Сап. Чем можно питаться на 500 рублей в неделю? Бюджет ограничен строго этими деньгами. Готовить не умею. Хочу есть простую и здоровую еду. Как мне уложиться в эту сумму, чтобы не голодать и при этом не разлагать желудок дошираками?Не нужны:- Чай, кофе- Мучное- Сладкое- Фаст-фуд- Сигареты- АлкогольПоэтому должно быть проще. Надеюсь на ваши советы, аноны.
>>163378775 (OP)Овощи, фрукты, каши/картоха, яйца, масло, орехи. Алсо пали скидки на товары по edadeal, можешь отхватить хорошие консервы со скидкой например.
>>163378775 (OP)готовить научись дауничхотя бы макароны варить
>>163378872Спасибо большое за приложение, выглядит очень удобно, буду смотреть.
Бамп.
Вы же не против, если я доведу тред до бамплимита, а потом аккумулирую советы, да? Ценю ваше терпение. Спасибо.
греча, манная каша, гороховая каша с покрошенным в нее белым хлебом о манна небесная, это просто божественно, картофель.из напитков можно пить но не наслаждаться растворимый кофе с большим количеством сахара.не слушай меня, я мамин кукаретик который питается бутербродами. вангую, умру в 30 лет от рака желудка
>>163378775 (OP)греча/рис/макароны/картошка + сосиски/полуфабрикаты/тушенка + хлеб + сок (100грамм гречи примерно рублей 5 стоят, 2 сосиски ну 30-ку гдет, стакан-два сока рублей 20 и хлеб 10ку если дохуя его жрешь и того 65₽ за раз)питаюсь так уже третий год, брат жив, зависимость есть
Два чую вопрос. У самого 1500 на 10 дней
>>163378775 (OP)Нет, ну нос у ОП-пик тянки конечно пиздец.
>>163380369греча, греча, греча, греча, греча, греча.еще как вариант можно купить гречу.
>>163380391лизнул бы его?
>>163380391С Т И Л И З А Ц И ЯТИЛИЗАЦИЯ
>>163378775 (OP)На десерт можешь взять: джем (я люблю махеевский, который в мягких упаковках, будто майонез), вкусный и стоит рублей 80, хватит примерно на 5-6 дней. Обычный батон, и банан. Мажешь джемом кусок батона, и сверху кусочки банана. Очень вкусно и вроде не надоедает. Особенно с чаем.
>>163379582>Спасибо большое за приложение, выглядит очень удобноссаная беспалевная реклама
>>163381800Если это реклама, то где мои деньги?
>>163378775 (OP)>500 рублей в неделюГде вы блядь такие беретесь?Ты уверен, что твоя голова сейчас правильным вопросом занята? Может, лучше подумать о том, как не питаться на 500 рублей в неделю?
>>163382042По теме треда что-нибудь есть написать?
>>163381838сосачеры настолько омежки, что им не платят за рекламу
>>163380845двачую, взяла по акции, зохвала с удовольствеим урча майонезиком
>>163382487нахуй иди
Каша, картошка
>>163382224Можешь начать охотиться)))
>>163382818на голубей))))Ешьт каши и макароны, мясо с рынка, должно хватить.
Лучше научись готовить, так выйдет намного дешевле. Фарш хуярь, крупы, макароны, яйца, хлеб бери - без него будешь много жрать, а сним быстро насытишься. Ну и бери продукты по акции.
>>163378775 (OP)кило куриного филе стоит ~250 рублей. Из 600 грамм и четверти пачки вермишели ебашишь суп и ешь 4-5 дней.
>>163385376кастрюлю супа съедаю за день.Что я делаю не так?
>>163385442Жрёшь на 3000 рублей в неделю, имея 500.
Курица, фарш, макарошки, рис, греча, картоха, лук, морковь, хлеб, яйца. Овощи сезонные. Возьми специй разных, чтобы не скучно было, пасты томатной как вариант (быстро портится).Это, если ты готовить будешь учится. Консервы, сосиски нахуй. Фарш/мясо на рынке дешевле сосисок. Брынзу научись делать с молока - это просто и относительно дешево.Найди/купи по акции/спизди глубокую сковородку с антипригарным покрытием. Заменит тебе казан и даже кастрюлю.
>>163378775 (OP)За 200 р покупаешь курицу/цыпленка и варишь бульон. На оставшися 300р покупаешб лапшу быстрого приготовления 20пачек по 12 р. На оставшиеся бери хлеб или пиво. Заварив лапшу, заливаешь её бульоном, можно туда кусочки курицы бросить. Ешь с хлебом или пивом. Всё, ты уложился в 500р на неделю.
>>163378775 (OP)кура и картошка
>>163381632>>163381858соус
>>163388345Гугл в помощь.
>>163388584Да ебусь блять. Ссылка кривая на сраный тумблер, не открывается.
>>163378775 (OP)В воркаче, в днотреде ссылка есть на "Поваренную книгу нищеброда". Там можно узнать как на 1500 рубасов питаться месяц.
>>163378775 (OP)>- Сигареты>- Алкоголь>-500 рУ тебя денег на еду не будет вообще. И да,ПОШЁЛ НА ХУЙ В ТЕНКТАКАЛЬ БЫДЛА.
>>163390549>не нужны
>>163390703Аутист? Тебе тут и так всё расписали. Хули ты бампаешь?
>>163378775 (OP)Крупы, картошка, макароны. Даже половина останется.
>>163390770Потому что могу.
>>163386263так а смысл так питаться? Буду худеть и подохну. Я и так вешу на 14 кг. меньше нормы для моего веса.впрочем - да, вопрос ОПа был о другом
>>163378775 (OP)>не разлагать желудок доширакамиА что настолько плохого в бич-пакетах? Если выкинуть глутаматные приправы, то сама лапша там вполне съедобная. Просто добавь чего-нибудь здорового по вкусу.
>>163392797И зачем так делать, если стоимость одной порции будет дороже, чем при покупке обычной лапши?
>>163392797>А что настолько плохого в бич-пакетах?лапша сделана из того, что горит. со временем придётся купить новый желудок.
>>163378775 (OP)>Не нужны:>- Чай, кофе>- МучноеЕбать дебил. Мучное это же самый дешёвый и удобный источник калорий для жизни. Я в детстве когда был мелкий в конце 90х, а в Донбассе тогда был голод и питались мы в основном супами которые не калорийные нихуя, жрал дохуя хлеба запивая чаем, потому что молодому растущему организму нужна была энергия. И всё было заебись. Правда сейчас хлеб невкусный какой-то стал, не такой охуенный как в детстве в конце 90х когда я мог его полбуханки по дороге домой сожрать.
>>163396694>простую и здоровуюА не корм для заполнения брюха.
>>163378775 (OP)>готовить не умею>хочу есть простую и здоровую едуКто-нить вкиньте копипасту как анон ест с ножа.
>>163396769Бля, а для тебя хлеб - нездоровая пища? Веками его люди хавали как основную еду, так же как рис у азиатов. И по сей день хавают. Или ты хочешь мясо жрать как буржуй на сраные 500 рубасей в неделю?
Лучше б думал как заработать, 500 рублей изи же
>>163396862Да на такие деньги и мяса толком не поешь. Разве что какое-то бюджетное говно от которого очень быстро высрешь весь пищеварительный тракт.Вообще, без мяса ИМХО не может быть здорового питания. Ну или может, но надо так резво изьебнуться с подсчетом белков, жиров и витаминов, что ни один смертный не сможет.
>>163378872>Овощи, фрукты>орехиДа, самая дешёвая еда. А без орехов то вообще не выжить.Долбоёб бля
>>163396862Хлеб - пустые калории. Никакой пользы он не приносит.
>>163380259>Пиздец. Нахуй так жить?Как вообще, улыбаться и радоваться жизни ещё не разучился?
>>163397028Про орехи, арахис довольно дёшев и источник белка. А фрукты наполняют хорошо, и источник углеводов, и всякие дешевые капусты/яблоки/огурцы могут хорошо дополнить рацион.
>>163397111Ты еду ешь для калорий, даунич. А если хлеб какой-нибудь серый или черный, то в нем клетчатки много, полезной для вывода жиденького говнеца из организма последствием онанизма.
>>163382224По теме треда:Ебать ты хуесос, чтоб ты сдох от голода
>>163397160Ну вот и купишь ты это на 500 рублей, а жрать то что будешь?Упаковку орехов на 7 дней и капустки пощипать?
>>163397160>орехи, арахис Он дешевый потому, что это не орех. С точки зрения ботаники называть арахис орехом неправильно. Он является бобовой травой[3].
>>163397111Ну тогда можешь на 500 накупить СУПЕРПОЛЕЗНЫЕ билйогурьы с минимумом калорий. Если к концу недели сможешь встать с кровати самостоятельно будет успех
>>163378775 (OP)Курица, местные котлеты на развес, крупа, макароны да. сука, мучное, но ты заебешься с двух видов дешевых круп, так что не пизди, дешманские рыбные консервы, мазик/кепчук и приправы на сдачу. Закидываешь куру в кастрюлю, хуячишь полтора литра воды и соуса, варишь до готовности, вкидываешь полпачки крупы, и через двадцать мину у тебя кастрюля хрючева на два дня. Закупайся разом на всю неделю, чтобы распределять было проще, разуй глаза и выцепляй скидки в двух-трех окрестных супермаркетах, в петлю исключительно на еду уложиться не сложно, если сахар-чай-кофе-мыло в нее не входят.
>>163397375Я не ОП, это просто было предложение от меня. Просто одна из идей для подсчета ОПового бюджета. Пусть он сам посчитает, выйдет - будет брать арахис, не выйдет -возьмет что-то другое.>>163397463А почему его все орехом называют? Я не предьявляю, но как так исторически сложилось?
>>163378775 (OP)70р в день, да?В фикспрайсе продают "пюрешку" за 55р, пюре быстрого приготовления без специй. Это лучше чем ебаться с гнилой картохой. Я кладу сухие травы, базилик, укроп и петрушку, солю и заливаю разогретым молоком. Сливочное масло и молоко обойдутся тебе как день еды из твоего бюджета, но мне их хватает на неделю или больше. Самого пюре мне хватает на порций 10. Стоить это будет рублей 25 за порцию.В ашане продают уже готовую гречку и рис за 50р/кг. Там же продают уже варёные яйца за 7р. 15р за порцию.В том же ашане есть замороженые овощи, например "лечо", стоят 40р, мне хватает на 3 порции. Я разогреваю их на сковороде с маслом за 5 минут, потом ещё минут 5 даю постоять под крышкой. 13р за порцию.Вообще замороженные овощные наборы из ашана годнота.Просто, без задней мысли, берёшь помидоры и ешь. Один помидор стоит рублей 12.Из того что я описал получилось 65р в день.
>Готовить не умею.Научись, епт. Хули там делать. Сможешь на 300 в неделю жить, если закупаться сразу на месяц. Ну или на хуй иди.
>>163378775 (OP)>500 рублей в неделю1,5кг фарша - ~150-180 рублей.1кг лука - 25 рублей.1 упаковка риса - 50 рублей1 упаковка гречи - 50 рублей.3-4 кг картофеля - ~50-70 рублей (сейчас сезон, стоот копейки).2 десятка яиц - 100-120 рублей.Как из этого готовить - объяснять не буду. Еды хватает на неделю за глаза.
>>163398284> "пюрешку" за 55р> лучше чем ебаться с гнилой картохой> за 55рКило гречки стоит дешевле, его на три дня тебе хватит. На оставшиеся деньги можешь купить самых убогих сосисок и попировать всласть с почти настоящим мясом.Уже готовое он при бюджете в 500р советует, пидор.
>>163398284>55 рублей за "готовое пюре"Осенью нормальная свежая картошка стоит 10-15 рубелй за кг, считай 4-5 кило на эти 55 рублей купить можно и жрать ее всю неделю. А не 1 раз в тарелочку кипятком нассать.Экономист хуев.
>>163398284>1 помидор 12 рублей стоит>1кг стоит 60 рублей, ибо сезонТы ебанулся там?
Предлагаю анонам написать новую книгу рецептов нищука.
>>163398895Сейчас посчитал, 80р за 7 помидор, всё норм.
>>163398705Этой пачки хватит на ~10 порций, сказано же.>>163398842Время жизни ограничено и невосполнимо, я не собираюсь его тратить на чистку гнилой картохи.
>>163397909>А почему его все орехом называют? Я не предьявляю, но как так исторически сложилось? хз, мб потому что внешне похож на орех. Ну и люди глуповаты.
>>163378775 (OP)Лови, ленивая жопа - http://bfy.tw/EbMy/тхреад
Нахуй оно надо? Купил две литрухи флеша (мб кофе самое дешевое), сигареты и сидишь. Здоровое питание - нахуй.
>>163378775 (OP)Гречку с селедкой.
>500 rub в неделюПиздец, я на тупом вкладе битков поднимаю 3к в неделю
>>163396862>хлеб - нездоровая пища?тот хлеб, что был - здоровая. А эта серая губка - нет.
>>163398667>1,5кг фаршаиз говна и ушей с волосами
>>163402352Удваиваю. Раньше говорил, что люблю хлеб.Сейчас для этого приходится идти не в обычный магазин, а в лавку.
>>163378775 (OP)>Не нужны:>АлкогольДа ты ахуел! Это именно то что нужно!
>>163378775 (OP)гречка, филе, арахис
Лишь однажды в жизни ел хлеб из русской печки. Такого боле не ел ни разу. Бабушка старая пекла. Вот этот хлеб можно жрать просто так, без ничего - пока не насытишься. Отдельное, офигительно вкусное блюдо. А то, что продают нонче в могозинах - просто собачья какуля в сравнении с ним. Такие дела.
>>163403446>А то, что продают нонче в могозинах - просто собачья какуля в сравнении с ним. >Такие дела.Возможно. Но я сам люблю свежевыпеченный хлеб. В современных супер маркетах есть пекарня своя, так что свеженький купить можно. Ещё тёплый. Вкуснота мммм. А ещё колбаски сырокапчёной и вообще в нирвану улететь можно.
>>163378775 (OP)>Готовить не умею.Хуево тебе. Сейчас живу на 1400 в неделю. Причем, это не только на еду, но и на телефон/интернет. Сегодня приготовил панкейки с добавлением овсяной муки. На 300 мл. жидкости и одной яйцо вышло 16 штук. Сижу, наворачиваю со сгухой.
>>163401443Вася?
>>163397137>хлеб 10-ку Лол, у нас хлеб по 23, это где можно за 10-ку брать?
>>163405325Какой нахуй вася, дядя.
>>163378872>Овощи, фрукты>яйца, масло, орехиЭто сразу вычёркиваем.
>>163398284Ещё, вместо гречки и риса можно готовить гречневые и рисовые хлопья на молоке со сливочным маслом и джемом. Выходит тоже около 25р за порцию. Сейчас набегут пидарахи с крупами.
>>163405703"социальный" всякий стока стоил в 2016, по крайней меремимо
>>163378775 (OP)Чувак базово тебе придется научиться готовить - это не сложно совсем. Покупай курицу и запекай, гарниры все классические шифтуй. Было бы идеально если бы ты научился замутить суп. Утром каши. Рыба еще недорогая, ее тоже ты сможешь поджарить себе, поверь. Томатную пасту купи - она будет выправлять тебе какие то вещи.
>>163378775 (OP)пфффф, пачка геркулесовой каши за 150р и банка сгущенки за 80р, вот тебе и хавка на неделю. если масло и сахар есть. сейчас готовить некогда, 3 день так питаюсь только еще +кофе с булочкой в обед.
>>163406492блядь еще про фарш забыл сказать - флотские макароны и прочее - дешево и просто - сможешь, точно.
>>163406958На 200гр еды выпивай 0.5 воды/чая/говна. Так ты наебешь все и вся.А так, яйца, макароны. Тушенка, макароны. Сайра, макароны (банан и чай). Сыр, макароны. Если хололильник есть - выживешь. (Продукт хранится 20-24 часа)живу второй год без микроволновки и холодильника
>>163406660>пффффпроверь клапан>пачка геркулесовой каши за 150рилитная наверно. Экстра дешевле - залил кипятком, постояла - жриъ.>хавка на неделю. если масло и сахар есть.энергии хватит на скроллирование двачика. Большее - вряд-ли.
>>163408156это куколд рогоносец, надеюсь не оп
>>163398284Завершу картину чебуреком за 23р. Я вообще съедаю на завтрак половинку чебурека, половинку помидора и мне норм.Заметь, никакого хлеба и макарон, вместо круп хлопья, без особой ебли с готовкой, не нужно разогревать позавчерашний прокисший суп.
>>163399425> жрёт на 500 руб в неделю > считает время своего существования ценным. Кек.
>>163378775 (OP)Не умея готовить вообще никак. /тред
>>163408733просто он считает еду исключительно топливом а себя умным.Я один хочу уебать бампера?
>>163408847Пюре за 55 руб из фикс прайс - это не топливо. Жрал бы он сойлент тогда разговор другой.
>>163409082ну это мусор вообще
>>163408834Да и умея тоже никак. На 500 в неделю я с трудом жил в 2010 году. Тут разве что питаться как типичный пидарахен гречкой с анусами, но тогда лет через 10 будешь на гастроэнтеролога пол-зарплаты тратить.
>>163409145так он же не годами так питаться собирается. Можно прожить готовя. Гречка с курицей да, и потрошками иногда, макары. Все как мы пишем.
>>163409226Всмысле иногда можно ПОЛАКОМИТЬСЯ потрошками?
>>163409325не)всмысле что иногда придется и их поесть. Времена всякие бывают. Но все проходит.
>>163409145Пиздеж, на пятихатку пока можно питаться. Курица, рыба в консервах, бобовые, крупы, овощи, фрукты.
>>163378775 (OP)Питайся молоком и хлебом.Тред можно закрывать.
>>163409373Я никогда такой хуйни не пойму, здоровый молодой парень двадцатку в месяц уж по любому будет зарабатывать. Какие нахуй 500 на неделю?
>>163407771>залил кипятком, постояла - жриъ.на воде это клей, жрать невозможно, на молоко ему не хватит, поэтому сгущенка>энергии хватит на скроллирование двачикаа нужно больше?
>>163409325Вроде всякие потроха типа желудочков и сердечек стоят дороже бедер и грудок, не?
>>163409415У меня собака примерно так питается.
>>163409438как ты меня заебал...давай тян тогда уже>>163409445ну может он и зарабатывает но ситуация, что на еду нет больше пока.
>>163409485нет
>>163409485Не знаю лол, никогда такое не ел.
>>163409489Значит она питается лучше тебя?
потроха и правда не очень вообще, но копченые куриные (желудки или не помню что) - казались раньше вкусными
>>163409548Лучше тебя возможно. Хотя я немного спиздил, курицу я собаке не покупаю, вредно, да и она больше говядинку предпочитает.
>>163409515Вот тут ты соснул, бедра 139 за кг, а желудки 189 за кгhttp://www.utkonos.ru/item/11468http://www.utkonos.ru/item/1031617
>>163409621Единственное что мне из всей этой требухи нравилось это когда в детстве мамка селедку на всякие праздники покупала, а там внутри уже соленые молока или икра. Вот это годно было. А саму селедку я не очень любил.
>>163409622Не знаю в курсе ты или нет, но собакам вредно жрать крупы и овощи, особенно термической обработки.
>>163409700>а желудки 189 за кгчому ты слепой?
>>163409733Поздравляю, ты жрал спермач рыб. Мойдодыр, принимай пополнение!
>>163409865Ну 159, дороже один хуй.
>>163409733а я наоборот селедку любил и люблю, молоки же нет, друг наоборот у меня, как и ты, вкусовщина же
>>163409885А ничего, что ты пчелиным говном зубы мажешь каждый день?
Для начала пиздуй на рынок. Купи пару кило макарон и картошки, огурцов и помидоров. На остаток говяжьих анусов самых дешёвых, на суп. Вуаля.
>>163409954нет, не дороже, не смотря на приведенную тобой конкретную ситуацию субпродукты стоят дешевле
>>163409808Ветеринар дохуя диванный? Курицу да, вредно из-за трубчатых костей. А похлебка с мясом и перловкой заебись заходит.
>>163378775 (OP)2 куры, 2 пачки макарон (всего будет 16 порций), молоко, овсяные хлопья (3-4 порции) и хлеб. Должно хватить на неделю.
>>163410113Батя твой ветеринар, раз такую свинью как твоя мать ебал. Я кинолог.
>>163410011Это для быдла, я мисваком чищу зубы как белый человек.
>>163410069Давай без маняврирования. Желудочки всегда стоят дороже бедрышек и это логично, на кило бедрышек нужно 4 куря, на кило желудков нужно куриц 100.
>>163410256на сколько хватает одной палочки? она и запах убирает?
>>163410323
>>163378775 (OP)>Чем можно питаться на 500 рублей в неделю?УАХАХАХАХАХАХАХА ем чёрную икру по выходным, пью хороший алкоголь 12-летней и более выдержки, ну а уж в повседневном питании не ограничиваю себя ни в чём. Ссу на нищеброда.Спрашивайте свои ответы.
>>163378775 (OP)Фасоль, чечевица и овсянка очень питательные и не дорогие.
>>163410403Запах идёт от хуевой пищи, питайся нормально будешь благоухать как младенец. Я не чищу зубы этой палкой для чурок, при современном питании ей невозможно вычистить зубы, нужен фтор
>>163410694да нормально ем вроде бы, просто запах с утра это не у всех разве?) А вообще ты злой
>>163403704> Но я сам люблю свежевыпеченный хлеб.Тогда задумайся о покупке хлебопечки.мимокупилидоволен
>>163411124просто тебе мальчики нравятся
>>163378775 (OP)Картошка - выбор нищеброда.Можешь ее просто варить и кушать с кефирчиком, это сытно вкусно и легко
У тебя, ОП, есть три стула1. заходишь на форумы поехавших праноедов или выживальщиков и куришь мануалы как хавать солнце и кузнечиков2. садишься на член человека, который сможет обеспечить тебя нормальной хавкой3. учишься готовитьГотовить на самом деле нихуя не сложно, если уж совсем не дцп умственно-отсталый (ах блять, я же на дваче). Гуглишь сайты с пошаговыми рецептами и фото. Или поищи "выжить на сотку", там тоже годно. Купил куриное филе за 200 рублей, картоху за хз сколько у вас, накидал приправ - вуаля, два дня жрешь суп, а не гречку. Купил муку, сахар и два гнилых яблока, закинул в духовку на полчаса - жрешь пирог к чаю, а не говно. Вообще никаких проблем, если у тебя хотя бы одна рука и нога (чтобы дойти до раковины и помыть все)
>>163411306кайф
>>163411306Расскажи, почему ты не можешь готовить?
>>163378775 (OP)Не, вообще можно выживать нормально.Картошечка, яйца, хлеб.Курочку целую на неделю. Не бойся, они изи разделываются, минут за 10. Варишь ее, а крылья-ноги жаришь или в духовке запекаешь.
>>163411554кайф
>>163411568А почему не хочешь научиться? Это реальный выход в твоей ситуации
>>163411304Я добрый, мне все нравятся.
>>163411649Ну ок, в глаза ебусь, значит.Не ссы, это не сложно, пару раз пересолишь - потом все норм будет
Ну а еще можешь научиться вкусно готовить гречку, тоже норм будет. Тебе нужен будет только лук гречка и какая-нибудь удачная приправка. Гречка дешманская донельзя, сытная и просто готовится.Всегда ее хейтил, но во сне мне явился гордон рамзи и показал, как сделать ее вкусной.
ОП, хуйня это все. Вполне можно 3 недели не жрать вообще ничего (проверено мною лично) так что забей на покупку хрючева и пошли э ти 500р мне
>>163411736но мальчики больше>>163411775кайф
>>163411890И как?
>>163410494Дашь понюхать рот, после того, как икры черной поешь?
>>163412046Я ее слегка варю в воде, кстати можно ее не варить а тупо оставить в воде часа на полтора, можно даже просто в холодной. Она размякнет.Лучок обжарю в большом количестве масла, кидаю туда обмягшую гречку, мешаю ее, чтобы она пропиталась маслом. Так недолго держу. Беру один или половину кубика куриного бульона и растираю ее на гречку. Заливаю водой, накрываю крышкой. Это все тушится. Получается вкусно
>>163412310кайф
>>163411890>гречку>вкусноЭто понятия взаимоисключающие.
Я в неделю где-то 1200 трачу, меньше никак не получается.Плохо когда у тебя метаболизм ебанутый
>>163412436нет, смотри - режешь луковицу, разогреваешь сковороду, в нее масло и лук, дальше режешь морковь и когда лук начнет с краев зажариваться добавляешь, когда обжарится то сдвигаешь к краю и выкладываешь куриную печенку - обжарилась с одной стороны и ты переворачиваешь, поджарилась со второй - замешиваешь с овощами которые с краю - еще чуть жаришь, огонь на минимум и сметану,закипит и выключай - пусть постоит под крышкой немного. Отдельно отвариваешь гречу, в нее сливочнео масло, как впитает - на тарелку и сверху печенку из сковородки. Вкусно будет, верь мне.
>>163412638>печенку
>>163412522Да нормальный у тебя метаболизм. Просто питание должно быть разнообразным и разбавленным приятными ништяками. А от чередования гречи с курой и макарон с курой можно поехать. Да бля элементарно суп какой-нибудь годный сварить это минимум на пятихатку ингридиентов набрать. Хотя я тут тоже как-то на дваче читал про охуительный суп - сварил курицу, ебанул картохи и ЗАЖАРОЧКУ из лука. Ну пиздец бля, суп дня нахуй.
>>163412752редко по русски говорю
>>163412638Во-первых печенка это самый наихуевейший субпродукт из всех прочих анусов. Во-вторых жареный лук ето говно, не понимаю как у пидарах вообще желудок это принимает. Хотя орки, хули с них взять.
Реквестирую пикчу с тупой винишкой и надписями типа - шаришь, зашквар, сас и т.д.
>>163378775 (OP)Куриная печень, желудки стоят рублей 150 за кило. 2 килограммов тебе хватит на неделю. Отварить/потушить с овощами (морковь, лук, можно добавить дешевых рашкинских перцев "ласточка").На гарнир рис или гречка. Плюс хлеб, чай, можно сметану пару упаковок.>>163378872> орехи.Годная идея, можно на неделю купить полкило грецких орехов.
>>163412865Жареный лук это вообще столп кулинарии, Маня
>>163413027Не путай пассировку с ОБЖАРКОЙ НАХУЙ ДО СОСТОЯНИЯ УГЛЕЙ.
>>163413072Ты просто придираешься к словам только и всего
>>163413109Я не придираюсь, ты четко написал - как с краев ОБЖАРИТСЯ. Нормальные люди лук на сковороде не дольше минуты держат, пока он не приобретет прозрачность.
>>163413072>пассировкуНовое слово выучил, но писать его еще не научалася
>>163413168Мазика навернул уже с пельметосами, быдло?
>>163413217сносно
>>163413195запассирую их сначала, потом наверну
Да не учите вы этого дауна что покупать. поголодает чутка - сам научится и готовить и экономить
>>163413162>Нормальные люди лук на сковороде не дольше минуты держатТакой-то эксперт
>>163413437Красномордых пузатых орков забыл спросить.
>>163413528Тетка с Кубани приезжала недавно? Хочешь выговориться?
>>163413621Сорян, колх, у меня тетка живет в Швеции.
>>163413678Да ты голубая кровь! я тебя теперь уважаю
>>163378775 (OP)Делай упор на овощи и крупы, переодически на сезонные фрукты.
>>163378872>орехи>500 рублей в неделюПорошок из гнилого арахиса?
>>163378775 (OP)ПЕЛЬМЕШКИ
>>163380402Гречи можн еще взять
>>163414469кайф
>>163414858Греча - сверхъеда, хотя я еще одно время на пирожках сидел, тоже нормально было
>>163414669килограмм сносных стоит столько наверное сколько у него на неделю есть
>>163378775 (OP)>ап. Чем можно питаться на 500 рублей в неделю?Две курицы, кило можно найти по 100р по акции. И какие-нибудь крупы/макароны/картофель.
>>163378775 (OP)Ничем. 500 это подножный корм, суповой набор и крупы, при условии, что ты их берешь оптом.
>>163415421>Петрухазашквар же
>>163415421Даже не хочу думать, что там за 100р вместо курицы. Туха обычно 220-240.
>>163415543Обычный бройлер, шизик. Цена за кило, а не за тушку.
>>163415560ну, и будет тушка 150 руб вместо 300 обычных - с чего такая цена? С того что покупать ее неследует.
>>163411124>Тогда задумайся о покупке хлебопечки.Искусственно раскрученный тренд "нужности". Как с фритюрницами в свое время. Да и мультиварками - не всем они нужны, а форс дикий.
да не в этом даже дело, смотрите - 3 тушки это например 750 руб - на 2 недели нормально, а остальное пусть заточит под гарниры и кашу утром.
>>163412638Двач кулинарный. Нет, лили спасибо.
>>163415685>мультиварками че т их скупают только массовей намного отсальных названных тобой товаров. Я хз зачем - так и не понимаю толком ее функции, кроме эффекта скороварки. Ну сложил в нее все продукты - так она тебе их сварит просто вместе. Единственное наверное кашу вкусно может приготовить, ну или как сувидницу юзнуть. Хз.
>>163378775 (OP)277 постов чтобы понять что только дошик
>>163415706давай опять нормальных ты заебал
>>163415543Обычная курица, которая не во время акции продаётся за 220-240 рублей.
>>163415884Ну для меня уберфича сама чаша - она ЛЕГЧАЙШЕ моется и глубокая - масло не брызгает. И таймер. На утро каши навернуть.А так в ней готовить не слишком, и геморройней, и дольше, и вкус не тот (борща, например). и книга рецептов написана идиотом - у меня СТРОГО по рецепту, сука с мерным стаканом и прочими рисками вместо плова вышел рисовый суп с жаренным мясом.
>>163415647Себестоимость у неё вообще рублей 50. Остальное - это накрутки от производителя, посредника, продавца.мимоработал на ПТФ
>>163415975Ну так 50% акции просто так не бывают, я тебе это пытаюсь сказать.
>>163378775 (OP)Борис Склестак рекомендует ебошить ПШЕНО И ОВЁС
>>163415647У курицы себестоимость рублей 20, наркоман. А остальное ты платишь за бренд, красивую упаковку и так далее.
>>163378775 (OP)Ты на 500 рублей дошиками не пропитаешься, долбоебина. Откуда вообще тупорылый форс пошел, что дошики - это еда для нищих?
>>163416069кайф
>>163416028Бывает. Вон, у меня рядом с домом Магнит и там каждый день акция на рандомную категорию товаров. От пепси до шампуней.
Курица греча и творог.Макароны дон густо.
>>163416066Да ну, рублей 5, остальное это корма. Вот у тебя десяток яиц сколько стоит? Дели на десять. ТОТО-ЖЕ
>>163416014ты кашу вечером в ней готовишь на утро или утром сразу?
Едадил скачай так же.А ещё в магазинах обычно закрывают глаза на пиздинг конфет и сырков.
>>163416073Самый дешёвый бич-пакет стоит 6 рублей. Даже если жрать по 12 штук в день, то как раз на неделю 500 рублей и выйдет.
>>163416150Ну пепси испортить сложно. С мясом я б не рисковал. Фарш из магнита мне до сих пор иногда вспоминается в кошмарах.
>>1634162132.50*
Ля шооб сожрать такого
>>163416210На ночь закинул, выставил таймер - время готовки. Утром теплое хрючево (она немного подогревает во время простоя).
>>163416301это удобное наверное, согласен
>>163416233Ты его сначала сожри. И выдержи хотяб неделю. А сколько потом на дохторов въебешь..
>>163416374!
>>163416376он вообще исключительно их предлагает есть как я понял лол
>>163416246Ты думаешь, что акции делают на испорченные продукты? Не дохуя ли испорченых продуктов на огромную сеть в тысячи магазинов? А ведь акции-то обычно сразу на регион, а не на отдельный магазин.
затрахали с акциями и спором тупым - по сотке за кило событие не рядовое и не регулярное, исходите из обычной цены
>>163416376>>163416472Я выдержу неделю на дошиках, но не предлагаю их жрать постоянно. Я просто ответил на вопрос о дороговизне лапши быстрого приготовления.
>>163416576На 500 рублей даже по акции ты на одной курятине не проживёшь. Тем более, что оп-хуй не умеет готовить.
>>163416499Да, в том числе, но не обязательно. >сразу на регион, а не на отдельный магазин.Вот в упомянутом тобой магните как раз на ОТДЕЛЬНЫЙ магазин. В другом через 350 метров даже без акции цена может быть выше, и в пятерке так же. Сталкивался на примере бухла, соков.
>>163416597надо ему найти какой то средний доших - сносный, по умеренной цене - и юзать тогда, с яйцом и тд>>163416670ну решили уже что ему придется готовить научиться, элементарные вещи
>>163378775 (OP)edadeal.ru
>>163378775 (OP)Бери стейк, ешь его, а потом 6 дней питайся праной.
>>163416752>пранойэт шо такое?
>>163378775 (OP)в вк есть паблик выжить на сотку
>>163416684Нихуя подобного. У меня приложение на цены в Магните в телефоны стоит я постоянно тарюсь акционными товарами. И там акции на город, а не на отдельный магазин. Да это просто невозможно - делать акции на отдельные единицы испорченного товара. Его просто выкинут или отправят на свою фабрику-кухню для переработки.
>>163378775 (OP)Портвейн 777 в пластиковой 2литровке за 120р, 4 таких на остатки бери хлеба.После первого пузыря жрать расхочется, разве что изредка что нибудь поточить - на что есть хлеб. Поддерживай себя в кондиции оставшимся портвейном.
>>163416198Ну я с потолка немного цену назвал, да. Но в сельском хозяйстве маржа фантастическая, особенно в ебучем птицеводстве. Гугл вон говорит, что птицефабрика окупается чуть ли не за полтора года.
>>163416856В РФ нельзя алко продавать в таре больше 1,5 литров же. Олсоу лично у меня алкоголь вызывает дикий аппетит. Любой причём. От чистого спирта до пива.
>>163416989Так этот портвейн в хачмагазах продаётся.> алкоголь вызывает дикий аппетитЛибо лет 18, либо никогда не доходил до кондиции. Если в неё неаккуратно войти - дня на 3 аппетита не будет.
>>163416788https://vk.com/public152160690
>>16341710933 мне. Алкоголик с пятнадцатилетним стажем. Всегда так было, кстати. Даже в 18. Наверно от этого я жирный(((
>>163416772Энергия вселенной, если открыть чакры - то можно её напрямую поглощать.
>>163417267Попробуй портвейн пополам с водкой смешать, почти любого в кондицию введёт.
>>163417372Нет. У меня уже не то здоровье такие коктейли мутить.
>>163417607Вот, значит с него и получится чтобы аппетит на пару дней отбить.
>>163386270макароны гавно, единственный плюс, оч сытные
Воруй, Убивай, Клевещи, Предавай
>>163378775 (OP)Спермой.У меня в моей мухосрани самая дешевая еда рис 30р/800 граммов
>>163419724Алсо, если ты малолетний долбоёб, то всё понятно съебал нахуй с моих двачей в интернетах есть поваренная книга нищеброда
>>163378775 (OP)>Как мне уложиться в эту суммуПростое и здоровое куриное филе 200г7дней200р/кг=300р.Гарнир картофель отварной 300г730р/кг=60рОвощи морковь-лук 300г720р/кг=40рОстальные 100 рублей можешь прокутить
>>163378775 (OP)Опиши какой у тебя сейчас рацион на 500 рублей, чтоб было понятно что советовать.
>>163420591Так тебе нужна готовая еда или ты будешь сам готовить?
>>163420743Поджарь курицу и свари картошку. Вот тебе дешевая еда.Жри пока не надоест, потом чередуй гарниры - гречка, макароны, рис. Для вкуса - томатную пасту, обжаренный лук, морковь. Никакая более здоровая еда тебе не грозит на 500р.
Можно брать замороженые окорочка и грудки, они дешевле. А вообще ОП, ешь вареную свеклу. Она вкусная и дешевая..
Ебантяи, вы меня траллите? Какое филе нахуй и ебать меня в сраку?Да, надо ОПу учиться готовить.Но ещё надо учиться разделывать тушки. Это же так сложна.Покупать курицу только целиком. И разделывать. Крылышки складировать в морозильник. Намного дешевле покупать тушки.Ну и гречку/перловку/пшено.И ШИНКУЕМ салат из капусты, моркови и лука. Свёкла оче рекомендована, но варить долго. Необходимые ЖИРЫ для организма можно и нужно получать из КАКАО на завтрак. Ебучий золотой ярлыкус стоит 70 рубасов. Пачки хватает на месяц. Волосы будут колоситься даже на анусе.
>>163421337Если ОП никогда не готовил, то при разделке тушки он поранится, схватит сепсис и отправится в реанимацию.Пусть сначала научится резать филе и не пережаривать его.Алсо, настолько ли уж тушка выгодней? Там куча костей и жирные невкусные окорочка.
>>163421630>Если ОП никогда не готовил, то при разделке тушки он поранится, схватит сепсис и отправится в реанимацию.То жалуются на гиперопеку от мамки, то сами не хотят совершать ошибок. >Алсо, настолько ли уж тушка выгодней?Охуенно выгоднее. Особенно если есть отдельный морозильник. Кости на бульон. Окорочка полезны для качков.Да и вообще нужна мясорубка. Тот кто покупает фарш в магазине - даунич ебанный.Докторская колбаса дома. Гугл ит.
>>163378775 (OP)гречка и кура
>>163378775 (OP)Курица, рис, гречка, пшено, горох, рыба, яблоки, бананы, апельсины.
>>163385376блять, суп из филе? ты понимаешь что такое суп? бери грудинку хотя бы
Ебать ты мажормимо 400р/неделя
https://vk.com/club152285141
>>163428707Нищеброд.мимо-30к-неделя
>>163396978>без мяса ИМХО не может быть здорового питания. Ну или может, но надо так резво изьебнуться с подсчетом белков, жиров и витаминовполную херню несешь, вообще не знаешь матчасти. вся проблема отсутствия мяса в рационе - незаменимые амк, но их можно найти в фасоли/нуте и пр. бобовых, там же и белоквот рыбы нет эт да, эт хуево, надо омегу 3 витаминами пить
>>163398667>1,5кг фарша - ~150-180 рублейэто не фарш
Bump
>>163428908Это так важно? Ну будет вкус не такой, как у мраморной говядины, но хотя бы наешься, тут выживают на 500 рублей ведь. А вообще, можно заменить фарш на сосиски.
говяжьими анусами и гречкой, как все пидорахи
>>163429513>выживают на 500 рублейЭто не выживач, а просто скромное питание.
>>163429762А хуле бамп? Уже все сказали.
Бамп.>>163429792Всё да не всё.
>>163429854А чего тебе не хватает? Рецептов?
>>163429892Мне всего хватает. Но в начале треда я написал:>>163379892
>>163429513будет вкус даже не мяса, какая там мраморная говядина, это внутренности, кожа, кости, волосы. от фарша там только название
>>163430802Надеюсь, в твоей жизни всё хорошо. Добра тебе, няша.
Куриные желудки/печень 2кг - 200рГречка 1кг - 100рШпинат 200гр - 70р3 лимона - 50р На остаток приправы: перец, соль, зира, укроп, чеснок.Грибы, ягоды, яблоки/груши блять самому надо было собирать и сушить. Рыбу тоже можно наловить. Блять даже забыл что я на драче, иди нахуй.
>>163432257Решитильный соус модели?
>>163428774Плюсану этого травоеда как эксперт/практик.
>>163432558Отсутствует.
>>163428774>нутешто?
>>163435021Хуямп, уебище. Собирай грибы,яблоки,ягоды в лесу. Спизди овощей/укропа/чеснока с ближайших дачных поселков, налови и засуши рыбы. Купи хлеба и наделай сухарей. Греча + потроха всякие. Брагу делай из спизженой смародины/слив, дрожжей и сахара.
>>163378775 (OP)Жил на пятихату 3 недели. Затарь круп. А вообще- можно спокойно не есть 4-5 дней кряду. Сильно хотеться будет только первый день... ну или полтора. Потом перестанет.
>>163407771>энергии Энергию из пуза и жопы пусть получает.Набрать 1500 калорий и ладно, этого на всё хватит, если ты ебашишь на работе физически и не ебашишь на трене.
Тред официально объявляется закрытым. Всем спасибо за вклад.
>>163435656>Потом перестанетпотому что организьм будет жрать себя, уходить в минуса. постоянно так не проживёшь - путь в никудах
>300 г. арахиса>1800 ккалорий>60 рублей в день>420 рублей в неделю>на 80 рублей можно купить еще 400 г. арахиса