Привет, Двач. Хочу вкатиться в нофап. Хочу спросить какие есть профиты от этого. Если есть, расскажите о своем опыте.
бампаю до потери пульса от дрочки
бамп
>>159300471походу пошёл поднимать пульс, пока не узнал подводные камни
>>159300605да не. я тут
>>159300378 (OP)Ну начнём с самого простого. Первая мысль вот она: о фапе. Вторая её отрицание. Фап переходит в ноуфап путём двух логических шагов: так называемое "перестание двачевания" и физического "не трогание хуя".
>>159302914Это все понятно и без философствования. Мне интересны профиты от нофапа.
>>159302998>Это все понятно и без философствованияНу и пошёл нахуй с доски, урод.
ролл
>>159302998Принципиально никаких профитов, но и вреда от нофапа тоже нет.
>>159303159А от фапа вред есть наверняка? Улучшает ли потенцию нофап?
>>159300378 (OP)Как сверхчувствительность головки фиксить? Я дрочить не могу, блядь, больно нахуй.
>>159303656обильно харкай на руку. покупай смазку. попробуй нофап подержать и не натирать
Можно ли заниматься сексом во время нофапа?
>>159304040двачую вопрос
Обмалафишься ночью в труханы, вот и весь нофап.
Запись с дневника анонаИТАК, НАЧИАЮЩИЙ НОФАПЕР, ЧТО ЖЕ ОЖИДАЕТ ТЕБЯ, ЕСЛИ ТЫ НЕ СОБЬЁШЬСЯ С НАШЕГО ПУТИ? (каждый пункт индивидуален и выводы основаны на личном опыте после долгого срока нофапа)1) Улучшение потенции и более яркий половой акт Со временем ты заметишь, что эрекция стала стальной и проявляется сама по себе. Секс станет более страстным, а оргазмы будут подкашивать твои ноги. 2) Стабильное настроение и повышение стрессоустойчивости О да, тебя наконец покинет депрессия и постоянная апатия, которая сопровождала твои фап-марафоны. Стресс станет легче преодолевать, проблемы анализировать, а цели выполнять. 3) Повышение уверенности в себеТы заметишь как женщины обращают на тебя внимание и стреляют глазами в твою сторону, на работе/учёбе к тебе прислушиваются, а в след смотрят с уважением? Почему? Да потому что, камрад, твой уровень тестостерона вырастет, а избавление от собственного порока - это путь к совершенству, которое априори придаёт уверенности в себе. 4) Масса свободного времениМногие из нас тратили часы, а то и дни на поиск/скачивание порнографии, фапали часами и тратили впустую свою энергию и жизнь. Теперь же ты заметишь, что у тебя появилось много свободного времени, которое ты можешь потратить на самореализацию. А ТЕПЕРЬ, НОФАП-НЕОФИТ, ВОЗМОЖНЫЕ ТРУДНОСТИ, КОТОРЫЕ ТЕБЯ МОГУТ ПОДСТЕРЕГАТЬВременная апатия, снижение потенции, депрессия Не бойся, если на месяца нофапа, ты обратил внимание, что твой член перестал вставать по утрам. Не вздумай проверять всё ли с ним в порядке! Избавляясь от порнозависимости и привычки к онанизму, твой организм перестраивается на нормальный режим. Сопутствующими симптомами может идти апатия, раздражение, нежелание что-либо делать.Здесь это называют флэтлайн. Такое состояние может длиться и около месяца. Лично у меня, оно шло с месяца до двух, потом отпустило и стало стабильно нормальное настроение, а стояк по утрам железный. А ТЕПЕРЬ САМЫЙ ВАЖНЫЙ ПУНКТ - СОВЕТЫ НОВИЧКАМ И БЫВАЛЫМ 1) Не ставьте перед собой определённый срокНекоторые ставят себе срока, в духе "не буду дрочить неделю/месяц/два месяца". Это неверно. Вам нужно полностью избавиться от порнозависимости и онанизма, именно тогда вы прочувствуете все серьёзные изменения, которые начнутся только после двух-трёх месяцев.2) Строгое соблюдение правил Трёх НЕ- Не трогать член руками- Не смотреть порно- Не фантазироватьЭто обязательно. Без этого ваш нофап обречён на провал. На любом сроке3) Перестройка мышленияВы не должны подходить к нофапу с позицией "Это тяжело, я не справлюсь" - это путь к провалу. Вы должны настроить себя на успех, как бы не было сложно. Обращайтесь к бывалым, тут вам всегда помогут и дадут поддержку. Не валяйтесь по утрам в кровати. Максимально занимайте свой досуг - спорт, хобби, работа. Меньше безделия.Также ваш мозг должен перестроиться с мысли "Хочу подрочить" на Хочу секса. И если уж приспичило, то ищите женщину. Не ищите себе отговорок и не пугайтесь провалов. Ошибки и их анализ - путь к совершенству и успеху. 4) Никогда не расслабляйтесьОсобенно это актуально к бывалым,ибо бывает, что на большом сроке мозг расслабляется и лезут мыслишки в духе "одним глазком гляну прон, я ж не сорвусь" и т.п. А там уже оглянуться не успеете, как будете строчить здесь запись о своём срыве.ВСЕМ УДАЧИ НА ПУТИ БОРЬБЫ С ЭТИМ МЕРЗКИМ ПОРОКОМ
>>159304463спасибо анон
>>159300378 (OP)>какие есть профиты от этого-Спермотоксикоз, прыщи, агрессия, все мысли только о ебле.+В теории сможешь кончить без рук, просто потеревшись об косяк или пошибуршив анус, борода ещё расти начнёт, голос погрубеет наконец, может действительно невесту найдёшь, но оно тебе надо?
>>159304543не думаю что будут прыщи
>>159300378 (OP)Скажу тебе, что максимум в жизни у меня получалось не фапать 30 дней, но тогда я был верующим подростком, служил в церкви и считал, что это грех. Дрочил от 3-8 раз в день, пока не начинал кончать всухую, боролся со "грехом" всеми силами, но безуспешно. Знаешь, как я тогда сорвался на 30 день? Я играл в скайрим, там в Маркарте была очень красивая высокая девушка с темными волосами, я ее убил, раздел и подрочил. Пиздец, короче. Перестал бороться с дрочкой когда мне исполнилось, кажется, 17 лет. Я тогда посмотрел 2 сезона Monogatari, это полностью перевернуло мой мир и я больше никогда не ходил в церковь. Аниме тупенькое-то, но что-то в нем было такое, это мой первый гаремник, до этого я только Наруто смотрел, а после открыл для себя невероятный мир аниме, как же это было охуенно, шедевры аниме в первый раз. Но что-то я загнул. Так вот, во второй раз в жизни мне удалось не дрочить 21 день, мне тогда был 21 год и за те дни я впервый потрахался с тян, не со шлюхой, а просто с няшной 16-летней тяночкой. Правда, в первый раз у меня не встал, несмотря на нофап. Но на третий раз я уже кончил. Делай выводы, нофап делает тебя человеком. Сейчас мне 22, тян у меня больше не было, дрочу когда хочу. Нахуй я это написал.
>>159303325от фапа тоже нет вреда, хотя это всё таки стресс для огранизма, мало ли что там переклинит во время очередной фап-сессиина потенцию думаю не влияет ни фап, ни нофап
>>159304543но спасибо за инфу, анон
>>159304772благодарю анон. добра тебе
>>159304820Братан, ты ведь толстишь? Или тебе 15 лет?
Я вкатился в нофап уже почти с весны, мне реально помог сайт https://nofap.ru/ Держу больше 80 дней, проснулся интерес к спорту, смог засыпать на спине (раньше спал только на боку). Кому-то прям вштыривает и они находят в себе какие-то совсем космические энергии уже на недельном сроке пиздаболы, кому-то просто даёт осознание что ты перенаправляешь энергию в другое русло, а какое - сам выбирай.
Не дрочил максимум 28 дней, чет вообще профитов не нашёл
>>159305546после этого дрочить дольше смог?
>>159305601Нет, также быстро кончил, ещё аж удивился. Вообще это зависит от возбуждения, нашёл сайт с китайской порнухой, аж вообще член в небеса улетел
