бамп

бамп

Тебя хватит на 20 минут. Ну максимум, на один день.

>>171587584
почему?

>>171587584
Двачую этого.
Сап так пытался "поменяться". В итоге опять нахуй всё забросил и пинаю хуи везде:учёба в шараге/семейные дела/отношения и так далее.

>>171587280 (OP)
>завтра
Ага, может лучше с понедельника?

>>171587690
бля а если каждую секунду об этом думать

сложно это.нужно как-то мотивировать себя

>>171587280 (OP)
та хуй там

>>171587850
ты не веришь.а я изменюсь

Удачи,анон

>>171587898
<3

>>171587280 (OP)
поменяю свою гомофобность на умение няшиться под хвост

>>171587882
Нет, ты уже слишком городской.

>>171587280 (OP)
Зачем? Если не менялся раньше, значит все было ОК. Только сейчас заебало? А может тебе прошлое очень было нужно и полезно?

Я тоже начал меняться, с начала года

>>171587757
НИХУЯ
Чтобы полностью меняться, нужно не завтра, а прямо сейчас.
Я не ебу какие у тебя проблемы из за которых ты решил меняться, но приведу пример: Прямо сейчас пишешь своей EOT или вышел на улицу и начал орать всякую хуйню.Первое к твоему страху к женщинам, а второе к стеснению

В первую очередь закрой сосач нахуй

>>171587280 (OP)
Я тоже всё, завтра бросаю сидеть за пека сутками.

>>171587976
моя еот уже спит напишу завтра на улице холодно епта и это не оправдания

>>171587989
это как инструмент для клятвы

>>171587280 (OP)
Я так уже полгода себе говорю

>>171587280 (OP)
Почему не прямо сейчас?

>>171587280 (OP)
Присоединюсь к опу.

>>171588066
Тогда прям утром ну или пиздуй прямо сейчас к её окну и захуячь туда камень с запиской о любвиесли она высоко живёт, то в дверь хуярь

>>171588161

бля она тогда точно перестанет со мной общаться

>>171588161
Чтобы его приняли за ебаннутого? Что у тебя за гавно советы

>>171588203
Да нормально всё будет, если что другую найдёшь, ведь нельзя стоять на месте.

вообще я хотел себе руку порезать как в сериале чтобы боль всегодда напоминала мне что пора изменится но не знаю на сколько действенный способ

>>171588243
Ну тогда пиши свои

>>171588282
Он сказал хочу меняться, но не сказал в чем меняться.

>>171587280 (OP)
В натуре пора, братан

>>171588341
хочу похудеть немного на кг 5 и взяться за учебу чтобы не пойти красить траву в зеленый

>>171587939
Пошёл нахуй, чёрт

>>171588341
Вот тут прав.

>>171588413
соси, хвостатый

может действительно дельный совет будет

>>171587280 (OP)
А во что ты меняться собрался?

>>171588512
ну просто в норм пацана

>>завтра

>>171587280 (OP)
Завтра не существует, ОП.
Зачем ты тешишь себя иллюзиями?

>>171587280 (OP)
я тоже хочу. сегодня целый день думал об этом. на завтра я весь день расписал

>>171588595
жизнь это иллюзия да?

>>171588601
давай вместе

>>171588601
Расскажи план

>>171588656
Ммм план

Слишком размытая цель. Лучше начни с определенных и простых на первое время. Например начну чистить зубы по утрам. И как только ты сможешь поддерживать это, то по этому же принципу делаешь что о ещё, что тебя улучшит. Например начнёшь изучать что-то. В день две страницы или пол часа. Главное начать с малого чтобы привыкать было проще

>>171588656
завтра поеду в вузик по делам, часов в 9. потом постригусь схожу. приеду домой и начну делать диплом. не буду открывать вк или двач. а вечером нужно дойти до качалки и хоть что-нибудь поделать для первого раза

>>171588733
годно.наконец-то

Как лучше фиксировать свои достижения, что бы сильно не напрягаться?

>>171588792
Норм, только ты походу не работаешь лол, устройся куда то

>>171588643
Есть только сейчас.
Прошлое и будущее - не более чем построенные мозгом картинки.

>>171588835
На листке бумаги ставить галочки и повесить там где видно

>>171588884
Блин почти гет

>>171588884
как-то убого выглядит

с ноовго года точно изменюсь!

>>171588856
диплом горит, очень нужно его начать уже писать. а если работу искать, то только на несколько месяцев, потому что в армию пойду скорее всего. в аспирантуру не пойду да и не возьмут, потому что публикаций нет

>>171588941
Ну ты хотел простое. А так в Гугле куча приложений для этого есть. Даже есть приложение где типо твоя жизнь РПГ и ты вписываешь свои достижения и повышаешь свой лвл

>>171588560
Намного лучше будет, если ты будешь иметь сколь-нибудь цельное представление о том, кем ты хочешь быть. Бери за пример хотя бы какого-нибудь книжного или кинематографического персонажа. Лучше конечно меряться на людей, которых ты в реальности знаешь, как минимум видел и увожаешь, так как их путь скорее всего будет также доступен тебе, но такого может и не быть. Конечно в итоге ты спертый образ немного подкорректируешь и 100% пиздинга не будет, но ориентир нужен. Также читай какую-нибудь вылезаторскую литературу и просто читай. Пример - Учение дона Хуана. Там конечно почти все превращение в нормального индийца зависит от наркоты, которую ты потребляешь, но и дельные советы для не психонавтов есть, например осознание жалости к себе. Можешь в виде изи-мода для начала хотя бы накатить статью на лурке про этот путь наркомана ебаного благородного дона. И также в нашем обществе преувеличивают значение личности. Вот типа мы все личности дохуя, у тебя должна быть любимая музыка/еда/кино и прочая хуйня. Любимый цвет, хобби, семья, машина, квартира... И в итоге ты как бы застреваешь в собственной отсосности в страхе того, что ты не изменишься, а потеряешь себя и типа уже не будешь личностью, какой пиздец! Сейчас все цепляются за свою сраную личность, какой бы она сраной не была. У всех свое мнение, все притворяются что думают своей головой и следуют моде. Тут хорошо подойдет подход из одного очень известного в /b/ фильма, о котором нельзя говорить, но вряд ли ты НА ТАКОЕ резкое изменение личности готов. Ройся в себе, не бойся деперсонализации, шизофрении и дереализации.

>>171587280 (OP)
Завтра нет, есть непререрывный процесс "жизнь". А жизнь меняют лишь подпроцессы, которые называются привычками. Жизнь это марафон, нужно каждый день делать привычку, и тогда спустя время будет появляться результат.

>>171589179
Я беру пример с воображаемого друга. Это проблема?

самое главное - перестать дрочить

>>171589273
почему?

>>171589265
Лучше, чем ничего. Надейся что твой выдуманный друг жизнеспособен в реальности.

>>171589320
Будешь безвольным слабаком

>>171589265
Расскажи про своего воображаемого друга.

>>171589320
потому что этергии не будет в итоге.
аа еще я понял, что главное утреннюю депрессию перебороть. это сложно, потому что понимаешь, сколько дохуя всего нужно сделать, и куда ты скатися

>>171589320
По кочану папайи, Рикардо

>>171589179
Вована с реальных пацанов, допустим

>>171589688
Вау, реально в норм пацана.

>>171589688
Имей чёткие моральные принципы, не переступай через них, займись спортом

>>171587280 (OP)
исходя из своего лично го опыта
советую две вещи
1) резко не рвать - написать план Крутого Превращения взять один пунктик и пытаться вопрлдотить
2_ работает то, что становится привычкой - что становится частью жизни

Как высвободить больше психического ресурса, обычно люди на какую хуйню его спускают?

>>171587280 (OP)
Живу в таком режиме уже 3 года

>>171589273
Пошел на хуй с такими советами.
Мимо чуть не выпилился из за нофапа

>>171590421
Нихуя ты долбоеб братишка. Про сублимацию видимо не слышал?

>>171590383
На чтение двача и засирание своего ума контентом от массмедиа. Избавься от ненужной хуйни. Тебе реально нужно знать все подробности жизни Шурыгиной, чтобы стать нормальным пацаном?

>>171590474
Объяснись.

>>171590563
https://ru.m.wikipedia.org/wiki/Сублимация_(психология)

>>171590678
Ты предлагаешь заменять 5 раз фапа в день на рисование картинок?

>>171590805
Я так делаю и нормально. Ещё можешь программировать, танцевать, заниматься спортом, готовить, делать объемные модели в блэндере, читать, играть в дартс, фехтовать, просто играть в игры...

>>171591017
Играй 21 час в день. Три дрочи.

>>171591066
Кстати, раз уж рзговор пошел об этом.Очень давно интересует вопрос, в гугле ничего нет по этому поводу.
Можно ли словить инфаркт или просто сердце остановится от того, что ты долго не спал?Ну или от фапа.

>>171591197
Ну в теории может, а на практике такое редко. Если ты не убил свое здоровье до состояния деда-пердеда и не дрочишь 40 раз подряд, то не переживай.