Перестал воспринимать реальность. На связи анон 24лвл. Последний год реальность воспринимается как-то иначе. Все кажется каким-то мутным и не реальным, прям как во сне. Залипаю часто в одну точку буквально на секунду и не могу понять - данная ситуация реальна или нет. Как это фиксить?
ударь себя по ебалу, и сразу все поймёшь
>>176311274Раньше всё было иначе, а сейчас как в тумане и дни идут всё быстрее и быстрее
>>176311190 (OP)>Все кажется каким-то мутным и не реальным, прям как во сне.Да это я сансару шатаю.мимо-будда
>>176311190 (OP)Спортом займись, жиробас. У меня тоже в 23 было подобное. Больше двигайся, общайся, пойди права получи, иначе ещё больше засасывать будет
>>176311360Ах да, еще вышел на работу полтора года назад. После этого вообще пиздец стал. И тут я понял, что свобода важнее денег слава Украине
>>176311190 (OP)У тебя скорее всего дереализация.
>>176311415Чем на работе занимаешься?Тебе адреналина не хватает пиздец как
>>176311915Сижу в офисе. Дома сижу за пекой. Город маленький, никого нет, гулять негде, ничего нет
С чем у тебя в той же школе были трудности?
>>176312145С учёбой и коллективом
>>176311190 (OP)Начни бегать. Начни хоть как-то развиваться физически. И лучше, я думаю тебе нужно развиваться по части кардио-тренировок. Организм это просто кусок биологической массы. Ты сам себе вырабатываешь гормон счастья. Пробегись неспешно, погуляй для начала. Съешь что-нибудь вкусненькое. Докажи самому себе что ты живой и все еще способен получать удовольствие от простых вещей. Дальше пытайся внести в жизнь красок как-то иначе. Но я думаю что тебе просто будущее видеться скучным и бесперспективным. Нужна встряска.
>>176312255Живу в городке 10к, бегать негде
>>176312079>Сижу в офисе. Дома сижу за пекой. Город маленький, никого нет, гулять негде, ничего нетебать блядь жиза, но у меня есть пара друзяшек, бухаем по посадкам. на этом всё
>>176311834Вот оно. Прям один в один. И кстати стала очень хуёвая память, что даже начал на работе всё на листочке записывать.
>>176312339Последний раз пил алкоголь ни нажирался в начале 2016
>>176312398ныть об этом не лучший варик, двощ советов не даст.сейчас насоветуют стань бодибилдером/бегинахуй и прочую ЗОЖ хуйню - которая никак не помогает
>>176312296Питушиные отмазки
>>176311190 (OP)Живу с дереалом уже 7 лет, жизнь катится в трубу. Хз как выбраться, только недавно узнал что это дереализация
Оп такое же дерьмо, только я на траву грешил, а тут у людей без ничего так же. Скатываюсь в мыслемагию, хотя прекрасно понимаю, что это полная дичь.
>>176312586>как выбратьсяшколу закончи и дальше само пойдёт
Бляшки в мозге, диабет.Пьёшь жидкости много в последнее время? Постоянно жажда мучит? Ступни начали болеть? Весишь сколько?Спорт и диета.
илюша, это твоя мама. ты в коме. тебе нужно проснуться. выйди в окно, мы все тебя ждём
Тоже самое. Мозг как будто закрылся в коконе и сидит там. Постоянно аутирую в свои мысли, даже если делаю что то важное. Каждый день как будто с нуля начинается, то что делал вчера - кажется отдаленным на тыщу лет.
>>176312639Но мне 24
>>176312586Я уже боюсь, что мозги деградируют без нагрузки да, это так и есть, так как память стала вообще нулевая. Меня это очень пугает.
>>176311190 (OP)Чувак, прямо сейчас загугли деперсонализация, почитай симптомы. Сам страдал, помогло только лечение в пнд и курс антидепрессантов.
>>176312676>Но мне 24но где пруфы?
>>176312654Мама, ну не троль! Ты же знаешь, что окна у нас слишком узкие и я не пролезаю даже боком.
Смотрю много у кого, как лечить это говно?
>>176312645>Бляшки в мозге, диабет.Какие симптомы?>Пьёшь жидкости много в последнее время? Постоянно жажда мучит?Пью много, но не из за жажды, просто нравится от скуки, как семечки грызть.>Весишь сколько?88-90/180
>>176312499А как по твоему это должно тебе помочь?
>>176311190 (OP)скоро тебя перегрузят, голограмма
>>176312706>Лечение в ПНДДолго лежал?
>>176311190 (OP)Проверь шейный отдел позвоночника, я серьезно.
>>176312499Тебе хоть знакомо то чувство когда пробежишь 3 км, диван? Да и после хорошей тренировки - тожеИнтересно, как ты бы выходил из этой ситуации. А то у тебя подход к этому делу как у утопающего утопленника
>>176312823Да, именно так. Так же еще такая херня - постоянно озвучиваю свои мысли, когда иду куда либо. То есть, рассуждаю о себе в третьем лице, как будто я рассказываю сам о себе. Меня пугает это, так как это может происходить в общественном месте и не тихо.
>>176311190 (OP)Начни трахаться.
>>176312837Сколиоз третьей степени спасибо, откосил от армейки
>>176312499я эту дичь и не советую
>>176312814Не лежал, только в дневном стационаре наблюдался.ОП, я почитал тред, и очень похоже что у тебя именно деперс. Для начала тебе нужно к терапевту, сдать основные анализы, к неврологу сходить, чтобы исключить всякие механические заземления нервов и т.п.
>>176312756Сдай кровь на сахар и начни давление мерить.Это конечно всё выглядит стремным стариковским занятием, но лучше пострематься и вылечиться, чем через пять лет сдохнуть.
>>176311190 (OP)У меня такое бывало иногда на улице, но я особого значения этому не придавал, типа "странно как-то", и забыл через пару минут. А сегодня ночью пик ебанутости был. Проснулся в поту весь, не понимаю что происходит, голоса какие-то ебучие мерещились непонятно что пиздящие, какие-то мысли непонятные, + к тому же голова болела, может что-то типа сонного паралича было, ну я в итоге полежал поохуевал минут 5, потом смог встать, прошелся по квартире с мыслями о том как же у меня болит голова и чё за хуйня вообще происходит непонятна блятб. Кое-как уснул, музыка помогла отвлечься от происходящего. Да, скорее всего ты не понял что я имел в виду, но суть в том что и я нихуя не понял. Вообще пиздец блять. Край, вилы нахуй. Надеюсь это не шиза.
>>176312255Двачую.Кто-то скажет что это быдлосовет, но он практичный, он работает.Это внесёт нужные изменения в эндокринную систему. Почувствуешь себя лучше после первого же сеанса.Плюс, посоветую контрастный душ. И аниме, лучше k-on.
>>176312823Бля, а у меня такая хуйня последние полтора месяца.Медитации ежедневные на это могли повлиять?
Попробуй следующее:Физические нагрузки (да хоть отжимания те же, пробежка, хоть что-нибудь). После них как-то чувствуешь себя живее, появляется ощущение своего тела в хорошем смысле, мол можно "дойти" до своей цели.Освоить какой-то навык. Желательно развивать то, что у тебя тяжелее всего делалось. Ну вообще навыков есть много: рисование, музыка, иностранные языки, математика, развитие памяти и много-много других. 20 часов (в сумме) хватит на то, чтобы получить основу в навыке и делать в нем всё лучше типичного Васяна. Дальше можно развивать то, что умеешь. Главное начать и создать для себя подходящую зону для навыка, рабочее место. Ну и в целом можно посоветовать свежий воздух, здоровое питание, игру n-back для развития концентрации и кратковременной памяти, витаминки, другие штуки.
>>176312654Обосрался
>>176312894Во первых запомни, что это состояние не будет прогрессировать. Ты не деграднёшь, и не скатишься с катушек, а все страхи по этому поводу это только загоны.кун со справкой
>>176312823Что делать, если я живу в мухосране? Всем похуй на такие "заболевания". Скажут - "Не выдумывай тут, иди пробздись и всё хорошо будет."
>>176312889ты ебанутый или кто?у меня дивана то и нет, я и не сычуюработа/домНахуй мне надо бегом заниматься? Тебе нравится ты и бегайза пивком сбегаешь?, только нахуй ты свою дичь затираешь? Съеби зожник
УЗИ и МРТ шейного отдела, чтобы исключить, что у тебя не нарушение кровоснабжения мозга от сидения за компом. Шума в голове нету или звона в ушах?
>>176312935Если была явная головная боль, то врядли это психиатрия, чувак. Делай зарядку для шеи почаще.
Да.
>>176311190 (OP)дереализация возможноДереализация (аллопсихическая деперсонализация) — нарушение восприятия, при котором окружающий мир воспринимается как нереальный или отдаленный, лишенный своих красок и при котором могут происходить нарушения памяти.
>>176313108Шума и звона нет, но то, что память стала очень плохой - это факт.
Дереал, деперс — я уже с этой хуйнёй сроднился. Но у меня это от дудки практически эвридей, с редкими перерывами в неделю-две. Вот сейчас на пару месяцев в завязке. Но что-то в этом состоянии есть такое... сладкое. Я подсознательно, например, стал воспринимать реальной возможность путешествия во времени и возможность вернуться в детство. Культивирую чувство ностальгии в себе, до пика его пытаюсь раскрутить.Что-то в этом есть.
>>176312889> Тебе хоть знакомо то чувство когда пробежишь 3 км, диван?Знакомо. Первые раз пять думаешь — вау! Полегчало, я живу и двигаюсь! Ура!На десятый это становится невыносимо скучной хуйнёй.
Нахуя ты вайпаешь, дегенерат?
>>176313099Не делай поспешных выводов только, то что ты описываешь это просто избыточная рефлексия + тревога. В подобном состоянии нужно быть очень осторожным, чтобы не впадать в ипохондрию и не паниковать, а для этого ну просто необходимо обратиться в больницу, чувак.кун со справкой
>>176313099Да, нет внутреннего диалога, страхов, переживаний. Будто я - это не я.Как фиксить? И надо ли?
>>176313099Суки тупые. Как так-то? Почему эта хуйня происходит после медитации? Вы вот сейчас сошлись во мнении, и я себя тоже с такими симптомами почувствовал. Не такими сильными, но все-же точно я уже не такой по восприятию как год назад. Блядь, не медетировать теперь? Может быть вы просто что-то не так делали, и к хуям себе сломали сознание? Вы в курсе что при медитации нужно не столько отрешаться от земного, сколько прививать в себе хорошие эмоции и сострадание?
>>176313372Ты даже близко сути проблемы не понимаешь, дебил. Не ПОВАР-КОНДИТЕР часом? Был один такой, в прошлогодних психических расстройств-тредах, у которого глубокая депрессия лечится через ПРОСТО И БЕЗ ЗАДНЕЙ МЫСЛИ ИДЁШЬ ВСТРЕЧАЕШЬСЯ С КОРЕШАМИ БУХАЕШЬ И РАБОТАЕШЬ ЁБАНА.
>>176313410>прививать в себе хорошие эмоции и состраданиекто сказал? я тоже отрешался от всего что у меня было
>>176313106Какой нахуй зожник. Я тебе о элементарном способе получения гармона счастья говорю. А ты, придурок, так и не ответил на мой вопрос. Как ты сам из этой ситуации выйдешь? Тред на дваче создашь? За пивком блядь сбегать. Ты просто уже "в яме муравьиного льва". Тебе с таких подходом уже ничего не поможет. Даже если и корабкаться попытаешься. Во всем видишь безнадегу.
>>176313268Я уверен в этом. Я пережил деперсонализацию и вылечился, в свое время прочитал целую книгу по этой болезни. Это не уникальная проблема, и поддается лечению. Мне помогли только мощные СИОЗС, и пока я пью ады болезнь вообще не проявляется.
e
>>176313259Потому-что планку не повышаешь. Или действительно ищи другой источник счастья.
>>176313548с хуяли бы мне не видеть безнадёгу?все тян шлюхи/смерть неизбежна/миром правят пидарасыхотя мне на всё похуй
>>176313402Если это не приносит тебе жёстких проблем или дискомфорта, если это переходящее состояние, которое ты сам можешь подавлять и контролировать, или не пытался, то не стоит обращаться в психушку.
>>176313579Вся суть пост-совка. То, что у человека может быть действительно что-то с болеть психологически - это лень и безделье. То, что человек морально уничтожает себя, когда с болезнью продолжает ухудшать своё здоровье - это нормально, да совок?
>>176313559То есть, пока ты об этом явно не заявляешь, можно продолжать сидеть дома и ничего не делать?
>>176311190 (OP)У меня то же самое и ничего, нормально. Стремно только, когда едешь на велосипеде 30 км/ч и вдруг думаешь, вправду ли ты едешь, так и разъебаться можно.
>>176313666Кстати это универсальный совет для всех, кто думает пойти в психиатричку. справка кун
>>176311190 (OP)>Перестал воспринимать реальностьЗачем?
>>176313782>реально Пидорашка как обычно за труъшнасть начала бороться, что еще от депрессивной чмошки ждать.
>>176313514Ну и славно. Значит все нормально.Просто медитация это не только побег от всего земного.Хоть бы теории навернули перед практикой.Спасибо за предупреждение. А то я что-то тоже зациклился на отрешении. А ведь нужно прививать позитивные эмоции.Это как сидеть и программировать свой мозг. Вот вы и допрограммировались до потери связи с окружением.
У меня так было после химозной травки я не нарик тщ майор
>>176313892>эти маневры рабоскота
>>176313741Единственный адекват итт
>>176313834а что теория? что она даст тебе? вообще ничего. любое знание в этом деле сугубо наживное. кто-же блять знал, что пустота это тоже иллюзия, до сих пор бомбит.
>>176313741>Лол. Нихуя этот говноед не сделает. Как и все авторы подобных тредов он уже успел выдумать себе оправдания: "у меня город маленький, ррря". После того, как потонет, придумает еще причины нихуя не делать, а потом, через дня 2, создаст еще один парашный биопроблемный тред. Ничтожные уебища они такие.
>>176313559Подтверждаю, родители не поймут точно, в силу древних стереотипов. У меня диагноз, получаю военник по психушке, и всё что мать может сказать "Ну ты же не дурачёк у меня! Не надо тебе эти таблетки пить."
>>176313978Конечно-же ты как тру тибетский монах можешь дойти до всего сам, сидя в пещере годами. Но в нашей современности времени порой остается очень мало на какие-либо дела сказал тот кто сидит на дваче И по этому можно и не изобретать велосипед, а послушать тех кто в этом понимает. Узнать к чему стоит стремиться, как правильно начинать. На что можно дрочить медитировать и каким способом. А не зарабатывать себе психический расстройства. Не, читать - лень. Слушать - лень.А ведь просто интересно
ОП и все остальные психопроблемники, я напомню что на дваче есть тематика, и постоянные треды с различными диагнозами. Не поленитесь прочекать, если правда хотите вылечиться, а не просто жаловаться в б.
>>176314165мне помогли открыть дверь. кто же знал, что за дверью яма без дна, куда можно скатываться бесконечно.
>>176313058А ты получаешь пособия по справке?
>>176314445Сознание у всех разное.Но я думаю что ты все-таки что-то не правильно делал.Ведь все те кто медитируют - потом идут вешаться от безысходности, ага.По моему вся эта массовость вката анона в медитацию основывается просто на том что-бы стать более уверенным в себе, за счет подавления в себе страхов. От сюда и всякие заболевания, из-за недостаточным знакомством с медитацией. Хуле, сяду на пол и закрою глаза. А нужно не отрешаться от всего. Нужно слиться со всем. Чувствовать себя и окружающих. Не только лишь переживать свои эмоции, но и сопереживать другим. Другие люди точно так-же хотят быть счастливыми. Вот это уже ближе к медитации, чем просто отрешенность от реальности. Что будешь себе вбивать в голову во время медитации - то и у тебя останется. Хотя я сам тот ее профан в этом деле. Руки все еще не доходят прочитать кучу материала по этому поводу.Просто нужны правильные мысли
>>176312296Дорожки в фитнесс зале