Сап, /b/. Я понимаю, что у школьников сейчас каникулы, но вопрос не к ним, а более возрастной аудитории. В последнее время я очень устал. Откровенно говоря я заебался. Работаю врачом в отделении, поликлинике, приходя домой не чувствую ног. Взял отпуск на 2 недели и вот уже 5 дней я просто в полнейшей апатии прозябаю в абсолютном бездействии, изредка вставая с дивана, чтобы перекусить. Захотелось опять на работу, но понимаю, что абсолютно не отдохнул морально. Реквестирую методы морального отдыхаалкоголь и вещества не предлагать
Сон
>>159298914да я выспался в принципе за первые 2 дня
А я как раз на врача учусь, пиздец. Меня тоже такое ждет? Я так-то всю жизнь мечтал врачом стать.
Посиделки с друзьями, девушкой
>>159299181ох, лол. Эти влажные фантазии, что когда отучишься, непременно станешь кем-то вроде доктора Кокса. Каким врачом собрался стать-то?>>159299215я устаю от людей. Охота как-то провести время в одиночку. Думаю может съездить куда
>>159298802 (OP)биг бон похавай, какай под музыку
>>159299698>биг бон похавай, какай под музыкучувак, каждый день, каждый день...
>>159298802 (OP)Займись спортом, любым, который нравится и которым ты будешь заниматься хотя бы два (лучше три) раза в неделю. Как ни странно, это добавляет сил. Во-первых, смена деятельности и разгрузка для заёбанной головы, во-вторых, систематические физнагрузки сделают тебя более выносливым и сильным. Кроме того, следи за питанием (оно должно быть регулярным, разнообразным, вкусным и в достаточных количествах), найди время бывать на свежем воздухе, в идеале — 1 час суммарно прогулок в день. Именно прогулок, когда ты можешь не спешить и думать о чём-то приятном или не думать вообще. Кстати про не думать, займись медитацией. 15 минут в день имеют измеримые позитивные эффекты как на организм, так и на сознание. Ну и в целом, не унывай :)
>>159300158спасибо за совет, /b/ро. Спорт это хорошая идея, занимаюсь дома время от времени, а вот медитация это интересная штука, надо попробовать
>>159298802 (OP)Перестань дрочить. Совсем
>>159299614Есть разница между обычными людьми и людьми, к которым ты испытываешь чувства. Устаёшь ты, наверно, от обычных людей, от коллег, на которых тебе похуй, от пациентов, которых нужно лечить. Лениво позвать друга куда-нибудь, но когда ты с ним встретишься, когда ты начнёшь веселиться, сразу поймёшь, что не позвать друзей, остаться в одиночестве было бы хуже. Ну поедешь ты куда-нибудь: будешь всю поездку один? Поездка будет тянуться долго, скучно. А если решишь познакомиться с кем - хуй его знает, что это за человек, уж лучше взять знакомого.
Дядь я в мед поступаю. Что делать, если бросят санитарное полотенце?
>>159300428Да как-так то. Это сразу нет>>159300511Ну хуй его знает. Иногда я ловлю себя на мысли, что эта грань между обычными незнакомыми людьми и друзьями-товарищами давно уже стерта. Иногда даже к родителям ломы идти, честно. У друганов моих другая жизнь, тугосери, жены-истерички, в браке они какие-то совсем забитые аутисты стали. Навязываться не охота как-то. Тяны напрягают, с ними мне банально не интересно. В прошлом году мы с батей по приколу исколесили весь Краснодарский край, но сейчас у него самого со здоровьем нелады. Хз, в общем. следующую неделю намерен провести как-то интересно, чтобы запомнилось
>>159301244>Да как-так то. Это сразу нетНу хотя бы реже
>>159300886не зашкварься на лабораторных по химии, во время опыта с мочой
>>159301244Вспомни какие у тебя эмоции были от путешествия с близким человеком и подумай, какие будут, если ты поедешь один. А насчёт навязывания - если нечасто собираетесь, то можно всех собрать и поехать на природу или куда-нить ещё, на день-другой.
>>159298802 (OP)Какой лвл? Ради интереса.
>>159298802 (OP)Меньше работай и все
>>159300385Всегда пожалуйста. Удачи!
>>159298802 (OP)Сгонял бы на море на недельку. Можно более менее бюджетно подобрать. Всяко лучше чем верху пузом лежать.Ну или физ нагрузки попробуй. Прогулки, бег.Походы куда-нить на любителя, но взбодришься
Отдых по схеме:1) Деятельность которая совсем не похожа на твою работу2) Отлежаться после деятельности3) + умеренная физнагрузка и витаминчики (ну ты понял)
>>159302286Двачая, неделя в Кижах и все, без бля, как рукой.
>>159299614Еще не определился. Эх, жаль что придется в молодости разочароваться в жизни и вскрыться нахуй.
>>159301327ладно, перестану совать руки в карманы для начала>>159301518ну да,ты прав, было круто>>15930183029>>159302286>>159302618спасибо, обязательно попробую, думаю в приэльбрусье сгонять>>159302795ладно тебе. Только дам тебе совет: вкатывайся в понравившуюся специальность еще будучи студентом, ходи на дежурства. На 6 курсе один хуй делать нечего, так что вместо попоек в общаге займись делом