Привет! Я заметил что здесь очень много несчастных людей, страдающих по разным причинам, выдуманным и не очень. Поэтому итт поделюсь некоторыми советами и моментами, до которых дошёл сам. К слову, сам могу похвастаться, наверное, самой стабильной психикой на дваче - у меня не бывает депрессий, у меня нет никаких заёбов, а моё настроение редко опускается ниже нейтрального. Делюсь просто потому что хочется видеть больше жизнерадостных тредов и меньше нытья, да и вообще это доброе дело. Сами советы будут практичными и понятными, без хуйни а-ля "ПРОСТО без задней мысли)))". И так, ближе к делу:

1. Начнём с самого неудобного - умении вести себя вне сычевальни. Наверняка у вас бывало такое, что выходишь на улицу и кажется что ВСЕ НА ТЕБЯ СМОТРЯТ, боишься лишний раз вдохнуть. "А вдруг это будет тупо выглядеть? А что подумают люди?" - ну вы поняли. Как это работает: анону кажется, что у него среди окружающих есть определённая "планка репутации", которую любое лишнее движение немедленно опустит на дно. Все начнут улюлюкать и тыкать пальцем! Назовём это "боязнью обосраться". Так вот - это не так. На самом деле окружающим людям на вас наплевать, и зачастую даже если вы сделаете что-то действительно глупое, о вас будут помнить максимум пять минут. Но это всё слова, а в голове всё равно будет стоять страх обосраться. Чтобы его обойти, выходя на улицу, представьте, что ваша планка репутации уже ниже плинтуса - вы уже "обосрались". Если это так, то чего тогда бояться, чёрт возьми? Ниже уже некуда! Будьте заранее готовы к неловким ситуациям, особенно если вы редко выходите из дома. Держите в голове то, что они неизбежны, и прекратите переживать на этот счёт. Вас невозможно сконфузить, если вы были готовы к таким ситуациям. Типа, "предупреждён - значит вооружён".

2. Теперь о взаимодействии с другими людьми. Должен признаться, в коллективе я до сих пор себя неловко чувствую, но с общением один на один вам помочь смогу. И так... Стоит помнить, что умение общаться это тоже навык, который нужно развивать, и который деградирует без практики. Он не падает с неба, а развивается как и любое другое умение. В начале будет много неловких ситуаций, которые я описал в предыдущем пункте. На самом деле вся фишка даже не в том, чтобы совсем избегать неловких ситуаций, а в умении из них выходить. Не бойтесь выглядеть глупо и вслух это признавать, вспомните про планку репутации - держите её на нуле, как будто вы уже обосрались и терять нечего.
Приведу пример из жизни: ходил сегодня в магазин. Кассирша, пробивая товары, спросила:
- "Нет ли у вас нашей карты? Вы не оформляли её?".
У них там какая-то акция идёт, раздают всем мимокрокам скидочные карты. Так вот. Я говорю
- "Нет, нашей карты нет".
Потом понял чё сказал и поправил
- "Вашей..."
Кассирша посмеялась, говорит
- "Нашей-вашей".
Я сказал
- "Туплю с утра, плохо соображаю"
и улыбнулся. (Стоит отметить, что я действительно не сплю со вчерашнего дня). Ну и дальше оплатил картой, сложил продукты в пакет и пошёл домой. А теперь представьте, как на моём месте поступили бы вы.
Ещё раз: не бойтесь обосраться и выглядеть идиотом, просто признайте это и посмейтесь над своей неловкостью. Самоирония это вообще один из самых ценных социальных навыков. Идём дальше.

3. Большинство душевных неполадок возникает от неудовлетворённых первичных потребностей. Вам грустно? Возможно вы просто голодны? Поешьте что-нибудь. Сходите в магазин за шоколадкой, например. "Ах, как хочется тянучку..."? Пофапайте! И так далее. Очень важно ловить себя в эти моменты и не тонуть в переживаниях с головой. Самооценка ниже плинтуса, вы ненавидите себя? --> Сходите поешьте, ну вы поняли. Как только ощущаете надвигающийся пиздец, прислушайтесь к своим ощущениям и спросите себя, что не так. Придрочившись делать так постоянно, вы будете фиксить свои заёбы ещё до их появления. Это всё равно что ехать на машине с ящиком инструментов в багажнике - ваша машина никогда не сломается. Научитесь "ремонтировать" себя, это важный навык.

4. Не стоит засорять свою голову тем, что вам пытаются навязать на дваче. Нет, ТНН-РНН-ХУЙНН не истинные заветы в последней инстанции, здесь сидят не только господа фрилансеры 300кк/сек с 20 см пенисом, кругом не все поголовно быдло и пидорашки, а ваша еот не сосёт хуи Ашотам на трассе (а может и сосёт, фиг знает). Воспринимайте Двач просто как место, где нельзя понять кто какой пост написал - ни больше, ни меньше. Мне кажется большинство анонов понимают что тут всё невсерьёз и не воспринимают всё близко к сердцу, но я всё равно счёл нужным написать этот пункт - просто для галочки. Ну, мало-ли.

5. Специально для биопроблемников. У меня небогатый опыт общения с девушками, но если вам так приспичило, то просто соблюдайте два правила:
- Не пытайтесь казаться тем, кем вы не являетесь. Помимо очевидных подводных камней главная загвоздка ещё и в том, что даже если вы и заинтересуете девушку, она будет любить не вас, а ваш образ качка-альфача. Вам придётся отыгрывать его 24 часа в сутки, а при малейшем проколе она потеряет интерес. По-моему это чересчур утомительно и того не стоит, но если вы готовы на это пойти, то да - почему бы и нет.
- Никогда не ставьте её интересы выше своих. Если вы чего-то не хотите, прямо об этом заявите, не взирая на последствия. По мне так лучше быть одному, чем унижаться в компании девушки.
Алсо, если вы всё-таки решили приударить за еот, но у вас не развит навык общения и вы не хотите обосраться в её глазах, рекомендую сначала потренироваться на других девушках, в чьих глазах вам не жалко израсходовать свой "запас репутации". Необязательно ввязываться с ними в отношения, просто тренируйтесь. По мере упражнения навык будет развиваться, а обсираться вы будете всё меньше.

6. У всего есть своя цена. Это довольно досадно осознавать, но идеально работает на прошлых неприятностях. Приведу пример: меня травили в школе (это правда), поэтому я знаю, как неприятно приходится слабым, и всегда с теплотой и заботой отношусь к тем, кто слабее и хуже меня. Я не жалею о том что было, так как травля помогла мне понять такую важную вещь, которая в дальнейшем сильно повлияла на мой характер и мышление. Таким образом это правило можно спроецировать куда угодно и на что угодно: вы безработный рнн-господин на шее у мамки? Зато у вас полно свободного времени и любимый компьютер всегда под рукой! У вас нет тянучки? Ну и что, зато ненужно тратить своё время и деньги, и вообще намного легче. Вас кинули на 1000 рублей? Ну, по-крайней мере вы больше не будете попадаться на эту уловку. Этот опыт обошёлся вам в тысячу рублей. И так далее. Сформулировать основную мысль лучше так: во всём ищите свои плюсы. Плюсы есть всегда, необязательно материальные.

7. Самый главный пункт - любите себя. Уважайте себя. Никогда не пренебрегайте собой ради других, всегда ставьте свои интересы на первое место. Живите ради себя и делайте всё только для себя. Акцент в вашей жизни должен быть всегда на вас, а не тёте Саше/дяде Васе. Не позволяйте жизненным неудачам сломить вас, будьте сильны духом. "Чтобы из-за этого я раскис? Ну уж фиг там, я слишком люблю себя для такой хуйни!" - таким должен быть ваш жизненный девиз. Не сидите у порога, а идите на таран. В этом ваше счастье и ваша сила, мать твою, это того стоит!

8. Будьте более добрым, открытым и жизнерадостным. На самом деле этот пункт выполнится сам собой, как только вы выполните предыдущие. С порядком и тишиной в голове солнце будет казаться ярче, а трава зеленее. Всё не так уж плохо, вы просто преувеличиваете.
Алсо, правило бумеранга на самом деле работает нерушимо: в большинстве случаев окружающие чувствуют ваш настрой и отражают его, как зеркало. Вот уже и еот вам дала, и собеседование на должность 300к в секунду прошли. Это так работает.

На этом пока всё. Если ещё что-то вспомню, допишу постами ниже, здесь всё равно почти лимит в 15000 символов. Также отвечу всем желающим по любой хуйне, если конечно буду успевать за всеми.