Сап, двощ. Есть ли смысл идти с подозрением на депрессию в мухосранскую поликлинику? Или меня там засмеют и скажут что я просто ленивый? Какой доктор вообще этим занимается? Может хоть колеса мне выпишут, я не знаю. Моя прокрастинация дошла просто до каких-то нереальных уровней, я не могу делать вещи, которые мне надо сделать.Мамкены ценники велкам сагать тред и смеяться надо мной, но мне реально тяжело морально, я зол сам с себя.
>>172464030 (OP)Да нет у тебя никакой депрессии сука, ты просто чмо ленивое.
>>172464167Началось.
Иди сразу в ПНД, дурашка, нахрен тебе эта поликлиника, тебе больничный нужен, что ли?
>>172464167Мне просто больно. Я выгляжу веселым, радостным на людях, но внутри у меня все рушится к чертям. Я улыбаюсь, когда хочу плакать и смеюсь, лишь бы не разрыдаться. И ты говоришь что у меня нет депрессии?
>>172464269Какое то позерство ебаное. Вот я хожу день и ночь круглыми годами с ужасно мрачной харей.
>>172464269Ты просто малолетний долбоёб.
>>172464030 (OP)К психиатру/психотерапевту, но лучше сходи к платному, от государственной действительно толку ноль.
>>172464269>внутри у меня все рушится к чертямЯ так всю жизнь живу, лет с 12. Да, у тебя депрессия, скорее всего дистимия, иди в ПНД и лечись (но с умом, не просто пей, что скажут, а исследуй сам и не стесняйся предлагать врачу свои варианты), если не хочешь проебать оставшуюся жизнь на превозмогание
>>172464030 (OP)Займись спортом, найди бабу и соблюдай режим дня и не еби мозги
>>172464358Лол блядь, конечно, твою выдуманную хуйню за деньги ахуеть как любят частники
>>172464358Нихуя. Ходил к психотерапевту в бесплатный психдиспансер.Он со мной часа 2 базарил. Много вопросов про половую жизнь и мои проблемы задавал. В итоге выписал АДы. Но хотел, чтобы я лег в дурку.
>>172464459>Займись спортом, найди бабу и соблюдай режим дняИди ка нахуй, советчик, я всё это сделал и нихуя не помогломимо
>>172464459не помогает.мимокрокодил
НаРк°tиkи...
>>172464547сколько жмешь петушок?
>>172464468>выдуманную хуйнюБыдлу не понять.Чем тупее человек, тем меньше вероятности словить настоящую депрессию.
>>172464578125 крайний раз было
>>172464578а я 140, тян нет и не было уже 8 лет. Так шо пошёл нахуй, подснежник, пока я тебя не воткнул сука.
>>172464565Будет хуже потом. Либо на систему садиться, что не айс.
>>172464614и у тебя депрессия на ровном месте? ну кому ты пиздишь
>>172464635Я занимаюсь всего 4 есяца
Я просто не могу так уже. Мне надоело улыбаться в лицо своим одноклассникам, говорить как я весело провел выходные с друзьями, хотя на самом деле рыдал в подушку, а в ночь на понедельник вобще не спал из панических атак. Но к первому уроку я снова такой же веселый и не унывающий, каким меня все и видят. Но никто не видит, что у меня внутри...
>>172464604Ну хуй знает. Осень у меня 5 лет будет как я анестезиологом-реаниматологом работаю. Чет не грущу, ржу с суицидников, которые ОТ ДИПРЕСИИ хуйнули уксуса или таблеток. Давай ты поездом все закончишь, чтоб людямиработать не мешал?
>>172464757>одноклассникамНу и что ты тут делаешь? Иди к мамке, расскажи всё и не отставай от неё, пока она тебе не поможет, это её обязанность
>>172464527>Но хотел, чтобы я лег в дурку.Вот это интересный момент, очень часто предлагают лечь, хотя с практической точки зрения обследование нахуй не нужно, могут назначить лечение без него. Врачи там деньги что ли какие то имеют от занятых койкомест? План подымают? Зачем это вообще?
Пацаны, я забыл в оп-посте указать, возможно у меня не депрессия, а синдром дефицита внимания, т.к. я в принципе не плачу и не хочу убить себя, но не могу учиться от слова совсем (в последний раз хорошо учился в классе эдак шестом много лет назад), и блядь, я понимаю что меня пидорнут нахуй (опять) из шараги, понимаю что мне придется сосать хуй на говноработе за 100р в час, но все равно не могу начать учиться. Могу без остановки кликать по ссылкам на дваче и реддите, смотреть видосики, делать что угодно только не учиться.То есть я веду себя как долбоеб и это меня бесит нахуй, я себя презираю.
>>172464870Бросай шарагу и иди учиться по любимой специальности
>>172464757Проиграл с тебя
>>172464924Моя любимая специальность вкусно кушать и играть в игори.
Опушка, иди у психиатру, каждому быдлу который считает что депрессия = лень, желаю самой затяжной депрессии, депрессия зачастую связанна с гормональными нарушениями, это сложные биохимические процессы, до людей просто не доходит дофамин, серотонин, те гормоны которые тоннами вырабатывает моск бидла после глотка Балтики 9ки, главное не затягивай, потому что психиатрия это болото, затянет - хуй выберешься. мимо-медик
>>172464948Есть же еще что-то помимо этого, что тебе нравиться
>>172464984Почему бы тогда просто не выпить бутылочку пивка, и так пока не выздоровеешь?
>>172464757Ебать проблемы блее. Я после школы шёл на станцию юных техников и крафтил из хлама всякие хуевины, дома играл в плейстейшон, ходил на дискотеки. Вот про рыдание в подушку не помню. Ты короче битежка. Всю жизнь так и проведёшь, поздравляю.
>>172464984Единственный адекват в треде, мой поклон.
>>172465036Потому что есть такая формула, алкоголь + депрессия = петля.
>>172465036Один хуй с белочкой в психушку попадешь. Да и в целом алкоголь депрессант, можешь роскомнадзор по синей лавочке совершить.
>>172465103Ну совсем понемножку, чтоб всякая хуйня что ты назвал, дофамин там, сратонин потихонь поступать начала, а там уже полегче будет
>>172464984Но есть же хоть какие-то объективные признаки депрессии?
>>172464984>иди у психиатруТак это в ПНД, верно? Там бесплатные есть психиатры? Я просто кроме поликлиник и больниц нигде не был.
>>172465194От чего у людей появляются желания? Ты подрочил и выброс гормонов - тебе хорошо. А если выбросов не происходит или тебе похуй? Тогда делать ничего не хочется. Никакие вылезаторские треды и подобная хуйня уже не вывезет. Всё меркнет и хуй ты чего докажешь чуваку.
>>172464459This.Впрочем, не факт что поможет.Но колёса тоже не помогут.Ничто не поможет.Хуйня в том, что если уж ты задумался над такими вещами как смысл твоего жалкого существования, то у тебя уже что-то сломалось, и это хуй починишь.
>>172465157Начнем с того что таким образом ты добавишь себе в букет алкоголизм, а закончим тем что большинство гормонов до твоей лимфы просто не дойдут, рецепторы зачастую не воспринимают эти гормоны конкретно при депрессии, поэтому такие люди склонны к наркомании, ибо такой гормональный бум мимо твоего организма не пройдет.
>>172464030 (OP)Примерно такая же хуйня с января. После пары литрух пиваса как будто в меня вселяется жизнь, тонна мотивации, нет этого чувства "ничего не хочу делать, кроме скрола" и. т.п . Возможно я уже просто быдло и могу что-то делать после очередной литрушки пивасика.
>>172465290Нет, я имел в виду не жалобы субъективного характера (снижение настроения например), а то, что можно увидеть со стороны (типа мидриаз, запор, тахикардия)
Бля походу тут мне хуй кто поможет.Пойду тогда дрочить свою попку огурцом и кончать себе в рот.
>>172465399>После пары литрух пиваса как будто в меня вселяется жизнь, тонна мотивации, нет этого чувства "ничего не хочу делатьА когда трезвеешь? Ты же понимаешь, что всё время быть пьяным нельзя?
>>172465554ааааа кои но щита но ва.....
>>172464030 (OP)Сходи в ПНД, хули. Тебе там прямым текстом скажут, что справка из дурки — это плохо, но хуй знает, косившие от армейки не жалуются и другим советуют.Дальше тестики поделаешь, с ебанутыми может даже полежишь. Только про самовыпил не говори, сразу потраченым посчитают. В остальном говори, мол, апатия, похуй на все в последнее время, ну ты понял. Шизофрении тоже сторонись.
>>172465554За 3 месяца я это практиковал 5 раз, чтобы уж совсем не скатиться. Когда трезвею то понимаю, что всё о чем я думал -полная хуйня и мне это не нужно.
>>172464757Пошел нахуй
>>172465710>Когда трезвею то понимаю, что всё о чем я думал -полная хуйня и мне это не нужноАлкоголь - депрессант. У тебя и так химия нервной системы неправильно работает, а ты ещё больше ухудшаешь дело, это пока норм, а потом начнутся приступы паники и попытки суицида, лучше вообще не пей, я серьёзно
>>172465648>справка из дурки — это плохоТак, так, так падажжи, то есть если у меня депрессуха или СДВ, то у меня клеймо будет на всю жизнь? Типа справки всем выписывают, не только шизикам? Я не хочу выпилиться умереть всегда успею от естественных причин, просто хочу чтоб мне мозги вправили, сделали нормалфагом.
>>172465536Сузились зрачки, хочет срать, сердце колотится. ДЕБИЛ ТЫ НА ОЧКЕ СИДИШЬ, ЭТО НЕ ДЕПРЕССИЯ.
>>172465270В начале рекомендую сходить к психологу, не исключено что у тебя может быть псевдо-депрессия, возможно отсутствие мотивации из-за неправильно выбранной специальности, сразу рашить в пнд нужно только если такое состояние у тебя уже очень давно, насчет бесплатной психиатрии я не могу сказать, все зависит от больницы.
Не оп, но есть косвенный вопрос: где достать флуоксетин или подобный препарат, также в мухосранске?
>>172464924Всегда раздражаюсь по такому рода сообщениям/разговорам. Как понять что тебе нравится/к чему у тебя есть склонности, если нихуя не знаешь? Кто расскажет тебе, или поможет определиться в каком направлении двигаться? Нет полноценной системы по самоопределению чилавекаф, кто на что горазд и чт оему будет вставлять. Именно поэтому люди идут под влиянием родителей или вообще наобум в шарагу/хуевую вышку, после которой отвалваются в другую днищеработу не по специальности, из-за того что ты не переносишь всей душой полученное образование.мимо другой с проблемой самоидентификацией
>>172465827в аптеке
>>172465781>клеймо будет на всю жизнь?Сходи в /me/ и найди там психофак
>>172465857Жирно. Он только по рецепту.
>>172465856ну скажи чо тебе нравиться и попробую теби сидецифицировать. Помогу тебе так уж и быть
>>172465856Проф.ориентация, ю ар велком.
>>172465781Не, не на всю жизнь. Приходишь обратно к терапевту, подтверждаешь своё выздоровление через те же тесты. Ну или на лапу дай, лол.
>>172465781>>172465859ХУЙНЯ ЭТО ВСЁвсем похуй, полроссии по ПНД больничные выбивают, плохо только диспансерный учёт его в основном только тем кто на принуде отлежал дают, в это - консультативное наблюдение
>>172465897в аптеке по рецепту бля
>>172465958РЕЦЕПТ ГДЕ ДОСТАТЬ БЛЯТЬ не ходя к психиатру
>>172465897Ходи по аптекам пока не продадут. Посмотри интернет магазины, там бывает доставка без вопросов.
>>172465922Дал психиатр,забрал терапевт?что ты несешь то.
Возможно, у тебя депрессия.Посмотри на эти выражения. Какие из них являются для тебя правдой?Всё валится из рук.Я отпупел.Ничего не приносит удовольствия.Я не хочу просыпаться по утру.Когда же я сдохну...Я живу в грёзах.Вот как раньше никогда больше не будет.Если большая часть этих высказваний всплывают в голове или ощущаются верными - у тебя может быть депрессия. Какие-то могут быть правдой. Ну да, отупел, бывает. Но если их у тебя много - самое время приниматься за лечение.Почему?Потому что депрессия это болезнь. Это не плохое настроение или пессимизм. Это временное помутнение сознания, вызванное стрессом, нарушением работы ЦНС и объективными обстоятельствами. Временное, понимаешь? Это лечится. После неё жизнь снова заиграет всеми красками, а не только тёмно-серым унынием с добавлением плаксивости, мыслей о самоубийстве и ощущением собственной ничтожности.Что нужно делать с депрессией?1)Фармакология. Это - альфа и омега. Бороться со своими демонами стоит только когда у тебя в голове есть подходящие нейромедиаторы. В противном случае борьба с депрессией сродни полномасштабной войне в условиях отсутствия вооружений: массовые и ненужные жертвы. Так что первым дело - к психиатру.2)Психолог. После того, как устранены биологические, не зависящие от тебя причины депрессии, нужно браться за шестерёнки в своей голове и устранять долгосрочные причины болезни. Фармакология даст тебе полгодика передышки. За это время нужно с профессионалом разобраться, почему у одних людей есть куча стрессов и проблем, но они счастливы, а ты заболел.3)Медитация. Фармакология создаст общую атмосферу, психолог поможет перестроить твоё мышление, сделает его более адаптивным. Медитация позволит тебе сталкиваться со стрессом, со своими тёмными мыслями, с эмоциями - и переживать их без ощущения, что ты развалишься от них. Это базовое ощущение спокойствия, которое всегда при тебе, первое средство в походной аптечке.У самого было две депрессии, в 17 и в 29 лет. Первый раз была попытка суицида, второй раз - сразу пошёл к психиатру и, блядь, я бы хотел, чтобы в первый раз мне кто-нибудь рассказал всё то, что я написал сейчас. Небо, блядь, и земля. Месяцы худшего кошмара в жизни, когда депрессия проходила сама против понимания каждый день, что всё становится на свои рельсы.
>>172465913>Проф.ориентацияЭто что-то на уровне бесплатных тестов? Еще в школе что-то похожее писал давным-давно, но как видишь слабо помогло. У меня бывает такое, что тебя что-то вставляет определенное время, а потом ты в этом или разочаровываешься, или вскрываются другие подводные камни из-за чего все бросаешь.
>>172464030 (OP)Терапевт -> <опционально один-два узких специалиста, которые ничего не найдут> -> невролог -> психиатр. Таков типичный путь к диагнозу.Если у тебя только "душевные муки", то он может несколько затянуться. Если есть головные боли, нарушения сна, снижение веса с потерей аппетита, проблемы с потенцией, боли в груди, головокружение и тому подобное, то не скрывай, всё сразу говори терапевту. Это должно ускорить дело.
>>172466020Психотерапевт, епта, ну логично же.
>>172465554Почему нет?Агутин вон годы бухал и бабулей поднял на всю оставшуюся жизнь себе и детям. Да и сколько таких. Главное с умом эту энергию расходовать а не просто радоваться, что отпустило, но при этом нихуя не делать.
Ну, ты можешь самодиагностироваться. три основных признака классической депрессии: 1. гипотимия - аутохтонная, не связанная с внешней, психотравмирующей ситуацией подавленность настроения с ангедонией, преобладанием чувства горя, печали, тоски, ощущения безысходности, безразличия к окружающему и нежелания жить; 2. брадифрения - заторможенность интеллектуальных процессов с поверхностностью восприятия, аспонтанностью мышления, гипопродуцированием мыслей мрачного содержания, обеднением воображения, ухудшением памяти и внимания и 3. гипобулии - ослабление и обеднение побуждений к деятельности, утомляемость, снижение активности вплоть до аспонтанности и двигательной заторможенности и депрессивного ступора.Если есть все три признака, пиздуй смело. Только лучше не в поликлинику, а в ПНД или, ещё лучше, к частному психиатру.
>>172466070>Терапевт -> <опционально один-два узких специалиста, которые ничего не найдут> -> невролог -> психиатрБлядь, все так и было.
Могут ли меня насильно положить в дурку, если я приду в ПНД к психиатру с синдромом неполного вдоха и социофобией? Просто у меня есть есть порезы на запястьях, которые я делал тысячу лет назад ради внимания. Когда я обращался к бесплатному психотерапевту через интернет, то он меня прекрасно понял, но ведь совковые врачи сразу будут думать, что я хотел выпилиться.
>>172465998Попробую по доброму с аптекаршей поговорить а лучше рафаэлок подари
>>172466019Хорошо, спасибо.
>>172466152Обычная аутоагрессия же. Отрицай все попытки самовыпила, говори, что это все "по дурости в детстве" и вообще это не от ножа а от кошки.
>>172466085>Агутин вон годы бухалОпьянение несовместимо с 95% работ, хотя если найти самозанятость, то да. Но в любом случае это букет болезней и общая деградация, любая фарма будет в разы безопаснее
>>172466162В том-то и дело, что такое для меня не подойдет. Пытался задобрить как-то одну - на меня потом заяву накатали, лол.
>>172466205А если к этому добавить, что я трап, который не работает и не учится, но при этом купил военный билет по расстройству личности? Мне пиздец? Я правильно понимаю?
>>172466258Ну тут раз на раз не приходится. Где мрази работают, а где вполне нормальные люди
>>172466313Да, трап это инста желтый домМимо-медик.
>>172466329Постоянно лезть на рожон не хочу.
>>172466329Какие впизду нормальные люди.Ни один нормальный человек не станет подводить себя под сгуху ради упоротыша без рецепта.
>депрессияТебе просто пиздюлей надо дашь,школьник ебаный,ты блядь позер похуже винишек,со своими "хачу плакаць но смеюс" ,надеюсь тебя там обосцут или поставят в дурку на учет,хуесоса
>>172466450Смотри, еще один, кого мама в детстве не долюбила
>>172466313А, спрашивается, нахуя что-то добавлять?
>>172465907В том то и дело, что я сам не знаю. Пока не попробуешь - не узнаешь. Не представляю себя в какой-либо роли без непосредственного участия. (из-за этого отчислялся с матфака. пед-коллектив не очень, или я тупой. скорее второе.)
>>172466578Потому что мне кажется, что это очень сильно повлияет на совковых врачей. У меня просто ебучий синдром неполного вдоха, редкие ПА и небольшая социофобия. Но когда я пришёл к обычному неврологу в поликлинику, то он меня чуть ли на хуй не послал, потому что я вот работаю из дома, а нужно работать на заводе, как его сынишка, а иначе тебе к психиатру нужно.
>>172466496Ты видимо не понимаешь что такое депрессия. ЕСЛИ У ТЕБЯ ПРОКНУЛА ДЕПРССИЯ, ТО ТЕБЕ БЕЗРАЗЛИЧНЫ ОКРУЖАЮЩИЕ ТЕБЯ ЛЮДИ
>>172466656А чем ты занимаешься весь день?
>>172465000А если нет? В последнее время могу только есть и спать (к сожалению, спать двадцать четыре часа в сутки я не могу, поэтому в свободное от сна время втыкаю в телефон, бесцельно серфя интернет), любое другое начинание сразу же вызывает у меня отторжение, с которым я не могу бороться.
>>172466854Ну и как ты спишь? Когда ложишься спать, когда засыпаешь и когда просыпаешься?
>>172466854Ну хоть о чем нить ты мечтаешь епта
>>172466682> иди работать на завод, уебок> но я людей боюсь!> похуй. Следующий!Проиграл немного. Схожи в платную больничку, если тебе важно мнение доктора. Им каждого клиента нужно грамотно обследовать, а не нахуй слать.Если есть какие-то таблы, которые тебе можно брать без рецепта, сразу гугли аналоги, потому что тебе будут втирать препарат от компании, с которой у больницы контракт. В остальном интернет также твой лучший друг и вообще не ссы приходить к врачу и говорить, если тебя дико хуевит с выписанных препаратов. Те же антидепрессанты надо подбирать, например, но врачам похуй, если тебе похуй.
>>172466835>занимаешься По мимо учебы:Год назад проебывал почти все свое свободное время на ммо-задротство, попутно разбавляя говносериалами и политотой.Летом пытался вкатиться в физач (бегал с товарищем челночный бег люк-лежера на площадке). В настоящее время иногда играюзанимаюсь на бирже мелкими спекуляциями с валютными парами. Пытался вкатываться в трейдинг, но в какой-то момент застрял на одном уровне и все накопленное проеб. Разбавляю свою унылую жизнь потреблядством медиаконтента, фильмов, музыкой и иногда игрушками. ничего продуктивного и созидательного. самому обидно.
>>172467305>челночный бег люк-лежера на площадке
>>172467391Что не так? Это как основной индикатор прогресса был, на прокач выноса. За полтора месяца поставили с товарщем свои личные рекорды (почти с нуля) до 5 и 6 палье.
>>172467514>Что не так?Звучит немного по-ебанутому прост
>>172467305Где-то слышал про то, что работать — это как качать мышцы: с каждым этапом тебе легче и ты становиться выносливее.Тут проблема не столько в том, что ты не можешь найти призвание, сколько в своеобразной депре (если это не самая настоящая депрессия). Интересные занятия находятся банально методом перебора: скачай FruityLoops, кубы порисуй, хуе-мое. Все в любом случае упирается в "бля, чего-то в пизду мне сегодня, пойду на лолей смотреть". Причины у этого разнообразные: неуверенность в себе, банальная прокрастинация — короче психологические болячки, которые могут подкрепляться физически (химически?) авитаминозами, глистами и прочей хуйней.Тут помогает только въебывание и воспитание любви к себе. Не въебывание до изнеможения каждый день, а постепенный процесс, где ты методично качаешь свой навык, хотя бы на 0.1 условных единиц в день/неделю/месяц. Если не отчаиваться и держать себя в руках, появится и мотивация: "Вот и нахуя мне это все бросать, когда я уже столько времени всрал?"Сколоти портфолио из говна и палок и иди местным джуном в контору. Можешь вообще нихуя не делать и скопить с завтраков на сертификат. Но устроиться на работу — это уже другая тема.
>>172465913Вот прошел пару первых попавшихся тестов, могу согласиться про себя с этим:>Люди этого типа отличаются аккуратностью, пунктуальностью, практичностью, предпочитают четко определенную деятельность>>172467654Вот примерно так оно выглядит. 20м отрезок - нужно пробегать его границы с каждым сигналом. Интервал между сигналами постепенно уменьшается.
>>172468157>20м отрезок - нужно пробегать его границы с каждым сигналомЭто для спринтеров, что ли? Я в эту кухню не вникал никогда, как по мне, вредный для здоровья спорт, мне больше по нраву стайеровская физкультурка
>>172468040С неуверенностью я стараюсь бороться уже долгое время. Прогресс есть, но из-за её я по ходу застрял в плане знакомства с новыми людьми и появление новых контактов. Не могу и не представляют как это. В целом - я согласен с тобой, особенно по поводу отказа от дропа чего-либо, осознавая что ты столько времени на это потратил. Но оно само как-то получается, ты начинаешь потихоньку на это хер класть, пока во все не забиваешь. Так я пытался выучить китайский, полтора месяца ходил - потом пропустил чуть-чуть и пытаясь себя настраивать на продолжение дооткладывал каждое занятие и забил. с кубами не понял. какие кубы???
>>172468715Больше на выносливость и дыхалку. Под конец ты сливаешься из-за того что пот течет ручьем, не прибегаешь во время и кроме того дикая отдышка если ты сыч-комнатный без активного образа жизни
>>172468715Стайеровская физкультура - бег на длинный дистанции? Я так-то люблю бегать, но объем легких очень слабый.
>>172468741Неуверенность социальная не очень сильно связана с неуверенностью в своих навыках, я считаю. Можно сычевать дома и охуенно рисовать, но тупить при общении, потому что об одних рисунках говорить не хочется.Сам я дропал довольно много вещей, особенно жалею, что в детстве уговорил родителей купить мне Wacom, так он мне и не понадобился, лол.Но в итоге я возвращаюсь к вещам, которые мне нравятся. Говнокод, игровые системы. За три года я нихуя толком не сделал ещё и пк наебнулся, но теперь я что-то знаю и уже имею небольшую стопку наработок.Кубы рисовать было про, собственно, рисование как занятие.
>>172464030 (OP)>в мухосранскую поликлиникуТуда даже со спидораком идти не стоит, инфа сотка.
>>172469200Да в ДС тоже больница больнице рознь.
>>172464870ну ващет невозможность сосредоточиться и тупняки являются частными симптомами депры , так что к врачу надо скореее всего Шутка ))) улыбнись , найди тянку , чё грустный такой
>>172464851Да, имеют. Чем больше больных и дольше лечат тем больше профита врачу по ОМС.
>>172464030 (OP)Поделюсь своей стори, может кому интересно будет. Первый эпизод депрессии был в 19 лет, начался он из-за одного неприятного происшествия, в итоге я как бы с этой проблемой разобрался, я понимал, что надо сделать, но это все настолько тяжелой ценой далось, что реально хотелось выпилиться. В итоге спасала меня лишь работа, устроился на лето подработать по специальности своего вуза, дико выматывался за восьмичасовой рабочий день, прям в ноль, приходил домой, ложился и слушал музыку или засыпал от усталости, потом просыпался и не мог уснуть полночи. От суицида спасало только полное отсутствие сил, так как апатия и так присутствовала из-за депрессии, так к этому еще и работа добавлялась. В общем я как-то выбрался из этого состояния на грани самовыпила, но апатия и неспособность сосредоточиться на учебе сохранились. Эмоции вообще отсутствуют, я понимаю иногда, что выражаю эмоции скорее чтобы человека не обидеть, а не потому что хочу сам это сделать. Режим сна нарушен, причем восстановить не получается - появилась еще и бессоница, либо сон очень неспокойный, утром просыпаюсь и думаю, нахера я вообще проснулся, делаю все на автомате, без какой-либо мотивации и цели. Суицидальные мысли были очень навязчивые, когда было 19, потом немного поутихли, недавно новый эпизод начался из-за похожей ситуации (теперь мне 22), думаю о самоубийстве вообще постоянно, обдумываю способы, время, варианты и все такое прочее, но в отличие от прошлого раза научился просто воспринимать эти мысли как проявление болезни, а не реальные идеи и стимулы к действию. Замечаю в последнее время, что водить стал очень опасно, раньше всегда пристегивался, а теперь забиваю на это хуй. Причем у меня в теории все хорошо, учусь в вузе, подрабатываю, есть машина и квартира, тяночка, друзья, но почему-то чувствую себя как мешок говна, периодически смотрю в зеркало и просто себя ненавижу.Думаю как-нибудь сходить к частному психотерапевту, хоть как-то починить мозги фармой и дальше думать, как не допускать рецидива, потому что в этот раз я уже не был в такой говёной ситуации, как в прошлый раз, депрессия началась практически спонтанно, видимо просто декомпенсация обмена участвующих в развитии депрессии медиаторов произошла, и лучше становиться уже не будет.
Мне гидозепам прописывали. На велике пиздец опасно ездить после этих колес