бамп

бамп

бамп

бамп

бамп

бамп

бамп

бамп

бамп

>>180163152 (OP)
>социоблядство
>успех
Пиздец у тебя ценности, дружище

>>180163361
А разве не этого хочет большая половина двача? Иметь много друзей и знакомых, много тяночек, ходить на вписки и просто тусить с друганами

бамп

>>180163152 (OP)
Нахуя тебе нужно быть социаблядью, для того, чтобы заниматься тем, что тебе нужно для успехов в жизни и радости. Ты тупой блять? Или ты серьезно думаешь, если уж начнешь водиться со всякими маргиналами, то это улучшит твою жизнь?

>>180163457
Мне 24, слушаю советы 16 летних, посоветуй еще чо-нибудь

>>180163152 (OP)
Никак, либо ты стал социоблядью в школьные года, либо никогда, даже в универе не сможешь наверстать, так и будешь омежкой хикканом как я а я и не против

>>180163457
Репортнул (:

>>180163518
Работать пиздуй

>>180163505
А что лучше сидеть дома и хикковать? Мне уже тошнить от этого, все 20 лет дома и просидел, жаль слишком поздно понял, что я такое чмо

>>180163152 (OP)
Никак
Ну или берёшь и становишься, какие тут блядь советы в инторнете тебе, ебанат?

>>180163152 (OP)
Скорее наоборот. А ты, даже не пытайся, обществу не нужны такие лентяи и психопаты.

>>180163637
Так ты не просто дома сиди, а занимайся чем нибудь ебанько и я сейчас не имею ввиду дрочку и игори.

>>180163152 (OP)
лол, на 15 то лет зачем. Я лично в 27 вкатился в социоблядство, вполне неплохо. А у тебя еще полно времени. Посмотри на ютубе видосики типа как нравиться людям или как с ними общаться. Почаще вылезай из берлоги и применяй на практике все что узнаешь. Получишь опыт. Как то так. УДачи, сычик.

>>180163587
Но я работаю...

>>180163152 (OP)
Берёшь и становишься.
/тхреад

>>180163637
я повторюсь ты загоняешься
людям по 30-35 лет и они только осознали что это пиздец как они живут ты же сэкономил 15 лет
если вовремя не возьмешься

>>180163756
Я вообще с такой жизнь, ещё макс протяну 2-3 года и если ничего не поменяется точно выпилюсь нахуй

>>180163807
поменяется на 90% если будешь как минимум выходить из дома

>>180163152 (OP)
Тебе только 20, анон, ты от 16 не далеко ушел, так что, блять, не пиши про проебаную жизнь. Берешь и вливаешься в соцуим. Вот как людей, не умеющих плавать, бросают в воду, так и тебя надо бросить в социум. Сначала ставишь маленькие цели - достигаешь их, потом уже ставишь большие цели.

>>180163868
Но куда выходить? У меня друзей нет, или просто ходить одному как еблан? От этого точно ничего не поменяется

>>180163428
И что в этом хорошего? У меня куча оставшихся друзей, раньше я постоянно на вписках тусил, постоянные блеваловки и т.д. Щас изворачиваюсь, чтобы туда не пойти. Нахуй тебе компания у которой интересы это бухнуть, петросянские рофлы, ещё какая-нибудь умственно отсталая хуйня. Потом, когда захочешь побыть один, они будут тебе как якорем. Если в половины двача мечта это спиваться, найти страшную бабу, наделать детяток в рашке, то это пиздец. Ну вот я такое вообще не понимаю. Лучше 1-3 друзей, которым можешь доверять и устраивать с ними сыч-пати, лучше этого пожалуй ничего быть не может

>>180163152 (OP)
Такая же хуйня. Мне 22(скоро 23) По сути съебал от гиперопеки только в 21. Первый год тупо бухал и жрал и охуевал. Всё таки решил в социоблядство.
Ну что могу сказать. 1.5 друга я завёл, с тянками погулял. Тян с которыми я гулял, все были ебнутыми, кроме одной всратой жирухи что просилась даже ко мне домой смотреть аниме, и сосаться ебаться.
Но я чет в последний момент сам спрыгнул, ибо там реально свинья..блять была бы она, хотя бы, просто всратой..но это

>>180163929
Просто я ещё сморю на знакомых своего возраста и у них столько всего было, а мне кроме игор на пк и вспомнить не очем

>>180163940
Ну так найди их, блять. Поищи в вк своей мухосрани сходки. Да можешь даже интернет-друзьями обзавестись, даже такие, если они нормальные и ты не долбаеб, будут мотивировать тебя начать превозмогать.

>>180164020
Был один друг, год назад иногда гуляли с ним, но потом он ушёл в армейку, я ему писал пока он там был, недавно вернулся, но никуда меня больше не звал как раньше было, хотя с другими чуваками тусил уже

>>180163997
Не смотри, как живут другие - у тебя своя жизнь. Не думай, что твои знакомые счастливы, это не так, у них тоже бывает плохое в жизни. Короче, как бы банально не звучало, но будь собой - в желаниях, во взглядах. Составь список вещей, которые ты давно хочешь выполнить - и начинай с малого.

>>180164285
Может вообще омега это диагноз? И надо лечиться у психиатра

>>180164115
смешно
ты даже сам не ищешь пути
просто блять ничего не делаешь
причем тут твой друг? забей хуй на него если не зовет
ищи новых - а новых через хобби
иди на всякие секции/кружки
в 20 лет можно в футбол записаться или во всякий спорт через это найдешь друзей через друзей тяночек и тд и тп
в твои годы ровесницы уже повылетали замуж и детей родили - а это же пиздец они уже себе омут на голову нацепили и будут страдать
и ты тут еще жалуешься что у тебя херовая жизнь?

>>180164389
Не пойдет он никуда, и я не пойду, всё моё хобби это фрилансить, курить сиги и пить пивас, мои единомышленники мужики за 40 у шавучных лавок

Мимохуй

>>180163152 (OP)
Анон 23 лвл репортинг ин. Моя жизнь удивительным образом изменилась после качалки. Нет, дело не в том, что я стал качком, даже близко нет.
Дело в том, что во-первых у меня появилась ясная цель, накачать мышцы чтобы клеить телочек. Ясен хрен, что все не так просто, но обо всем по порядку.
Во-вторых когда нужно совмещать работку, качалку, да еще и успевать гонять орков по Мордору, времени на рефлексию как-то и не остается. И ЭТО ХОРОШО!
В-третьих, когда по организму от перестройки мышц ебашат гормоны, то тут хочешь не хочешь становишься альфовее. Не Ерохой конечно, но даже Сычев начинает ощущать некий хребет, и ему начинает хотется его укреплять.
Появляется больше энергии как ни странно. Да, поначалу пиздец устаешь, но потом организм разгоняет мотор.
А социоблядство дальше появляется само. ВОТ ПРОСТО БЕРЕТ И ПОЯВЛЯЕТСЯ, БЕЗ ЗАДНЕЙ МЫСЛИ. Потому что когда ты из депрессивного сыча становишься подтянутым, энергичным и даже немного улыбчивым молодым мужчиной люди сами к тебе тянутся. Вот просто сами. Иногда даже хочется пообсуждать Геройскую Академию в /a, почитать фанфики или в игорь покатать, но надо надо идти бухать с тянкой, которая хочет чтобы ты ее выпорол.
Серьезно чувак, иди в качалку. Я все тот же социально неадаптированный задрот, но из разряда "да ну, странный какой-то" я перешел в разряд "такой странный, это так мило".

А все потому что энергия, внешность и улыбка. Если у тебя есть зубы, желание ебаться и сила воли чтобы пережить ад вхождения в железотягания и мозги блять чтобы внимательно читать, правильно жрать, и не отрубить себе голову штангой, то ты можешь сделать свою жизнь лучше уже сегодня.

>>180164348
Это низкая самооценка, блять. Изначальное понятие ищи на дваче, а то его за все эти годы втоптали в говно - и теперь омегами называют каждого второго.

Психиатр лечит совсем уж больных людей - с шизофренией, например. Психотерапевт тогда уж скорее. Ты боишься людей - испытываешь постоянное беспокойство, когда много людей? Считаешь себя уродом, постоянно смотрясь в зеркало в поиске изъянов? Если нет, то пиздуй повышать самооценку.

>>180164590
> Ты боишься людей - испытываешь постоянное беспокойство, когда много людей? Считаешь себя уродом, постоянно смотрясь в зеркало в поиске изъянов?
А если все так?

>>180164489
>Я все тот же социально неадаптированный задрот, но из разряда "да ну, странный какой-то" я перешел в разряд "такой странный, это так мило".
Так ничего не изменилось, блять. Надо меняться ради себя, а не ради очередного ярлыка.

>>180163152 (OP)
20 лет еще фигня, просто начни спортом заниматься и станешь гораздо увереннее в себе, а там молодость свое возьмет.

>>180163152 (OP)
Просто берешь и не загоняешься по всякой хуйне, не стоит по 5 раз обдумывать каждое свое предложение и его последствия, просто берешь и говоришь что думаешь. Так постепенно от тебя отсеются те с кем тебе не по пути, и сформируется твой круг общения. Второй шаг в случае если ты не умеешь отстаивать свою точку зрения, это уметь приспосабливаться и говорить то что от тебя хотят слышать, это касается не личного круга общения, а работы например, грубо говоря если ты работаешь на заводе, не стоит доказывать петровичам что гомосексуализм это нормально, или пытаться им пояснить за квантовую механику.

>>180164682
надо не выебываться и перестать себе врать. все затыки молодых из за страха. поборешь страх -получишь приз. или не получишь, жизнь не сказка.

>>180164632
Тогда пиздуй к психотерапевту. Если желание не улетучится, то после годового курса лечения, избавишься от всего этого. Мысли чистыми станут, больше не будешь о том, как живут другие - начнешь жить своей жизнью. Пишу как человек, который через все это прошел. Но я не с рождения таким был, просто замкнулся в себе в 10 классе.

Я к платному ходил. Но видел тут пару анонов, которые и после бесплатного смогли излечиться - но там надо лежать в пнд.

Я вот до 17 сычевал, потом поехал в общагу и была стипуха, решил начать торчать на свободные деньги, появилось куча знакомых, активно вкатился в социоблядство, вписки, тусовки, играл в рок группе, счас 21 с 4 корешами по интересам свалил в другой город и снимаем хату, работаю.
Так что можешь попробовать и так, минус в том что есть риск погореть

>>180164864
Мне просто интересно и что же доктор может такого сказать, чтобы у меня все поменялось?

>>180164787
К чему ты это написал?

>>180164489
>Иногда даже хочется пообсуждать Геройскую Академию в /a, почитать фанфики или в игорь покатать, но надо надо идти бухать с тянкой, которая хочет чтобы ты ее выпорол.
Лол, столько напрягов, чтобы делать не то что хочешь, какое же ты уебище

>>180164931
к тому что все кто пишет "че мени делать" и так знают ответ.

>>180163965
> что хорошего в еде?
> я вот жру каждый день, доебало уже
> что хорошего в сексе?
> вот я переебал 250 тянучек 8+/10
Просто иди нахуй.

>>180164956
this

>>180164956
Это и есть суть отношений, ей тоже приходится делать не то что она хочет

>>180164922
Сразу видно, что ты не серьезно к этому относишься. Как и к своей жизни, наверное. Доктор лишь пропишет препараты, которые блокируют психические расстройства. Остальное все за тобой - если не будешь сидеть дома в ожидании выздоровления, то все наладится. Если надо будет - проведет терапию, разобрав с тобой твои загоны.

>>180164994
Ну так-то случаи разные бывают - у кого-то просто самооценка может быть на дне, а у кого-то целый спектр психических расстройств.

>>180165081
Ну и нахуя?

>>180163152 (OP)

>>180164682
>Так ничего не изменилось, блять.
Изменилось, и еще как. Я увидел изменения и ощутил их на себе. Я чувствую себя лучше на улицах, ведь теперь я может быть и не молодой Шварц, но и уж точно не рахитный слабачок, которого каждый, даже тянка, может обидеть.
Я в собственных глазах стал лучше. Можно сколько угодно строить из себя титана одиночества, но биологию социального вида наебать мало того что сложно, так еще и плюсы сомнительны. Я не потерял себя, не стал быдлом, не превратился в жлоба или фаната Оксимирона. Все мои хобби, интересы и взгляды на жизнь не изменились в конце концов я все еще здесь. Но теперь депрессия теряет хватку, и я сам ду
На самом деле все хуйня, я просто лучше выгляжу и на меня наконец-то засматриваются тянки. Более того, я знаю что если буду ебашить дальше, то на меня буду засматриваться тянки еще круче. Да, анон, дело в социальном статусе и пиздятинке. И не пизди мне тут что не хочешь ебаться.
Я просто наконец-то прикладываю усилия и получаю то что заслуживаю. И это охуенно.

>>180163428
Это все хуйня, которую навязывает общество. Живи как считаешь нужным - и если у тебя не появляются мысли, как у ОП-хуя, то значит ты все правильно делаешь.

>>180165181
Что бы лучше узнать друг друга, потому что в начале отношений у вас вполне может быть мало общих интересов, но они могу появится потом

>>180165230
>На самом деле все хуйня, я просто лучше выгляжу и на меня наконец-то засматриваются тянки. Более того, я знаю что если буду ебашить дальше, то на меня буду засматриваться тянки еще круче. Да, анон, дело в социальном статусе и пиздятинке. И не пизди мне тут что не хочешь ебаться.
>Я просто наконец-то прикладываю усилия и получаю то что заслуживаю. И это охуенно.
Понятно. Очередные маняфантазии школьника.

>>180165238
Это я и писал

>>180164489
Удваиваю, только тут есть подводный камень - если ты смог изменить свой образ жизни, значит ты изначально был не таким уж и чмом.

Судя по коментам к твоему посту тут большинство хочет чтобы им по волшебству все случилось, без каких-то жертв и усилий.

>>180164956
>Лол, столько напрягов, чтобы делать не то что хочешь, какое же ты уебище
Ты не понял, дебс. Кайф в том, что у меня есть выбор. Могу задротить, могу ебаться. И не дрожу над каждой тянкой, боясь что мне перекроют доступ к пиздятинке.

Просто получаю удовольствие от жизни.

>>180165241
Хз,не понимаю я этого, не лучше делать то что в кайф, а не превозмогать радь призрачной уели?

>>180165313
>Очередные маняфантазии школьника.
И что же из этого фантазии? То что тянки смотря на кунов, или то что можно прикладывать усилия и получать отдачу?

>>180165329
>Судя по коментам к твоему посту тут большинство хочет чтобы им по волшебству все случилось, без каких-то жертв и усилий.
Чего, блять? Он там написал, что так и остался социально-неадаптированным, так что случись любое жизненное потрясение - и прощай все усилия.

>>180165350
>ХОЧЕТСЯ пообсуждать
>НАДО идти бухать
Научись выражать мысля ясней, "дебс"

>>180165142
хуйня это все. человек не может прожить жизнь и не получить каких то расстройств. и то это нужно пожить порядком. а откуда у молодых то такие груза?
все загоны из за малодушия.

сажу треду вниманиебляди
даунам, пытающихся ему что-то объяснить и рассказать, я в рот срал

>>180165026
О будущем ты не думаешь нихуя я как погляжу, радикал хуев

>>180165435
Теперь он социально-неадаптированный задрот, который поебывает тяночек и играет мышцой.

То есть он перестал страдать от задротства и начал получать он него удовльствие удовольствие, потому что восполнил то, чему задротство мешало.

>>180165552
Мелкобуквенный пидор закукарекал

>>180165398
Ты лишь маску напялил. Меняются люди ради себя, а не ради каких-то ранее недоступных им благ. Изменился бы - сразу бы понял, что жить надо ради себя, а не ради тянок.

>>180163152 (OP)
Я в общагу жить переехал. Вкатился в говнарскую тусовку, но это не лучший выбор. Если бы сейчас выбирать заново, я бы выбрал любое многолюдное хобби, направленное хоть немного на созидание.

>>180165329
>если ты смог изменить свой образ жизни, значит ты изначально был не таким уж и чмом.
Да как сказать. Депрессия, мачеха, отец который не может в воспитание или внимания. Просто устроившись на работу я понял, что у меня тупо работа и сидение за компом. И больше в жизни ничего нет. До слез обидно было.
В зал пошел потому что думал что поможет справиться со стрессом, ну и выглядеть буду получше. Я правда не ожидал, что станет так здорово.
Я и до этого старался научиться в социалку, но понял что дикий задрот и могу только имитировать альф. Но оказывается, что просто быть жизнерадостным и хорошо выглядеть, и тогда намного легче все это идет. Потому что люди и сами начинают хотеть с тобой общаться.
Ну и когда вспоминаешь как вчера рвал мышцы добавляя веса, то как-то уже не боишься что гоповатово вида фраер крикнет на тебя и ты съежишься.

>>180165535
Может, просто у таких людей расстройства будут умирать в зачаточном состоянии.

>>180165589
Ну вот, я и говорю, нихуя не изменилось. Основная проблема-то осталась - отсутствие социальной адаптации.

>>180165766
да и для этого не нужны лекарства и психологи. нужна дисциплина и саморазвитие.

никак, ты родился таким, твои попытки в социоблядство будут смешными и нелепыми

>>180165479
Лол. Ну я же не мог знать что тут будет кто-то для кого секс это тяжелый и неприятный труд.
Не злись, дебс.

>>180165766
> Основная проблема-то осталась - отсутствие социальной адаптации.
Основная проблема - депра, с ней связанная.
Теперь он просто милый интроверт, а не чмо болотное.
Она не хочет, а не не может.

>>180163152 (OP)
Хз, ты просто другой человек и уже нет смысла меняться в 20 лет, живи хикком. Если не урод, то можно себе такую же тянку найти, а друзья нахуй не нужны

>>180165859

только поначалу, это проверка на вшивость и отсев слабаков. всему можно научиться.

>>180164389
Спорт для быдла же

>>180165832
>для этого не нужны лекарства и психологи
Далеко не всегда.
Иногда самому не выбраться, нужна помощь врачей и антидепрессанты, потому что депрессия - это болезнь.
Здоровому человек трудно это понять.

>>180165832
Если ты именно про зачаточные состояния - то окей. Если же вообще про психические расстройства - то хуйню пишешь, ибо их так не побороть.

>>180165929
Ладно уж. Но не надо его называть интровертом, ибо это совершенно иные ребята. Пишу как интроверт.

>>180166033
я не отрицаю депрессию как таковую и помощь медикаментозную и психологическую.
только откуда депрессия у молодых то? у них проблемы объективно смешные что бы нагрузить психику аж до депрессии настоящей. просто они ленивые и трусливые.

>>180166033
>не надо его называть интровертом
почему это?
Конечно это диагноз по аватарке, но судя по текстам типичный интроверт.
Пишу как экстраверт.

>>180166033
Официально диагностированная депрессия в любом виде лечится только препаратами. Но нынче полно людей, которые сами себе диагностируют депрессию - вот им уже дисциплина и саморазвитие помогут.

>>180165621
>Ты лишь маску напялил. Меняются люди ради себя, а не ради каких-то ранее недоступных им благ. Изменился бы - сразу бы понял, что жить надо ради себя, а не ради тянок.
Я тебя не понимаю, анон. По-твоему я не хочу трахать тяночек которые мне нравятся? По твоему я не получаю удовольствия, от того, что мне улыбаются случайные люди? Не хочу чувствовать себя хорошо и уверенно, потому что знаю, что я приятный и привлекательный человек?
Я и живу для себя и получаю от этого удовольствие. Мне не нужно добиваться девчонок. Мне куда легче выражать себя, потому что я избавился от подсознательного страха что меня осмеют. Потому что теперь мышцы и гормональный коктейль давят иррациональный страх того, что я какой-то нитакой. Выкорчевывают его. Пара лет, и десяток новых килограмм килограмм и все это будет страшным сном.

>>180166168
Потому что интроверты сосредоточены на собственном внутреннем мире. Этот же товарищ сосредоточен на мире реальном - тяночки, мышцы, социальный статус.

>>180166107
>только откуда депрессия у молодых то?
да легко - жрал хуйню в пубертат, хуевые гены, гомоны по пизде, хуяк, диагностированная депрессия

>>180166283
У тебя очень поверхностное представление об этих понятиях.
Вопрос скорее не на что он смотрит, а зачем.

>>180166283
ну правильно был рамазней, лентяем и рохлей - получай расхлябанную жизнь. дисциплина все это фиксит.

>>180166323
сюда >>180166270

>>180166334
Это если поймать в начале, а если уже все, пиздец, то только колеса.

>>180166233
Я давно тебя понял, и рад за тебя. Просто у тебя иной случай, то есть ты не был изначально таким.

>>180163152 (OP)
>больше всего хочу перемотать время
>Есть же тут успешные люди, которые достигли таких успехов?
Нет, нету.

>>180166089
>Ладно уж. Но не надо его называть интровертом, ибо это совершенно иные ребята. Пишу как интроверт.
Не правда, анон. Не загоняй себя в придуманные рамки. Ни что не мешает интроверту вытаскивать тян на свиданки. Ничто не мешает сходить на вечеринку или с кем-то познакомиться. Просто интроверту легчи, приятнее или интереснее посидеть дома, почитать, по-играть, а может даже в горы свалить, посидеть одному под звездами.
А вот у интроверта с депрессией такого выбора нет. Ему тупо затратно и стрессово заниматься соц активностью. Вот он ее и избегает. И это нужно менять.

>>180166323
Анон, я сам являюсь интровертом, так что поверь, по его писанине легко можно понять, что он не интроверт.

>>180166233
Ты же не интроверт?

>>180166370
"уже все" это если тебе сорокет.

>>180166434
>Не правда, анон. Не загоняй себя в придуманные рамки. Ни что не мешает интроверту вытаскивать тян на свиданки. Ничто не мешает сходить на вечеринку или с кем-то познакомиться.
А я и не говорил, что мешает. Просто он все равно предпочтет что-то другое. И никого интроверты не вытаскивают на свиданку, это их самих вытаскивать надо. И дело не в одиночестве (интроверты не одинокие люди), а в их внутреннем мире, который влияет на мышление.

0. Перестань дрочить и сидеть на дваче/ютубе/etc
1. Начни нагружать тело. Дома делаешь отжимания, присядания, пресс. На улице делаешь подтягивания и брусья. Ещё важно бегать/велик (кардио).
Результат: на 2-3 день ощутимо лучше себя чувствуешь физически. Адреналинчик даст эйфорию и хорошее настроение. Тут главное начать и методично продолжать.
2. Начни нормально и режимно питаться. Утром жрешь больше, вечером меньше. Не жрешь хуйни, достаточно есть недорогие натуральные продукты: курочку, овощи, яички, творожок и т.д.
3. Восстанови режим сна. Пункты 1 и 2 в этом помогут.

Начни хотя бы с этого. Уже через неделю ты почувствуешь ощутимые изменения, через две станешь другим человеком. Дальше все придёт само собой.

Для мотивации/энергии можно пить чай

>>180166107
Баба Срака из районной поликлиники, это ты?
20-30 лет.
>Что у молодых болеть может? Не придумывай, иди отсюда.
30+
>А что ж вы так запустили? Теперь уже ничем не поможешь

>>180166408
Бля, анон, да ты же просто ищешь повод считать меня не правым. Я пять лет жил один, без друзей, в пустой обшарпанной однушке куда меня запихнули чтобы глаза не мозолил. Мог за три месяца десяток слов сказать. Восемь лет провел в депрессии. Голодал блять, проебал здоровье.
Не знаю что там у ОПа за проблемы, но если у тебя там не полный пиздец, то если я смог выбраться, то и он сможет блять. Я такой же сыч как и половина сосача.

>>180166506
Сорокет это скорее всего кризис среднего возраста, но кризисов в жизни много и при должном невезении в любой из них можно поломать свой организм до состояния клинической депрессии, из которой выходят или чудом или колесами.
У баб еще каждые роды такую возможность несут.

>>180166107
Та же травля в школе. Скандалы дома. Все это может не хило так пошатнуть психику. Но таки да, в юном возрасте мало у кого бывает действительно депрессия.

>>180166657
>Адреналинчик
>курочку
>яички
>творожок
Сколько тебе годиков?

>>180166768
Но таки согласен, да, большинство людей, которые "ах, у меня депрессия" это просто позеры которых можно тупо спортом и нормальным режимом превратить в нормальный людей.

Обычно человек, у которого настоящая депра не показывает этого.

>>180166765
>я смог выбраться
>Я такой же сыч как и половина сосача
Ну окей.

>>180166877
Все так. Кто пишет про депрессию, скорее всего просто находятся в апатичном состоянии.

>>180166556
Ладно, анон, не хочу спорить.
Просто скажу тебе, что это очень абсолютивный взгляд на этот вопрос, и надеюсь он не помешает ТЕБЕ сделать свою жизнь лучше.

>>180166765
>Не знаю что там у ОПа за проблемы, но если у тебя там не полный пиздец, то если я смог выбраться, то и он сможет блять.
"У меня такая же нога и не болит" во всей красе.

>>180166657
Сввли вкашечку кочко-быдло.

>>180166886
И что блять, я теперь оказывается был все это время Ероха? Сверхчеловек? Вещаю тут вам с Олимпа прямо в Тартар, как все оказывается легко?
Ты, лично ты можешь пойти в зал и почувствовать то, что почувствовал я. Что делаешь что-то, что требует от тебя только желания, и имеешь с этого профит. ЧТО ТЫ ОКАЗЫВАЕТСЯ МОЖЕШЬ!

>>180166864
29

>>180166949
Ну бля, ты так-то тоже в абсолют возводишь. Всегда есть основа, в данном случае - интроверты люди, которые никого не пускают в свой внутренний мир. А вот дальше уже целый простор для фантазии.

>>180167106
Хватит уже про зал. Все индивидуально. Если тебе помог зал, это еще не значит, что он поможет другим.

>>180166657
>Тут главное начать и методично продолжать.
Ахахахаха, ахахахха, ахах, хах.

Понимаешь в игрулинах ты немножко напрягся и бдыщ - ливелап, опять спокойно ходи.
А ИРЛ ты должен сделать это частью своей жизни и ливелап получишь не скоро.

Вообще спорт это очень похоже на фарминг в ММОРПГ.
Интересно это можно как-то адаптировать для задротов.

>>180167106
Зал и кокочалки для быдла. Любой спорт и физ нагрузки для быдла.

>>180167334
Секс и долголетие тоже для быдла.

>>180166956
>после 5 минут тыканья хуём в пизду ты задумаешься, нахуй я этим занимаюсь
Нет

>>180167334
Физические упражнения помогают собраться с мыслями. Еще они позволяют держать твое тело в подтянутом состоянии - то есть ты не выдохнешься после пары метров, найдешь в себе дополнительные силы, когда они понадобятся, легче перенесешь поверхностные травмы.

>>180167170
>интроверты люди, которые никого не пускают в свой внутренний мир
Еще раз, ОП-интроверт, не хочет социоблядствовать и по этому создал этот тред, спрашивая советов?

>>180167573
Интроверты это люди у которых уходят усилия на взаимодействие с людьми, а отдыхают они в одиночестве.
Экстраверты наоборот отдыхают в компании и устают наедине с собой.

Это НЕ ЗНАЧИТ, что интроверт не будет получать удовольствие от общения или экстраверт не сможет задротить один - это просто значит, что один устанет от одного, а другой от второго.

После бурной вечеринки, на которой интроверт зажигал да, блять, зажигал он будет долго релексировать новые впечатления.
После вдохновенного написания стихов в одиночестве экстраверт пойдет тусить и громко читать свое творчество людям.

Это вся разница.

>>180167842
ф

>>180167240
Ну хорошо, действительно есть и другие способы. Но лично я считаю что качалка тупо самый легкий. Даже полный дибил может тягать железо, если тренер поставит ему технику. Тягая железо ты получаешь мышцы, внешку, гормональный коктейль, прочищаешь голову и заводишь хобби. Социальные плюсы от классного тела дают изи старт в социальчку, которую так хочет ОП.

>>180165912
Ну ты и даун лол, исходное сообщение прочитай.

>>180167281
Я не про левел ап в виде красивого и сильного тела - это действительно занимает долгое время, особенно если жирабас (дрищу проще).
Я про левел ап в самооценке и самочувствии.
Я же специально не упоминал качалку и вообще хоть какие-то упражнения с внешним весом. Все описанное - это похоже на обычную зарядку. Можно кстати с неё начать.
Я 2.5 месяца назад был 185/70, худые руки, пивной животик.
Первый месяц только бегал, велик, растяжка с прессом. Скинул до 65, ушёл живот. Стал себя чувствовать как бог, улыбаться, просыпаться и засыпать вовремя и в радости.
Второй месяц стал нагружать руки и ноги (без качалки). Стал много есть. Очень много. Набрал почти 10кг за 1.5 месяца. Выросли руки, плечи, грудь, кубики появились. Само собой не аполлон, но я уже себе стал в зеркале нравиться.
И это всего лишь 2.5 месяца не сказать что превозмоганий, просто каждый день уделяешь этому время.

>>180168051
Это все говорит о том, что ты пиздец какой целеустремленнный и это редкость.
Нормальному человеку я бы рекомендовал даже не качалку, где всем похуй пришел ты или нет, а какой-нибудь командный спорт где от тебя будет что-то зависеть и если ты не придешь, то подведешь людей. Для дополнительной мотивации и чтобы тебе звонили и говорили "нучёты, нутыгдебля?".
Потому что тяжело собраться. Всегда есть желание отложить на завтра.
Дополнительная мотивация.
Хотя может быть не всем зайдет.

>>180167912
>Тягая железо ты получаешь мышцы, внешку, гормональный коктейль, прочищаешь голову и заводишь хобби
Как бы тебе объяснить. Главное - это душевное равновесие. Если человек не болеет ожирением и его устраивает его тело - то все окей. Ты же предлагаешь зачем-то менять все, потому что того требует социум. Иногда надо подстраиваться под социум, да, но не стоит при этом забывать про собственное мировоззрение.

К слову, у меня вот с внешностью все нормально, в плане тела я 185/67 - тянки редко называют дрищем, ибо плечи широкие, но главное что меня самого все устраивает. Голову я прочистил иначе - к просветлению пришел после того как несколько раз наступил на грабли, в итоге осознав свои ошибки, чтобы в будущем не совершить их. Что до мышц, то я вот сегодня в ходе ремонта вынес кучу дверей и окон на помойку, с 10-го этажа, ибо лифт не работает. Как видишь, мышцы мне не понадобились.

>>180167573
ОП-хуй просто дома пересидел, занимаясь одним и тем же. Нихуя он не интроверт. Ему просто надо разнообразить собственную жизнь.

>>180163152 (OP)
хуй

>>180163152 (OP)
Стал социоблядью за год отношений с тян, проблема в том что до этого был омеганом и хиккой - социоблядство это не моё но и лампово хикковать за просмотром анимешки как раньше стало психически не комфортно, как перестать быть социоблядью и стать хиканом ну или хотя бы чем то близким к этому?

>>180168475
>Главное - это душевное равновесие. Если человек не болеет ожирением и его устраивает его тело - то все окей. Ты же предлагаешь зачем-то менять все, потому что того требует социум. Иногда надо подстраиваться под социум, да, но не стоит при этом забывать про собственное мировоззрение.
Погоди, но ОП этого душевного равновесия явно лишен, и я показал ему изи вариант. Согласись, качалка куда проще коррекции мировоззрения. Лучше настроение, лучше самочувствие, лучше жизнь.

>К слову, у меня вот с внешностью все нормально, в плане тела я 185/67 - тянки редко называют дрищем, ибо плечи широкие, но главное что меня самого все устраивает. Голову я прочистил иначе - к просветлению пришел после того как несколько раз наступил на грабли, в итоге осознав свои ошибки, чтобы в будущем не совершить их. Что до мышц, то я вот сегодня в ходе ремонта вынес кучу дверей и окон на помойку, с 10-го этажа, ибо лифт не работает. Как видишь, мышцы мне не понадобились.
То есть ты блять высокий, широкоплечий и худощавый, с тянками общаешься, имеешь убеждения и уверенность в себе.
И по этому ты говоришь ОПу-хую без всего этого, что нахуй качалку, она не нужна?
Не пойти бы тебе нахуй с такими советами?

>>180168475
>Если человек не болеет ожирением и его устраивает его тело - то все окей.
Там есть приятный бонус о котором никто почему-то не говорит - красивое тело это не самый большой плюс от физкультуры. Самый приятный плюс - перемена в самоощущении.
Тебе просто кайфово, ничего не болит, ничего не тяжело, двигаться приятно.
Мне именно это останавливает от того, чтобы забросить все - я не хочу возвращаться в мир немощности и боли.

>>180169193
>Согласись, качалка куда проще коррекции мировоззрения. Лучше настроение, лучше самочувствие, лучше жизнь.
Это работает в том случае, если ты проникнешься качалкой.
>То есть ты блять высокий, широкоплечий и худощавый, с тянками общаешься, имеешь убеждения и уверенность в себе.
Так я не всегда таким был. Да, в школе у меня было все хорошо, есть что вспомнить, никто не травил, была тян. Но уже под конец, в 10 классе я точно также замкнулся в себе, в итоге ко 2 курсу заработав кучу психических расстройств. Дропнул его, конечно же. Год нихуя не делал. И только потом уже прошел годовой курс лечения. Причем смотивировал меня друг, которого я случайно нашел в интернете (оказалось, что мы учились в одной школе, только он на год позже выпустился) Это лишь избавило меня от психических расстройств. Убеждение, принятие себя, какой я есть - ко всему этому я пришел только через череду неверных жизненных решений, просто сам осознав свои ошибки. Тян я не ищу, кстати. Общаюсь, но отношений не ищу. И не ною об ее отсутствии. Потому что изменил систему ценностей. 2 года отношений с ебанутой тян подтолкнули меня к этому

Все нужные советы я ему выше расписал. И как друзей найти, и как смотивировать себя нормально жить.

>>180169648
Ну да, я писал выше уже. Но для этого не обязательно идти в качалку, можно просто вести активный образ жизни.

>>180163152 (OP)
Нет, ты