, борщ или солянка.

>>134980933
Если ты 8-летняя девочка, то может и хватит на неделю. Я вот только что поужинал целой жареной грудкой с картофаном и не сказать, что пиздец как обожрался.

>>134981149
Ты хоть знаешь значение слова чухан, школьничек?)
А знакомых у меня полно, например. Ту же хату по знакомству выбил, да и вещами часто делимся друг с другом, вон, три дня назад шиканул и взял себе гады за три сотни рэ у знакомого.

>>134981269
Значит, у тебя растянут желудок.

>>134981223
А у нас в школе обед 50р стоил, наедался как король. Сейчас бы так

>>134975222 (OP)
Попробуй работать, срсли. Я пятак пропиваю за выходные. Не представляю какое говно нужно жрать, чтобы эти 5к растянуть на месяц. Анусы говяжьи, красную цену всякую?

>>134981469
Даже не видел его пока, 31 заедет только. Алсо, я не пидор

>>134981341
Так ты еще и говнарь? Ну хначит с чуханом я 100% угадал.

>>134981555
Ебать у тебя ПРОЕКЦИИ, ну все понятно)

>>134981625
Лолблядь. Иди с помойки пожри, мышь. Потом бояры наебни и тсоя поори.

>>134981483
Я студент-первокурсник, мало того, что с учёбой совмещать придётся, так и ещё и не возьмут никуда на нормальную работу.

>>134981771
Твоя вышка нахуй никому не всралась. Иди сразу продаваном в связной. Зачем четыре года ждать?

>>134981190
>Перекресток
Продукты в нем чем-то лучше, чем в перечисленных магазинах?

>>134981132
Не знаю как в твоем мухосранске, а у меня годноту проще на рынке найти. Фрукты и овощи у Ашотов можно найти качественнее, чем в сетях. Мясо возят фермеры по субботам. Всяких орехов и сухофруктов у узбеков просто охерительнейший выбор! Годнейший хлеб в ларьке от хлебзавода.
В сетевые магазины хожу только за бытовой химией, крупами, молочкой, да морепродуктами иногда.

>>134981841
Даун-птушник, плиз

>>134975853
> сыр\колбасу
Не нужно. За такие деньги ничего нормального без ущерба для бюджета не купишь. Лучше уж на завтрак кашку есть с молоком или на воде, если жиробас - гораздо дешевле выйдет, да и полезнее. Можно творога навернуть раз в неделю, например еще.

>>134975853
Крупы еще, крупы! Рис там, перловка, гречка, а то картоха с макаронами быстро заебет.

>>134975222 (OP)
заведи девку. без нее никак.верь мне. это будет экономно

>>134981859
Да. И перекресток и пятерочка это x5 ритейл групп. И то, что считается тухлятиной, говном и вообще некондицией для перекрестка отправляется в пятерочку.

>>134982072
>заведи девку
>это будет экономно
Сириусли?

>>134982072
Это при условии, что девка работает.

>>134977148
Пиздец, значит кило куриного филе он на пять дней растягивает, а пачку пельметосов съедает за раз. Экий пиздобол.

>>134982072
Нахуя еще один рот (который хоть и будет сосать)? Тянки готовят хуже кунов, не могут в экономию. Еще и срач любят устраивать.

>>134976413
Спасибо

>>134981893
Ох уж эти манямечты первокурсника. Вот ты, да, именно ты конечно же не пополнишь ряды сотрудников макдоналдса с высшим образованием. Ты у нас будешь фрилансером 300к в секунду.

>>134982192
Ты мешок говна забыл.

>>134982129
>>134982166
девка упорядочивает финансы и еще сосет член. это очень выгодно

>>134982192
Да с одеждой пока проблем нет, я не меняю прикид каждый день и не слежу за модой, так что этого мне нужно по минимуму.

>>134982315
Какелы еще и на меньшие суммы выживают.

>>134982315
А вот и свинорылые пожаловали. ОП - омежка и неудачник. Такой бы даже без кризиса хуи сосал.

>>134975222 (OP)
Я выживал на 4 к, плюс кормил 3 котов.

>>134982441
вы маньяк?

>>134982129
>>134982249
Не, при собоюдении определенных условий он прав. Если ты имеешь какой-то источник денег и тян работает или ей батя с мамкой нормально денег подкидывают, и не транжира, то жить с такой тян взаимовыгодно.

>>134982441
Лучше бы котов сожрал.

>>134982426
> свинорылые пожаловали
@
ПАМАХИТЕ КАК НЕ СОСАТЬ ХУЙ ТРЕД СТАРТУЕТ ТУТ

>>134982506
>>134982506
Почему?

>>134982336
Иди наxyй, школьник, тебе мамаша жратву покупает и готовит, а когда отдельно жить будет никогда, то поймешь о чем я.
>>134982402
Например я будучи нищебродом умудряюсь еще и модником быть.

>>134982552
Никак. Наскакались - теперь сосите.

>>134982528
Я же не китаец.

>>134982604
ревер-манёвры, плис

>>134982552
свинявый кастрюлеголовый, уходи

>>134975222 (OP)
не плати за интернет
/thread

>>134982606
Все хотят лучшего. Это только хотелки. В реальности пиздуют въебывать за 15к и вести хозяйство совместно с куном.

>>134982606
а зачем тебе деньги, как не тратить на хорошую девку? ну зачем?

>>134980246
Килограмм мяса (300 рублей), два килограмма картошки (50 р.), пачка овсянки (50 р.) и пакет молока (50 р.) обеспечат тебя нормальной человеческой едой на неделю, а может даже и больше. Вот и посчитай.

>>134982748
Тратить на себя и свои интересы, толстяк.

>>134975222 (OP)
Миша?

>>134982778
Школьники, прекращайте. Вы даже не знаете как приблизительно выглядит еда не приготовленная мамкой. Какой килограмм мяса больше чем на неделю. Его можно разбить на три приема пищи, ну на четыре может быть.

>>134983046
Годнота это купить крутилку для самокруток за 300р и ебашить табак, пачки которого за две сотки хватает дней на 8.

>>134983067
Кочка, плиз.

>>134983067
Манька жиробасная, 1кг мяса это примерно 5-7 приемов пищи.

>>134982606
У меня тян получает в два раза больше меня. Иногда и больше. У вас представление о тнях как-будто какими-то дешевыми русскими мыльными операми с канала "россия1" сформировано.

>>134983067
Если ты не жиробаз, то на неделю хватает, алсо жил на 4к в месяц, плюс 3 котов кормил.

>>134981899
Каша на молоке — это вообще бее.

>>134983187
>>134983243
>>134983307
183/78. Офисный работник-жопосед.

>>134982606
От пары раз в неделю до раза в месяц приглашаю домой тян, которая даже чай у меня не пьёт. Абсолютно бесплатный секс. Очень выгодно.

>>134983416
Лол, ну готовь на воде - дешевле выйдет.

>>134983243
А в неделю — не менее 21-го приёма пищи.

>>134983814
>А в неделю — не менее 21-го приёма пищи.
Я лишь опроверг твой маня тезис:
>килограмм мяса
>Его можно разбить на три приема пищи, ну на четыре может быть

>>134983156
Плюсую этого говноеда.

>>134983870
>>134983870
>рис >800грамм >15дней
>греча >900грамм >8дней
Ты ебанутый? как ты столько жрешь? мне этого еле как на 3 дня хватать будет с овощами и курой естессна

>>134984153
слепой дебил. рис я не ем, он выключен в таблице. гречка по 100г в день. ща руки помою и напишу.>>134984208

>>134984051
Хуй знает, мне лень заморачиваться, крутить это говно. Плюс еще надо покупать фильтры и бумагу.

>>134984208
ненахуя 6 и 14. вы слнепые? они выключены блять

>>134983992
То был мой первый пост, адресованный тебе. Теперь давай попробуем посчитать дальше. 7 приёмов пищи, включающий в себя мясо и, очевидно, картошку. Остаётся 14. Картошки почти нет, зато есть кило овсянки. Как-то хуёво выходит, если честно.

>>134975222 (OP)
>На месяц у меня есть 10 тысяч, при этом 5 из них я должен отдать за комнату
Вся суть сепарации.

>>134984252
Ну ты и говно ленивое, нaxyй так жить?

>>134983870
Зачем ты покупаешь воду?

>>134984360
Весьма неплохо.

>>134983870
> вода 5л
Нахуя?

>>134983870
Кубаноид дохуя?

>>134983870
Давай уже сюда файл с формулами.

>>134975222 (OP)
Рис и кетчуп, наслаждайся

>>134984241
Да похуй, сколько ты весишь с такой диетой? 50-60 кило?

Пиздец, я понимаю тне или ребенку столько съедать, но взрослому мужику - это совсем пиздос же

>>134983870
В чем профит рыбьего жира

>>134984541
В свободное от еды время находится в криосне, очевидно же. Весит 120 кило.

ДА ПОДОЖДИТЕ ВЫ БЛЯТЬ РУКИ ЛИПКИЕ. ЩАС ДАМ ВСЕ И ОБЪЯСНУ. 10 МИН ПОСИДИТЕ ЕЩЕ,>>134983870

>>134984629
не толсти, палишься

>>134984742
По поводу чего я палюсь? Ты дурачок?

>>134984623
дополнительные калории + экономия азотистых оснований, но это уже дип байолоджи

>>134984153
> Ты ебанутый? как ты столько жрешь? мне этого еле как на 3 дня хватать будет с овощами и курой естессна
Жру я 100-150 грамм гречки в день, и 100 грамм белка. Белок идет из яиц и курицы. Хотел бы еще творог и рыбу заебошить, но дороговато выйдет.
>>134984371
>>134984403

> Зачем ты покупаешь воду?
А где мне ее брать? Пить из крана? Так ведь заболеть можно чем-нибудь. Кипятить? Мне что-то не нравится кипяченая.

>>134984439
> Кубаноид дохуя?
Да, живу в ставрополе.
>>134984623
> В чем профит рыбьего жира
Полезен. Хотя я перестал его жрать, ибо в аптеках хуй пойми что. Употребляю в качестве жиров яйца и льняное масло.
>>134984541
> Да похуй, сколько ты весишь с такой диетой? 50-60 кило?
Ну вообще да, я иду к весу 55 и 10% жира. Вешу сейчас 68.
ФАйл могу скинуть, надо?

>>134984801
Хули ты такой тупой,

сам говоришь, что жрешь 100гр гречи в день

и при этом весишь 120кг

не видишь противоречий?

>>134985081
Это не я говорил. Я вешу 68. Там другой кун написал, типа пошутил.
>>134984629

>>134984994
нет, спасибо, дистрофия мне не по душе или ты карлан-короткоствол ( ° ʖ °) ?

>>134985188
лалушки, я ему и ответил, что он толстит

>>134985455
176. А хули карлан дистрофан? У меня мышцы есть, какие-никакие. Стреплюсь к этому телу. После этого увеличу углеводы наверное, и буду работать в качалке. ДОкажу себе, что можно набирать мышцы без жира.

>>134985571
Оу, так ты из этих, любителей рельефного тельца, мне не очень понятно зачем все то, но да ладно, может твой путь действительно хорошо под эти цели

>>134985826
Путь мой затем, чтобы проверить, а можно ли набирать сухую мышечную массу? Для этого стоит убрать весь жирок, и наблюдать результаты. А под жиром в 70кг нихуя не видно. Выкину 15кг и начну набирать.

>>134985571
Ебать вы карланы!
мимо 185/75 дрищ

>>134985953
Ебать нам похуй.

блядь, у меня от 600 бачей остается на пожрать только тысяч 10 рублей и я постоянно недоедаю, как вы блядь на 5к умудряетесь выжить? Пиздеец!

>>134984994
>А где мне ее брать?
Очевидный фильтр. Кувшин — разовая покупка, уже не помню, сколько стоит. Один фильтр — 200 рублей, 300 литров.

>>134985918
ОСТОРОЖНО СПОЙЛЕР

можно

>>134985571
Охуеть просто. Я со своими 70 выгляжу почти как этот дистрофан. 178 см.

>>134977480
Ага, оправдания. В нашем мухосранске даже просрочку вычитают из з/п продавцов (спасибо частично). Зарплата серая, так что жаловаться особо и некому. Не нравится - вали, на твое место завтра другая Маша придет.

>>134986040
И что посоветуешь?

>>134986114
Ну в смысле какой фильтр? Где брать, если живу на съемной квартире? Его прям на кран ставят? Подсоби мне, анон, воду заебался таскать из магазинов.

>>134986114
Пользуюсь Аквафором. Покупаю пачку из четырёх фильтров за 680 рублей.

>>134986183
На сколько хватает? Где купить?

>>134986183
И что, прям из крана наливаешь, и сразу пить можно? Или как?

>>134976413
>через полчаса у тебя дохуя плова. мне этого количества хватает, чтоб питаться 7-9 дней 1 раз в день, но я не особо прожорлив
Но как? Я то что ты приготовил за день съедаю.

>>134986277
А фильтры где берешь?

>>134986236
Я живу с родителями, нас тут четверо. Хватает одного картриджа на месяц с небольшим. Продаются в сетевых супермаркетах, плюс у меня в мухосранске есть фирменные™ точки Аквафора.

>>134986183
Какой акфафор?

>>134986277
Литр фильтруется за пару минут, наверное.

тред webm-жести

>>134982315
>ДЕСЯТЫЙ КЛАСС --> ОДИННАДЦАТЫЙ КЛАСС --> ...

>>134986402
Done!

>>134986352
> Я живу с родителями, нас тут четверо
Ты один плюс трое родителей. Несите скрепы, тут целая банда.

БЛЯТЬ АНОН ДА ПОЯСНИ ЖЕ ТЫ ЗА ФИЛЬТРЫ ЕПТА!

>>134986824
Какие у тебя ещё вопросы остались?

>>134986183>>134986352>>134986383

>>134986183
Нахуй так заморачиваться. Из под крана норм вода. Или вы из ДС? Там реально отходы из крана льются.

>>134986905
В ДС вода гораздо мягче (не во всех районах, конечно), чем в моём мухосранске. На вкус — ссанина, чай и кофе вообще никакие получаются.

>>134986893
Ох. Я не заметил посты.
Смотри, я живу в ставрополе. Поясни за 220 вольт, возьму там наверное. А вот это, какой у тебя кувшин? ИЛи разницы нет?

>>134983156
помню в армии одному самокрутчику лобковые волосы запихнул в машинку и он с ними закрутил

Чуваки помогите. Хороший друг уезжает учиться в другой город, хочу ему подарить что-нибудь ,подскажите - что ?

>>134987229
Мне похую. Можешь и дальше по сотке каждый день выкидывать на пачку.

>>134987277
Пососи ему писос.

>>134975222 (OP)
крупы, целые тушки курицы, овощи на развес. при наличии поварских способностей можно делать охуительно вкусную и полезную нямку.

>>134987277
елдак/вагину

>>134987277
Мешок гречки.

>>134987330
но я не курю, и вообще мимокрокодил

>>134987361
Ок, спасибо. А ты откуда? И что по воде, нормально фильтрует, вообще ништяк? Можно прям пить и не боятся всякого дерьма? У нас в городе 500к населенпя

>>134987431
Куребыдло вообще не нужно. Я недавно попробовал кальян (23 года), так у меня культурный шок случился от уровня бессмысленности этого занятия.

>>134987508
Выпустил тебе в ебальник густую струю дыма.

>>134987508
так кальян это хуйня для курения гаша, а не табака. так что бессмысленность вполне логична

>>134975222 (OP)
Нахуя съезжать от мамки, если ты вынужден фактически бомжевать. Сейчас зайти в магаз - вроде бы тысячу-полторы оставил, а еды на пару дней. На пять тысяч жить невозможно, не верь беспруфным даунам.

>>134987668
Лолблядь, диван. Ну попробуй гашиш через кальян покурить. Я бы посмотрел на это.

>>134987471
Западная Сибирь. Если кипятить из-под крана, накипь нарастает на неделю. После фильтра на вкус совсем другая, накипь начинает появляться только концу срока службы картриджа. Они ещё есть разных степеней фильтрации или типа того. Отличаются последней цифрой в названии. В100-8 — это самый топовый, но и дороже. Плюс ресурс 350 вместо 300. Он типа рекомендован, когда в воде ржавчина есть. Я беру пятёрочку.

>>134987668
Ну а какая принципиальная разница с сигаретами? Я просто никто не пробовал сижки. Именно в плане получаемого удовольствия, никотин оставим.

>>134977480
Ты не первый вор, с которым я эту тему обсуждаю, и в который раз я вижу одну и ту же логику. "ни у кого ничего не вычитают, это не законно, если вычитают, то не надо на такой работе работать". И это рассуждения вора, который нарушает закон вместо того, чтобы работать. То есть все вокруг тебя живут и вкалывают по законам, и зарплату получают только белую без всяких вычетов (не законно же!), и это дает тебе право немножко так нарушать закон себе в плюс. Ни у кого не убудет же!
Хуйня это все. Воруя из магазина ты воруешь из кармана смены продавщиц-кассиров. А все потому, что все пытаются немножечко схитрить. Хозяин магазина немножко нанял кассирш на серую зп и со штрафами, кассирша немножечко хочет кушать и согласилась на такие условия, а ты немножечко не можешь без нутеллы и поэтому воруешь. И хозяин решает еще совсем чуть-чуть схитритб и включить кражи в цену товара. И в результате я продавщица платит за твою кражу, я плачу за твою кражу, тот дед с пакетом молока и булкой хлеба платит за твою кражу. Так из маленькой удобной несправедливости рождается бардак и убыток всем.
А еще то, что воруете вы сладости (моя бывшая тоже таскала именно нутеллу) показывает, что вы не голодные пролетарии на тропе войны с корпоративным произволом, а просто-напросто избалованные потребляди, которые не могут отказаться от дорогой пртвычки, которая им не по средствам.
Отвратительно. И все это пож лозунгами справедливости. А подруга моей бывшей, которая воровала вообще откуда могла, так вот она называла себя левачкой. Не работала, воровала из магазинов, так как мамкиных денег не хватало на дорогие сладости.
Я ее в дом к себе не пустил как-то, сказал, что боюсь, что она и меня обокрасть захочет.
Еще раз выражаю тебе и всему вашему виду свое глубокое неуважение.

>>134987791
Значит вода будет выходить на рублей 300 в месяц?

>>134987727
На самом деле, ситуации разные очень. У некоторых родители — лютые диктаторы. Но, в целом, да. Не понимаю сверсников, которые быстро позъезжали от мамок, типа взрослые, а потом живут на две зарплаты из Связного на съёмной хате. Потом ещё и личинусов умудряются заводить.

>>134975222 (OP)
приди к ворам, скажи что стремила, мол помогите в коллектив войти

>>134987997
>И в результате я продавщица
Не повезло тебе.

Охуеть, 5к. Выживач какой-то.

>>134987727
охлол, поссал манечке на ебало

>>134975222 (OP)
Гречка

>>134988008
У тебя же вроде расход 2.5 литра. Как ты так считаешь? Ещё раз. Пачка фильтров в количестве четырёх стоит 680 рублей. Один — 170 (если в пачке, а так дороже). 300/2.5=120 дней, т.е. 4 месяца. 170/4= 42.5 рубля. Не учёл я только кувшин, который стоит рублей 200-300, наверное.

>>134988166
Ты монитор обоссал, даун. Пиздуй спать, завтра с утра бежать на распродажу куриных анусов.

>>134988320
Да я понял, я просто не найду пачки фльтров как утебя

>>134988423
http://www.220-volt.ru/catalog/kartridzhi-dlja-filtrov-kuvshinov/

>>134988320
Я только не могу гарантировать, что за 4 месяца в фильтре не заведётся микрофлора. Надо будет почитать, что там на фильтре пишут по поводу крайних сроков эксплуатации.
>>134988423
А ты тут не участвовал в дискуссии, когда всякие Перекрёстки и Магниты упоминались? У тебя ничего такого нет? Попробуй в 2ГИС поискать точки Аквафора.
>>134988466
http://www.220-volt.ru/catalog-120160/
400 рублей за два. Уже неплохо.

>>134988604
> когда всякие Перекрёстки и Магниты упоминались
Нет

>>134988604
А там индикация есть какая-нибудь? Ну как понять, что фильтр пора менять?

Ну и, как я уже говорил, накипь в чайнике своего рода индикатор.

>>134979903
Если у тебя 5 к то какие нахуй гели и мыло? Берешь мочалку, шампунь самый дешевый, который в большой банке продается, там литр или 1,5. Ебашишь его небольшой дозой, и моешься. В итоге у тебя и тело и голова чистая. Зубы чистить зубной пастой самой дешевой- это понятно. Брится лучше или электробритвой, либо вообще ничем. На пену и лезвия много бабла уходит.

>>134989204
Ок. Поеду завтра в ситилинк, куплю. Спасибо тебе, анончик. А то заебался таскать по 5л.

Поваренная книга нищеброда/thread
Макака запретила ссылку, но я думаю ты умный, ты найдешь.

>>134989380
>ситилинк
Блядь, у меня тут только ДНС и Быдлорадо. Но Магнит с Лентой есть. Странный у тебя городишко, короче.

>>134989334
Тело можно мыть вообще простой водой. Пот обычная вода прекрасно смывает

>>134988320
А если у меня расход воды дома меньше поллитра в будни и литров 5 на выходных? Картриджа на год хватит? Ему не вредно без воды стоять?

>>134989492
>Пот обычная вода прекрасно смывает
А потом отмерший эпителий — не очень. Да и с волос на теле вода не очень-то смывает пот.

>>134989489
А что магнит и лента? ТАм можно купить?

>>134989604
>Ему не вредно без воды стоять?
Ну вредность там такая, что бактерии могут начать заводиться. В итоге, ты льёшь воду, а она только вредней после фильтра становится. Почитай ещё самостоятельно на эту тему.

>>134989701
Хз, наверное. Вроде были, но, как я говорил, покупаю в фирменных™ точках, поэтому даже не помню, есть они там. Слушай, у меня есть ДНС с бытовой техникой — так даже там есть, я не шучу. Только кувшинов нет.

>>134981341
Говнарь максималист решил поучить как надо жить. Если тебе зуб заболит- че тогда сука?

>>134989947
А катриджи универсальные? Вот такой если возьму, норм? Алсо, а пластик не из говна сделан? В воду отдавать не будет?
http://www.citilink.ru/catalog/large_and_small_appliances/water_treting/water_filters/919586/

>>134980246
100 Рублей это обед в столовой без котлет

>>134990097
Слушай, а он походу с счётчиком. Фильтры вроде стандартные. Есть какие-то ещё маленькие вроде, или это уже Барьер. Короче, у эти все модели начинаются с В100.
>пластик не из говна сделан?
Да не, пластик норм. Может, тонковат, разве что. Думаю, если уебать его об пол, то можно и трещину заработать.

>>134990499
Сейчас тебе скажут, что 100 рублей даже на чашечку кофе не хватит. Давай уточнять, что за столовая и в каком городе. Хотя можешь не уточнять, сама тема уже давно исчерпана.

>>134990499
В 2008 году?

>>134980426
двачую! рядом с работой заводская столовка: 2хкомпота 3хкуска хлеба 1хсуп гороховый 1пюре с котлетой с подливой 1х салат 1хбулка 144 рубля, годнотища на вкус

>>134989839
>В итоге, ты льёшь воду, а она только вредней после фильтра становится.
Фильтр уровня /b

>>134991268
Нахуй так жить? Рост\вес?

>>134991416
175/62

>>134987277
На кого он учиться собрался что в вашей Мухосрани не нашел местов? На физика-ядерщика?

>>134979679
Разумная тян, я бы с тобой пожил.

Хорошо, если есть морозилка. В магаз ходи раз в неделю.
Возьми свинины, корейку, вырезку, короче такой светлый кусок с сальцем на краю. Он по 250-350 рублей кг идет. Вот кг и возьми. Разрежь на стейки шириной см. Выйдет штук 16. Распредели в пакеты по 2 стейка. Сложи в морозилку. Итак, у тебя уже есть мясо на 8 дней. Куриную грудку возьми, чтобы разнообразить меню. Ну и куриную печень тоже неплохо. Или рыбу, но я ней не смыслю.
Готовь на один раз, много не херачь, только свежее.
Из гарниров: картошка, макароны, говногречка, если можешь есть эти помои. Рис не бери, он нихуя не сытный, только больше жрать хочется.
Раз в неделю бери помидоров и огурцов, чтобы овощи были в рационе. 1 помидор, 1 огурец в день (хотя огурцы сейчас дешевые, можно и больше).
Кефира возьми, сахара. Кефир с сахаром отлично перебивает голод. Йогруты не бери.
Хлеба возьми, лучше не батона, а полезного с зернами там всякими. Если хочешь сладкого - вари какао на молоке (бери Красный Октябрь). Не советую кофеин и конфеты, от них повышается аппетит.
Яйца десяток на неделю. Жарь, вари, ебашь омлет из оставшегося от какао молока.
Стейки просто жарь с двух сторон. Минуты 2-3 на сторону.
Сыр не покупай, хороший будет дорогой, а дешевый это пиздец. Особенно не советую белорусские продукты, говно и наебалово. Братушки хорошего не продадут, всё подделки и тухлятина. Вообще следи за полезностью продуктов. Помни, что мясо ты берешь не потому что оно дешевле кобасы, а потому что в нем питательные вещества. 1 кг колбасы можно за день съесть и остаться голодным, а свинины пару кусочков день вполне хватит.
Манки купи, манная каша охуенно сытная. Можно ещё масла сливочного взять, она универсально и к макаронам заебок и бутеры скрасят голодные будни. Но особо не расходуй, 1 пачки на месяц должно хватать.
Посмотри по распродажам фасоли в банках, хорошее блюдо, можно и в суп, и с курицей потушить и так похавать. Но больше никаких консервов. Бутылку подсолнечного масла купи. Вроде всё. Если следовать инструкциям, то примерно 1000 будет выходит в неделю, а то и меньше.

>>134975222 (OP)
> на одних полуфабрикатах я долго не протяну.

Так тебе на них и не хватит. Я про нормальные полуфабрикаты вроде золотого петушка.