зачем?

>>163775492 (OP)
продолжай держаться и точка

>>163775631
Спасибо, анончик.
Буду верить в себя.

>>163775492 (OP)
>Не дрочу 11 дней
>вырабатываю тестостерон
Далбаеб детектед

>>163775492 (OP)
Не пойму как можно ебать стены если не смотришь порно,не фантазируешь и не теребишь
14 дней

>>163775724
Сказочный далбаеб*
Самофикс

>>163775492 (OP)
Вроде до 30 надо хотя б 2 раза в неделю эякулировать, после 30 - 1 раз. Если больше недели не ебаться, яйца и низ живота болят потом час-два, неприятно, хоть и не смертельно.

>>163775492 (OP)
>>163775689

Тесто надо поднимать режимом дня и тренировками. Нофап продолжать, разумеется.

>>163775492 (OP)
Как бы, скоро все ебло в прыщах будет из-за избытка тестостерона, можешь скринить. + постоянно страдаешь из-за этого. Подрочи да выпей чаю.

>>163775492 (OP)
Скоро на спад пойдёт тесто, наоборот будет ниже от долгого воздержания, чем в нормальном состоянии.
У в армии после почти полугода нофапа так чуть фимозником не стал и хуй будто заржавел от длительного бездействия. Хуево вставал и не в полную силу, кончал вяло и без удовольствия.
Говно этот нофап, короче, а ты - хуй.

>>163776106 Сказки. Можно не ебаться годами, а потом всё будет норм. Разве что поначалу немного быстрее кончишь.

>>163775733
Один хрен иногда появляются пагубные мысли и шишка рвется в бой. Приходится чем-нибудь себя занимать (отжимания например).

>>163776176
Да-да.

>>163775492 (OP)
Бля, Шиколай, заебал, иди кавер делать.

>>163776176
Это же индивидуальное дерьмо все. Кто-то может и 5 лет не ебстись и все норм, а кто-то моет дрочить каждый день а потом от стресса/прочих факторов ( в том числе и долгого воздержания ) зафэйлит.

>>163776307 Фэйл будет от дрочки, это 100%. Хуй привыкает к руке, плюс постоянно пониженный тесто. Как раз воздержание это нормально, все животные размножаются раз в году. Только человек похотливая скотина.

>>163775492 (OP)
вырабатываешь простатит

>>163776409
Я для профилактики дрочу жопу огурцом, полет нормальный.

тест не зависит от нефапона
/треад
10 месяцев нефапон господин

>>163776840 Правильно, нофап лишь возвращает его в природную норму. Кто 24/7 лежит на диване и саморазвивается, у того тесто как у девятиклассницы. Кто хуярит железки, у того высокий.

>>163776307
Тут ты прав, это факт, но длительное воздержание тоже не профит ведь. Типа, недельку не дрочить это норм, но больше просто бессмысленно по сути, особенно если хочется пофапать.

>>163776991 Почитай состав спермы. Нахуя всё это терять просто так? Лучше пусть организм больше сил потратит на развитие мозга и тела. А то 25-летние выглядят как ссаные подростки, спасибо дрочке.

>>163776913
ну кароч если решишь проболжить вот тебе пару советов:
- принимай контрастные души, отвлекает, так ещё и от неприятной тяжести в мошонке избавляет(если такое есть), да прям на хуй и яйца лей
- не тупи за пекой
- физ активность утром и за 3-4 часа до сна позволит подспустить энергию
через 8-12 дней как раз таки попускает
и не думай ты блядь о том что ты преодолеваешь и вообще у тебя нефапон, просто забудь об этом всём и не думай

ну и мысли о том что кого-то ебёшь отбрось
>>163776840 - кун

Три дня держу нофапанон, планирую сорвать его сегодня одной тяночке в рот :3

>>163777382
секс с тян не срыв если ты не совсем прям антисекмонах

>>163777571 подрочи, чмоха

ебать даун тест повышает)) После 5-7 дней воздержания тест идёт на спад, почитал бы хоть литературу

>>163777696 а ты в курсах почему он подскакивает? потомучто после фапа растёт пролактин, женский гормон. организм компенсирует его тестостероном. нахуя регулярно поднимать себе женские гормоны, если ты не трапоняша?

>>163775492 (OP)
Тестостерон вырабатывается от физухи, проще всего силовых в качалке.

Регулярный секс\дроч, но не каждый день, позволяет держать его на нужном уровне.

/thread

>>163778178 дрочер загорелся и горит, найс

>>163775492 (OP)
длительное воздержание способствует снижению тестостерона в долгосрочной перспективе жи, дрочи раз в неделю, две

>>163778347 >>163776012

>>163778753 дрочер расчехлил пак боевых картиночек, ого

>>163778753
Ебать, он че безногий что ли? Или просто кажется так?

>>163779559
А чего гореть? Не ходи в качалку, ходи в бассейн. Т от физической нагрузки повышается, факт. Другое дело что вылезти тебя скорее уверенность в себе после качалки или бассейна заставит, чем собственно Т.

>>163780365
Пиздабол, плеаз! Я туда ходил полтора года 3 раза в неделю. Сейчас поедет, да ты дефектный, схади к врачу, ко-ко-ко!1111

>>163779559
Бля точно, чет тупанул

>>163775492 (OP)
Чуваки, а это нормально чувствовать какой-то странный нервный импульс в хуй, например, когда посмотреть на то, что возбуждает? Просто раньше не замечал этого, лол

>>163775492 (OP)
А смысл?

>>163780675
Нормально

>>163780510
ОК, пожалуй ты прав. Навскидку найти исследования, доказывающие зависимость Т от физической активности, мне не удалось.

>>163780947
Вот в бассейн я бы походил. Но в том же здании бывшая возможно работает, нахуй не хочу её видеть. ЕОТ стартует ИТТ!

>>163775492 (OP)
>>163775492 (OP)
шош

>>163781639
Анимешка, в ко-ко-ко чалке 90% отбитых и 9% подкатываящих к тян, хуле удивительного?

Выработай себе собственный мозг, зверёк.

Блядь! Хуйню сморозил, но нофаповеруны от ко-ко-кочков несильно отличаются. ДЕСУ!

>>163775492 (OP)
Держаться, ну а хуле ещё то ?
Не смотри порно, не фантазируй, не надрачивай хуй, если возбудишься более чем на 10 минут - проиграл, сливай.

>>163781660
Фу курить в помещении.

>>163776106
А нехрен бром жрать было, дебил

>>163781822
> Но не дрочил длительное время я только во время завалов на работе.
> Для лучших резвльтатов в кокочалочке дрочка даже полнзна.
Анимешечка пизданул аки Господень наш! Аминь!

>>163781894
Шлюхи же!

>>163781822
Ты совсем долбоёб ? Кочкам перед соревнованиями запрещено даже ебаться, дабы добиться максимума.

>>163781997
> перед соревнованиями
Ты ебанутый или просто отбитый?
Разницу между РАБОЧИМ СЦУКА!!! весом и максимальным на раз - чуешь?

>>163777696
Какую, блять, литературу?

>>163782389
Войну и мир, быдло блядь!

>>163781774
>но нофаповеруны от ко-ко-кочков несильно отличаются
Спорт помогает отвлечься от дурных мыслей. Что в этом плохого?

>>163784401
Кочка, ты считаешь, что мысли о тян и сексе плохие? Иди к чему ты это высрал? отбитый уебан блять

>>163775492 (OP)
Хз что за проблемы, месяца 3 могу не фапать. Ну у меня очень сильная ментальность.

>>163785072
Можешь, но конечно же не будешь

>>163785510
Да, дрочу каждый день, сорвался.

>>163785638
Слабак. Толи дело я. Глыба!

Ага, продержись ещё месяцок другой. Прочувствуй до конца, насколько же нофап бесполезная хуйня. Без этого не очевидно будет, базарю.

От нофапона же простатит развивается, энджой.