Забыл упомянуть параметры, 179/78.8.

За последние пол-года скинул 18 кг.

Длину члена не знаю, не мерил.

>>168222276 (OP)
>из-за матери
Унылый, слабовольный, сваливающий ответсвенность на других слабак. Ты ничего не достигнешь.

А ещё у меня капчу не просят вводить.

>>168222385
>>168222344
Я уже достиг.

Но ограничение по времени постинга имеется.

Нет.

>>168222473
Конструктивно.

Бамп.

Наебни сибутрамина

>>168222509
Это правда. Зубы по пизде, жкт по пизде, психическое здоровье вообще улетает нахуй.

>>168222552
Я из дома с НГ не выходил. Я ничего сам купить не могу.

>>168222637
Выйди и купи

>>168222589
>Зубы по пизде
Я чищу зубы. Цинга в смысле ?
>жкт по пизде
Так я же его почистил, что ему станется.
>психическое здоровье вообще улетает нахуй
Поздно уже как бы.

>>168222670
Не могу.

Бамп.

>>168222752
Даун бля.
>Я чищу зубы. Цинга в смысле ?
В смысле соляная кислота из желудка разъебет тебе зубы до очень хуевого состояния.
>Так я же его почистил, что ему станется.
Ой ии нахуй шутник ебеный

Алсо, жиродрыщём быть мразотней чем просто жиробасом.

>>168222916
Так я же не всё время блевать буду, пару раз ещё может быть.

Может мне ещё и в физач сходить ?

>>168223077
Сходи нахуй

Могу подтянуться два раз, если обратным хватом ухвачусь. Один, если нормальным.

>>168223087
Ну, ты вот думаешь, что ты пошутил, а на самом то деле, зачем мне худеть ? Вот ты сам подумай.

>>168222276 (OP)
Да не, не особо правильно, при твоем весе не имеет особо значения что ты жрешь. Лучше тренируйся, пусть за каждый кусок торта боятся жиробасы под 100+

>>168223212
Я не могу тренироваться, у меня стойкое отвращение к спорту. Просто не могу им заниматься.

У меня ещё практически нет сексуального возбуждения. Просто иногда когда я кофе перепью, то у меня дико стоять начинает и я дрочу. Порно меня не возбуждает совершенно.

>>168223299
Ну и дурак, хули, мне, например гораздо проще пару раз в неделю похардкорить себя, нежели чем ограничивать себя во вкусняшек и алкоголе.

бамп.

Бляяя. Капча появилась, такая мудовая. В пизду.

>>168222276 (OP)
>Пошёл в ванную, заперся, наглотался воды и всё выблевал
Ты думаешь, что всех наебал, но в итоге закончишь с анорексией-булимией.

>>168223668
А булимию разве можно преобрести ? Об этом мне никто не рассказывал. А анорексии я не боюсь, её то я и добиваюсь как бы.

>>168224184
Ты даун и пидор, как ты вообще живешь блядь

>>168224262
Плохо на самом деле живу, ну а кто наДвачах хорошо живёт то, а ? Алсо, я погуглил, что такое булимия и это какая-то психологическая залупа для дауничей.

И почему мои треды никогда не взлетают ?

>>168222276 (OP)
Нет, похоже ты ебанутый и тебе следует подлечить кукушку, пока ещё не поздно.

>>168224786
Потому что ты меня еще в тохаче заебал
мимоабу

>>168224934
Единственная вещь, помимо их непопулярности, которая объединяет все мои треды, это то что половина сообщений о том, какой же я ёбнутый. Такое ощущение, что я не в курсе.

>>168225108
Я даже не знаю, что такое "тохач".

>>168224466
При анорексии и булимии твоя жизнь будет намного ужасней, чем она может быть. Сходи к врачу, чтобы предотвратить это. Сам не исправишь.

>>168225377
Нет.

>>168222276 (OP)
Лучше спортом займись, долбоёбина. Сходи в /fiz, почитай faq.

>>168229793
А про спорт уже было. Я его не переношу.

>>168222276 (OP)
а я за 2 дня пару раз поел и то через силу
и чай пил
мимо дрыщ

>>168222276 (OP)
Есть сайт cronometr, там расписывай жрачку всю и смотри что у тебя в избытке, сколько энергии получаешь.
Лучше на вегетарианство/веганство перейди, я так на 10 кг похудел.

Утром поел творог, днем картошечка с сосисочками, на ужин пицца
180/57

>>168222276 (OP)
>Я ведь всё делаю правильно, так ведь ?
Нет, дебил. Голодание вредит здоровью, а когда ты начнёшь есть после достижения результата, то станешь жирнеть в 5 раз быстрее, потому что перепуганный организм начнёт запасать всё что сможет.

>>168229966
Ну, по идее у меня это должно в какой-то момент наступить. По-факту, уже наступило, потому что в какой-то момент мне одного приёма пищи в день хватало, проблема в том, что я в таком случае худею долго и в любой момент могу переесть и проебать прогресс. Мне нужно всё и сразу.
>>168230566
Хуита. Не буду калории считать-сложно.
>>168230680
Рад что у тебя всё хорошо.

>>168231178
>а когда ты начнёшь есть после достижения результата, то станешь жирнеть в 5 раз быстрее, потому что перепуганный организм начнёт запасать всё что сможет.
Ну, я же отжираться не буду. Минимум буду съедать и всё. Много ли можно накопить жиру на яблоках ? Не думаю.

>>168231293
Ну удачи тебе питаться одними яблоками. Посмотрим через сколько у тебя посыпятся зубы и увезут в больничку с резкой болью в животе.

почему бы тебе не лечь под поезд, сразу после того, как ты не поешь?

>>168231393
Ну, капусты наверну. Боже, то веганом хотят меня сделать, то выясняется, что яблоки смертоносны.

>>168231589
До него два часа через лес идти, по сугробам, блядь.

>>168222276 (OP)

Ты тян?

>>168231184
оно само считает. Еду вбиваешь сколько съел и всё.

>>168231671
Питаться нужно сбалансированно.
Твой дебильный подход "НЕ БУДУ ЕСТЬ ВООБЩЕ" или питание кислыми яблоками и капустой приведёт тебя только к гастриту. Проверено годами и сотнями таких же долбоёбов.

>>168232049
А сейчас я пью Нествик, срок годности которого кончается как раз сегодня, это как сбалансированное питание считается ?

>>168232020
>оно
В смысле "оно", клоун из одноимённного фильма ?

>>168231930
Нееет, но сиськи могу запостить.

>>168222276 (OP)
ОП, постараюсь по короче - таким образом ты не похудеешь в долгосрочной перспективе.
Ты конечно потеряешь вес, если максимально откажешься от еды, но быстро восстановишь его, когда начнёшь питаться хоть сколько-нибудь больше "полного голодания" ибо организм будет "думать" "Ага бля, были тяжёлые времена, надо набрать жира на будущее". Все нутриенты будут идти на запас, а не на энергию, будешь чувствовать себя хуёво.
Дальше сам разбирайся. Дам подсказку - единственное что сжигает жир - работа мышц. Чем мышц больше, тем лучше.

>>168232450
покороче

быстрофикс

>>168232260

Ну давай хоть так, давай свои сиськи, я на них пофапаю.

>>168232450
"Тред не читаю-сразу отвечаю" ? Не очень умно.

>>168232682
Да в каждом таком треде аноны одно и тоже пишут, словно по скрипту.

>>168232627
Никогда раньше не делал, сейчас разберусь как.

>>168232988
Обычно сиськи поднимают постинг, но видимо не в этот раз, странно.

>>168222276 (OP)
Не помню, как это заболевание называется, когда намеренно выблевываешь еду, но вредно это. Зависимость появляется, а потом проблемы со здоровьем, больница, смерть, кладбище, цветы на могилке.

>>168233448
Булимия оно называется.

>>168222276 (OP)
Как хорошо, что я родилась богиней с быстрым обменом веществ
мимо-богиня-47кг

>>168233613
У тебя члена нет.

>>168233735
Эм
Это лишних 200 грамм, зойчем мне, кушайте-с сами

>>168233613
А я даже не знаю, подарок это или проклятье. Выгляжу как скелет, ебало осунувшееся, круги под глазами больше сисек.

>>168222425
Ебать, вот это ДОСТИЖЕНИЕ. Ты наверное когда говно за собой смываешь (если смываешь) тоже достижением считаешь?
Это как охуительные истории про бросивших курить/колоться - ох какая сила воли, избавились от хуйни которую сами же спровоцировали.

Исправить свой косяк - не достижение, пока что ты не достиг ни-че-го.

>>168233880
>ебало осунувшееся, круги под глазами больше сисек
Быстрый обмен веществ тут не при чем, тащемта

>>168222276 (OP)
Блевать нормально только лишнее и в критической ситуации.

>>168233880
Ну тоесть перед ней
быстро фикс

>>168234001
Еще как при чем. Мне-таки удалось набрать немого и в итоге свежее выглядела.

>>168233613
Встречался с настоящей богиней 42/175. А ты так, просто не жирная.

>>168234101
Да не, это глисты наверн все

>>168234150
Да похуй, главное что я могу есть вкусняшки, если бы мне пришлось сидеть на диетах, моя жизнь была бы крайне уныла

>>168234152
Нет у меня глистов, я знаю.

>>168233798
То есть требуха за место него, по твоему мнению, невесома ?

>>168234240
Ацтань пажалуста

>>168223299
безвольный слабохарактерный чмоша

>>168222276 (OP)
180/60 вкатился в тред. Жру как не в себя, работаю админом. Предпочитаю думать, что в связи с тем, что мозг потребляет около 20% ресурсов организма - можно вырабатывать суточную норма калорий занимаясь умственным трудом.

>>168232988

Кстати неплохо, на женские похожи, и волосы твои на голове. Ах ты камхора Сейчас подрочу, спасибо.

>>168233986
Это больше того, чего большинство людей достигают за свою жизнь. Совсем неплохо.

>>168222276 (OP)
Расскажи что делаешь, что бы похудеть? планирую со след недели начать худеть, а пока недаюсь

>>168233613

Это лет до 26-30

>>168234276
Это я к тебе пристал ? Это вообще то мой тред. Я даже сиськи запостил, блядь. У тебя сиськи то есть, блядь ? Охуеть. Члена нет, сисек нет. Кто же ты тогда ? Инвалидка ?

>>168234379
Я ждала этот аргуминт, мамке моей полтинник и она все так же 50 кг, моя фигура копия ее фигуры, так что не в этот раз, антош

>>168234443
Ангел, опчик, я ангел, а они, как известно, бесполы
Пи си: классные сиськи

На связи тян которая страдает булимией чередующейся с нервной анорексией. Проебала всю жизнь из-за этого. Удачи,тебя это тоже ждет

>>168234376
Не есть. Вот и всё на самом деле. Если худеть планируешь медленно, то можно питаться одним блюдом в день в моём случае это обычно был салат или даже упаковка пельменей, то можно в неделю сбрасывать по 700 грамм.

>>168222276 (OP)
Ты - долбоёб. Ты не слышал, что организм, чувствуя голодные времена начинает внутренние запасы выводить? Если хочешь сбросить вес - то сядь на БАД диету (вроде так называется), пару дней питаешься без углеводов, а когда организм начинает использовать внутренние запасы, то ты загружаешься углеводами. Короче так, меню усреднённое, ибо вариаций масса. от трёх до пяти дней питаешься яйцами/творогом/салатами, а 1-3 дня ешь каши или макарошки.

>>168234460

Но у тебя же есть батя. Не ври он есть и он внес свою лепту в твой генокод. А еще наследственные признаки проявляются через поколение.

>>168234527
весело, я планирую отказаться от соусов, питатской кашкой, овощами,фрукатами и курочкой с индейкой, все на воде.

>>168234547
А я так делал, к слову. Не по науке, конечно, но работало. Заебало. Слишком медленно.

>>168234527
>>168234583
И ходить на коробку играть баскетбол, надеюсь я буду там один по обедам

>>168234376
Не у него спрашивай, этот долбоёб вообще ничего не понимает ни в похудении, ни в правильно питании.

>>168234583
Ну, не знаю, я майонез жрал и всё на свете, всё равно по 500 шло стабильно. Главное один раз в день. И соусы точно не каждый день. И иногда разгрузочный день чисто из одного яблочка/грушки/бананчика.

>>168222276 (OP)
>Я ведь всё делаю правильно, так ведь ?
Не хочу тебя расстраивать, но ты всё делаешь неправильно. Да, эффект будет, но это не так работает, и толку не будет, жиры вернутся, потому что ты тупой и ленивый.

>>168234655
>ни в правильно питании
Не претендую даже.
>не понимает ни в похудении
Но тем не менее 20 кило я как-то сбросил.

>>168234691
Блядь, это реально Семён по кд одно и тоже постит ?

>>168234574
Моему бате тоже полтинник и он строен как лань, мамка моя всегда гордится тем, что у него нет живота, коим обрастает после лет тридцати пяти процентов 80 мужского населения
Но если тебе так хочется, то ладно, можешь тешить себя надеждами, что когда-нибудь у ноунейм тянки с двощей появится лишний вес, но это странно и уныло, анон

>>168222276 (OP)
хуйней маешься, но запал верный. ты психанул, но все еще ищешь легких путей, но запоминай их НЕТ. займись спортом, это путь.

>>168234606
>Не по науке
О боже, блять, мой, в этом всё и дело. Там нужно ровно прописывать количество съедаемой пищи, получения углеводов. Если, например, процесс идёт слишком медленно, то можно убрать один день "загрузки" углеводами. Если становится плохо - портится настроение и т.д, то, наоборот, добавить. На день нужно составлять меню и кол-во получаемых углеводов. А если ты просто: "Вот сегодня я пожру салата, а завтра наебенюсь макарошками с мясом", То естественно не выйдет нихуя.

>>168234872
Хуня для даунов. Диеты-хуеты, ты в жопу их себе можешь засунуть, пидор ебанный.

>>168222276 (OP)
Начнем с того что ты даун. Голоданием ты в первую очередь разрушаешь мышцы + когда ты сбросишь вес и начнешь норм питаться то наберешь еще больше так как норма питательных веществ для организма упадет(твой организм адаптируется к голоду) и будет куда меньше чем до этого в итоге ты начинаешь норм жрать и жиреешь как свинья. Хочешь похудеть? Иди в спортзал. Или на крайняк у себя дома/на стадионе занимайся.

>>168234944
>Голоданием ты в первую очередь разрушаешь мышцы
Так их и не было, лол.
>когда ты сбросишь вес и начнешь норм питаться то наберешь еще больше так как норма питательных веществ для организма упадет(твой организм адаптируется к голоду) и будет куда меньше чем до этого в итоге ты начинаешь норм жрать и жиреешь как свинья
Уже было, блядь.
>Иди в спортзал
Нет. Я дистрофиком хочу быть.

>>168234942
О, да, лучше голодать. И похуй на то, что это мало того, что неэффективно, да ещё и небезопасно.
А если ты про спорт - то нахуй оно надо, я, например, хочу похудеть, а не мышцы нарастить, я бы с радостью был дрищём, только я родился эндоморфом

>>168235080
>О, да, лучше голодать
Ну да. Это то для меня вопрос уже решённый. Я тред то создал не про это, а про то нормально ли сблёвывать еду, если я сорвусь ?

>>168235068
>Нет. Я дистрофиком хочу быть.
Я ж не говорю что бы ты там железо таскал и качкам хуи отсасывал. Беговая дорожка + упражнения на кардио всегда только лучше сделают

>>168235142
У тебя от голодания мозг перешёл в жир. Надеюсь тебе недолго осталось.

>>168222276 (OP)
Голоданием лишь замедляешь обмен веществ. Тебе так или иначе придется жрать когда нибудь, так вот - все сожранное будет переработано в жир, причем в большей степени, чем обычно - ты быстро наверстаешь то, что потерял, а можешь даже разжиреть еще сильнее. Так что не страдай хуетой - разгони обмен веществ тренями (анаэробными и аэробными, только не в 1 день) и едой из медленных углеводов (греча, овсянка, бурый рис, булгур и.т.д.) и белка (лучше рыба и белое мясо, но красное иногда тоже ешь) с низким процентом жира + фрукты и овощи + пить 2.5 л воды (натощак, за 15 минут до еды и в перерывах между приемами пищи)
И будет тебе счастье. Говорю, как бывший жиробас.

>>168235171
У меня тренажёр есть даже. Дома. Мать себе купила и закономерно забросила. Я могу пять минут в неделю на нём позаниматься, но это всё, на большее меня не хватает.

>>168234733
>Семён по кд
Что? Нихуя не понял, я просто зашел и написал, что ты тупой и делаешь всё неправильно.

>>168235208
Ну, у меня странные чувства в голове.

>>168235215
Ок, начну так делать, как только дропну до 55.

>>168235263
Ну тогда могу сказать только одно что ты о невозможности ущербный.Можешь перебороть себя начать заниматься и в итоге измениться, а можешь так и дальше продолжать.

>>168235080
У эндоморфов кость широкая, а для внешности важны пропорции костей, мышц и жира. Как ты думаешь, насколько ты будешь уебищно выглядеть, имея минимум мышц, при это жира будет немного, но он будет сглаживать контуры твоих скудных мышц, да еще и на широких костях? Это пиздец ущербно, поверь. Ты и на дрища не будешь похож, (кость слишком широкая и соотношение жира/мышц в пользу жира) и на жиробаса тоже не будешь похож - станешь просто жалким бесформенным червем. Не надо так.

>>168235416
А сейчас рост и вес какие?

>>168235490
178/78.8

>>168235427
А ты думаешь, что голодать, когда холодильник под завязку забит, это легко ?

>>168231178
Двощую, скинул когда голодал 2 кг, в итоге весил 62 при 178 см, за 4 дня набрал 5 кг, жру как свинья, пержу, рыгаю каждые пять секунд, посоны не употребляйте амфетамин.

>>168235572
>скинул когда голодал 2 кг
4 дня ? Серьёзно ? Ну ты гигант.

Ищи в архиваче "жирофак" или "жирфак" (вроде сейчас новые треды иначе называются, но остатки найдешь), там все четко расписано что да как.
Узнаешь много нового в этой жизни.
Сам так 20 кг сбросил, все ок

>>168235523
Ничего критичного. Я тебя понимаю, чел, я сам был таким же - сам прошел, через все это. Поверь, наладив питание - убрав сладкое и мучное, перестав жрать на ночь и ходя в тренажерку, без задротства, а просто по началу железо тягать, желательно базу, и бег/скандинавская ходьба - через месяц, ты увидишь, что стал более стройным, рожа сдуется, станешь, в целом, менее объемным, но соотношение мышц и жира сместится в сторону мышц - и это охуенно. Будешь чувствовать при этом себя легче, но при этом выглядеть охуеннее будешь, чем выглядел до, и, тем более, чем после голодания.

>>168237188
>много нового
>прост считайти калори))

>>168222552
Где его брать и как вообще? Насколько я знаю, он запрещен.

>>168237188
А, жирофак, почему показалось физфак.

>>168222276 (OP)
Отравился, блевал и поносил. Это некруто. Худеть таким образом - тупо, анончики.