Удачи тебе оп, а у меня вот жизнь по пизде совсем пошла, всерьёз задумался о выпиле впервые за долгое время. просто сказать было некому, уже ухожу из треда, а тебе удачи

>>179313405
Если ещё тут, поделись ситуацией. Неужели все на столько плохо? Или просто мамка с собрания скоро придёт и ты драматизируешь?

>>179313184 (OP)
А с дневником потом, что делаешь? Перечитываешь и помогает?

>>179313184 (OP)
>(Ответил себе на вопросы о смысле жизни и кто я такой, собсна)
И, собсна, кто ты?

>>179313184 (OP)
Да, я тебя поддерживаю ОП. Немного дополню. В такие моменты кажется что открывается второе дыхание, когда поставил цели и в начале как подобает и начинаешь с малого, потом это чувство уходит и хочется все бросить. Так вот я к чему не надо бросать. Потому что первые трудности они как раз и отбрасывает многих назад. И когда их начинаешь решать и пытаться преодолеть кажется что все идёт не так легко как в начале. И кажется что шаги сокращаются. Вот на этом моменте главное не обосраться.

>>179313667
Лох, пидор

>>179313184 (OP)
>а как ты занимаешься саморазвитием?
Читаю книги, пишу книги, смотрю сериалы\фильмы, играю, бухаю, курю, зарядка ежедневно по 40 минут, 3 км ежедневно пешочком, работаю. Хз, может и не саморазвиваюсь, а хуйней какой-то занимаюсь, мне норм в принципе.

>>179313667
Разумное человеческое существо. Мыслю с высоты вселенной

>>179313836
Да нет, я тут

>>179313838
Башку не кружит от высоты?
>>179313870
Да или нет?

>>179313184 (OP)
Смотрю аниме.

>>179313899
Бывает и кружит, конечно

>>179313929
Хуи соси, помогает от головокружения

>>179313970
Хорошо

>>179313184 (OP)
>Ответил себе на вопросы о смысле жизни
Бля, а философы то лохи такие просто, не могут легко ответить на вопрос о смысле жизни, а битард просто с лету знает ответ

>>179314476
У тебя устаревшая информация. Как у бабки. Телек смотришь? Признавайся

>>179313184 (OP)
> Двач, а как ты занимаешься саморазвитием?
> Как добиваешься своей цели? Какие лайфхаки используешь?

> Начну:
> 1. поставил себе четкую цель в жизни.
> (Ответил себе на вопросы о смысле жизни и кто я такой, собсна)
> 2. Начал вести дневник, куда записываю интересные мысли, цитаты, идеи, нужную информацию по темам, которые мне интересны. Музыка, английский язык, психология
> 3. Повесил на стену за монитором листы с важной информацией, которую нужно запомнить или разбираться, плюс, как памятка работает.
> 4. Совершаю поступки, которые заставляют выходить из зоны комфорта. ведь я омежка
> 5. Заставляю себя заниматься необходимыми для развития делами, даже когда абсолютно ничего не хочется. В такое время, эти занятия сродни тренировке и упражнениям
> 6. скорее как следствие всего, что написал выше начал читать серьезную литературу начал читать в принципе , начал слушать и понимать классическую музыку, что тоже сильнейшим образом вдохновляет.
Мне кажется, что есть момент в дискуссии, когда ты понимаешь, что ОП не просто странный человек, а то что он на всю голову отбитый блять мудак, полнейший ебаклак, просто поехавший на всю голову уже абсолютно. Ему место в ДУ-Р-ДО-МЕ, понимаете? То есть в сумасшедшем доме. В лечебнице для психически больных людей, где дверных ручек на дверях нету. Блять. Понимаете, иногда наступает момент, когда ты понимаешь, что твой собеседник ебанутый?

>>179314552
Ну так расскажи о смысле жизни. Не про биологический смысл жизни, тут все понятно - размножиться максимально большим количеством.

>>179313970
Тебе помогало?

>>179314621
Смысл в жизни, раз тебе её дали, в том чтобы не сожалеть о содеяеном и радоваться успехам. Не важно каким.

>>179313184 (OP)
>4. Совершаю поступки, которые заставляют выходить из зоны комфорта
Например какие?

>>179314871
Терпеть и не срать, потом обосраться. Потом идти мыть штаны и кресло.

>>179314818
Мозг итак оставляет только позитивные воспоминания, замыливая негативные. Кроме отклонений, которые уже приходится лечить препаратами

>>179314621
Тред не об этом же ну

Как бы банально это не звучало, но да, жизнь заключается в размножении, развитии и получении удовольствия.

Размножение- попятно, у нас есть механизм для этого. Всю наше стремление сводится к тому, чтобы размножаться. Иначе не было бы столько тредов о ЕОТ.

Развитие. Опять же, даже с точки зрения биологии. Естественно, что для нашего организма это постоянное дело. Начиная от взросления и приобретения навыков, заканчивая постоянно обращающимися новыми связями нейронов в мозге.
даже сейчас ты это читаешь и развиваешься

Получений удовольствия. Ну тут все ещё проще. Проводили эксперимент на мышке, подключили ей поводок к отделу мозга, отвечающему за обработку гормонов удовольствия. Прикрепили проводок к кнопочке и пустили слабый ток.
Мышка нажимала на кнопочку, разряд шёл в голову и ей становилось хорошо. Как ты думаешь, что произошло?
Мышка нажимала на эту кнопочку, пока не сдохла, ей не интересна была ни еда, ни сон, ни что-либо другое.

Вангую, что ты будешь говорить, что у человека с мышкой ничего общего. Но нет, в нас только более развитый мозг. В целом же, мы так же делаем все только ради удовольствия.

>>179314871
Например, разговаривать с рандомными людьми о чем-то. О погоде например. Да, мне доставляет это дискомфорт иногда

>>179315234
Развитие тоже только для выживаемости вида идет у нас.

А эксперимент с мышкой - у человека есть член или клитор, который тоже дает удовольствие. Но мы не дрочим 24/7

>>179315234
Но мы можем распланировать удовольствие. Не дрочить 24/7, не бахнуть героина, а устроить максимально долгую жизнь с умеренными удовольствиями и отсутствием страданий, ведь так?

>>179315341
Когда ты дрочишь, ты получаешь удовольствие, умник?

>>179315286
Так я собствено поэтому и спросил, что тоже хочу из нее выйти.

>>179315417
Конечно. Ты странный какой-то, рептилиоид?

>>179315365
Верно. Но опять же, удовольствие правит нами

>>179315417
Да

Такая же кнопка - получить удовольствие.

>>179315341
Я рад, что у тебя хватает ума не дрочить 24/7

>>179314934
Нет, у тебя просто в жизни хорошего больше. А вот посмотри на Константина Ступино, он всегда сожалеет о своей жизни, т.к. она его не пожалела.

>>179315515
Ну, у меня еще хватает ума делать перерывы между приемами опиатов(трамадол). Тоже своеоборазная кнопка "получить удовольствие"

А все потому что есть чем заняться, кроме нажатия на кнопку. Есть хобби, причем оно требует трезвой головы.

>>179315470
А мы выбираем сиюминутное удовольствие или далекое.

>>179315515
Имелось ввиду - делать перерывы и не уходить в зависимость

>>179315654
Ты получаешь удовольствие о хобби, умник?

>>179315724
Да, очень сильное, но и разочарования бывают

>>179313184 (OP)
1. Стараюсь не заниматься всяким говном, типа ведения дневников, постановкой целей^ТМ, не дрочу себя хуйней, которое не хочу заниматься, не читаю всякую макулатуру, не слушаю хуйню, типа классической музыки.
2. Работаю.

>>179313184 (OP)
работаю сисадмином. Изучаю все что связано.
От сетей и цисок, до линухов и башей.
Ставлю цель сделать что-то, делаю на виртуалке, конспектирую в свою группу в вк. Сейчас захотелось вкатится в питон, учу вот джанго, кажется такой сложной поебенью.

После работы захожу на турники и зависимости от дня, подтягиваюсь или обратным или обычным хватом. Дома занимаюсь гирей 16кг. Хочу снова еще йогу дрочить.

Другую литру, научпоп всякий, психологию читаю на отъебись, что-то запоминается, так-то разочаровался в научпопах и считаю, это говном без задач.с психолохией получше, но годных книг мало

>>179315724
Доминация - это самое сильное естественное удовольствие. Вон диктаторы толком не ебутся, не дрочат, не ширяются, спортом не занимаются, на мальдивы не ездят, их торкает только своя власть.

>>179315822
> захожу на турники
Да спорт это разрыв мышц и выделение эндорфинов и других естественных опиатов. Так что ты тот еще любитель кайфа. Сам приседания делаю раз по 100 и заебись чувствую себя после этого

>>179315790
> 2. Работаю.
Ха лох

Пытался саморазвиваться, насаморазвивался в основах и единствое в насаморазвился это рекомендации по саморазвитию в саморазвивании.

>>179315919
Ты прям ходишь за диктаторами, видимо.

Держу пари, они ебутся и дрочат похлеще твоего бати

>>179313184 (OP)
>психология
Понятно, очередной чмохен, наебалова не отличающий

>>179316871
твое мнение очень важно для меня, спасибо

>>179314476
>философы то лохи такие просто
Да и ещё какие

>>179313184 (OP)
Как ни странно мне бег помог лучше всяких тренингов и статей по саморазвитию. Попробуй бегать от 5км и выше. Просветление придет

>>179317117
Не пойму, к чему ты написал это. какое просветление? в чем помог? о чем ты?

>>179317008
Поссал тебе на твоё прыщавое омежное ебало

>>179313184 (OP)
>1. поставил себе четкую цель в жизни.

Задумался над смыслом существования и, поняв что ничего на самом деле не имеет значения, спился. Чувствую что скоро сойду с ума и выпилюсь.

>>179317117
Но это же бессмысленный дроч

>>179317211
Тебе не нужен иностранный университет. В России по научным направлениям можно найти одни из лучших каферд в мире

>>179317257
Занятия спортом помогают бороться с депрессией и ещё какими-то психологическими проблемами, а также положительно сказываются на настроении и продолжительности жизни. Так что совсем даже не бессмысленный дроч.

>>179313184 (OP)
>классическую музыку
Ебать ты пизда тупая

>>179317340
Что мне действительно не нужно, так это твоё мнение по этому вопросу.

>>179317388
Хейтеры не нужны.

>>179317413
Что с тобой не так, болезный?

>>179317385
Это не спорт, у тебя тело мигом привыкнет что к 5, что к 10 км, просто будешь терять час жизни, попутно убивая суставы

>>179317305
я очень рад твоему недоумению. да, вот так вот получилось, что я стараюсь мыслить критически и не держать в голове стереотипы.

По поводу классической музыки, ты в корне не прав. в то время было множество людей, которые занимались музыкой, но о которых мы теперь никогда не услышим из-за того, что попросту не было возможности увековечить записи или раскрутиться.

вообще, не понимая этого ,странно, что ТЫ мне говорить об узком кругозоре.

>>179317543
> что ТЫ мне говорить об узком кругозоре.

учитывая направленность твоего бомбящего клаксона,
было бы более выразительнее, хотя по одинаково по смыслу, если бы ты написал так:

>что ты МНЕ говорить об узком кругозоре.

>>179317944
порвался, давайте следующего

>>179313184 (OP)
> и понимать классическую музыку
МОЦОРД РЕКВИЕМ ПО МЕЧТЕ (ПИСАЛ ВСЮ НОЧ А ПОТОМ УМЕР)

>>179318023
говоришь так будто готовишься к встрече нового отчима

>>179317540
> бег не спорт
Пожалуйста, закрой эту вкладку.

Блядь, я прихожу с работы, нажираюсь до потери сознания и вырубаюсь. Утром встаю и иду на работу. В таком ритме уже почти неделя. Пройдет неделя - попробую выйти из этого состояния. Ебаная депрессия.

>>179320636
Чем обычно мотивируешь себя, чтобы выйти из этого состояния?

>>179320819
Обычно отпускает само. А когда отпустило, то анестезия уже не нужна. Я бухаю и упарываюсь потому что это как машина времени - пришел с работы - убился, хоп и уже новый день. гражданская жена ушла от меня, думаю через неделю оклемаюсь

>>179320989
Оу, сочувствую, дружище

У тебя есть какое-нибудь увлечение?

>>179313184 (OP)
>Начал вести дневник
В инете?

>>179321304
Нет. Тетрадочку завёл, которая всегда под рукой

>>179313184 (OP)
Неплохо оп, ты мне нравишься. Начал заниматься тем же, но только в 28 лет. До этого был максимальный проеб жизни. Сейчас как-то поднялся со дна, съехал на свою хату и нашел тянку (уже проебал)

>>179321212
Обожал на велике гонять раньше, кросс-кантри, вся хуйня. Киноман, обожаю хорошее кинцо посмотреть. А сейчас ничего не хочу, включаю рандомное видео на ютубе и автовоспроизведение и закидываюсь. Я еще и в чужом городе, где у меня НИКОГО нет.

>>179321832
Почему теперь не гоняешь?

>>179321832
Велик дома остался, как и вся жизнь. А дома война. Потому и сижу в чужом городе, где не знаю ни единой души.

>>179313184 (OP)
1.Я дрочу.
2.Я дрочу собаке.
3.Я записываю впечатления от дрочки в специальную тетрадку.
4.Я дрочу на запись в тетрадке.
5.Кушаю хлеб с маслом.
6.На стене доска с приколотыми фото собак. Так, на всякий случай.
7. Цель жизни: летально истощиться от мастурбации. Иду к цели с 12 лет, т.е. уже 6582 дня. Все эти славные деньки в дневниках.

>>179322082
это тебе
>>179322858

>>179323125
Ты молодец

>>179323350
Я знаю. Мама плакала, когда мою тетрадку читала. Я думаю от счастья.

>>179321832
Из какого ты города сейчас?

>>179313184 (OP)
Ты - это я. Делаю все тоже самое, лол

>>179327366
Прям точь-в-точь или что-то отличается?

>>179327464
>1
Чек
>2
веду с 2012
>3
ну не на стену, а в компе и смартфоне
>4
чек
>5
чек
>6
литература - чек

>>179327612
Крутяк! Доставляет такое существование?

>>179327612
test

>>179327612
Ну и шо ты, чмо, все так же сидишь в б, отписываешься в биопроблемных тредах, харкнул тебе в ебало, а следом подсунул шляпу. Она тебе как раз.

У многих битардов, смею предположить, есть такое чувство, что винтовка - это праздник все летит в пизду, и жизнь пролетает мимо, пока битежка двачует капчу. Таким людям поможет когнитивная терапия на базе осознанности и медитация в частности. Это бесплатно, не имеет противопоказаний, не требует выхода из сычевальни и в то же время ее эффективность доказана рядом научных исследований а также рекомендуется минздравом Великобритании в качестве средства от многих психических расстройств, вроде тревожного синдрома От битежки для получения результата требуется лишь чуть чуть терпения.

Ну это так, в порядке бампа.
У меня всё.

>>179328413
Психотерапевт платно ведь. Как бесплатно получить это?

>>179328503
Когнитивная терапия на базе осознанности подразумевает, что ты самостоятельно развиваешь в себе осознанность путем медитации и прочих упражнений. Врач здесь не необходим, достаточно мануалов

>>179327753
А что не так то? Иначе я бы деградировал окончательно, а так всегда знаю что должен делать и зачем.

>>179328652
Скинь годных, пожалуйста. Я ходил к психотерапевту, но не скажу, что дофига результативно. Попробую по гайдам.

>>179328652
Мне тоже интересно почитать

>>179328413
>осознанности и медитация в частности
Лучше сразу в буддизм вкатываться. Я тоже начинал с подобного.

А меня заебли эти буддизмы - хуизмы. Ниче не хочу. Вот оно отсутствие желаний что будда прописал.

>>179328808
>>179328880
Так, работяги, гуглите сами, у меня интернет 8кбпс
В первую очередь гуглите книгу: Пенман, Уильямс - "Осознанность". Там все прямо на пальцах объясняется, даже с ссылками на научные статьи для энтузиастов даже восьминедельный курс упражнений предложен.

>>179329232
А мы и не просили гуглить за нас. Мы название ждали. Спасибо тебе, анон! Пойду качну.

>>179329114
Можно и так, но те практики, за которые я тут агитирую - те же яйца, только не оскорбляют чувства верующих противоречат ни чьему мировоззрению

>>179329232
Это схоже с «Прометеем восставшим»?

>>179329328
Всегда пожалуйста
>>179329351
Не читал, честно говоря. Это про что?

>>179329502
Тяжело объяснить, так как не осилил полностью.
Там про сознание. Люто советую ознакомиться, если интересна эта тема