ГЛАЗОТРЕДСап, двач. У меня падает зрение. На данный момент по -1.5 на каждом глазу. И оно вроде как продолжает падать.Читал про всяких Бейтсов, Хуейтсов и прочих норбековых. Сам какое-то время делал гимнастику, эффект был, но блядь, как только перестаешь ее делать, то обратно все возвращается.Призываю анонов, знающих что-то по этой теме, какие есть способы перестать щуриться. Может кто-то тоже упарывал упражнения, но у них эффект закрепился??алсо, операцию делать не хочу, так как ну его нахуй в глаза ножом лезть, боюс
бомп
бамп
>>165318486 (OP)-7 вкатился и обоссал ОПа-хуя.
>>165319001бамп
>>165319091В очко себе бампни, ОП.
>>165318486 (OP)бомп
>>165318486 (OP)бамп
>>165318486 (OP)> способ перестать щуриться
>>165318486 (OP)все уже давно лазером делают
>>165319476Но ведь при такой операции все равно какую-то пленку с глаза срезают.
да блядь как рулетки крутить так сразу 500 постов, а как норм проблему обсудить так нихуяуебываю откуда пришел
>>165319890https://2ch.hk/b/res/165301260.html#165318705Не рулетка же.
>>165319001-9-господин посмеялся с тебя.
>>165318486 (OP)Ты - это я. Хз что делать.
>>165320144Чем занимаешься с таким зрением?
>>165320207Зарядку. Только упорство и труд спасут.
У меня апато-абулический синдром. Попробуйте задавать свои вопросы. https://youtube.com/watch?v=b_4akTYz4Us
>>165318486 (OP)Купи очки/thread-4,5 сам
>>165318486 (OP)Делай зарядку для глаз. Особенно эффективная следующая - не напрягая глаза, ну щурясь, наводи фокус зрения на разные объекты на разном отдалении от тебя. То есть смотришь на далекий объект, например здание, гора, дерево, как только поймал фокус и видишь в деталях, задерживаешь взгляд на пол-минуты и затем переводишь взгляд на близкий объект, например на кружку кофе у тебя в руке, поймал фокус, ждешь пол-минуты, снова смотришь вдаль. И так полчаса каждый день. За 3 месяца я так поднял зрение на 1.И не носи очки до -3, глаза деградируют.
>>165323785у меня -6, может ли это упражнение вернуть мне зрение до 0, если делать все так как ты говоришь? Если делать, то в очках или нет?
>>165320144Представил, как ты сидишь, прильнув глазами к монитору, вычитываешь каждый пост и всхихикнул.
>>165318486 (OP)Блядь. Делай до тех пор, пока не укрепишь зрение. Надрочи конкретно и далее- иногл=да для профилактики, т.к. ты же дальше стены комнаты нихрена не видишь.Делай, давай, а не ной. Сам же видишь, что результат есть.Ну же, братюнь, до победного конца. Я верю в тебя. Не сдавайся. Так победишь.
>>165324045Может. Делай без очков. Очки- костыль.
>>165318486 (OP)Оп, не будь пидрилой. Вернись и прочти, что тебе сказали. Не смей, ты слышишь, сука? Не смей бросать. Задрачивай глазную гимнастику каждый, сука, день. Спи хорошо, ложись раньше спать. Позвоночник задрачивай. Морковку вареную как зайчик ешь.И делай, делай, сука, гимначтику идо победного.
>>165324410есть еще очки с дырками, они помогают?, по сути тоже самое ты фокусируешь зрение то на дальних предметах, то на очках
>>165324665Это для разрядки, если в монитор долго пыришься. Все должно происходить без очков. Это как тренинг бицули в зале. Только волевым усилием, заставляя фокусироваться там, где ты желаешь. Начинай с простого- палец вытянутой руки. Отдалил-приблизил. Дальше будет лучше и выбирай объекты подальше/помельче. Так задрочишь зрение до нормы.
>>165324045Упражнение делать без очков.Эффективность, я думаю, должна быть такой же.Но сам я не доктор и сужу лишь по собственному опыту. Плюс источником ухудшения зрения может быть много чего, так что 100% гарантии не даю, говорю лишь то что помогло лично мне.
>>165318486 (OP)Вернись и узри
>>165324907
>>165325046
>>165325288
>>165325536
>>165325736
>>165326032
>>165326668
>>165326759
>>165326868
>>165326917
>>165327005
>>165327023
>>165318486 (OP)Всё это хуйня, лечения нет, смирись. Если оно перестанет падать ( у большинства перестаёт ), то сделаешь коррекцию.
>>165324205> ахуенно иметь родителей, которые не хотят оплачивать мне операциюСамой заработать не? Пизда оторвется? Выёбывается она тут.Очки блядь носи.
>>165323785Это возможно, реально? Заебало быть слепым-2.5
>>165327251Тебе же сказали- да, реально. Да, возможно. Но нужно регулярно задрачивать и сопутствующие факторы, вроде питания, сна и сублимации стресса.
>>165323785>>165324574>>165324373>>165324907Оп в треде, все к окулисту!Тащемта скачал себе табличку сивцева. С 1.5 метров левым глазом вижу только ШБ. Такие дела. Еще поделал гимнастику. Хз, будет ли вообще эффект, я за компом дохуя времени провожу. Раньше так много не сидел.
>>165327320Можешь все советы расписать? Очень нужно прям, буду все делать, постараюсь, время есть
>>165323785Пол часа за раз или нужно, допустим, по пять минут в течении дня?
>>165327344Будет. Задрачивай- и будет. Много времени за компом- в этом причина. Глазной нерв и мышца атрофируются. Простой пример- пелвик тилт, когда сракотан задран и брюхо вывалено. Это из-за сидячего образа жизни и атрофии ягодиц и бицепса бедра. Тогда брюшная и повздошные мышцы тянут таз, нет противовеса. С глазами то же самое.
>>165327493Надо ограничить комп на время восстановления?
>>165327450Хаду для глаз+гимнастика бэйтса и НЛП от Норбекова. В сумме дастмощную систему. Плюс сон, свежий воздух, жрать морковь вареную и бывать на солнце. Прогулка это не только кислород, но и витамин д, гимнастика для глаз сама по себе, т.к. много мелких/дальних объектов.>>165327574Перерывы, братюнь. 30-45 минут пекарни- 10 минут гимнастики. Или пекарни столько, сколько глазам комфортно. Смена деятельности, вот это вот.>>165327490Делай утром днем и ыечером минут по 15. Если есть возможность чаще- делай чаще.
>>165327490Т.е. самый эффективный тренинг- часто по немногу, чем за раз, но много. Важный нюанс: концентрация на действии, на глазах, на мышечный контроль. Это улучшает инервацию и усиливает приток крови.
>>165327755Спасибо! А насчет того поста, про рассмотрение после фокуса в деталях - какие детали, если там все расплывчатое?
>>165327755> Хаду для глаз+гимнастика бэйтса и НЛП от Норбекова. В сумме дастмощную систему. Можешь ссылки скинуть, если несложно?
>>165327886двигай палец взад-вперед
>>165327886Это кстати, как по мне наиболее годное. Я его делал какое-то время, через неделю уже четче видеть стал, но как я говорил забиваешь и очень быстро все откатывается. И еще я в тот момент в компутере вообще не сидел.
>>165318486 (OP)подбери себе склеральные линзы додик
>>165327755нофап помогает?
>>165328224Нет. Мимо завсегдатай нофап треда и при этом очканавт.
>>165328013Хаду для глаз, например https://www.youtube.com/watch?v=sT7pAb4fsYI Бэйтс гуглится как по тексту, так и картинкамиТак же рекомендую рефлексологиюНЛП от норбекова- это таблица в конце книжки "Опыт дурака". Могу тебе ее почитать, лол.>>165328224Нофап может сыграть на повышении энтузиазма за счет гормонального буста. Так же следует учесть, что фап, как и семяизвержение- довольно затратное удовольствие с физиологической точки зрения. Как для вегетативной системы, так и с точки зрения ресурсов. Сам подумай: лучшие ресурсы тратятся для производства лучшего семенного материала, чтоб была возможность сотворить лучшее потомство.
>>165327081
>>165329521
>>165329610
>>165329826
>>165329923
>>165330120
>>165330313
>>165330369
>>165330495
>>165330518
>>165330681
>>165330847
>>165331125
>>165331255
>>165331440
>>165331595
>>165331834
>>165332007
>>165332347
>>165332483
>>165333066
>>165318486 (OP)Делай упражнения. Меньше сиди за компом. Жри финики и морковку
>>165329095Блять, забыл про тред, аноний скажи ты еще здесь?
tehuv
