Проблема:
После пробежки по пересеченной местности (Небольшие возвышенности и ложбины ) дыхания и мышцы восстанавливаются минуты эдак через 2-3, но при этом сердце продолжает хардбасить минут 10-15. Приходится всё время ходить,иначе остановлюсь и становится киберхуево,сильно стучат в висках.
Пришёл домой,замерил давление: 110/50 сердцебиение 123.
В нормальном состоянии у меня 100-100/60-70 сердцебиение 70-80.
Так вот,это я неправильно бегаю или у меня что-то со здоровьем? На экг последний раз был полтора года назад - сказали,что здоров. Таблеточки пить? Какие? К врачу идти,или с тренировками пройдёт?
Вообщем,что посоветуешь,двощ?