Сап. Кун 19 лвл. От меня уехала мать оставив немного денег на пропитание. Питаюсь я 4 дошиками + несколько пачек сухарей в день. Можно ли прожить так месяц или лучше менять свой рацион. Просто поймал себя на том, что сру раз 5 в день с подливой. Собственно вопрос: Что лучше покупать с минимальными затратами и ущербу своему организму, с надежной прожить месяц и не умереть.
бамп
Продолжай так дальше. Если выживешь кидай пруфы. Эскперимент уровня /b так сказать.
овощи фрукты покупай а то желудок посадишь
>>159258885Не хочу. Хочу ЖИТТЬЬЬЬ,----Ах да. Вчера я еще арбуз целый съел. Но от него только хуже стало.
>>159258709 (OP)Витамины и белки нужны. Изредка хотя бы ешь морковь и лимоны, для белков наверное что-нибудь соевое (т.к. дешево). Лучше конечно мясо.
>>159258709 (OP)Жрешь говно, да еще переплачиваешь за говно, долбоеб.По цене трех дошираков ты можешь купить килограмм гречки, в котором калорий в три раза больше.
>>159258709 (OP)Гугли поваренная книга нищеброда и учись готовиить, иначе за месяц такой диеты заработаешь гастрит и срать будешь как батя с травами.
ты главное начни НОФАП, чтоб в-ва сэкономить
>>159259298А теперь по хардкору:1)На завтрак - пшенка или овсянка. Пара яиц.2)Обед - свинина с гречей или фасолью. Овощи.3)Ужин - курица с рисом. Овощи.4)???5)Сбалансированный рацион! Однообразно, но тебе же надо дешево, так что заткнись и жри.
Покупай гречку, рис, макароны, яйца, молоко, арахис. Естественно, как можно дешевле.
>>159259532Отлично, это лучше чем дошики. Спасибо>>159259509не мне скучно я так не могу.
