Сап,подскажите какой хавки можно купить на 500 рублей в неделю(максимально сытной и сбалансированной по возможности).Бичи не предлагать.P.S. готовить не умею,я у мамы рукожоп
Сосиски по скидкам и лапша, хули думать-то.
Я думаю тебе стоит купить гречки , и сливочного масла , достаточно вкусно , и если есть соль то вообще шикарно !
>>135955921 (OP)Накупи картошки и макарошек с маслом иГотовь драники с макаронами,можно ещё лавашик закупать т.к он сытный и недорогостоящий.
>>135955921 (OP)project 1500
>>135955921 (OP)крупы покупай, в них и углеводов и белка дохуя, яйца дешевые поштучные, если у вас там есть такие
>>1359565952010 год же. У опа где-то в два с половиной раза меньше денег в пересчёте на нынешний уровень цен.
Energy diet
>>135956812цены на крупы и прочую поеботень не сильно растут, иначе пенсионеры бы все померли.но, пока не попробуешь не узнаешь
>>135955921 (OP)Насчет пика:Фастфуд вредный только из-за жира и сахара, ибо кола и гриль
купи 1 курицу, потому что из нее можно сварить суп и пожарить на нее уйдет 100-120.Картошки кг 5 тоже 100.капусты кочан 40-50. из этого захерачить суп из костей. ну и макаронов купить рублей по 20 несколько пачек. ну можно еще пачку овсянки. батон рублей 20. еще рублей 150-100 остается. на них можно купить несколько банок кильки рублей по 25. ну и яйца десяток. очень хороши расклад. даже на молочку еще останется.
>>135956925У него там куриное филе за 130 р/кг. И он его практически во все свои блюда пихает.
