>>161135164 (OP)
Один жрет препараты для поддержиания жизнедеятельности, а другой - для нездоровой гипертрофии мышечной массы. Все логично

>>161135294
двачую

>>161135164 (OP)
Тоже не понимаю этот дроч пидарах на зож. У меня друг спортсмен под машину попал, а я сижу за пекой, сосу пивас и все отлично.
Вывод: думайте своей головой.

>>161135164 (OP)
Турчинский качался, ебал свой организм по чем зря ну вот сердечко и вырубилось. Хоккинг же давненько этой мутью заболел, как выживает ваще хз, походу только на мозгах и держится, перестанет думать и кончится сразу. Дело не в спорте - умственные нагрузки повышают продолжительность жизни, физические нагрузки разрушают организм, приводят к раннему износу и как следствие снижают продолжительность жизни.

>>161136227
ты охуел?спорт укорачивает продолжительность жизни?

>>161136480
Вообще говоря, полезен не спорт, а умеренные нагрузки. Спорт - это та еще ебля организма.
мимо-проходил

>>161136227
Он не просто качался, а занимался какой-то хуйней по обновлению/очищению крови, диалезом или чем-то подобным.

>>161136553
умеренные и главное ПОСТОЯННЫЕ нагрузки,только на пользу имхо

>>161136480
Ничего не укорачивает, но болячек прибавляет.

>>161136731
постоянные в смысле переодические
без проёбов

>>161136480
Тебе 12 что-ли блять? Или ты совсем безмозглый?

>>161136709
Диалез делают когда почки уже не продать. Даже даром такие не нужны.

>>161136553
>>161136731
По каким критерием отличить умеренную нагрузку для здоровья и спорт который превращает в инвалида к 40ка годам?

>>161136839
хах,а это ты как определил?

Потому что лечит только физкультура.

>>161136877
а заниматься в 40 начинай,ломай систему лол

>>161135164 (OP)
Химия это уже не спорт потому что.

>>161136877
О тнбе пишут в газетах, приглашают на тв и радио для интервью, ты зарабатываешь до хуя денег просто пиная мяч. Практически любой профессиональный спорт короче.

>>161136877
пульс не должен превышать отметку 140 ударов.

>>161136867
Но у него-то все в норме как раз было, и нахуя было подобным заниматься - непонятно. Результат не заставил себя ждать.

>>161136985
химия- это спортивная лотерея

>>161136480
>>161136894
>мелкобуква
>идиотские вопросы
>пробел поставить после знаков препинания не в силах
>хах

Съеби вкудахт, чмоня

>>161136480
Спорт - да, физра - не

>>161136709
Диализ это очищение крови когда почки отказали. А у него сердце стукануло. Одно с другим не связано.

>>161137094
Что значит "мелкобуква"?

>>161137094
иди нахуй граммопидор

>>161137034
Маркетологи может обработали.

>>161137030
Или что?

>>161137309
Или будет не оздоровительный эффект.

>>161136480
Да укорачивает, покажи мне хоть одного спортсмена который после 30 не превратился в развалину с больными суставами и сердечно-сосудистой системой. А старше 60 из них вообще единицы доживают. Разве что шахматистов долгожителей найдешь.

>>161137264
>>161137273
Как будто в паблик с мемосами зашел))))))

Спасибо, Абу!

>>161136790
Прибавляет болячек = укорачивает. Люди умирают не потому что таймер вышел, а потому что организм больше не в состоянии справляться с накопленными повреждениями, чем больше износишь организм в молодости тем хуевее тебе будет в старости.

>>161137263
>>161137278
Плазмоферез он делал, нашел. И следаки были в клинике где его лечили, после того как он помер. Но че они там накопали - никому неизвестно да и похуй вероятно

>>161136877
Исследования, проведённые в Университете Мичигана, очень доходчиво показали одну простую вещь. Три базовые тренировки в неделю на протяжении двух месяцев — и твоё АД снижается на восемь пунктов. В возрасте это означает минус 40% к вероятности инсульта.

>>161137030
спорно, потолок пульса у каждого свой, тренированный хуй может не надолго заходить до 210 уд/мин без последствий кроме вероятности микроинфарта да. В покое у одного пульс может быть 60 у другого 90 и 140 под нагрузкой будут соответсвовать кардинально разным уровням усилий

>>161137645
Речь шла про спортсменой, а ты скинул полуживого китайца.

>>161135164 (OP)
Лучше прожить 46 лет как Динамит, чем 75 лет книжным червем-пидором.

>>161135164 (OP)
Когда это спорт, качалки и фермы стали залогом крепкого здоровья?

>>161137030
Интервальные тренировки полезны.

>>161137524
>Плазмоферез
Это для удаления токсинов из крови, опять таки делается когда чет не так или с почками или с печенью, кароч сама собой кровь не очищается. С сердцем эта процедура слабо связана, да и вообще обыденная вешь, сердце от такого не останавливается. Другой вопрос нахуя он его делал? Видать у него уже были серьезные проблемы со здоровьем и у него чт то отказывало раз понадобилась подобная процедура и скорее всего причиной был тоже спорт (или допинг).

>>161137755
Для продолжительности жизни вряд ли.

>>161136877
Классическая йога топчик, только польза без пиздецом.

>>161136553
Надо понять, что "спорт" начинается после первого взрослого разряда.

>>161137790
Крепкое и выносливое сердце укорачивает жизнь?

>>161137516
Даун, люди умирают от старости, которая происходит из-за того, что заканчиваются теломеры.

>>161137759
Я не медик, не знаю, но мне кажется что при такой процедуре на сердце возникают серьезные нагрузки (организм стремится восполнить потерю крови, начинает интенсивнее ее прокачивать и т.д.), не?

>>161135164 (OP)
потому что вы - принципиальные качки все долбаёбы.
думаешь органы себе тоже можешь накачать?
органы у вас пиздец как изнашиваются. да и такое тело поддерживать постоянно..

>>161137688
ты довн,это отец Джеки Чана

>>161137858
Нет. Но для развития его выносливости и крепости нужны не интервальные тренировки, а ходьба и лёгкий бег, а так же правильное питание, отсутствие сильных стрессов (а интервальные тренировки это ОЧЕНЬ сильный стресс).

>>161135164 (OP)
Профессиональный спорт = инвалид.
А турчинский просто ебошил все подряд в лихие 90ые.

>>161137556
Нифига. Мой дед не пил и постоянно занимался физическими нагрузками и умер от инсульта. Давление у него было нормальное.
Инсульт происходит просто от старости.

>>161137952
Тренировки это всегда стресс, другое дело что они не продолжительные в этом и профит.

>>161137573
И че ты меня обоссышь? Я ж написал единицы доживают. Тем более он не так много в спорте пробыл, Олимпийская карьера всего 7 лет, после чего отказ от тренировок и возвращение к ним только изза "финансовых проблем". Скорее всего тоже испугался за свое здоровье и бросил это дело.

>>161137886
Нет ее практически сразу обратно закачивают, никакой потери. По сути не сложнее обычного переливания.

>>161136962
Ты охуеешь, но если в 40 начать заниматься спортом, при условии, что вел сидячий, но здоровый образ жизни, то все будет пучком. Вот пример, мужик начал профессионально играть в футбол в 43 года. Обычно в таком возрасте тренеруют...

https://ru.m.wikipedia.org/wiki/Тумаев,_Владимир_Алексеевич

>>161138114
Но если всю кровь выкачают то можно сдохнуть.

>>161137877
Одна из гипотез причем на данный момент одна из самых не популярных. Люди умирают намного раньше чем теломеры "заканчиваются". По сути их без проблем на 200лет жизни хватит.

>>161137886
Лучше бы просто промолчал, чем ТАК пердеть в лужу.

>>161138001
Дело в том, что инсульт молодеет. Для деда это нормально, а для 40летнего мужчины?

>>161138181
Разве? Какая теория самая популярная?

>>161138114
Ну тогда видимо и правда какие-то скрытые болячки, о которых публично не говорили. Медкарту-то его никто не видел.

>>161138226
> , а для 40летнего мужчины?
Ну это хуево.

>>161138160
Ну. блядь, ее ж не выкачивают досуха а потом заливают на место, она как бэ циркулирует, в аппарате в каждый отдельный момент находится довольно малый объем крови.

>>161137743
Ну видимо как началась накачка голов людей, начиная от турникменов заканчивая ГТО.

Каждый килограмм потерянных мышц заменяется килограммом жира. При отсутствии силовых тренировок ваш вес не изменится, а объёмы и дряблость кожи возрастут значительно, так как жировая ткань на 18% объёмнее мышечной.

>>161138206
О пиздец, я унижен, прости.

>>161137710
> книжным червем-пидором
Гугли "трюки хокинга на инвалидной коляске", Ты обосрался, хек мамкин.

С 30 до 70 лет суставы мужчины могут потерять от 20 до 50% гибкости. Те же 16 недель тренировок с тремя занятиями в неделю увеличивают гибкость бедренных и плечевых суставов на 30%.

>>161138160
http://m.ncrim.ru//articles/view/69

Смерть донора: в Севастополе в Центре крови внезапно умер 24-летний парень

Сергей сдавал кровь, желая помочь людям

Сергей Пеньчук работал в одной из воинских частей как гражданское лицо – диспетчером. Он не пил, не курил, вел спортивный образ жизни. Кровь сдавал регулярно.

посоветуйте мультсериал смешной?

>>161135164 (OP)
Мимо 70-летний Шварц, как более менее популярный и 104-летний Манохар Айч, который вообще нахуй из индии (правда уже скончался).

Анон, давай будем честными - любой может внезапно скопытиться в любом возрасте от какой нибудь хуйни. Типа там тромб оторвался и пизда.

Если не рассматривать кач с фармой и запредельными весами, да и любой соревновательный спорт высокого уровня (так как стероиды жрут везде), то активный образ жизни и зож способствует укреплению организма. Улучшается выработка тестостерона, развиваются легкие и дыхалка, выносливость, сердечно-сосудистая система, что снижает риск всяких инфактов, даже на мозг физические занятия влияют положительно. Так же при любых интенсивных физических нагрузках вырабатываются эндорфины, что очень хорошо влияет на эмоциональное состояние.

Бодибилдинг, в частности, если правильно выполнять упражнения, очень положительно влияет на связки и скелетную структуру. Наверняка ты в курсе что у людей в возрасте намного легче ломаются кости и рвутся связки. Большинство спортсменов, более менее активно занимавшихся, такой участи скорее всего избежит. По крайней мере, им нужно получить нагрузку больше, чем простое падение, чтобы что то сломать.

Я понимаю что тут 90% это мамкины сычи и хикки, которые даже из дома выходить не собираются. Но лично я не хочу после 40-50 передвигаться как полудохлая амеба из за того что у меня атрофированы почти все мышцы, и имеется какая нибудь степень ожирения.
Частности вроде "сбила машина" рассматривать смысла нет. Это никак со спортом не коррелирует, сбить могут и сычика у школы/работы/института, и качка на пути в качалку.

Еще один нюанс - спорт это самый простой вариант перейти из омеги хотя бы на уровень беты. Ты действительно начинаешь чувствовать себя увереннее, из за того самого тестостерона в первую очередь, а так же из за того что физически ты начинаешь превосходить всякое дно. Тянки любого возраста реально ведутся на спортивное тело, даже если ебало у тебя 4-5/10, то есть ты обычный среднекун. Не стоит забывать что у всратышей-жиробасов меняется форма лица и возможно улучшение всего гормонального фона, это реально может зарешать и добавить 2-4 балла, особенно если грамотно стиль поменять под все это дело.

Короче как итог всего этого потока сознания, который я непонятно нахуя высрал - спортом стоит заниматься, хоть каким нибудь, регулярно, но в меру и без фармы, а так же аккуратно, чтобы не покалечиться. Это улучшит как физическую, так и эмоциональную вашу составляющую, что скорее всего приведет к улушениям социальных условий в которых вы крутитесь. Ну и проживете вы скорее всего дольше чем какие нибудь подзаборные алкаши

>>161137516
Блядь, спидорак из-за спорта не возникает, но жизнь укорачивает. И обратно, травмы сосудов, мышц не влияют на работу организма. Какая-нибудь гипертония из-за возрастного старения организма скорее добьет спортика, чем проф карьера с максимальным износом.

>>161135433
>Тоже не понимаю этот дроч пидарах на зож
>в цивилизованных странах считается нормой утренняя пробежка или абонемент в тренажёрный зал
>пидорашье быдло, поглаживая жирное пузо, жрёт мазик и рассуждает, какие зожники НУТУПЫЕ

>>161138463
>Кровь сдавал регулярно.
Ну вот она и кончилась.

>>161138236
Да там все меняется чуть ли не каждые пол года. Теломеры вот сначала всем нравились, потом выяснилось что нихуя не они. Теперь вроде про запрограммированный эволюционный механизм. Типа бессмертный вид не был бы эффективен в размножении потому что старые бессмертные особи забирали бы ресурсы у молодых и типа эволюция бы застопорилась и все бы вымерли, типа поэтому старение необходимо и без него не как. Но это опять таки не точно ибо есть и противники этой гипотезы.

>>161138583
Иди еще пососи, униженец.

>>161138537
Так в том и проблема что изза непомерной нагрузки на сердечнососудистую у них предрасположенность к этой "возрастной" гипертонии на порядок повыше чем у обычного человека.

>>161138153
Ни хуя себе!!! В 58 повесил бутсы. Вот это уникум. Ахуеть.

>>161138583
В цивилизованных странах люди понимают, что о здоровье нужно заботиться, а у нас на пробежечку выходят повыебываться, смотрите я бегаю, фоточку в инстаграмм, ага, фоточку в зале и домой.

>>161135164 (OP)
Гугли что такое аутоагрессивное поведение- это про Динамита.
Хокинг будет жить даже когда умрет.

>>161136480
Да, профессиональный спорт не полезен для здоровья.

>>161138153
> Рост 179

>>161138489
Ясно понятно

>>161138636
Да что ты говоришь. А если у спортсмена у всех предков по обеим линиям диабет был? Он из-за спорта что ли у него разовьётся? Не еби мозг, проф спорт убивает суставы, всякие разрывы мышц вызывает, все остальные болячки либо рандом, либо наследственное.

>>161135164 (OP)
Так, подожжите.
В этом итт треде дауны реально утверждают, что физические нагрузки вредят здоровью, а не наоборот?

>>161138894
Пиздюк, хуле

>>161138945
Допинг и большая нагрузка протеинами вредно сказываются на сердечно-сосудистой системе, печени и почках.

>>161138974
>а не наоборот
Здоровье вредит физическим нагрузкам?

>>161138974
эдесь весь тред таких,лол жирных ублюдков

>>161139019
Двач вредит здоровью

>>161139016
>Допинг и большая нагрузка протеинами вредно сказываются на сердечно-сосудистой системе, печени и почках.
Че блядь?

>>161139016
"Допинг" это не стинол какой-нибудь у качкофф. Мельдоний допинг - он укрепляет сердечную мышцу. Сечёшь? Это лекарство, которое укрепляет твое сердце. Ты путаешь допинг с каким-нибудь наркотиком типа спида или фармоц у качкофф-дурачков, когда они ебашут анаболические стероиды для роста свшечной массы.

А уж про переизбыток белка вообще глупость. У спортсменов рацион и режим только в полготовительный период, остальное воемя они стараются придерживаться рациона. У них все сбалансировано и сотсавлено четко с учетом индивидуальных потребностей.

>>161136480
>ты охуел?спорт укорачивает продолжительность жизни?
Не слушай их, тут сидят диванные задроты, которые оправдывают свою лень и тупость тем, что убеждают себя в ненужности и опасности спорта

>>161137922
Отец Джеки чана? Я хз сколько Джеки сейчас лет, но допустим 60, то он должен был зачать его в 80+
Ты ебанутый?

>>161138974
Ну надо же как-то оправдать своё ожирение и лень.

>>161139414
Заткнись сука тварь!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

>>161135164 (OP)
Просто он мыслит позитивно

>>161137814
ВРЕТИ! Я С ПОСОНАМИ ХОЖУ В КАЧАЛОЧКУ 2 РАЗА В НЕДЕЛЮ, Я ТОЖИ СПАРТСМЕН!

>>161137814
Почему после первого, а не после третьего?

>>161138974
Жопоглаз, говорили только про чрезмерные физические нагрузки, а в проф. спорте по другому не бывает.

>>161135164 (OP)
По треду складывается ощущение, что кочки спартсмены завидуют жиробасам, лол.

бамп

>>161140001
Потому что третий разряд после пары тренировок любой долбоеб может получить.

>>161140991
Что это на пикче? Стори?

>>161142225
9/11 же

>>161139311
А ты что, дохуя спортсмен? В каких соревнованиях выше своего клубного уровня выступал, и в чем? Заебали зожники-"спартсмены". Тебе 14-25 лет? Бегаешь? На турничках висишь? Качалочка/боксик для себя? Это нихуя не спорт. Это физкультура. Занимаешься - и будь здоров, никакого вреда кроме пользы. А товарищи-тру спортсмены ебашат на результат месяцами и годами, без роздыху и на пределе. Да при этом еще химию горстями жрут с малолетства. К тридцати организм в мочалку. Не выебывайся и продолжай бегать свой бег утром.

>>161142225
Он упал.

>>161135164 (OP)
Много мышц- нагрузка на сердце.

>>161143642
Хуйню не пори

>>161145023
Ебан?

бамп

>>161137309
Или должен.

>>161135164 (OP)
cberrypicking

юамп

Турка просто химию колол

томушо спорт для даунов вот почему

>>161137907
Да, пивас с пельменями и сидение за пекой - залог долгой жизни.
Дрищи рулят и жиробасы тоже