Сап, двач. Как сделать так, чтобы ноги по разгибанию приблизились к состоянию как на пике? Сам деревянный, и ноги разгибаются едва ли до 180 градусов. Всегда завидовал(?) тем, у кого они слегка перегибаются в обратную сторону. Растяжку практиковать или каким-то образом пробовать постепенно насильно перегибать их? Не навредит ли это коленям? В общем, хелп.
Бамп
>>176267882 (OP)Бля осторожнее с растяжкой, я так связку растянул - уже 2 месяца болит, хожу как калека.
Это наоборотуюого выглядит. Будто вместо ног обод от колесамимо ровноногий
>>176267882 (OP)Нахера тебе это, у меня ноги и руки такиеКогда выгибаю то смотрится хуево, но иногда можно так выгнуть руку, что кажется буд-то она сломана
>>176267882 (OP)> Как сделать так, чтобы ноги по разгибанию приблизились к состоянию как на пике?Быть дрищем/тред
>>176268308Два чая, как черви из блек ин мен
>>176267882 (OP)В смысле?Ты жирный, или у мамы спортсмен?В норме ноги слегка согнуты в коленях, и выгибаются как на пике от слабости, одновременно с этим отклячивается зад и расслабляется низ брюшины.
как же это уёбищно выглядит...
>>176268348Проиграл
>>176268342Я и так дрыщ. Ляхи жирноватые, правда. Но не думаю, что это как-то влияет.
>>176267882 (OP)У меня так выгибаются. Ничего не растягивал, с рождения так. Думал, у всех людей так.
Хочешь красивые ноги, иди в зал и качай их. Ток не переусердствуй а то коленная чашечка вылетит и рикошетом убъет кого-то
>>176268387Не жирный, с рождения так, от бати передалось по ходу.
>>176268485Дык мне нужно просто чтобы они разгибались хорошо, а не чтобы накаченные были.
LLLLLLLLLLLLLLLLLLMAO
>>176267882 (OP)Раздроби молотком, потом в гипсе норм срастутся
Я такую хуйню только у тяноу замечал
А еще может из-за того, что любил много в детстве за компом сидеть, подложив ноги под себя.
>>176268577Хуевый из тебя наблюдатель
>>176267882 (OP)
https://www.youtube.com/watch?v=PKJQUF-NyIMОП, для этого есть специальный тренажер.
>>176268659Не отрицаю
По делу будет что, шутники блять?
У самого такие дрыщавыеблятспички ноги, но мне кажется, это связанно с коленным суставом. Ровными ногами считаются те, что при стойке "смирно в области колен соприкасаются. У меня же там дыракакутвоеймамки определённый зазор. Странно, ведь рахитом в детстве не был.А ещё мне это кажется причиной моей кривой походкой, когда носки слегка смотрят в разные стороны. Сильно комплексную, стараюсь фиксить.
>>176268979У меня всю жизнь так выгибаются и я ничего специально не делал. А почему ты хочешь, чтобы у тебя так было?
Типа так ?
>>176267882 (OP)это не растяжка, ветки такие от природы
Я наоборот с детства бешусь, что у меня ноги назад выгибаются. Это же уродливо. Сейчас они толстые, но когда были худыми это смотрелось ещё хуже.
>>176269020Ты меня не так понял. У меня кстати, идеально ровные, наверное. Но я не про кривизну, а про то, как они разгибаются.>>176269092Ну потому что в профиль не очень смотрится, когда стою роано. А может это просто мой заеб, отрицать не буду. Но хочу его пофиксить, косплексую немного.
>>176268336не смотрится, столько людей с этой хуйнёй, что никто не подумает, что у тебя сломана рука, если вам не по 5 лет, конечно, уважаемые
>>176269108Немного меньше.
>>176269145Протос не палится
>>176269145Ну это перебор, согласен.
>>176267882 (OP)>>176268196>>176268273
Люди стараются выпрямлять ноги, а этот наоборот искривить хочет.
Накачай икры
>>176269289На твоем пике они наоборот согнуты, ало.
>>176267882 (OP)Нихрена там не перегибается. Кость голени не является прямой, по этому создаётся эффект перегиба.
>>176269331Ну попробуй согни из так
>>176269304Мне кажется, ты путаешь кривизну ног и то, как они разгибаются, как и этот анон>>176269020
>>176268577Всё правильно замечал, у женщин суставы более гибкие, чем у мужчин.
>>176268308еще 2 чая
>>176267882 (OP)Нахуявсегда угарали в школе над такими
>>176269355Просто присядь блять.
>>176269437Ну попробуй. Чтоб как на пике назад
>>176267882 (OP)Ты долбоеб что ли?
>>176269379Это кривизна. Так ноги не разгибаются.
>>176269544Пошел нахуй.
>>176269581>подтирач>долбоеб что ли
>>176269581Это ещё слабо сказано
Вижу налетело много анонов, которые орут, что это не красиво. Но мне кажется, что это красивее, чем когда они недоразгибаются нормально. В конце концов, у большинства людей они как раз перегибаются, а не недоразгибаются.
>>176267882 (OP)Это гипермобильность суставов. У кого-то с рождения, кто-то приобретает.
>>176268347>>176267882 (OP)Что за штанцы?
>>176269857Как приобрести?
>>176269895Сломай ноги и лечи коленные суставы всю жизнь
>>176269880узкачи (skinny fit)
>>176269895Да разные катализаторы бывают. Гугли.Помню, что влияет длительное занятие лёгкой атлетикой.
>>176269949А езда на веле случайно не помогает? А то я как раз вел собрался покупать.
>>176269948Какие имеено. Откуда пикчи? ХнМ?
>>176269895Приезжай, я тебе колени расхуярю
>>176269983Хз, гугли.На самом деле это считается забеливанием. На некоторых стадиях даже лечить надо.
>>176270009http://www.lamoda.ua/p/TO030EMADDL1/?utm_medium=sm&utm_source=common&utm_campaign=android_sharehttp://www.lamoda.ua/p/TO030EMALRE6/?utm_medium=sm&utm_source=common&utm_campaign=android_share>>176270053Ну я не до такой степени хочу, а просто слегка улучшить разгибаемость.
А у меня ноги колесом, но мне пох.
>>176268347для пидоров
>>176267882 (OP)Нахуя? Уродство, ноги, блять, как у фурри какого-то
>>176270181Нахуй так жить?
>>176270326Мне норм 13см, обхват 16
>>176270306Почему тогда твоих уродов моделями берут?>>176270122
>>176270538
Оп, гугли "гиперподвижность суставов" и чем это опасно. но оп хуй так что вот https://www.youtube.com/watch?v=p9Xn1Xum61E
>>176270924Твой пик как раз про мои ноги.
обычная гипермобильность суставов, хочешь при ходьбе непроизвольно садиться на шпагат?
Можно пидорскую одежду не носить, тогда проблема с изгибом ног отпадет сама собой.
>>176271102В этом и суть
