Был ли у тебя опыт освобождения от себя?
Когда ты прекращаешь существовать на время.
Все тревоги вдруг вырубает, и остается только чистое внимание.
Когда ты перестаешь пытаться быть кем-то для этого мира.
Некоторые еще называют это смертью эго.
https://www.youtube.com/watch?v=ICPGhxjW3fw

Со мной такое было 1 раз, когда мне было 24 года.
Когда я осознал, что я такой же как все, и все такие же как я.
Все эти люди вокруг, едущие вместе со мной в метро на работу, совершенно не знающие меня, так сильно стараются выглядеть серьезными людьми, или крутыми, стараются поддерживать определенный образ... для меня. Я заглядываю им в глаза, пытаясь увидеть там то же, что находится внутри моего образа, то что внезапно выбралось наружу. А они отводят взгляд, притворяются, что о чем то думают, начинают копаться в телефоне, так же как это обычно делаю я. И это вдруг вызывает у меня неконтролируемую улыбку, и ощущение теплоты и близости к этому человеку.
Этот опыт тогда изменил мое мировоззрение, развернул его на 180 градусов. Я неделю пребывал в эйфории.
Потом постепенно это состояние растворилось, и я вернулся к себе, стал снова привычным собой, но это уже был другой, новый я.
Добрый я, полный надежды на будущее.