Первое, что стоит заметить - мы прямо сейчас бездельничаем.

>>172866361 (OP)
Безделие это игрушка дьявол ежже

>>172866511
Да, разумеется, но делать то что?

>>172866361 (OP)
Не надо там по углам курить, шабить, дрочить, занимайтесь спортом

>>172866539
>>172866549

>>172866361 (OP)
Мне тупо надоедает хуи пинать

>>172866614
На дваче всегда можно найти что-то интересное, аниме еще выпускают.

>>172866361 (OP)
>компьютерной зависимостью
Это не безделье. Ты занимаешься пекой.
Твой Кэп

>>172866549
Спортом занимаюсь, все равно прокрастинирую.

>>172866695
Не понял тебя.

Ах да, я знаю несколько способов, как облегчить симптомы. кому надо - пишите в чем проблема, может я или кто-то еще помогут.

>>172866361 (OP)
>оп страдает компьютерной зависимостью, не может долго сосредоточиться на чем-то сложнее художественной литературы, заставить себя делать долго что-либо напряжное, при возможности делать что-то не столь тяжелое.

бля, я не писал этот пост, откуда ты всё про меня знаешь??!!!

а вообще, только умный человек - ленивый (доказанно британскими учёными. факт, не фейк.) Умному же лень самому идти, он коней приручать придумал. Умному же лень самому волокуши с беременной бабой тащить, он телегу придумал. Умному же лень идти пещеру искать, он свою из сырых кирпичей построил. Умному лень камень самому поднимать, он рычаг придумал... ну и так далее.

Мысль ясна???

пы.сы. умному же день самому работать, он на мамкиной шее сидит. Это только дурак кудато бежать будет и что-то делать...

>>172866361 (OP)

безделье игрушка дьявола

https://www.youtube.com/watch?v=mODuLGqa_hQ

>>172866549
это только дураки будут сами тяжести таскать, умный машину придумал для этого, которая сама железяки поднимает.

>>172866899
Прости, но ленивее и умнее чем ты скорее всего было до тебя очень много.
Да и идея то твоя какая? Моя мамка не может дать мне столько, сколько требуют мои амбиции. Даже близко не может.

>>172866955
Уже было выше по треду.

Может быть то что ты пытаешься делать на самом деле тебе не нужно ?

Та же хуйня оп, к тому же еще хапаю плотно, что все усугубляет. + жизнь в общаге и местные друзья вообще не располагают к действиям любого рода. Че делать то? уже стал меньше хапать и ходить в спортзал, гребусь с долгами по учебе и тд, но чем больше я начинаю делать, тем больше мне лень.

>>172867304
Может быть ты и прав. Я подумаю об этом.

Безделье порождает больше безделья. Смекаешь? Трудотерапия. Убираешься дома, готовишь поесть, ремонтируешь что-то, приводишь себя в порядок. И питание поправь - меньше тяжелой бродящей пиши, больше легкого, не переедать. Переедание вызывает лень и слабость на физическом уровне. Не пей кофе.

>>172867431
> хапаю плотно
Что делаешь?
На самом деле что именно тебя отвлекает - не имеет значения, важен сам факт.
Попробуй продержаться и пересиливать себя подольше, привычка вырабатывается быстро, станет легче, постепенно.

>>172867575
>Как оно может убивать цивилизацию , если 99% должны вкалывать на работе
Не понял мысль.
Да и вообще не понял пост. Вкалывать на работе. когда тебя заставляют - это одно. Да даже так, если у меня будет интернет, то я не уверен, что буду делать что скажут. Я вот работаю там, где нет компьютера и моя голова не должна напрягаться, и я спокойно делаю свое дело час-два. Но такая работа не покрывает то, что мне нужно. И мне нужно изучать новое что-то, а для этого я слишком ленив.
Нет, чтобы вкатиться на джуна в погроммирование я могу потому что там не сильно напряжное чтиво, но чтобы достичь чего-то приличного этого мало.

>>172867880
А кофе то тут при чем?

>>172868227
Притом что сначала от него подъем, а потом спад.

>>172866361 (OP)
Как бороться: поддерживать коммунистов. Когда они придут к власти, сразу начнут всех нас пиздить и отправлять на принудительные работы.

>>172868227
У меня от него тупо зависимость как от сиг, никакого подъема или спада не ощущаю, просто вкусно.

>>172868448
>тянуться
Извините.

>>172868448
Может быть у тебя какая-то скрытая тревожность, которая заставляет тебя все время отвлекаться.

>>172868549
Хз, с самого раннего детства, сидел за уроками минут 5, а потом начинал играться с карандашем, сам того не замечая. Учился всегда хорошо, школьная программа очень простая.
Возможно то, что ты называешь тревожностью, но как ее фиксить и как лечить?
Был у психолуза один раз с кашлем, она выяснила, что я зол на своего отца( у меня мать-одиночка, сейчас полная семья). Но мне всегда на него было насрать, но ей может и виднее.

>>172868912
Метка ОПа.

Бамп.

Бамп.

Кароче, когда нечего делать - я хаваю. Что делать?

Посоветую все, кто пока еще в треде помодоро тайм-менеджмент. Мне помогло на два дня, но я буду пытаться еще.

Приложение форест для смартфона - это уже на дваче мне самому посоветовали.

Да и вообще поставить линукс - первое, что надо сделать, если не хотите ничего не достигнуть.

Я пробовал пить всякие быда типа какой-то кислоты нет, не той и элеутерококка, но особой разницы не увидел. Ноотропы круче глицина не пробовал.

Бамп, анон, тред слишком быстро затух, всегда же были люди с такими проблемами.

https://www.youtube.com/watch?v=fRGs7GclJBI

>>172871031
Ты это к чему?

Да хуй его знает, анон. Это не просто вылечить, мне помогает клин клином. Вхожу в рабочий ритм и потом ебашу легко, засиживаясь допоздна. Ну и мне проще, когда грубо говоря тыкнули что делать и зачем. Мне тяжело себя заставить, если задача и профит от нее хоть немного не ясен. То есть учить английский - нахуя? Ясное дело я не буду его учить, как и всякое мутное саморазвитие типа медитации, хуяции. Но скажут - вот те 10к рублей делай хуйню столько вот часов, тогда легко.

Когда я создавал прошлый подобный тред, то устроил лютый срач с такими >>172867304
людьми, хотя они может и не были зелеными. Наверное поэтому тот тред долго не тонул.

>>172871302
Но английский тебе в будущем понадобится. Или ты хочешь всю жизнь по 10к за работу получать?
Да и вот меня выперли из шараги, а я очень хотел там остаться, но садиться не в последнюю ночь так и не начал.

>>172871426
Где он мне понадобится то, лол? Я не тешу абстрактных надежд на будущее, вырос из возраста маняфантазий. Понадобится, тогда базару 0 выучу легко.

>>172871531
Эмиграция банальная? Развитие в нужных сферах?
Любому человеку из СНГ нужен русский, кроме разве что случая, когда он знает китайский и других уникальных ситуациях. И маняфантазии нужны, очень нужны. Нельзя плыть по течению, нужно всегда выбирать более сложный путь, потому что он всегда более профитный.

Бамп?

>>172871676
Если ты можешь, то вперед. Навыки, которым ты видишь реальное применение, ты должен легко получать. Сравни - Вася без образования работает грузчиком и учит английский для саморазвития. Петя фрилансер, имеет клиентов иностранцев и хочет лучше понимать, что они хотят. У Жени есть сестра из гейропки, которая через 3 месяца приглашает его поработать и пожить с ней на время. У кого из них будет какая-то серьезная проблема с прокрастинацией изучения английского?
Для Васи английский - это смутная далекая надежда на лучшее будущее. Он будет прокрастинировать его изучение, т.к знание языка сейчас ничего для него не меняет.
Для Пети - это реальной профит, но жопа не горит. Он порастягивает удовольствие, но скорее всего доучит.
А Жене надо побыстрее выучить, а то ему будет тяжело в чужой стране без знания языка.

>>172872258
Я вот из второй категории, но с оговоркой, что в скором будущем это будет конец, если я его не выучу, но не горит. Но я его не учу уже очень долго, а буду в последний месяц судорожно запихивать в себя крохи знаний.

>>172872258
Алсо, Вася в такой ситуации должен наоборот бороться, барахтаться. Если его не все устраивает, разумеется.

>>172871676
>нужно всегда выбирать более сложный путь, потому что он всегда более профитный.
Это неправда.

>>172872484
Не будет, потому что слишком много надо сделать. Если порог усилий слишком высок, человек вообще ничего делать не будет, инерция его засосет.

>>172872517
Разумеется в разумных пределах.
Не надо идти домой через гетто, когда быстрее доехать на автобусе.
Надо выбирать работу с той же зп, но большей нагрузкой, если там ты быстрее будешь развиваться, а потом требовать повышение. Надо выбирать эмиграцию как только так сразу. Надо сразу выбирать тяжелую профессию, чтобы каждый второй быдлан не мог тебя заменить. Надо пытаться стараться, а это всегда сложно.

>>172872692
А сколько лет тебе?

>>172872612
Я знаю многих, кто будет. Таким мне уже не стать, но хочу садиться на два часа чем-то заниматься и реально заниматься этим. Потом отдыхать час и по новой. И так 9 часов в сутки. 5 дней в неделю. Да даже 4 дня.

>>172872732
Еще нет 21.

>>172872692
Да и вообще меня понесло. Мы тут говорим о том, как не отвлекаться на мемы вконтактике.

>>172872764
Тогда понятно.
>>172872743
А чем плоха сила воля? Железно решаешь и все. Отступление - самонаказание. Это работает, если реально надо.

>>172866361 (OP)
>сосредоточиться на чем-то сложнее художественной литературы
По современным меркам у тебя весьма нихуевый attention span.
Алсо, забудь термин "прокрастинация", гугли "абулия".

>>172872861
>Тогда понятно.
А что понятно?
>самонаказание
Какое?

>>172872743
>но хочу садиться на два часа чем-то заниматься и реально заниматься этим. Потом отдыхать час и по новой. И так 9 часов в сутки. 5 дней в неделю. Да даже 4 дня.
Это перебор по-моему. Начни хотя бы с 1 часа в день, ну или 2.

>>172872902
>attention span
Судя по переводу из гугла - да, я очень быстро отвлекаюсь.

>>172872955
Да мне хотя бы пол часа через пол часа хотя бы по 4-5 раз. Даже этого не получается.

с

>>172872924
Ну молодой ты еще, люди перегорают годам к 25. Есть определенные этапы взросления.
> Какое?
Не знаю, что-то, что тебе неприятно делать.

>>172872902
Почитал симптомы абулии. Я не знаю что это, если честно. Как деагностировать отсутсвие спонтанных вещей в речи, если я строю ее в принципе как аутист и не всегда согласовываю окончания?
Отсутствие эмоциональной реакции. Ну вот меня выперли из шараги, а я ничего не чувствую. Зато чувствую растерянность из-за того, что оказался так плох и не вывез тот самый сложный путь, о котором писал выше. Разочарование даже скорее.
И самое главное как лечить?

>>172872991
Вообще-то я имел в виду наоборот, типа шутка про то, что в век твиттера и ютуба читать худлит уже не каждый может.

>>172873025
Эти перерывы толком не помогут. Тяжело приступать, а не работать. А перерыв как издевательство. Внимание склонно фиксироваться на задаче с должной тренировкой или на работе или на отдыхе. Оно работает по инерции. Если ты начал работать, а потом делаешь перерыв, ты будешь еще час продолжать думать о работе и зря проебешь отдых, и наоборот.
Уговаривай себя работать минимум час, а там как пойдет. Если увлечешься - продолжай. Если мучение - забей хер, попробуй потом.

>>172873044
У меня больше 4 лет есть еще, чтобы добиться хоть чего-то в жизни, и потом спокойно почевать на лаврах, а я вместо этого не могу сесть и выучить экзамен, чтобы из шараги не выпнули.

>>172873212
Не знаю в чем проблема. Я правда полгода ничего такого не читал, но если книга нормальная, то в чем проблема ее почитать, последить за сюжетом?
Хотя у меня в детстве не было компьютера и я прилично читал. Может дело в этом? да и не приносят мне книги удовольствия. Примерно как сериалы или аниме.

>>172866361 (OP)
Лениво бампнул треад

Такая же хуйня, работа - сплошное мучение, но когда стартанул(раз в неделю) идет бодро.

>>172873220
Работал по той же помодоро. Это 25 минут -5 минут.
Садился резво, начинал работать, чрез 5 минут в соседней вкладке. Выйти тоже тяжело, но я научил себя шагать в пустоту, что называется. Взять и начать, взять и запретить на роутере доступ к двачу, выйти на улицу с лопатой. но вот продолжать это делать не отвлекаясь - этого я не умею.

>>172866899
Хуйню несёшь. Лень отупляет, да так что за два-три года нихуянеделанья ты из человека с интеллектом выше среднего и интересами превращаешься в тупого апатичного овоща. По себе знаю. А если при этом ещё разрываешь всякие контакты с социумом недалеко и до шизы.

>>172873464
Ну это если совсем ничего не делать. Вот если хотя бы пытаться барахтаться, то все будет нормально.

>>172873445
Может тут проблема с головой уйти в процесс. Попробуй почитать что-то, досмотреть до конца, не сворачивая.

>>172873647
>почитать что-то
То, что я читаю - даже пролистать до конца за день не получится. Да и я пробую, в этом вся беда, что не могу это делать не отвлекаясь.

>>172873647
И как уйти в процесс с головой? Для этого нужно какое-то время разбираться, а у меня проблемы с этим.

>>172873734
Сдвг? Тренируй внимание. Медитация какая-то. Научи его не скакать. Это просто как мышца, надо его тренировать фиксироваться на одном.

>>172866361 (OP)
хуй

>>172873830
Пытался. Лучшая тренировка - само действие.
Года 4 тренировал, а теперь меня пидорнули из шараги.

>>172873619
Не существует градаций лени. Либо похуй на всё, либо нет. Если у человека есть хоть какое-то хобби, за которым он готов проводить достаточно много времени то ленивым назвать его уже нельзя.

>>172872902
>абу
Хах.
Короче я почитал про симптомы не на вики. Нет, это не про меня. Я недавно вернулся из полной приключений поездки, но все равно ничего не поменялось, стало только хуже. Да и сами симптомы типа заторможенности - не про меня тоже.

>>172874046
У меня такого нет.
Я могу кодить некоторое время, активнее, чем все остальное, сравнимое по сложности, но не более.

>>172868912
>Был у психолуза один раз с кашлем
Какой-то необъяснимый простудой или аллергией психосоматический кашель?

>>172873932
Запущенный случай у тебя. Надо выяснять отчего оно. Сходи к психотерапевту, раз сам не можешь решить проблему. Как оно бывает и у меня было. Есть фоновые мысли тревожного характера. Тут или бытовая тревога кем работать, где брать деньги, как жить или какая-то экзистенциальная. Психика не хочет, чтобы эти мысли приходили на ум и начинает создавать скачки внимания то туда, то сюда, то вкладку обновить, то поссать, то водички попить.

>>172874199
>необъяснимый простудой или аллергией психосоматический кашель?
И то и другое.
Частная клиника, я прихожу с двухгодичным кашлем. Они не знают, что делать и отправляют меня к психологу, она решает, что это психика. Как психика производит мокроту и почему она проходит летом я так и не понял, да и откуда у меня температура 37, тоже. Наверное перегородка искривилась от психики тоже. Прошло около 5 лет как я кашляю. Стало получше, но все равно не так как было.

>>172874251
Не понял. Если психика не хочет, то я могу отлично отвлечь ее забористым мотаном. В чем проблема?
Да и если так посудить, то если я лягу и начну просто думать, то эти мысли возникнут и я узнаю причину тревожности.
Но я то размышляю максимум о телках и о том, что надо пойти заниматься полезным делом, а не просто лежать.

Принимай, ОП, на ротеш мои мысли по поводу самомотивации. Сразу скажу, что не претендую на объективность, просто вещи, которые помогли лично мне.
Недостаток мотивации - это проявление биохимического процесса, скорее всего, поэтому нужно относится к этому серьезно. Нужно заниматься тем, что поможет твоему телу повысить мотивацию.
Во-первых, привычки, во-вторых, занятие спортом, в-третьих медитация. Привычки нужны для того, чтобы твое сознание не уставало от повседневных полезных дел: если ты каждый день с утра бегаешь, то поначалу будет тяжело, а потом станет легче. Выбери себе хорошие привычки, и пытайся их потихоньку развивать, но не доводи это до фанатизма и не расстраивайся сильно, когда скипаешь ежедневное занятие.
Спорт, вроде бы, очень важен. Он способствует выделению гормонов, которые позволят тебе сконцентрироваться и собраться вроде бы, инфа не 100%. Соответственно, делай вещи, требующие концентрации, после тренажерки/бассейна/бега.
Примерно так же работает для меня и медитация, после нее легче собраться. Мозг перестает хотеть допаминовую подачку в виде мема или двача, и способен сконцентрироваться на деле.
Хочу еще отметить, что довольно важно иметь цель и видеть в ней смысл, вряд ли ты дойдешь до чего-то, во что не веришь.
Добра и успехов всем саморазвиванцам ИТТ.

>>172874658
Еще добавлю, что возможно, имеет значение правильное питание. Недостаток витаминов, микроэлементов, не говоря уже про БЖУ, может иметь негативные последствия. Постарайся добавить в рацион салаты, фрукты, разнообразить питание. Посмотри, может через месяц действительно станет лучше.

>>172874658
>Мозг перестает хотеть допаминовую подачку в виде мема или двача
То есть можно просто повтыкать скажем в потолок или в асанах постоять?
В остальном польностью согласен. Ну ладно, не полностью, например, после бега я спать хочу час где-то. Но в целом да, правильные советы, спасибо Анон.

>>172874474
> начну просто думать
Будешь думать о писечках и какой-то хуйне. Поэтому люди медитируют.
>Если психика не хочет, то я могу отлично отвлечь ее забористым мотаном. В чем проблема?
Привычка. Большую часть времени ты в свободном плавании, поэтому внимание скачет, а когда приступаешь к действию, оно продолжает скакать, т.к не научено сосредотачиваться. Если ты пробовал тренировать и ничего не вышло, пробуй читать книги, погружаться. Я сначала тоже не мог, а потом понемногу начал вникать в текст и атмосферу книг и фильмов. Работаю тоже нормально, когда хочу. Когда более-менее успокоился, стал меньше грызть ногти, предметы и стал менее дерганным.

>>172874776
Да, по идее нужно довести свой мозг до информационного голодания, когда ему будет интересно хоть даже в учебник по матану вгрызться. По поводу медитации посоветую еще binaural beats, почитай про мозговые волны и иди на ютьюб, включать жужжание себе в наушниках во время медитации. Мне точно помогает расслабить сознание.

>>172874822
А в двух словах можешь рассказать о чем надо думать во время медитации?
И я выше по треду же пояснял, что читал книги. Сейчас они мне удовольствие почти не приносят, только злость, что персонажи такие идиоты, а автор не продумал сюжет и мир. Но вообще ты прав, тоже приму на вооружение. Вроде вещь простая, но я не задумывался.

>>172874764
Двачую, все так и есть.

>>172866361 (OP)
Заставлял себя через силу постоянно внезапно не работает, я так в своем хобби выгорел, полюбить невзгоды и принять некий мазохизм относительно своего мировоззрения оказалось действенней.

>>172874954
>полюбить невзгоды и принять некий мазохизм
Не понял.

>>172874898
Из меня отвратительный медитатор, но вообще надо просто следить за дыханием и все. Начал думать - вернулся к дыханию. Нужно чтобы все внимание было занято полностью дыханием, а не разделяться на 2 части - дыхание в фоне и мысли. Нужно все внимание направить на дыхание. Отвлекся - вернулся. Больше ничего не надо. Поза помогает для дисциплины, чтобы не уснуть, потому что уснуть очень легко. Если слишком расслаблен, то ум начинает скучать и включает тебе сонные картинки - это не медитация, это полусонное состояние. Ты должен быть полностью бодр и полностью занят только дыханием.

>>172875020
Это про тренировки же. Я бегать могу, это сильно проще, чем выяснить, что такое байесовское распределение.

>>172875105
Сколько нужно медитировать?

>>172875155
Чтобы мозг перестал ждать дофамин, в смысле.

>>172875069
Натурально полюбить заставлять себя что-то делать.

>>172875155
Начни с 10 минут в день, чтобы не стильно внапряг. Потом наращивай хотя бы до получаса.

>>172866361 (OP)
Поясняю по хардкору свой опыт. ПРОСТО это дело ПРИВЫЧКИ. Ты привык нихуя не делать, от этого тебе так комфортно, тебе надо привыкнуть постоянно что-то делать. Для этого надо понять простую истину: переломи себя один раз и в следующий раз будет чуточку легче. А потом еще легче. И со временем это войдет в привычку, и тебе даже не будет хотеться отдыхать, будешь все время работать. Главное - не перескакивай на отдых и безделье снова, иначе опять упадешь в эту яму и придется вылазить. Привыкни работать и не отбивай у себя эту привычку, привычка - великая вещь, она способна почти на все, заставить тебя пахать уж точно.

>>172875186
Насильно мил не будешь, но я попробую убеждать себя, что стал лучше чем был до этого.

>>172875254
Попробую, но у меня где-то лежат два листочка с отметками, как советовали в Библии прокрастинатора. Не помогло.

>>172875255
Но я много всего раньше делал. Да и сейчас я в ночь перед последним экзамен дохуя всего выучил, да и всегда до этого так делал, кроме пары раз.

>>172875255
Но опять таки, в твоих словах что-то новое, про упрощение постепенное. Спасибо, Анон, это я тоже попробую.

>>172875314
Заставлять себя вообще бесполезно, ни разу у меня не сработало. Только ощущение груза несделанных дел, которые хорошо бы начать, но когда-то не сейчас. Лучше сразу выбрать для себя основные 1-2 дела и не распыляться на списки. Не хочется делать - думаешь, что в ближайшее время это делать не будешь и со свободной душой забываешь совсем про это до лучших времен. А то весь день думаешь надо бы то, надо бы это, потом винишь себя и изматываешься только от мыслей.

>>172875506
Список, в смысле ставишь крестик, когда делаешь что-то , что не хочется, в зависимости от сложности - крестики разные. Дело у меня основное всегда только одно.

>>172875507
Начни с уборки и приведения себя в порядок, обычно помогает.

>>172875507
Для работы у тебя есть стимул в виде подгона и там ты занимаешься тем, что умеешь. Вся разница, которую я вижу в этом.

>>172875262
Психика очень прикольная, главное не расшатать через чур.

>>172874879
Про информационное голодание- истину глаголишь, анон, если не делать ничего хотябы день- даже скучный материал мозг воспринимает на ура. Я имею в виду реально ничего не делать- ни двачей, ни музыки, ни бесед. Просто заперется в пустой комнате на сутки, а после "освобождения"- не возвращаться к бестолковому просеранию времени. Не будь как я- не попади сюда снова А про медитации я не знаю- не пробовал

>>172875371
>>172875404
Эта хуйня ежже - инерционность мозгов, за собой постоянно такое замечаю. В общем мозги перестраиваются либо на работу, либо на отдых, а чтобы перейти с одного на другое нужно много времени и усилий над собой (на работу с отдыха особенно). Хуевая переключаемость короче. Когда разотдыхаюсь могу целый день аутировать за пекой, когда разработаюсь могу неделями спать по 4 часа и почти не есть, и не тянет отдыхать. Но это выматывает организм, и потом падаешь в яму и начинается апатия и тотальный похуизм.
>Да и сейчас я в ночь перед последним экзамен дохуя всего выучил
Сейчас ты скорее всего чувствуешь что можешь свернуть горы, именно сейчас. Но ты отоспишься, отдохнешь, и опять найдет лень. Хотя может у тебя проблема и не в инерционности мозгов.

>>172875507
На работе обычно есть чёткие задачи, разве не так?

>>172875626
нет голосов в голове - все ок
мой девиз

>>172875801
Именно, всегда знаешь что делать да и мотивация понятна - бабло.
Жаль работы больше нет.

>>172875910
Работа не спасет гиганта мысли

>>172875784
Не, я не долго раскачиваюсь. Я почти нихуя не делаю до последнего момента, а потом резво делаю много, потому что откладывать дальше нельзя.

>>172875910
Работа нужна для выживания. Саморазвитие нужно для того, чтобы стать Человеком.
Одно другому не помеха, но и не помощь, как по мне. Хотя нет, с работай 8 часов в сутки - саморазвитие идет точно медленнее.

>>172875784
Два чаю, это именно инерция мозгов. Поэтому сильно ленивому нужны титанические усилия что-то начать делать, даже тарелку помыть. Надо постепенно начинать с какой-то хуйни. Поэтому есть такая фигня в обществе - нет работы, работай бесплатно, пойди помоги мамке. Это чисто для себя, чтобы выйти из режима овоща. Начал работать, уже не будешь избегать нормальной работы, оправдывая свою лень.

А что делать то надо?

>>172876003
После того, как сделал много, потому что пришлось, ты вероятно чувствуешь прилив сил и мотивации. Если так, то это может говорить о том что у тебя все так же как у меня.

>>172876124
Да, кстати, вот еще причина, почему у меня ОПа не эта проблема. Я с легкостью могу что-то начать делать, взять кроссовки и выйти на улицу, открыть пдфку с материалом. Проблема в том, чтобы не отвлекаясь продолжить. И если добежать -не сложно, то с пдфкой - проблемы.

>>172876091
> с работай 8 часов в сутки - саморазвитие идет точно медленнее.
Судя по треду, у людей, у которых работа вообще отсутствует, саморазвитие не то что замедляется - уходит в минус.

>>172876124
Хуйня скорее даже не в лени а в том что мечешься в крайности. То аутирование, то работа на износ.

В чем надо саморазвиваться?

>>172876156
>После того, как сделал много, потому что пришлось, ты вероятно чувствуешь прилив сил и мотивации
Нет, я чувствую злость на себя, потому что не сделал этого раньше, жалость к себе, потому что я сделал все равно очень мало меня пидорят из шараги не просто так, желаниеблевать, потому что я ночь не спал. Но не гордость, ее я давно не чувствовал, даже когда что-то крутое делал.

>>172876240
Есть такое. У меня бывает мания доделать, чтобы успокоиться уже и дело не весело над душой. Это тоже не норма, разновидность невроза.

>>172876247
А чего ты хочешь от этой жизни и что имеешь?
Не новые носки, а самая запредельная, бешенная мечта.

>>172876310
висело
fix

>>172876333
Сделать дабы всё всем было хорошо.

>>172876405
Ну вот и начни думать как к этому прийти, какие есть возможности исходя из законов нашего гоударства, общества, физики, логики, не знаю что дальше. И думай как воплотить и что тебе для этого надо?

>>172876213
Музло погромче помогает. Алсо мотивации внезапно не бывает тогда, когда ты в душе не ебешь зачем тебе это делать. Когда есть ясный стимул, мотивация нарисовывается как за нехуй. Потянуть длительный многоходовочный проект, который даст выхлоп через долгое время, вот это очень сложно и скатывает в прокрастинацию, наоборот мелкие заработки обычно пиздецки мотивируют и от них руки тянутся к работе.

>>172876499
Ну ладно

>>172876287
Это не гордость, это просто ощущение, что легко возьмешься за любое дело

>>172876517
Но я то знаю зачем это делать. Громкое мзло меня отвлекает, скорее, да и вообще, собираюсь перетстать слушать музыку.
Я знал, что меня пидорнут из шараги, если не выучу. И сейчас я создал тред на дваче, хотя завтра очень важный день и мне нужно готовиться к нему.

>>172876587
Такого нет тоже. Я думаю что в следующий раз это опять повторится и я буду нихуя не делать до конца.

А как книги читать? Я даже толком не знаю какую читалку выбрать (на умный телефон) и какие книги читать. А много электронных книг так вообще в pdf и приходится масштабировать, ещё что.

>>172876691
Бумажные читать проще. Потом идет ридер. На телефоне не читай, глаза сразу вытекут. Ну вот и все.

>>172876828
На ридерах даже pdf читать нормально?

>>172876892
Я читал. Если размер книги сходится, то без разницы на чем читать. Да и тогда можно поворот сделать.

>>172866361 (OP)
>Люди, которые хотят написать:
>>Не делаешь, значит не хочешь
>>Это просто лень
>>Тренируй силу воли
>Спасибо, ваше мнение уже известно, проходите мимо или, если верите, что несете что-то революционное, то я с удовольствием приму новые идеи.

Прям как в копипасте про суп ножом.

>>172876892
Хуёво, если техлит, худлит - когда как. Сам заменил книгу на айпад.

>>172877171
Делаешь себе рабочее пространство и маленькими шагами постепенно делаешь что угодно.

>>172877206
Сила воли ограниченный ресурс.

>>172877171
Как наказываешь и хвалишь? Алсо, нужно подводить итоги чаще, сильно чаще. Знаю математика, он советовал съедать по мармеладному медведю за каждый абзац текста.
Основная идея - привычка, заставляй себя каждый день и каждый час, полюби это. От себя советую убрать все возможности отвлекаться.
Советуют еще медитировать, чтобы убрать желание получить порцию удовольствия.

>>172877206
Нет, скорее как говорить инвалиду
>Не ходишь, значит не хочешь
>Это просто лень
>Тренируй силу воли
Когда он спрашивает тебя о враче, который умеет чинить спину.

Анон, я пошел
Дел много, а разговаривать о таком можно долго.
Если хотите спросить о практическом применении и в частности о том, как блокировать раздражители в интернете или зотите сами что-то добавить - пишите сейчас. Я пролистаю тред в поисках всего хорошего и выпишу куданть. А потом пойду.

>>172877399
У тебя проблемы медицинского характера — пиздуй ко врачу. Зачем ты на дваче спрашиваешь тогда? Ах да, ты же просто ленивое говно у которого никаких болезней кроме собственной ущербности нет.
>>172877289
Так точно.

>>172877498
Надо возрождать /se

>>172866899
> умный человек - ленивый
доказанно
Не про тебя.

>>172877328
> Знаю математика, он советовал съедать по мармеладному медведю за каждый абзац текста.
Основная идея - привычка, заставляй себя

Вредно же.

Хвалю покупкой ништяков за месяц/дополнительной игрой в комп за неделю, она у меня сильно ограничена, а наказываю тупо сидением без дела на месте час. Становится реально довольно плохо. За месяц что-нибудь более жёсткое придумываю. Медитация помогала быть более терпеливым, да забросил, стоит возвращаться?

>>172877644
Зачем? Чтобы долбоебы мусолили как они хотят саморазвиваться еще пару лет?
Для тех кто реально хочет что то делать есть /dr

>>172877247
Звучит то хорошо, но когда твоё рабочее пространство - компьютер с интернетом или планшет с интернетом же, то это довольно больно и тяжело.

>>172866361 (OP)
>дадим себе возможности скатиться
Ты сам все сказал. Вот твоя трабла

>>172877817
Так не зря же делают программы с движком браузера без возможности лазить по другим сайтам.

>>172877872
Блэт, что посоветуешь?

>>172877506
Сравнение с инвалидом исключительно в том, что у нас проблема, которыую мы сами решить не в состоянии, без использования методов о которыз мы не знаем.
Я ВЕРЮ В ЭТО
Возможно ты прав, но я сразу написал, что меня тебе не переубедить.

>>172877819
Не понял, поясни.

>>172877942
Я же говорил в первых постах.
Линукс+лич Блок для мозилы+ юблок ориджин, чтобы не просматривать ролики из ютуба встроенные в другие сайты

>>172878510
Пинус есть, вот только я хром юзаю, пздц.

>>172866361 (OP)
WHY TRY YOU GONNA DIE!

>>172878386
>Сравнение с инвалидом исключительно в том, что у нас проблема, которыую мы сами решить не в состоянии, без использования методов о которыз мы не знаем.
Ваша проблема в том, что вы считаете себя особенными и пытаетесь искать новые методы вместо того, чтобы использовать старые.
Ты сам загнал себя в ловушку, где ты пытаешься найти новые методы(которых не существует) и отказываясь делать что либо до момента их нахождения(которого никогда не произойдет).

>>172866361 (OP)
>Безделие.
В голосину ору с промытки.
Работай дурачок - получишь значок.

>>172879120
Я хочу работать ради себя, а не ради дяди и не получается. ЧЯДНТ?

>>172879194
>ЧЯДНТ?
Ясен хуй. в 95% случаев ты так же будешь работать на дядю, но ТК на тебя распространяться не будет.

>>172866361 (OP)
Сходи в армию. Охуеешь какие бусты к мотивации через год будут.

>>172878458
ВОЗМОЖНОСТЬ. Ты так называешь это. Типа, урааа я буду жрать дошик, а не курицу со спаржей итжд

>>172867575
>бака будешь вкалывать , и с тоской вспоминать свое школьное безделье
>Мне 30 лет