>>159604813 (OP)
Ах да, стаж 7 лет.

Бамп треду. Самому заебало курить.

Нахуя бросать?

>>159604813 (OP)
Сап, двач. Просто заебался сосать члены. Скулы сводит уже полгода. Заебала сперма в волосах, а у меня еще и аллергия… Еще пока найдешь куна, готового дать на клык: все морозятся, мол пидорская тема. Как-то раз чуть не избили.

Как бросить сосать хуи? В принципе, терпимо, даже немного доставляет. Но, как только видишь симпатичного кунчика, просто не можешь не соснуть.

Пытался начать давать — не доставляет. Сначала было нормально, но все равно срывался и начинал делать минеты.

Еще есть боязнь того, что если не продержусь больше года, то все равно буду хотеть взять кислого в рот. Знаете, во сне будет сниться, и т.д.

Хелп, аноны.

>>159604969
а нахуя курить? 0 профита

>>159604813 (OP)
хуй соси серьезно будет чем рот занять

>>159605422
Ага, а ты потом попробуй бросить, я уже думаю на сигареты перейти — надоело сосать.

Не курил больше года Спрашивайте ответы.

>>159605646
Начал сосать?

>>159605668
Тебя интересует сосание хуев?

>>159605735
Не могу никак бросить.

никоретте, епт

>>159605646
ну как бросить то?
>>159606566
а это всё хуйня

>>159607046
Я выкинул все пачки, сидел дома и не покупал новые.

>>159607144
я не один живу, так что у меня всегда есть сиги под рукой, в этом и хуёвость
как психологически отвергнуть эти ебанные сиги?

>>159607578
Не знаю, мне просто надоело.

>>159604813 (OP)
>Ещё есть страх, что если не буду курить > года то всё равно буду хотеть этого.
Не будешь. Разве, что иногда будешь вспоминать, как было здорово выкурить цигарку после хорошей еды. Но там свои плюшки уже будут, от которых ты не захочешь отказываться ради этого ритуала. И да, вспоминаться такое будет только когда тебе об этом конкретно что-то напоминает, как ты вот сейчас, а 99.9% обедов ты не будешь вообще вспоминать об этом. Алсо, сигареты довольно вонючи и тебе не в кайф будет дышать дымом добровольно. Тем более, что у тебя уже проблемы от курения начались как и у меня в своё время.

Бросил в сентябре 2015 и до сих пор ни разу не пожалел.

>>159604813 (OP)
Попробуй купи себе Eleaf iCare. Возьми жижи табачки Red Smokers Corsar 12+ мг никотина.
Настрой затяжку потуже, (не бери iCare Solo, там затяжка вроде не регулируется, да и без кнопки удобнее будет).
Если решишь взять Мини, то бери с док станцией. Пусть тебе покажут как её заправлять, там надо испаритель смачивать. В инструкции это написано, но многие не читают и потом жалуются, что испарители горят быстро. Если зайдет - закажи испарители на фасттеке, там в 2 раза дешевле магазинов в России.
Другие егохи не бери, в них тяга слишком свободная, только на этой можно более-менее аналаговую тягу получить.

ты вовсе не обязан становится вейпером. вейпы - это такие штуки дающие облака пара. егохи - это именно заменитель сигарет.

Курил 10 лет, прочитал книгу Аллена Карра и бросил на месяц. Потом снова начала, но прочитал её ещё раз внимательней и бросил совсем. Не курю уже 9 лет и никогда не тянуло.

Рекомендую.

Курение это бесполезная хуйня, которая ничего не дает.

>>159604813 (OP)
Можно и не бросать, а заменить электонкой. И ритуал на месте и проблемы с отдышкой и зубами не беспокоят. Сам так сделал, все нравится, чувствую себя человеком.

Выкури 5 сигарет которые перед этим замочи в молоке, жирном молоке, а лучше домашнем, потом при любой попытке закурить будешь ловить рвотный рефлекс, я лично такой хуетой занимался, м не поверишь - помогло, потом снилось как курю, но тошнота проходит даже сквозь сон сразу, и желания никакого нет.

Если получиться, не бухай около года, потому что бухому будет похую на рефлексы, и обязательно закуришь.

Закупи пачку сосалок (не хуёф), а леденцов, и когда хочется занять рот - соси, конфеты офк.

Курил 11 лет, сейчас уже 5й год как не косаюсь сигарет, закуривал за это время раза 3, когда был бухой, становилось сразу очень хуёво и желание сразу отпадало.

Первое время после молока, бери окурки и втирай в ладони, вонять сука будет так, что ты будешь почти блевать от одного запах, и сам запах тебе будет отвратителен, хуй знает чем ещё помочь.

Тру-стори, я не пиздобол.

>>159607955
Блядь, человек советов в бросании просит, а ты ему пластмассовый дилдак предлагаешь. Ты чем ОПпост читал?
Бросить курить это значит вывести никотин из организма и не употреблять этот вид вещества в перспективе не под каким соусом.

Ты необучаем, или просто маркетолог этих дымных пластмассовых дилдаков?

Пишу с хвоста собаки, сорри за ошЫбки.

>>159608384
>>159608384
начинаешь с 12-18 мг, постепенно переходишь к 0 мг. бросаешь совсем.

>>159604813 (OP)
попробуй табекс
хуйня вся в том чтобы через полгода после бросания не начать снова по пьяной лавочке.

>159608352

Тоже такой хунтой лечил наркоманию (табачную).

Помогло, не пиздёж.

ладно ок, уебал читать Карра. надеюсь сегодня я стану человеком и выброшу эту хуйню навсегда.
но советы по прежнему продолжу читать, сяб, няши

ОПхуй инфа конфермед

Всё хуйня, что пишут. Карр, хуяр, никоретте, хуярете. Если хочешь бросить курить, то просто берешь и перестаешь курить. Внезапно, да? Алгоритм такой: не куришь - захотелось покурить - не поддался искушению - повторить. That simple. Остальное для слабовольных мудаков. Сам так бросил, курил 7 лет, потом понял, что эта привычка абсолютное говно, никакой пользы нет и перестал курить. Первые пара дней было тяжело, но, как потом выяснилось, что сам себя накручивал. Через неделю вообще забыл про сигареты.

>>159608505
Предлагаешь растягивать отвыкание? Наиболее дурацкий способ.

>>159608742
Мне табекс помог, как и приятелю.

>>159609181
>курил 7 лет
>вещает о силе воле
Покури ещё столько же, когда курение станет второй натурой, а потом попизди тут о силе воле, дурачок.

>>159609248
Ну да, гораздо лучше совсем не бросать.

>>159609423
Ты куришь 15 лет? Тебе 30+? Ты совсем ебанутый столько курить? Чем ты думал в 20-25, ебонтяй?

ОПу тут табекс предлагают.

>Сердце болит уже полгода

У табекса в противопоказаниях заболевания сердца и артериальное давление. Если будет его юзать - пусть предварительно спросить у доктора а можно ли.

Вообще, табекс - это тоже яд, но все же лучше его поюзать с месяц, чем никотин всю жизнь.

>>159609181
>не куришь - захотелось покурить - не поддался искушению
А если у тебя мозги перестают работать, временами тяжело дышать, всё вокруг раздражающее говно, нет никакого покоя ни секунды, не можешь уснуть, не можешь нормально думать, потому что постоянно раздражаешься от того, что ёбаный стул неудобный, а если удобный, то ёбаное солнце/ёбаные тучи заебали, но знаешь, что вот только всего лишь одну сигарету скурить и этот пиздец снимет как рукой, то что делать?
>7 лет
Ясно.

>>159609561
Лучше курить в 20-25, чем быть таким идиотом как ты. Курить бросить всегда можно, а вот ты так и останешься ослом.
Я просто охуел от гениальности твоих вопросов.

>>159609661
>У табекса в противопоказаниях заболевания сердца и артериальное давление.
Как и у табака тащемта. Но ОП всё же курит.

Курил 4 года, бросил во время сессии, употребляя глицин.

>>159609661
>Вообще, табекс - это тоже яд, но все же лучше его поюзать с месяц, чем никотин всю жизнь.
Сам по себе никотин, тащемта, не вреднее кофеина. В сигаретах никотин далеко не самое страшное.

>>159609794
У табекса доза поударнее, особенно в начале лечения. Поэтому и стоит все это в противопоказаниях: уменьшишь дозу - сердца не будет, а оставишь такой как есть - сердечко такого количества цитизина не выдержит и его работа по пизде пойдет. С никотином полегче как раз за счет уменьшения дозировки.

>>159610091
>сердца не будет
Имел ввиду толка не будет

>>159609661
Есть ПМК (не помню какой группы), после табэкса остался жив.
Ну и курение сердечникам тоже противопаказано.

>>159604813 (OP)
>Но после еды или когда наткнешься на что-то охуенное, над чем хочется подумать и порефлексировать то просто не можешь не курить.
Что в этом плохого? Не кури большую часть времени и все. Утром, тут без вариантов. После обеда. И вечером. После ебли еще можно.

Просто перестань вести себя как ебаный наркоман, который любой свободное перерыв сижками забивает. Никотин такое же вещество, что и остальные наркотики. Должна быть какая-никакая культура потребления, а не торч ради торча.

>>159609666
Сотона.
>мозги перестают работать
>тяжело дышать
>всё вокруг раздражающее говно
>покоя ни секунды
>что делать?
Идти к специалисту.
>

>>159604813 (OP)
>Сердце болит уже полгода
Докури уже до конца, нахуй тебе на полпути бросать?

>>159610091
>С никотином полегче как раз за счет уменьшения дозировки.
Это распространенная байка у курильщиков - бросать курить "уменьшая дозу". Типичный самообман курильщика. Вроде и курить совсем бросать не надо, но вроде и бросаешь. Сельфмозгоебля как есть. Героинщики такое-же пытаются провернуть раз от раза с известным результатом.
ОП уменьшит дозу на недельку, а потом его заебет это фоновое состояние типа "недокурил" и он просто забьёт. Если человек ещё алко употребляет, то этот совет вообще бессмысленен по очевидным причинам.

Только резкое бросание, только хардкор. Если не можешь сам, то ищи костыли - главное сделать это.

>>159609248
То то в странах для белых людей героинщиков на метадон пересаживают, постепенно снижая дозу. Нуу тупые...

>>159610547
Я сравнивал вред для сердца от сигареты и табекса. Человек с сердечными, особенно тяжелыми заболеваниями, больше пострадает от лекарства.

>>159610711
Сердечнику не от лекарства пизда придет, а от ломки никотиновой. Давай только не будем передергивать и лекарство выдавать за яд.
То, что там написали в одну строку на длинной аннотации, на таблетках - это ты заметил, а то, что на пачках печатают в треть их размера, ты почему-то игноришь. Зависимость как есть.

>>159610711
>Я сравнивал вред для сердца от сигареты и табекса
Сколько людей принимало участин, какой институт наблюдал, кто был научруком и ответственным за исследования? Где опубликовано? Или это ты тут просто взбзднул так громко?

>>159604813 (OP)
Иди в наркологию местную.

>>159604813 (OP)
Займись бегом.
Здорово отвлекает от всякой ерунды.

>>159604813 (OP)
Могу заплит стори как мой батя бросил,20 с лишним лет курил

>>159611342
Ага, блядь, марафонским бегом на длинные дистанции.
Ебанатов полон тред.

>>159611388
Давай

>>159611481
Ты один из них.

>>159611484
Пропил пол курса Табекса и бросил,уже пол года не курит и не тянет,потолстел немного но это у всех так когда бросают

>>159611547
>потолстел немного но это у всех так когда бросают
Решается небольшой физухой через год не раньше. Там как раз сосуды и легкие восстановятся и немного позаниматься даже приятно, отчего вес нормализуется и улучшается вместе с состоянием организма. Алсо, голова лучше работает в силу нормального питания кислородом головного мозга - он его очень любит.

>>159610957
Аннотация к препарату для тебя нихуя не пруф?

>>159604813 (OP)
Да

>>159611687
Что делал?

>>159612137
Они её написали, чтобы их не засудили попросту всякие ебанаты. Это за смерть от курения не доебутся ни до кого, а до производителя препарата - могут вполне.

А вообще, начал курить - должен был знать, что это опасное занятие и потому нехуй вести себя как годовалый ребёнок.

Курил 13 лет, бросил в прошлом году в мае. Долго накачивал себя инфой: смотрел мотивирующие видосы, о пользе бросания, о спорте вот это вот все. Однажды проснулся и осознал, что мне уже 31 и откладывать на завтра уже поздно; обмазался табексом, попутно уменьшая кол-во сигарет: реально по часам курил, день ото дня увеличивая промежутки между перекурами. Затем бросил совсем. Главное курсить по инструкции все 25 дней.

>>159612697
Сильно ломало?

меня - нет

>>159612778
Первые пару дней может, но не шибко, малость голова кружилась и лёгкое недомогание, но это херня, главное не зацикливаться, гнать от себя мысли о курении, чем дольше не куришь тем меньше об этом думаешь

Короче смотри, ты должен подобрать дни когда будешь свободен от роботы (или что там у тебя) хотя бы дня 2, а лучше 3 (что бы ты мог спокойно пересидеть и никто тебя не раздражал). Ах да настрой в голове должен быть что вот "скоро буду бросать" курить, что бы не резко вот всё бросаю, а например сегодня вечером буду бросать курить (блять надеюсь понятно написал).
Так вот пятница после РАБоты приходишь домой и всё как обычно, кури и всё дела пока всё норм но морально готовся. За часа 2 -3 до сна иди покури хорошо так, делай глубокие затяжки не спеши, спокойно можешь выкурить даже пару штук. Всё иди в ванную там ты должен побриться/помыться/почистить зубы сделать всё в общем что можешь, а еще лучше полежать немножко в горячей воде ради расслабона. Ты должен поймать кайф от того что ты чистый(практически как новенький) от тебя не воняет сигаретами ну блять ты должен поймать кайф чистоты и то что ты никогда больше не будешь вонять этой хуйней и не будет сердце болеть и т.д. Всё сохни можешь кинчик посмотреть ( как то себя занять на пару часов пока не выхонешь) Потом иди спать. На след день ты должен себя занимать чем то иди гуляй, бегай по немногу. Ты не должен бороться с ломкой - ты должен наслаждаться тем что ты новый человек который не курит и всё заебись. Как бы ловить кайф от того что ты меняешься а ломка тому доказательство. И так 3 дня на третий день ты будешь ловить себя на мысли о том что о сигаретах ты не думал столько то времени ( 4 часа например и это время всё будет увеличиваться) самое главное не зацикливайся на ломке не думай о ней, если пиздец прижало ДРОЧИ!
надеюсь что там хоть что то понятно будет
Если что спрашивай

>>159612611
Бочку.

>>159612611
БРОСИТЬ КУРИТЬ ЛЕГКО, НИКАКИХ УСИЛИЙ, НУЖНО ВСЕГО ЛИШЬ

>>159604813 (OP)
+++
Тоже смотрел кара, обидно сука что мне нужно хоть как-то компенсировать свою говенность, да и курение признак омеги (я знаю что мне могут сейчас в кабину закидать тысячу охуенных успешных людей которые курят, но я всё равно буду считать что они у них слабая сила воли).

>>159613112
ИДИОТ БЛЯТЬ, Я ВЫСЫХАЮ ЗА 20 МИНУТ, НАХУЯ МНЕ СМОТРЕТЬ ФИЛЬМ ЧТОБЫ ВЫСОХНУТЬ ААААААА ДОЛБОЁБОВ ПОЛОН ТРЕД

>>159604813 (OP)
Анотоле, тебе в /smo/ркач, там вроде есть тред с бросанием курить

>>159613077
А я как-то быстро завязал. Там же первые дней 10 можно курить, если не ошибаюсь. Ну так я решил не растягивать "удовольствие" и на следующий после начала курса день выкурил 1 утром, а вечером - забил. Дискомфорт был дня 3 всего.
Как-то пробовал бросать самостоятельно - хватило на один день.

Алсо, потом пиздец у меня перхоть полезла и полгода прямо хлопьями валила, как снег с башки.

>>159613349
РАБотоблядь дрыщавая

>>159604813 (OP)
Без ёбаных шуток про пидоров, я не курил уже три месяца: ровно с того момента, как купил себе самый дешманский вейп (1300р, ДС).
К сигаретам вообще не тянет, более того, они начали вызывать отвращение.

btw сосал этот механический хуй два месяца - потом и его бросил. Вообще не ожидал, что так легко получится, правда.
Курил на протяжении 7 лет

>>159613349
А написал как я бы сделал, что я на расслабоне глянул бы кинчик и мне будет заебись. А ты можешь сразу после душа идти спать мне похуй

>>159613625
Я ПРЯМО СЕЙЧАС ВЫКУРЮ ПОСЛЕДНЮЮ ПАРУ СИГАРЕТ И ПОЙДУ ПОМОЮСЬ НО НЕ БУДУ ЖДАТЬ ДВА ЧАСА, ЛЯГУ СПАТЬ ЧЕРЕЗ 15 МИНУТ. ГДЕ ТВОЙ БОГ ТЕПЕРЬ?

>>159613844
Да я шучу анончик, ты вообще годно очень расписал, ощущение чистоты, вот это вот всё... Сам юзаю подобное.

А накой бросать? С ними ж проще. Такой себе вид релакса для лузеров как и фап и соевая колбаса и безалкогольное пиво. Если нет других источников эндорфина у опа то пусть курит. Иначе от серой жизни он быстрее в окно выйдет. Сам вот курю на работе ибо напряжная чуток. Выхожу каждые 2 часа курить что б подышать воздухом и сображать получше. Через час накатываю кофе. Что б не убить сердце кофейком я чредую его с сижками. Думаю накатывать чай или воду ваще но посмотрю как продуктивность труда пойдет.

>>159614205
Ну, видишь ли, не все тут такие дефективные, что не могут вынести жизнь без сигарет.

>>159614690
Чего дефектные лол? Я вот и без курива норм живу как и без кофе и бухла, но с этим всем я работу делаю лучше. Мне она стоит дороже таки

Курил класса с 8го, стаж 15лет. бросил в 2010 после третьего прочтения А.Карра, но, блядь, до сих пор часто курю во сне. я наркоман?

>>159613993
Если на следующий день надо будет себя как то занять то можно закрепить результат некой уборкой но как бы тебе объяснить это не должна быть генеральная уборка что бы она тебя заебала но в тоже время что бы был виден результат и чувствовалась разница. Допустим помыл посуду, протерел пыль и замел. Как бы новая жизнь начинается с уборки старого пиздеца. А если припрет курить подумай про то сколько ты уже не курил и стоит ли оно того? Мол я бросил курить и становиться только лучше

>>159615527
Может быть, может быть! Я уже столько раз бросал... Думаю, скорее сяду учить программирование на завтречко

>>159604813 (OP)
>болит сердце
Вообще не нормально, у нас так одногруппник чуть не откинулся.
Вейп попробуй, на короткое время очень помогает, поел- повейпил.
Сам не курю уже 3.5 недели, ломка только нарастает

>>159615979
ебать ты моя копия
Сколько тебе лет?

>>159616170
21

>>159604813 (OP)
Табекс. 1000р в любой аптеке - и ты бросаешь курить гарантированно.
Но если ты долбоеб, то через полгода начнешь опять от делать нехуй, та что лучше не бросай вообще, не еби себе мозг.

>>159616297
блять аж страшно(
Практически всё тоже как у тебя, сам хочу бросить, курил примерно столько же времени лет 7, сердце болит, зубам пизда, сам хочу учить програмирование (ну не програмирование а веб разработку (хтмл,
цсс, яваскрипт и т.д)
21 годик

>>159616481
ладно шучу, не страшно, а забавно уж точно)

>>159604813 (OP)
С депрессией не бросишь, в лучшем случае будешь всю оставшуюся жизнь мечтать о сигарете. Этого не понимают долбоебы, которые курили непонятно зачем, думают, что вся сложность - это неделю-месяц продержаться, и дают тут ахуенные советы.
Так что если это твой случай - к психиатру пиздуй и лечись 5 лет, прежде чем бросать.

>>159604813 (OP)
Хз чем старше становишься тем легче бросить. С похмелья вообще стабильно не курю пару дней.

>>159616481
Прикольно, а ты откуда? У меня всё так же, курю с 13 с перерывами, только с зубами пока более менее

>>159617081
Тоже хтмл ксс джава, но я только начал, курсы академии подгрузил

Бросить можно только с помощью силы воли. Есть в интернетах ваших видео, как Куклачев спрыгивал с морфия. Только так.

>>159617081
Дай угадаю сиги на кухне лежат?
(Блять кладутся?)
Киев.
Но мы будем из разных городов и более чем уверен из разных стран.

>>159617322
Нет, сиги в одежде. Всё... Начались различия, я сибирская мышка.

>>159617322
Бтв, только что сходил, тщательно выкурил две и выкинул пачку с зажигалкой. Удачи тебе в твоих бросаниях!

>>159617611
>и тебе тоже дядь)
Знай где то там далеко за тысячу км есть такой же чувак которого так же лjмает как и тебя, так что ты не одинок и не сдавайся :D

>>159617792
Цем

>>159617003
Хуйня полная.
Во-первых, капелек для привыкания никаких в сигареты не добавляют, говорю, как комплектовщик на табачной фабрике.
Во-вторых, курю разные марки, то мальборо красный, то кент 8, то данхилл - разницы особой не вижу, только вкусовую.
В-третьих, иногда курю самосад(сосед по комнате выращивает), разницы никакой в привыкании или вкусе, разве что самосад намного крепче.
В-четвертых, с трубкой бросить курить нихуя не легче, ибо никотин всасывается через слизистую, а не через легкие - вот и вся разница. Такой же миф, как то, что с вейпами вашими новомодными легче бросить.
В-пятых, разница в качестве табака очень сильно преувеличена, разные сорта отличаются ВООБЩЕ по минимуму. Единственное отличие, что в дешевке миксуют и стебли, и нижние листья, а в качественном табаке только верхние + соблюдают техпроцесс сушки.
Всегда забавляли клоуны, которые затирают ,что ГЕЙРОПЕЙСКИЕ СИГАРЕТЫ НАСТОЯЩИЙ ТАБАК А У НАС СЕНО КОКОКОК. Вышли бы они с дивана ИРЛ, удивились бы, сколько иностранцев хвалят и предпочитают российские марки.

В общем, иди нахуй, теоретик, начитавшийся интернетов.

>>159616571
>С депрессией не бросишь
>к психиатру пиздуй и лечись 5 лет, прежде чем бросать
Он вполне ХОБЛ может за эти 5 лет заработать или с сердцем что случится.
Советчик из тебя - как из портянки.

>>159604813 (OP)
просто берешь и не куришь
ломка херя
привычка хуже
клей никотиновый пластырь чтоб не тручило
и уменьшай дозу пластыря
организм пока перестроится

Курила 3 года, от половины пачки до целой в день. Больше недели назад решила бросить, через день сорвалась на одну сигарету, пока больше не курила - сильное желание курить проходит день на четвёртый, через неделю уже намного проще.

>>159625069
Пизда - не человек.

>>159617003
Подъебываю друзей, которые каждую неделю говорят, что бросают курить, ибо ДОРОХА И ЗАЕБАЛО УЖЕ, ВРЕМЕНИ УХОДИТ МНОГО. Что за бред? Ты либо принимаешь свою зависимость и отдаешься себе при этом признавая, что ты гедонист безвольный, либо просто не куришь, потому что Человек. Охуеть, перед кем вот это лицемерить?

>>159604813 (OP)
Перейди на трубочный табак, сигары или сигарииллы. Рожа станет красная и ничего брость не надо. В обычне сиги добавляют аммиак и селитру, они ушатывают сердечнососудистую

>>159604813 (OP)
Интересный тред. Помогите мне разобраться. Кароче если считать мое знакомство с сиграетами и мой стаж, то наверно лет 6 будет, в 20 лет где-то начал курить. Но в чем фишка, сколько бы я не курил, у меня не появляется этой тяги, мол "пиздец надо покурить", но выпив не откажусь курнуть да и просто за компанию выйти покурить. Но профитов от этого я не ловлю никаких. Мне не особо нравится вкус, когда я нервничаю у меня нет этой хуйни, мол надо покурить. Да и вообще в когда я не работаю мне курить не хочется. На работе иногда хочется, но прост от безделия, за компанию выйти попиздеть.
Так вот я твердо решил бросить вообще окончательно и безповоротно. Не курю неделю, но это для меня не срок я мог неделю не курить и когда я не бросал тип курить. А прост не курить, не хочется и все.
Т.е. как я понимаю, что физическая и психическая зависимость у меня не сильные и по идее мне должно быть легко полностью отказаться от сигарет. Но здесь всегда врывается хуйня в компании"ну хули от этих 2-3 сигарет за вечер мне будет" я же так не курю, можно позволить, вреда не будет. Вот как побороть вот эту псевдобезопасность, что 2-3 сигареты в неделю не вредят?

>>159626817
Потому что внатуре не вредят, только не сигареты, а норм табак

>>159627191
Ну да, полезно, микроцеркуляцию улучшает

>>159627191
И не врачи, а профессора

>>159627252
за щеку тебе улчушил, проверяй

>>159627445
мамку твою ебал промытый

>>159605275
Никак. Мимохуесос стаж 12 лет

Перешёл сначала на парламент единицу. Потом перестал, перешёл на вэйп. Сначала курил как обычные сиги, потом заметил, что реже это делаю. Запах сигарет стал отвратен. В итоге, курю вэйп, когда выпью(обычно по пятницам такое) и иногда на работе, когда сильно заебали. В итоге заряда моей вэйп хуйни чуть ли не на неделю хватает, а жижка из 5й первых за 100р ни одна ещё не закончилась. Оп, бери вэйп базарю.

>>159604813 (OP)
Вейп анон. Хоть это и по пидорски и мейнстрим, но это реально помогает. Еще снюс очень хорош. Сам курю 6 лет, бросил на месяц на изичах но начал из за того что бросил я вынужденно лол. После универа наверное совсем брошу

>>159604813 (OP)
Ну собсна если у тебя нет силы воли то хуй ты так бросишь. При чем если нормально попытаешься, то поймешь что ты куришь не потому что "плохаяпривычка, ритуал,подумать обо всем"(за исключением синьки,а чисто желание никотина.
Не курю уже год, но никотин потребляю, сначала перешел на вейп (полгода вейпил, курил только по синьке), сейчас уже полгода прыскаю никоретте (в последний месяц почти не польщуюсь им).
Кстати от сиг зависимость сравнима с героином,а может и сильнее

>>159627370
И не медицины, а философии.

Начать ебануто сычевать, и перестать выходить из дома. Просто дел будет не до этого, проверено на собственной жопе. Уже целые сутки не курю. (прям достижение)