>>174542473 (OP)
Потому что вес трудно сбросить, и им уже похуй, не хотят прилагать усилия, и так найдут ебыря.

>>174542582
Ты что, жируха? Съебал отсюда быстро, блядь.

Привет я жыруха, хочешь облизать мои складки? или может прогуляемся и покушаем бургер? один на двоих ты заплатишь думаешь мне не похуй на запятые?

>>174542582
>Потому что вес трудно сбросить
Оправдания ленивой жопы.

>>174542473 (OP)
Смотря кого считать жирухой. Если как у тебя на пике, то там уже реально нарушен обмен веществ и гормоналка, нужно не просто меньше жрать, а еще и лечиться. Если как я недожирухи 165/55, то зачастую проблема в хуевом дешманском питании и отсутствии времени на поддержание здорового образа жизни. Мне даже подвижная работа не помогла, хотя я на ней не жрала бургеры из мака и в день наматывала пешком по 10-15 км. Когда-то был вес 40-45, но сейчас просто не хватает денег, чтобы питаться как тогда.

>>174542984
> Если как у тебя на пике, то там уже реально нарушен обмен веществ и гормоналка
Может в 1 случае из тысячи.
>165/55
Ты просто тупая пизда которая не занимается спортом. И лежать под своим ёбырем не равно спорт. При -110 у пезд должно быть нормальное тело, если процент мышц в норме.

>>174543289
Вот именно, если %мышц в норме. Нет никакого желания еще после физической работы тащиться в спортзал и тратить на него деньги, которых и так нет. Почему я на ней не худею, загадка даже для меня.

>>174543431
Какая еще подвижная работа, блядь?

>>174543502
мерчендайзер

>>174542984
> но сейчас просто не хватает денег, чтобы питаться как тогда.
C утра 2-3 варенных яйца.
В обед гречку с курицей на пару
Вечером суп из яйца, курицы, капусты
на самом деле все это хуйня и надо просто считать калории, расчитав свой ежедневный дефицит, но тыж слишком тупая для этого, раз все еще думаешь что толстеют от бургеров и хуевой жрачки, а не от ежедневного профицита калорий

>>174543551
Это не подвижная работа, лоханка. Я когда какаю, и то калорий больше трачу

>>174543724
Я потребляю калорий даже меньше, чем у тебя тут расписано. При весе 40 потребляла где-то 500 ККал, сейчас около 800. Но тогда еще пила дохуя воды, так как сидела дома.
Алсо, в группе были 3 жирухи как на оппике, у одной точно что-то с обменом веществ не так, у другой опухоль в мозгу была, а третья таки сбросила вес до обычной тян, не совсем худой правда.

>>174543841
Лол. Надеюсь, ты тралишь.

>>174543905
этот удар в живот

>>174543724
Бля, 4 яйца в день уже 620 ККал, это норм для диеты жиробаса 100 кг, но не для тни.

>>174543991
Довн, она от такой «диеты» еще больше разжиреет, ставлю анус

>>174544114
>4 яйца
>620 ККал
Ебать дебил

>>174544192
Но мне уже почти 30.

>>174544241
Ну значит лет через 10, я думал что тебе лет 17, раз ты мерчиком работаешь.

>>174544192
Лол, проебался, посчитал на 100 г. Но яйца это пиздец, они не повышают обмен веществ, и хороши только для кочек.

>>174544192
Проигрываю с этих картинок в FS, когда считают СРЕДНЕЕ яйцо или ЧАШКА супа. С таких округлений может по 300 лишних калорий набегать, что для мелкой пизды ставит крест на похудении.

>>174544276
В 17 никто тебя мерчиком не возьмет, ты попутал с промоутером.

>>174544348
>они не повышают обмен веществ
Ебать дебил. Я думал, такие довены только в смешнявках на спортпабликах постятся.

>>174544370
Ты так рофлируешь или правда долбоеб?Почитай на упаковке с яцами скок там калорий. Или опять ВРЕТИ?

>>174544439
В яйцах дохуя холестерина, дебич.

>>174544393
Когда мне было 17 мерчиками называли тех кто раскладывал товары по полкам, но это было 8 лет назад

>>174544509
Тебе уже ничем не помочь, довен.

>>174544551
Ими в 17 лет не работают, в основном там сорт оф официальное трудоустройство. По-любому с 18.

>>174544549
Было дохуя, теперь дохуя во рту у твоей мамаши. Обмен веществ он жратвой повышает, уебок.

>>174543724
>4 яйца в день
Ты серьезно? Медицинская норма - 1 яйцо в день, и то для ово-вегетарианцев.

>>174542984
>165/55
В пределах нормы

>>174544634
>врети
Как и ожидалось

>>174544987
Какой? Савецкой 100 лет давности?

>>174544987
Это в пределах нормы если у тебя нормально мышц, а не салобубель на пузе и руках

>>174544760
Где ты 4 насчитал? 2-3 утром и 1 яйцо на целую кастрюлю. Про 1 яйцо - нахуй иди. Дед у меня до 97 лет прожил съедая по 2-3 яйца в день

>>174545065
Не знаю какой, моей личной нормы ебабельности. При этих параметрах девушка вполне норм. inb4 ты бы и собаку выебал

>>174544667
Ну это же все равно те кто товар выкладывают, верно? Как можно этим работать когда тебе под 30?

>>174542582
Набрать еще труднее и дороже при том

>>174542473 (OP)
Жирухи разные бывают. Иногда просто забивают на себя, иногда гормоналка и обмен веществ.

>>174542473 (OP)
bump

>>174545267
>набирать
>дороже
> в эпу дешевых суперкалорийных быстрых углеводов
Че несешь

>>174545267
Если ты дрищ с ультравысоким метаболизмом, то да.

>>174543905
Она не жируха.

>>174542473 (OP)
Я жирух мужского пола.
Профитов никаких.
Жирный потому что тупо влом напрягаться качалочками, турничками и прочей гавниной

>>174543724
Это диета для кочек, да еще и тех, у кого очень много свободного времени на то, чтобы все это готовить и покупать. Плюс при такой диете спортзал нужен по-любому, жиры из яиц будут все равно откладываться, если их столько жрать.

>>174545508
>жиры из яиц будут все равно откладываться, если их столько жрать
В голосяндру с дауна. Столько блядь это сколько, маня? 15г жира? ОБОСРАТЬСЯ, сколько жира, ебааать! Норма, кстате, все еще где-то 0,8-1г на килограмм массы тела.

Жирухи мерзкие.
Лучше плоские.
Чем площе чем лучше.
Такую плоскую чтобы доску можно было в заборе заменить в случае чего.
Без стеба и шуток.
Плоские тянки ахуенные.

>>174545502
Тян есть? Рост/вес?

>>174542473 (OP)
>Расскажите, каково это быть жирухой, и почему жирухи не пытаются стать нормальными.

Ну, блять, это вопросы извечные. Ну почему люди не хотят перестать пить? Или почему не хотят перейти на здоровую пищу? Почему общаются в интернете вместо реальности? Почему часами играют в игры на компе, а не на улице?...

Потому что их жизнь, да и 99 процентов двача- ГОВНО.

Люди не видят смысла тратить усилия на это. Они в качестве средства получения удовольствия, как и огромное количество людей в мире, в виду своей нищеты- выбрали питание гадостью.
Ради чего и на что они должны заменить бургер?Вот ключевой вопрос.

Если ответа у него нет- нехуй вопрошать и взывать к небесам.

>>174545635
С какой целью интересуешься? На улицах куча жиробасов с тяночками, потому что они богаты/харизматичны

>>174545656
>То есть ЖИРЫ в продуктах откладываются в жиры на твоем теле, райт
А в чем проблема, маня? При неподвижном образе жизни (сидячая макака) практически каждая булка с маянезиком свыше потребляемой организмом энергии неиллюзорно откладывается на брюхе.

>>174545327
Енжой ёр диабет.

>>174545656
4 яйца - 40 г жира. Что бы ты тут не кукарекал, довн, это очень много, тем более жиры и в других продуктах из твоего рациона есть. Все, что не успевает усваиваться, откладывается, а жир в таком количестве за день не усвоится.

>>174545822
Быстрые угли не только в сладком, даун.

>>174545791
А при потреблении на дефиците все они идут на потребности организма типа синтеза гормонов и образования билипидных мембран новых клеток. Так что если не жрать как свинья, ОХУЕТЬ ПРОСТО, жиры не только не вредны, но и полезны!

>>174545791
>А в чем проблема
В том что ты тупорылый долбоеб не разбираешься в теме, но все равно споришь.

>>174545906
>4 яйца - 40 г жира
Сука, уносите этого довнича. Протри глаза от мочи и посмотри, что бжу яиц в гугле, откуда ты и вынес эту охуенную информацию, дано на 100 грамм, в том время как одно яйцо весит 50-60 грамм.Итого в 4 яйцах максимум 25 грамм жира.

>>174542473 (OP)
Поебывал нескольких жирух. Могу сказать, что жирухи, как и жирдяи, впрочем - это отвратительные люди, уроды, криперинсайды. Суть в том, что они прекрасно осознают свое уродство. И осознают, что все считают их уродами. Но прикидываются такими-то милыми забавными толстушками/толстячками, типа "ахаха, да, вот такая я жирушенька, ну что, а мне норм!". Но когда наступает момент истины, эти омерзительные твари обнажают свою отвратительную истинную личину злобных и обиженных на весь мир за свое уродство созданий. Перекошеные злобой, ненавистью и ревностью отвратительные морды жирух - одно из самых негативных впечатлений в моей жизни.

Хотел написать харкачу про жирух побольше, но некогда, извини - моя тяночка без зонта, а тут дождь начался, надо бежать и встретить её у метро с зонтом. В общем, не особо то стоят жирухи внимания, хотя ебутся подчас с огоньком. Но не лучше/хуже обычнотянов. В целом - нирикамендую.

>>174545906
> Все, что не успевает усваиваться, откладывается, а жир в таком количестве за день не усвоится.
Откуда вы лезете, уебища.
Ты можешь хоть по 300 грамм жира жрать и ниче у тебя не будет откладываться, если это входит в дневной калораж твоего метаболизма

>>174545927
Но у тебя не дефицит. При таком рационе дефицит будет только если каждый день ебашить в спортзале. При средней физической активности ты не потратишь все это, максимум уйдешь в 0.

>>174545644
Мне постоянно приходится слать нахуй уникумов, которые несут ебалу: а почему ты химичишь, а не тренишь натурально, почему куришь, почему пьешь, почему купил мотоцикл...

Да потому что это, сука, и есть моя жизнь. Это тот сраный набор причин, по которым я еще не взялся за веревку с мылом или ствол.

А эти рассказы от ебаных одуванчиков, не нюхавших жизнь... нахуй пусть идет. Вот так прямо.
Почему жирный?- Потому что иди нахуй.

Поговорим похоже, когда условному красавцу, который удовольствие с тнями получает за счет природы, ебанет старость и он станет нахуй никому не нужен и ему самому придется принять эти причины.

>>174545927
А можно вообще не потреблять жиры, и организм возьмет их из брюха.
>>174545971
Иди на хуй.

Мне нравятся умеренно полные типа пикрил. А я им нет.

>>174545924
Диабет не от сладкого даун, диабет от сахара в который перерабатываются все быстрые угли даун.

>>174546052
>при таком рационе
Каком таком, макака тупая? Ем три яйца в день, 200 грамм готового мяса, 150 грамм сухих круп, пачку творога и еще яблоками полирую, итого набегает в зависимости от частностей каждого дня 1600-1800 ккал.

>>174545644
>Ну почему люди не хотят перестать пить?
Хуевые аналогии.

>>174546042
>моя тяночка без зонта
Ты хотел сказать - без тента

>>174546087
>А можно вообще не потреблять жиры, и организм возьмет их из брюха.
Я и забыл что бэ это рассадник малолетних дегенератов, извиняюсь и съебываю.
Когда ты сидишь на дефиците оргазим в 1 очередь жрет мышцы и только потом жировую ткань, но ты такой тупой сын шлюхи, что у меня просто разрыв шаблона от местных дегенератов

>>174542984
Скажите, а что будет, если она просто будет меньше жрать, но не лечиться при этом? Жир будет материализовываться из ниоткуда?

>>174546043
Типичная ошибка тупого пидора. Думает, если будет 2000 положенных калорий набирать мороженым и конфетами, то все заебись. Нет, иди на хуй, дурак.

>>174546154
Одни утверждения ахуенний других. У одного что-то там перерабатывается в быстрые угли у другого жиры не усваиваются, третий пиздит жир из пуза. Б - невер ченж

>>174546160
Так и скажи, что это норма для тебя, для тней такой калораж нихуя не норма. У них дефолтно ниже метаболизм и калораж должен быть 1000 максимум.

>>174546154
Диабет не от сахара, диабет от нарушения способности клетки сахар из крови поглощать. На ютубе погугли инсулиновую резистивность.

Я не просто жируха, я жируха с кривым ебалом и маленькими сиськами. От того, что я похудею, мало что изменится.

>>174546083
не переживай, ты просто гамно

>>174546200
Жаль тебя, обезьяна. Как ты вообще выжил в каменных джунглях?

>>174546249
Нагугли кетоз и порвись еще сильнее, довн.

Что за дебилы в треде считают каллории? Вы что, едой печь топите? Вы поехали что ли?

>>174546274
Блядь, так ты траллишь! Все, я пони, иди нахуй.

>>174546315
Нагуглил тебе за щеку дневную норму белка.

>>174546362
>врети
Будешь вторым обоссанцем треда. Но что-то мне подсказывает что первый тоже ты

>>174546262
>что-то там перерабатывается в быстрые угли
В глаза ебешься? Угли в сахар а не сахар в угли

Почему так выходит, что все милые и приятные в общении тян - жирухи?

>>174546416
Ебу в глаза твою мамашу. Даже поменяв местами свой высер он не перестал быть высером.

Вот типичный пример жирной твари >>174546083

>>174546192 Ахах, нет, на этот раз мимо.

Удачи всем, ананасы.
И не доверяйте жирным тварям, по возможности не впускайте их в свою жизнь!

>>174546452
Не все.

>>174546452
потому что у них нет внешности, благодаря которой, они даже не открывая рта имеют очередь из кунов-недочеловеков, стоящих на коленях и готовых лизать ей пятки просто за то что она есть

>>174546345
>каллории
Ставлю анус твоей мамаши, твой деревенский чушкан-батя слишком поздно узнал о существовании гондонов.

>>174546503
Только я не жирный.

Придурок блять ахахахах

>>174546503
Зачем про маму так

Как же хочется пухлоняшу.

>>174546345
Все диеты основаны на подсчете калоража, просто это не упоминается, так как жирный мрази сразу впадают в ярость, когда их что-то заставляют считать и хоть чутка думать

>>174546465
Обосрался - обтекай.

Как человек, похудевший на 27 кг, поясню за жиробесие.
1) Во-первых, к нему реально есть природная склонность, которая сильно усложняет попытки похудеть. Реально, очень сильно влияет обмен веществ.
2) Пищевые привычки, закладываются с детства, почти не осознаются, тебе не кажется ненормальным съесть полкастрюли макарон с мазиком.
3) Стресс бывает очень удобно заедать попросту. Я весил 105 кг, когда приходилось совмещать учёбу и работу на последних курсах ВУЗа при том, что ВУЗ реально очень тяжёлый был.
4) Если ты всегда был жирным или набирал вес постепенно, то ты просто перестаёшь осознавать, что чувствуешь себя плохо. Мотивации худеть мало.
5) Неудачи в плане похудания ещё сильнее отбивают мотивацию. Например, я долго вёлся на пропаганду фитнеса, хотя самый эффективный путь - меньше есть и больше ходить, а ебаная велодорожек каждый вечер только отнимала силы и желание что-то делать, а не калории.
6) Мотивацию так же снижает то, что нет ничего трудного найти себе пару, если ты толстый/ая, это миф. Очень многим тянкам нравятся жираны, многим кунам нравятся жирухи и у этого есть причины, у секса с пухляшами есть свой шарм, кто пробовал, тот поймет, о чем я

Я лично очень плохо стал себя чувствовать и стал амёбным, поэтому решил худеть. Тупо занялся переформатированием пищевых привычек и отказался от езды на автобусе и много стал ходить пешком. Отказался от завтраков (никогда не любил завтракать) и стал есть не более одного блюда за приём пищи. За полгода похудел, привычки окончательно закреплялись ещё несколько месяцев (основная проблема, что когда похудел, аппетит на некоторое время остаётся прежним, поэтому приходится с месяц-два тупо на силе воли выезжать).
На фото - я при весе 102 кг и при 74 кг в это воскресенье.

>>174542473 (OP)
Дефайн "жируха". А то тут на дваче любая тян с процентом жира больше 5 уже "жируха".

>>174546628
Двачую.
Жирные также не желают думать. Мудаки считают себе калории на день исходя из интернет диет, каких-то ебанутых таблиц и прочего.
А понимать, что любую диету нужно рассчитывать прежде всего на себя и именно от этого процесса зависит результат- не желают.

Оттого эти блядодиеты Ларисы Долиной, попытка питаться так-же, как и портовый грузчик твоего веса(скинув сотню калорий... тыж на диете ахахаха), ожидая похудения, и прочее.

Мимо бывший жирдяй, который сбросил за последние два года 40+кг.

>>174546716
Похудел на 70кг и думаю что ты написал какой-то полный высер, как и половина треда, которые вообще нихуя не понимаю в похудаче.
Только с 6 пунктом более-менее согласен

>>174546816
> переработать жир в мышцы
Еще один дебил на моих двачах?

>>174546902
Ну так ты опровергай, антош, опровергай. А то кукарекнуть "вы говно а я похудел!" каждый может.

>>174546816
2018 год кто-то серьезно думает что жир перерабатывается в мышцы.
Лол учи матчасть даунич

>>174542756
> жыруха
> один на двоих
Ты на диете что ли?

>>174546716
Добра тебе, анон.

>>174546716
В мозгах ты тоже похудел, что не можешь фотокарточку перевернуть, сучара ебаная?

>>174546964
>Во-первых, к нему реально есть природная склонность, которая сильно усложняет попытки похудеть. Реально, очень сильно влияет обмен веществ.
Отмазка всех жиробасов. С реально быстрым метаболизмом людей оч мало. Просто жиробасы двигаются меньше, а ванька ерохин съедает по 4 шаурмы в день, но делаю дохуя дел и не сидит у пеки в свое свободное время
>Пищевые привычки, закладываются с детства, почти не осознаются, тебе не кажется ненормальным съесть полкастрюли макарон с мазиком.
Когда ты вступаешь в возраст когда уже сам отдаешь себе отчет, то никакие пищевые привычки не могут быть оправданием. Если ты ленивая свинья, то и сдохнешь ей
>Стресс бывает очень удобно заедать попросту. Я весил 105 кг, когда приходилось совмещать учёбу и работу на последних курсах ВУЗа при том, что ВУЗ реально очень тяжёлый был.
Все дело в силе воле. Если ты безвольное хуйло то конечно ты лучше пойдешь сожрешь какую-то калорийную парашу и будешь думать что тебе лучше, но тебе как правило только хуже
>сли ты всегда был жирным или набирал вес постепенно, то ты просто перестаёшь осознавать, что чувствуешь себя плохо. Мотивации худеть мало.
>мотивации
То есть то что ты отожрал свою тушу тебе еще нужна мотивация чтоб худеть? А не ахуел ли ты там, сычуша? Ты испортил себя по своей воле, никто тебе нихуя не обязан давать. Когда я был 150кг свиньей я прекрасно понимал что сам виноват в том где оказался и чтоб похудеть до относительной нормы мне не нужна была МОТИВАЦИЯ
>Неудачи в плане похудания ещё сильнее отбивают мотивацию
Ну это уже индивидуальный долбоебизм, если ты не смог нагуглить нормальные варианты похудача, а тыкнул на первую ссылку в гугле на диеты Клавы Залупкиной на шоколаде.

>>174546816
>переработать жир в мышцы.
Просто иди нахуй.

>>174547427
Тут столько несуразицы про жир и его усвоение/сжигание написано в треде, а ты тригернулся на очевидную толстоту.

>>174547498
С чего ты взял что я его читал?

Поясните за секс с жирухой и вообще какой жир на ощупь когда его много? Сам просто жилистый дрищ потому хз а всегда интересно было

>>174547361
> С реально быстрым метаболизмом людей оч мало
порядочно. Он далеко не у всех одинаковый. Вот с одинаковым метаболизмом людей очень мало, это да.

> сам отдаешь себе отчет
> пищевые привычки
Ну да, ну да. Если ты с этим не сталкивался - не пизди плиз.

> Все дело в силе воле.
Людей с реально охуенной силой воли единицы.

> тебе еще нужна мотивация чтоб худеть?
Ну да. Ведь качество жизни особо не страдает, а пробегать по 10 километров в день - а нахуя? Серьезно, объясни, нахуя худеть?
Вот это и есть мотивация - это вот твое "нахуя".
Потому что можно быть жирной свиньей, и при этом все будет норм. Ну жирная, ну свинья, и хуле?

> индивидуальный долбоебизм
И один ты у нас не долбоеб, который сразу и мгновенно нагуглил 100% работающую конкретно для тебя схему. И ни разу неудач не было. И было все легко и просто. Стоп, о какой тогда силе воли ты говоришь?

И вообще, сдается мне, что ты тупо пиздун лет 20, который даже не толстел толком.

>>174547716
>Потому что можно быть жирной свиньей, и при этом все будет норм.
>норм
>воняешь, летом воняешь еще сильнее, отдышка
Это только из очевидных
На другие даже отвечать не буду, ты феерический долбоеб
>И вообще, сдается мне, что ты тупо пиздун лет 20, который даже не толстел толком.
Все, нахуй иди, пиздоглазое уебище. Я написал в том посте что весил 150

>>174547951
> воняешь, летом воняешь еще сильнее, отдышка
И чо? Все воняют.
> отдышка
Ты курьер что ли? Пешком бегаешь по 10-20 километров?

> Я написал в том посте что весил 150
Безпруфные кукареки? Да, это именно они.

>>174547612
Могу дать потрогать жирное пузико :3 но без ебли, лол

>>174548170
А какое оно на ощупь лучше расскажи, и трясётся ли при ходьбе сильно ли мешает?

>>174548361
Похоже на сиськи, мягкое. Если и трясётся, то не очень ощутимо. Сидеть ссутулившись неудобно.

>>174542582
А вот еврии в 40 так не думали

>>174546275
Погуглил, данному нарушению как раз способствует высокий уровень сахара в крови, проще говоря диабет от сахара.

>>174548506
Даёшь своему куну ебать тебя в складку?

>>174549332
У меня его нет. и не было

>>174549465
А у меня был, хоть и выгляжу как будто неделю назад умер

>>174549530
Пидор жиробас?

>>174549589
Би дрищара

>>174546042
Преабсолютно двачую.

>>174549634
Вот наслушаюсь на двачах, что дрыщи неликвид и не нужны, а потом удивляюсь отсутствию свободных скелетов. эхх, где же искать свободного дрыща жироеба в своей мухосрани

>>174550211
Ну я правда не ликвидный дрыщ, узловатые пальцы, торчащие рёбра, синечины под глазами, взгляд дохлой рыбы, и походка с подволакиванием одной ноги

>>174550453
На какой этаж без одышки подняться можешь?

>>174550581
На 4. На пятом немношк уже устаю.

>>174550768
Не тролят ли знакомые/колеги и тд из серии "ахах лол жируха два шага и пот льётся" и много ли жироёбов вообще, я просто как то не задумывался об этом тип понравилось подрочил, не понравилось нет

>>174550974
Друзья троллят, конечно. Но у меня анус еще с детства коркой покрылся, так что мне не печет вообще ни разу. Ну это как "мамку ебал". Не трогает.

Жироебов хватает. Их меньше, конечно, чем любителей фитоняш, но достаточно, чтобы выбирать.

>>174551174
Где находишь жироебов?

>>174551174
А как они выглядят по среднему арифметическому, дрищи/кочки/жиробасы ? И сама каких предпочитаешь?

>>174551229
Да хоть на тех же СЗ. Есть еще жиротред в фетишаче, наприемр.

>>174551292
Ты знаешь, видела всяких: от таких же жиробасов, до кочек. Это обычные куны, просто с каким-то сдвигом в мозгу. Какой-то закономерности во внешке не заметила.
Сама, как бы иронично это ни звучало, ненавижу жиробасов. Уж лучше дрищ (с таким сейчас и отношаюсь).

>>174551473
Ну сдвиг не сдвиг, но мять тебя наверное очень приятно и вообще всячески играть с твоими телесами
хотя в душе не ебу честно

>>174542473 (OP)
Жирные люди заедают проблемы

>>174551639
Я тоже не ебу, за что жироебы жирных любят, лол. Кому-то мять жир приятно, кому-то мерзко. Почему так? А хуй его знает.