Сплю 1 раз в 2 сутокНочь сплю, день, ночь, день бодрствую и ночью опять сплю.Насколько вреден такой образ жизни?
+1Не спал прошлую ночь, в надежде хорошо поспать сегодня. > на часах два ночи
>>163040669 (OP)бля аноны сплю по 4 реже 6 часов это нормально ?
>>163040669 (OP)Смертельно вреден
Если ритм сна не совпадает с ритмом дня и ночи, то это вредно для здоровья.
>>163040669 (OP)Пиздец, какое отвратное фото.На нем омерзительно совершенно все.
Во время сна нейроны освобождаются от продуктов жизнедеятельности. Если пропускаешь сон, много нейронов умирает, захлебнувшись своим дерьмом. Это раз. Два - во время сна мозг структурирует и "сохраняет" накопившуюся за день информацию (это если двумя словами и максимально приближенно). Если пропускаешь сон, многие знания и опыт пролетают мимо твоей головы. В результате хоть у тебя и больше активного времени, полезный результат от этого будет меньше, ибо усталость и "это раз" усугубляют восприятие. И это далеко не все проблемы, связанные с нарушением сна. Почитай еще про циркадные ритмы.
>>163041080почему?
>>163040669 (OP)Не спал 3 дня и работал 48 часов без перерыва на хлебозаводе. Видел галлюцинации, было интересно. Задавайте.
>>163041136А я тебе вот, что скажу.Была у меня хуйня, не помню как называется, вообщем встаешь - в глаза темнеет. Голова кружилась постоянно, думал что дело во сне и старался насилу спать правильно. Нихуя не помогало. В итоге бросил себя насиловать и начал спать как де годно, начал курить и пить - все прошло. Где теперь твой бог?
>>163041365Согласен. Помню, с бабой расстался и 3 года бухал потом. Знаешь, тонны бухла как рукой сняли эти сопли и пиздострадания.
>>163040669 (OP)Очень вреден, хуевый сон является одной из самых частых причин возникновения онкологии. Один раз, ну два, или три - в месяц не поспать ночью и протерпеть до вечера еще можно, но постоянно в таком режиме жить - все равно что каждый день сжирать сковородку перегоревшей чернушной картошки запивая все это энергетиком.
Всю жизнь плохо засыпаю и плохо просыпаюсь. Если заставлять себя просыпаться рано, то полдня ходишь сонный, к вечеру опять бодрый, но засыпать все равно проще. В конце концов просыпаться уже не хватает сил, сон кажется самым охуенным что есть в жизни (по факту таковым и является) и режим опять ломается. Дольше месяца никогда не получалось продержаться. Что со мной не так? У меня будет рак от этой хуйни?
>>163041965Тебе нужна работа 5/2 либо какое либо занятие. Ну короче что бы режим был. У меня такая же хуйня происходит периодически - когда засижусь до 3-4 утра, то как будильник не ставь - проснусь в 2-3 часа дня и все по новой. Приходится режим восстанавливать тупо мучаясь до 8-9 вечера после бессонной ночи. Поэтому я очень боюсь лета - когда из-за всяких тусовочек прихожу домой поздно и на адреналине от проведенного дня не могу заснуть. Когда работал (3 года суммарно) таких проблем вообще не было. Все это от безделья.
>>163042149специально летом устроился на работу 5/2, чтобы заиметь режим. в итоге точно также не спал по двое суток, только заебывался и ненавидел себя больше. это при том что на работе посидеть даже некогда было, все время либо скачешь перед клиентами, либо убираешься, либо делаешь одно из тысячи бесконечных дел на будущее
>>163042149>Все это от бездельяЯ ебашу круглые сутки практически. Скорее, наоборот, нужен отдых, но не знаю, какой. Ничто не приносит радости.Когда ходил в офис - режим соблюдался, просто потому что если не встанешь утром, то жрать будет нечего. Но сам процесс был ровно настолько же неприятный.
>>163042421Алсо, в офисе был лютый недосып, так что режимом это можно назвать с натяжкой. Я даже не знаю, что хуже - нарушенные циркадные ритмы или 4-х часовой сон.
>>163042367Ну значит у тебя организм такой и он к этой хуйне привык и ему норм. Можешь не бояться, мне кажется. Такие паталогии бывают и люди с ними норм живут. >>163042421Ну с тнями ебаться, я хуй знает какой еще отдых тебе нужен. В отпуск попробуй в поход сходить на природу с ночевкой, вот еще как вариант. Я например засыпаю обычно минут 30-40, пиздос как завидую людям которые мгновенно в любой позе и при любых обстоятельствах могут заснуть (правда я заметил что это как правило тупые либо просто недалекие товарищи), но вот на природе засыпаю буквально за пару минут.
Помню как в армии заснул просто прислонившись к двери. Вот это я охуел. Никогда такого не было. Еще помнится просто сидя на окне. Просыпаюсь а передо мной ответственный офицер с дежурным по части и ночная метель за окном. Новый год жеКак же я тогда прозрел. Сон это самое важное и лучшее что есть.
>>163041555Я рллтон ем почти каждый день, сплю как попало я и энергетики пью. Чувствую себя охуенно. Как долго так жить можно?
>>163042947Очевидно ты молодой и шутливый. Прожить то можешь долго. Другое дело что качество этой жизни тебя не обрадует
>>163042999Эх, двачую. Еще даже 30 нет, а уже лысею и спина болит всего от пары часов сидения за пекарней.
>>163041080Удваиваю.Сплошная пошлость
>>163042999Трипл хуйни не скажет. Я не то хотел спросить. Как долго , можно жить таким образом, без последствий для здоровья? Уже года 3 так, пока норм себя чувствую.
>>163043111У организма нет какого-то определенного срока, в течение которого его можно травить, а потом пиздец. Чем дольше - тем хуже.
>>163043111Зависит от твоего тельца. Да и последствия они ведь не всегда сразу проявляются. Есть заболевания что в начале своем практически незаметны и проявляют себя лишь когда серьезно запущеныЭто игрушка дьявола ежжи. Сегодня тебе хорошо и что там эти старики чушь несут. А завтра ты один из них и видишь картину полностьюЗадумайся бро
>>163042947Все проблемы начнут в 25-30 проявляться. Как проблемы с суставами, спиной, зубами, залысинами и прочей хуйней.
>>163040669 (OP)Читай про эксперименты с депривацией сна и воздействием на умственные способности спойлер: станешь умным как аутист
>>163040669 (OP)Я примерно также уже лет 6-8. Все охуенно, зависимость есть. Привязывать ритм своей жизни к скорости верчения Земли вокруг своей оси - это как-то глубоко бессмысленно, тащемта. Жить имеет смысл в таком ритме, который наилучшим образом удовлетворяет потребности организма. Ложиться и вставать в одно время - затея вообще глубоко бессмысленная: вчера я весь день мотался по делам, потом делал ремонт дома и устал вусмерть за 12 часов, а сегодня - встал, позанимался спортом, погулял и всячески саморазвивался за пекой, так что организм захотел отдыха только через 26 часов.
>>163045954Вот по самоощущениям чувствую также. Самочувствие лучше, когда сплю в соответствием с потребностями организма, а не по гороскопу. Но хотелось бы какие-то научные данные, вдруг это все хуйня и я помру в 30
>>163040817Так же сплю года два уже, пока жив, хотя в выходные обычно высыпаюсь, часов 8
>>163041222Расскажи про глюки
>>163042947Примерно еще год протянешь
>>163041365Помню однажды ногу потерял в аварии ну и все, говорят, хуй ходить буду. Ну я не растерялся и начал представлять себя ящерицей. Ел мух всяких, насекомых. Через год нога выросла.Где твой бог теперь?
>>163040669 (OP)Можно альцгеймер получить, а так если мысли не путаются то норм
Как то уснул за ноутом, проснулся после звука подбородка с тачпадом, еще был случай, но уже от звука с тарелкой
Да какая к хуям разница? Всё равно, все сдохнемА вообще, так до шизухи не далеко
>>163041080Не понял, поясни.
>>163040669 (OP)>пикКоттон Хилл
>>163040669 (OP)Хуй знает. Уже лет пять подряд могу время от времени по четверо суток не спать. Даже не замечаю как дни летят. Ну например 10-го числа засел за кудахтур, а слез уже без пяти минут 15-го числа. Правда я совершенно точно знаю, что ёбнутый на всю голову и без этого, за сим мне совершенно допизды в какую ещё кашу сварится мой мозг. Но чувствую я себя превосходно в физическом плане.