Бамп

Бамп

>>166746026 (OP)

Лучше утробушку проведай как она там

>>166746164

Только вчера в кино её водили

бамп

>>166746273

Это что же за кино такое какие сиденья нужны что бы ее уместить?

Что смотрели

>>166746026 (OP)
Если я дрищета буду жрать банки наберу вес?

>>166746324
Иностранца смотрели, с Джеки Чаном
Хороший фильм.

В сиденье влезла, там 120 кг всего.

>>166746388
Ко мне каждый день чурки подходят и спрашивают - сколько наберу с этой банки. Потом покупают одну на троих и идут набирать.

Наберёшь жир

Спортпит нужен только для набора веса? Например протеин. А если я просто хожу в зал, чтобы не разжиреть?

бамп

>>166746557

А что берут то? Гейнер или прот? я бы им муку сыпал

>>166746629
Спортпит способствует решению конкретных задач. Если на мышечную массу похуй, то не особо нужен.

>>166746026 (OP)
Нахаляву братишке с двача DMAAшки не пришлешь?

>>166746650
Гейнер конечно.
Он в больших мешках и дёшев.
Они же не вдупляют, что там на 2/3 сахар.

Почти весь спортпит- хуита без задач, абсолютно не нужная обычным Васькам из тренажерки.
мимодиректорфитнесклуба

>>166746816
Хуя ты открыл нам глаза лол)

>>166746785

Просто цирк ох блять. Они что совсем тупые? Ладно бы прот но гейнер )))

>>166746026 (OP)
Сам то качаешься?

>>166746868
Ну а вдруг кто-то не знает таких очевидных вещей.

Так въеби мдаа и будет весело

>>166746816

А кому тогда она вообще нужна то?

>>166746388
Жри много белка, качайся. Когда уже не сможешь физически жрать - тогда покупай протеин.

>>166746885
Да, не особо развитые.

>>166746994
на курсе профикам, да и то не всем

>>166747001
>http://zorbeek.com/content/13-dmaa-geran
>Способ применения:
>1-2 капсулы 2-3 раза в день
Чет проиграл)

>>166746911
Нет, со спиной проблемы.

>>166746026 (OP)
Зачем это все? Я буду слабее, если просто гречи ебану с мясом и овощами?
Это ведь просто способ выкачивания денег из кочалкодаунов?

>>166747075
Да, хуйня написана.

Нормально 2-3 раза в неделю, на крайнюю необходимость. Я этой штукой не злоупотребляю.
Не хочу, чтобы толерантность к такой-то годноте выработолась.

>>166747184
Лучше еды купи дебс

Слыш, продавец, в любом ли спорт пите можно дмаа купить?

>>166747054

Даже креатин?

>>166747189
Торты

>>166747253
Двачую торты.

>>166747227
Все так. Респект тебе

>>166747001
Я лучше MDMA возьму

>>166747184
Берёшь их же прот и килограмм мальтодекстрина за 250р. Смешиваешь и пьёшь. Profit

>>166747295
Лол, чтоб на сгуху сесть потом?

>>166747295
Некорректное сравнение, дмаа больше на фен похоже

>>166746388
Уж лучше натуральный гейнер. А это наебка, сахар обычный. И не слушай этого хуесоса, что он будет тебе говорить.

>>166747343
Панчо лучшие

>>166747295
Да ты бы и у пса в рот взял.

>>166747202
Попробуй сожрать 3кк нормальной пищи за сутки с учетом 150 грамм белков в рационе без всяких тортов/бургеров/риса.

>>166747189
Еду надо жрать.
Прот и гейнер, это тоже еда.

>>166746026 (OP)
>Продаю спортивное питание и мне снова скучно.
>и мне снова скучно
Ну так не покупают нихуя, очевидно же.
Все нормальные фармой ставятся и синтолом.

>>166747405

Ох блять да как не хуй делать то

Я обычно жру на 4-5кк

>>166747250
Да.
Вообще вся индустрия спортпита- один большой наёб. Только астероиды тебе реально могут помочь накачаться.

>>166747451
>обычно жру на 4-5кк
Охуеть.

>>166747202
Не совсем так.
Грамм белка в протеине совсем немного дороже грамма белка в куриной грудке или твороге.
Но прот удобен, когда нужно много белка.
За удобство и скорость усвоения за него и переплачивают.

Стероиды есть? Если есть возьми в долю, толкать по знакомым буду, 10% от выручки

>>166747344
лол, мамкин пионер боится нарушать швитой закон

>>166747575
> Как мне попасть в недосягаемые глубины космоса?
Не знаю на счет космоса, но кое-какие другие глубины освоить можешь в /ga.

>>166747544
Но в куриной грудке и твороге помимо белка и другие ништяки есть

>>166746026 (OP)
Ты заебал ,когда ремонт откроешь ? ты прям как Пыня

>>166747405
>Попробуй сожрать 3кк нормальной пищи за сутки
>кк

Там ведь лишняя "к"?
Да как нехуй. Для многих наоборот целая проблема за стандартные 2к не перевалить.
И с хуя ли рис и торты нельзя?
Хороший источник белка - тунец в собственном соку, например. Почти чистый белок.

>>166747636

>>166747544
>когда нужно много белка.

>>166747712
>Там ведь лишняя "к"?
Нет, сокращение от 3 килокаллории.

о, как-раз годный тред.
Подскажи протеин многокомпонентный, что бы НЕДОРАХА и БОХАТА.
Пил до этого 4use (вообще я протеин с молоком вместо завтрака глушу).

>>166747575
В своем клубе, где занимаешься. Это же очевидно.

>>166747764
>из за быстрого обмена веществ не могу набрать
Значит надо больше жрать.

>>166747575
Бля я из елоруссии заказывал, но ща вроде через границу жестко проверять стали так что хз

>>166747778
У меня в клубе только чиксы танцуют

>>166747427
Тут вообще хуй поймёшь, когда покупатель идёт.
То весь день никого, то один за другим.
Ни от времени, ни от дня недели не зависит, вообще хаотично идут.
В прошлый раз стоило тред создать, сразу повалили.

>>166747841
http://protein-kzn.ru

>>166747868
>>166747762
отвечай на мои ответы, оп

>>166747847
Но я не хочу больше
Или прям через силу?

>>166747636
Ништяки и в прот добавляют.
А в грудке не особо и ништяков.
Суть в том, что грудку всё равно приходится жрать. Но не всегда это удобно и заёбывает.

>>166747666
Нужно 100к накопить.

>>166747762
Не ОП, но когда-то был годный Syntrax Matrix. И стоил довольно дёшево, до того как пидорубль скатился.

>>166747712
>Хороший источник белка - тунец в собственном соку, например. Почти чистый белок.

Да, но по цене выходит дороже спортпита.

>>166747976
>я не хочу больше
Ты хочешь набрать мышц или не хочешь жрать? Это так и работает.
>Так жру
Обычно вы пиздите и нихуя не жрете. Есть когда качаешься это ёбнуть утром омлет из 4 яиц без желтка на молоке, в полдник гречки, обед арахисовой пасты навернуть с творогом, через пару часов творога, а на ужин рыбой с помидорами.

>>166747712
А в тунце разве не дохуя ртути?

>>166748076
Банка 185 грамм грамм - 60 рублей.
А спортпит сколько стоит этот ваш?

>>166748034

На что это?

>>166748065
> Syntrax Matrix
о, благодарю.
Как-раз обратил внимание на него сегодня, но упаковка не понравилась.
сам из белорашки, так что у нас тут постоянно адок

>>166748133
Только если ты в банку градусник разобьешь.

>>166747762
Sintrax Matrix, как выше советовали
Sintha-6 Только недорогим его не назовёшь.

Недорого - Maxler Pro Blend

>>166748133
Только если ты ешь пару килограмм в день.

>>166748235
>Maxler Pro Blend
благодарю.
Пройду прочекаю магазины.

>>166747342
А в чем профит?И что это за мальто... ?

>>166748259
Ну ок, покидай тогда рецептов с чем ты его жрешь плиз

>>166748076
Я про грамм белка в переводе на рубль
Грамм в хорошем изоляте стоит 1р 20 коп.
Сколько в твоём тунце, сам посчитай.

>>166746026 (OP)
На Бауманской?

>>166748179
Это у меня в дневникаче тред об этом

>>166748355
>с чем ты его жрешь
Помидоры, салат, лимон, огурцы, да любые овощи вообще.

>>166748034

А тебе помощники не нужны?

Я умею собирать пекарни\ноуты. Даже немного чинить уровня орочьих мекков

Могу даже тебе подкинуть на основание часть капитала если ты в дс живешь

>>166748239
Туда же Wirud и Lactoprot
Но это сырьевой прот.
Оригинал только в мешках 15-20 кг.
В меньшей таре перекупщики продают и гарантии качества там нет.

>>166748350
Профит в том, что в гейнер он же и насыпан, но по цене 1000р за килограмм.
Мальтодекстрин сам загуглишь. Вид сахара.

>>166746026 (OP)
Что лучьше протеин сублимат или гейнер?

мимо кочкапидор

>>166746026 (OP)
Cколько по ЗП выходит?
честно только

>>166748424
Нет

>>166748632
блять. Очевидный синтол

>>166748632
Ты даун

А есть такая штука, что может жир согнать? Всё ебаное время интересно было, знакомый кочка говорил, что типа какую-то хуйню один жрал и похудел, помимо диет.

>>166748467
>>166748663
Ок спс, буду теперь с грудкой чередовать

>>166748522
https://2ch.hk/dr/res/169936.html
Прочитай и подумай, стоит ли со мной связываться.
Внизу там фейкомыло

>>166748690
Амфетамин

>>166748182
Упаковка ничего не значит.
Один из самых доступных и в то же время качественных по белковому составу протеинов.
И вкус неплох. Советую.

Чтобы НЕДОРАХА ещё можно посмотреть Power System и Maxler. Но за качество хз, сам не покупал, но отзывы неплохие были.

>>166747001
Это ведь какая-то незаконная мутная хуета? Весь сайт на торговлю околонаркотой попахивает, какие-то переводы, укажите время, мы свяжемся. Забирать небось с закладок потом, лол.

>>166746026 (OP)
Здравствцйте, а подскажите что это вообще.

ОП, посоветуй, плиз, хороший прот и гейнер.

Сейчас юзаю прот Optimum Nutrition, неплохая штука, но можно ли купить что-то лучшее в том же ценовом сегменте?
Гейнеры не покупал уже сто лет, чет даже забыл, какие там хорошие варианты были.

>>166748637
1500 фиксированно + 500-1200 с продаж.
Бонусом полное отсутствие мозгоебли

>>166748690
Да, есть такое средство. Называется "Хватит жрать как ебаная свинья и хоть иногда поднимай жому от кресла"(ТМ).
Не благодари.

>>166748925
Это блядь в какой валюте?

>>166748690
Есть. Диета и тренировки.
Ну и фарма.

>>166748985
В рублях, увы.
Это за день.

>>166748546
Смотря у кого, по ссылке выше всё норм, беру второй год рассыпную, когда открывались в моём городе предлагали наугад взять пакет с 1кг, и отнести на анализы, которые сам же магазин и оплатит. Да если один раз попробовал в сухую, то уже не спутаешь.
Лактомин - охуенно!

>>166749033
Ну в день еще более-менее.

>>166748925
Ноу вей. Столько мужики за 12-часовую смену во вредности на блатных производствах получают, но чтобы барыган столько платил какому-то никчемному продавану...

>>166748816
Через почту России. DMAA легален. Торговать естественно этим нельзя, но это уже компетенция Роспотребнадзора и налоговой, потому как сертификатов разумеется нет.

>>166749125

Ты че деб чтоль? Это дс

Я меньше чем за 3к вообще глаза утром на разлеплю не говоря уже про 12 часов на заводе

в 5lb норм покупать или наебывают?
Optimum Nutrition прот сывороточный норм?

>>166748988
Нихуя не понимаю. Кочки набирают жир, жрут протеин. Нахуя тогда худеть, если можно сразу в кочалку пиздохать\тренироваться и весь жир переводить в мышцу? Я сейчас даже по-сути нихуя не жру кроме курицы и рыбы с рисом\гречкой, за чуть больше двух недель скинул 10кг нихуя не делая, тупо целыми днями в игори играя, неужели мне нужно с 96 скинуть до дрыщавого состояния а потом через кочалку набирать снова?

>>166748690
Да, всё вено расписали - самое главное правильное питание (нет, ты не будешь голодать, ты будешь охуевать как надо много есть чтобы похудеть), тренировки и полноценный сон (на самом деле только поначалу трудно). Есть предтреники (будут просто заставлять больше работать) и жиросжигатели с тем же эффектом + правда помогающие добавки, но без фармы особого смысла в них нет. Так что диета с небольшим, небольшим блять дефицитом калорий за счёт углеводов, тренировки (да похуй какие, силовые кардио - пробуй всё, чередуй, делай в один день, раздельно, у всех разные ситуации, везде надо пробовать) и сон.
Высказался, а теперь реклама.
http://www.protein-kzn.ru

>>166749245
Не пизди, в дс на заводах примерно та же хуйня, не говоря уже о том, что на проезд половина зарплаты уйдет. 1,5-3 тыщи в день это и так чистая выручка с одной точки. Ты точно продаван?

ОП, тоесть прямым текстом можно сказать, что гейнер не нужен обычному человеку чтобы набрать мышечную массу? Лучше смотреть на другую продукцию? На какую?

>>166749441
Ну в Москве народу то с проходимостью все збс, хуле нет?

>>166749539
Торты

>>166749441

Я в душе не ебу сколько там на заводах платят в дс или хуйпиздюйске но лично я за такие смешные деньги умирать за станком не собираюсь

Даже зачюханный евросетевой или связной впариватель страховки и то не меньше полтинника за 2на2 имеет. Я хз из каких ты окраин с такими расценками и мужиками

>>166749539
Пиво

>>166748915
>но можно ли купить что-то лучшее в том же ценовом сегменте?

Именно том же ценовом лучше ничего не купишь.
Гейнер можно Сериус Масс взять от того же ON

>>166749438
Хули в нижнем точки самовывоза нет, чурка казанская?

>>166749845
>казанская
>чурка
ты ебанутый?

>>166749318
>если можно сразу в кочалку пиздохать\тренироваться и весь жир переводить в мышцу

Нельзя убрать жир и оставить мышцы, не юзая фарму.
Без фармы мышцы будут сыпаться, опережая жир.

>>166749786
Ок, спасибо.

А в более высоком ценовом сегменте есть достойные экземпляры протов, за которые стоит переплатить?

>>166749745
Да не парься. Когда от мамки съедишь дрыщом станешь..

>>166749973
Ну кстате добавил функционалки к классическим силовым, питание не менял - жирок ушел силовые подросли. Так что хз

>>166749441
У меня родственница получает 2к кассиром в продуктовом.
Тут же всё же какие-никакие, а знания нужны. Плюс умение впаривать. Девочку, студента и таджика не посадишь. Покупатель основной - мужик старше 30 лет. Он кого попало слушать не будет.
Так что продавцу приходится платить блядь, очень мало, нужно больше золото, сэр

>>166750178
Конечно работает, схуяли не работать?

>>166750178
Быстрый прот, быстрые угли (если конечно не потратился на изомальтулозу), между гречками самое то.
Или ты так троллишь, толстячок?

>>166750211
Не будь долбоебом. Почекай лекции по правильному питанию нормальных людей, а не шизиков веганутых ,

>>166750300
Почему бы не сожрать торта например с протом лел

>>166750374
Двачую.
>>166750417
Догадайся, сладкий.
Серьёзно, всё же следовало хоть как-то учить биологию в школе прежде чем лезть в эту дискуссию.

>>166750417
Торт с протом не работает! А гейнер работает!

>>166749539
Сывороточный протеин + креатин + витамины + omega-3 + средства для суставов
Остальное хуйня.
Опционально предтрен

>>166750417
Потому что торт ты будешь поглощать, какое-то время, переваривать его и так далее. А тут ты можешь выпить и через полчаса снова иметь пустой желудок, который можешь набить едой.
Попробуй, ещё захочешь.

Мимо, начал заниматься сожрал всё в доме.

>>166750701
>средства для суставов
А что там для суставов?

мимо хрустят колени

>>166750701
Охуенно раписал. Витамины - какие? Он же пойдёт витамин С в драже купит и будет доволен. Омега-3 тоже самое.
И почему бы ему не набрать вес при помощи гейнеров? Дешевле, удобнее, быстрее.

>>166750374
Да блять, мне бы сейчас выбрать лучшее из трёх что я накидал

>>166750502
>Серьёзно, всё же следовало хоть как-то учить биологию в школе прежде чем лезть в эту дискуссию.
Выебоны вместо аргументов найс

>>166750808
http://протеин-казань.рф/goods/Glyukozamin-hondroitin-sulfat-1-1-100g-Wirud-Germaniya

Мне помогло. Там есть и другие варианты.

Расскажи про 5-htp

>>166750842
>Пиздец, просто пиздец, люди до сих пор гейнеры покупают, я в ахуе. И эти люди ходят среди нас, анон, наверное, деньги неплохие зарабатывают, правом голоса на выборах обладают, пиздец.
Как ты с нами, так и мы с тобой, нехороший человек.
Да и какие могут быть выебоны? Тебе же говорят - возьми учебник биологии, постепенно поймёшь.

>>166749441
На 6000 только что чел 5 позиций взял.

>>166750973
>Не может привести аргумент, но считает что кого то должно ебать его мнение
Кек

>>166749745
Пока не научишься БЖУ считать, спортпит напрасная трата денег.

231

>>166750013
Нет. Денег дохуя если, бери Modern BCAA от USP.
Но это если реально лишние.

>>166750701
Омега?

>>166751187
Двачую.
Хотя сколько знаю людей не так уж и много котрые брали пурепротеин и нормально набирали ничего не подсчитывая. Потом переходили на хороший спортпит.

>>166751292
Как раз, альфу не бери, это для профи.

>>166750808
Глюкозамин, хондроитин, MSM
Только не аптечные

>>166751479
Двачую, + о коричневом игоре не забывайте

>>166750822
>И почему бы ему не набрать вес при помощи гейнеров? Дешевле, удобнее, быстрее.

Потому что не дешевле. Переплата за сахар.

>>166746026 (OP)
Потребляю спортивное питание и мне снова скучно. Задавайте ответы.

>>166750178
Он вкусный мимо спиздил в армейке гейнер у кочки сержика и хавал вместо конфет

>>166750966
Не могу ничего сказать. Только по отзывам из интеренета знаю.
Про GABA спрашивал принимающих. Говорят нихуя не поняли.
Ноотропы вообще штука субъективная, тем более когда каждый второй плацебовнушаемый.

>>166751700
За мальтодекстрин. Или изомальтулозу. Не сахар, всё же.
Считал, выходит дешевле, если знать где брать там же где и лактомин, поищи в своём городе
Добра, няша.

>>166750719
А у тебя цель высрать как можно больше гавна за день что ли? Или очередное углеводное окно, и после треньки надо обязательно закинуться?

>>166752095
Нет, добрать калорий за счёт углеводов, ибо не хватало.+удобно, вкусно, тянки текут от вида шейкера, лол.
Мимо же проходил, я в этот грязетред лезть не хочу.

>>166752283
>сожрал всё в доме
>добрать калорий
Ну удачи тебе

бамп

Что скажешь про гейнер Jumbo?

>>166751479
>>166751571
Продавец пива и кладмен в треде, я спокоен

>>166754930
>гейнер Jumbo

59 г сахара на порцию.
То есть на 25% это обычный сахар.
Хуйня с вычурными названиями ингредиентов.

>>166746026 (OP)
А нахуя оно в принципе нудно? Не ради срача

>>166756060
Проскролль то тред епта

>>166751384
Нихачу омегу...заебало омежное это всё....

>>166756241
метилсульфонилметан
Уровских не встречал продуктов.

>>166756087
Лениво же

180/60, 20 лет.
обхват запястья 14 см
Реально ли поднакочаться за несколько лет хотя бы до 70?

>>166756790
Нахуй ты ето все меряешь? Идешь и ебашишь и все придет лол

>>166756790
Реально и за месяц. Курсани метаном, будет тебе 70. Хуй и печень не отвалятся, не ссы.
Только какое это отношение имеет к спортивному питанию?

>>166757040
просто у шарящего челика хотел спросить (ты наверняка шаришь, раз им барыжишь)

>>166757438
Очень слабо работают и то только на фоне тренировок и диеты. По сути это те же предтреники но для другой целевой аудитории.

>>166755736
>59 г сахара на порцию.
>То есть на 25% это обычный сахар.
Понял, спасибо. Ну 25% еще и не так страшно, но смысл понял.

>>166756790
>обхват запястья 14 см
>Реально ли поднакочаться за несколько лет хотя бы до 70?
Запястье сделать 70 см?
А так то 10 кг набрать конечно реально.

>>166758227
>Ну 25% еще и не так страшно, но смысл понял.

Так там ещё мальтодекстрин и декстроза, что тоже по сути сахар.
Ну и "супер очищенный порошок овса", что в переводе с маркетологического на русский означает перемолотую в порошок простую овсянку.

>>166757438

>А жиросжигатели эти работают вообще?
Не стоят своих денег.
Эффект на уровне погрешности.

>>166758992
Писал выше. С двумя покупателями GABA говорил, расспрашивал.
Оба говорят, что нихуя не почувствовали.

>>166759697
Потому что тащемто она не проходит гэб барьер.
А вот если её упарывать с витамином б6 в высоких дозах, то работает

>>166760998
У ON в составе первым стоит изолят, у этого концентрат.
Так что при равной цене ON выигрывает с небольшим перевесом.

>>166761674
Спасибо, опушка, в принципе, тоже склоняюсь к ОН.

Антоша в треде?

>>166762381
В смысле ОП?

>>166746026 (OP)
Так что, лактомин (если брать у дилера, чтобы не поддельный, а не у барыг) действительно годнота и можно неплохо сэкономить?

>>166762615
в смысле ОП

>>166746026 (OP)
Что-нибудь из этого гомна нужно человеку в действительности? Или это отличный способ продать хуету и поднять на этом бабла? вангую второе

>>166763424
Да, нормальный 80% концентрат

>>166763670
Занимающимся спортом заметно облегчают жизнь некоторые спортивные добавки.
При этом многие стоят в разы дешевле аптечных аналогов.
Тот же мелатонин у меня 380р 60 шт. В аптеке 750р за 14 штук. Дозировка одинаковая.

>>166764509
Нахуя мелатонин, качкам плохо спится?

>>166764569
Да. Совесть мучает потом, за то, что опускают омежку перед его тянкой на улице, мацают её при тебе за пизду, а она и не против. А что ты им сделаешь, чмоха?

>>166764569
Спишь крепче, лучше восстанавливаешься.

>>166746026 (OP)
Писал уже это сообщение, но нормально никто не ответил, только какие-то поехавшие наставляли обычного сыча считать бжу

Имею рост 177, вес 68кг,17 лвл
Решил вернуться в зал сейчас, только ещё питание спортивное взять
Есть три варианта:
Протики макслер пробленд 900гр или матрикс синтракс тоже 900гр, оба за тысячу
Или гейнер островит 3400гр,1300 рублей
Что выбрать? И сильный ли будет с этого профит?

>>166766590

Нихуя тебе не буду подсказывать, так как в треде уже расписали (я и сам расписывал). Какой город?

>>166766892
Киров чего мне расписывать, мне надо выбрать из этих трёх помочь, выбирал я их исходя из цены

>>166766590
Блядь, тебе 17 лет, попроси мамку курочку вкусно приготовить, считай свое бжу, а деньги оставь на веселую молодость.
Хотя ты все равно нихуя не послушаешь,
так что хотя бы гейнер не бери, это наебалово.

>>166746026 (OP)
Рома ты ? Ты же умер

>>166767187
Да я эту курочку итак ем постоянно, сто по сто нужен какой-то ещё источник, протик же норм поможет.
Да и я уже 4 тысячи просрал на апгрейд пекарни, пора бы что-то полезное прикупить

>>166767474
Творог, рыба, бобы? Как хочешь, нравится прот заместо вкусной мамкиной хавки есть - твое дело.