Бредач , прервал месячный нофап, как быть дальше?как побороть чувство апатии, что уже завтра настигнет?
бамп 1
бамп 2
бамп 3
бамп 4
бамп 5
бамп 6, ну где же вы. комнатные психиатры
никакя каждый день дрочу и сплю
где же все, не уж то всем в школу(
>>162332648> не уж тоВот тебе точно завтра в школу с утра, малолетний хуйлопан
>>162333324уже год как выпустился, как был грамотным- так и остался, хули
>>162332070 (OP)Не срывайся, будешь потом гнусно себя чувствовать, как только накатывает желание подрочить, иди под душ, лучше холодный, или поприседай, или что хочешь делай. Тебе ещё пару месяцев нужно нофап держать, чтобы мозг начал от дофаминового угара отдыхать.
Я один йобу на превьюхе вижу?
>>162333793>Тебе ещё пару месяцев нужно нофап держать, чтобы мозг начал от дофаминового угара отдыхать.можно по понятнее и подробнее?2- как бороться с унынием сейчас, после фапа?
я бля и ничего не испытал, все говорят после длительного нофапа срываются, что рука горит, я как будто утолил свои потребности и хер с ним, не заметил даже.
>>162332070 (OP)> как побороть чувство апатии, что уже завтра настигнет?не будет никакой апатии, разве что от твоего самовнушения. Сорвался - забудь об этом и продолжи. То что ты сорвался ничего не меняет. Там нет никакой шкалы фапа, которая обнуляется. Ноуфап помогает бороться с привычкой, а не заполнять мифическую шкалу.
>>162334085у меня всегда было ощущение, что во время нофапа я лвл какой удачливый, все идет по маслу, после фапа- несколько дней неудач
>>162334170Та это бред, не зацикливайся. Потеря сил компенсируется шоколадкой
>>162334509ну потеря сил и обезвоживание это не так страшно, поправимо, а вот внушение такое, я хз как победить его.
>>162334572> я хз как победить егоТак же как приобрел. Это хуйня и все.
