Сап аноны, реквестирую действенные способы как развить силу воли, самодисциплину, целеустремленность и железный характер, как стать лучше и качественее. Пикрандом
>>156590863 (OP)bump
>>156590863 (OP)бамп!
Бамп!
>>156590863 (OP)Если есть психические заболевания - начни с их лечения (биполярка, депра, шиза). Железный характер сможет выработаться только после успешно пройденных жизненных испытаний. А насчёт силы воли: попробуй почитать "Силу воли; автор - Келли Макгонигал, авось поможет.И ещё одна важная вещь. Чтобы стать целеустремлённым в чём-то, нужно иметь интерес к какой-то деятельности.
Бамп
>>156590863 (OP)>мусорская борда>реквестирую действенные способыты далбаёб?
>>156591867иди нахуй, пожалуйста
>>156591913ок, спивайся дальше
>>156591966я не пью, дружок
>>156590863 (OP)Смотри кароче берешь рождаешься ссилой воли, самодисциплиной, целеустремленностью и железным характером, все достаточно просто и понятно и не требует никаких усилий.
>>156591992дружок, у тебя всё ещё впереди)
>>156590863 (OP)Никак, если ты уже не пиздюк. Характер формируется в детстве, потом всю оставшуюся жизнь живешь с ним.
>>156592001
>>156590863 (OP)Медитация. Правильные занятия увеличивают объем серого вещесва в нужных областях.
>>156592055тебе виднее)
>>156592118Ментальный фингербокс эта ваша медетация.
>>156592118читал когда то про медитации, пробовал, но быстро забил, ибо вообще никакого эффекта
>>156592240>вообще никакого эффектаТак это оно и есть.
>>156592118растолкуй про "правильные занятия", как надо правильно
Для появления первых результатов нужно 8 недель регулярных занятий по 20-30 минут в день.
>>156592364Nperov.ru
>>156592813>Nperov.ruдолго занимаешься? каковы результаты?
>>156590863 (OP)Попробуй методику "адской недели". В гугле по первой ссылке много информации можно найти. Очень бодрит и дисциплинирует. Кроме того, тут очень верно замечено, что прежде чем укреплять силу воли и самодисциплину, нужно найти свою цель в жизни. Или хотя бы определиться, чего ты хочешь. Методики всякие смачные есть, просто треш пиши список того, что кажется тебе своим смыслом жизни, пока не проступят слезы. Легко гуглится. Просто иначе ты и сам замечал мотивация пропадает и всё. Зачем оно тебе надо? Чего ты хочешь? Желаю всего доброго, анончик.
>>156598550спасибо тебе большое
бамп
