Покупаешь на 1500 гречки, на 1500 макарон. Чередуешь их.

Школьник иди нах школопендрия.

>>181302265 (OP)
Покупай макароны, рис, гречку, овсянку. Покупай курицу. Пожаришь курицу с гарниром. Можешь купить ещё тунца/тушёнки и прочие консервы на случай, если возьмёт голод. Купи ещё дошираков и пельменей.

на куриц и картошку не хватит. крупы + хлеб

Яйца, кречка, рис, хлеб, курица советую покупать голени, очень дешего и легко готовить и сытно, картоха, макароны.
Утром: яйца, хлеб с маслом, чай; манка хлеб с маслом чай; пшенка хлеб с маслом чай; пшенка, сосиски, чай.
На обед суп: картоха, рис/рашки, консервы рыбные/мясо курицы, лук, морковь, вода;
Вечером: рис/гречка/макароны, голени куриные, хлеб.
На 500-600 рублей в неделю можно тратится только на продукты. Если жировать и покупать печенье и конфеты, то 800-1000.
Все жри с хлебом, будет сытнее вы разы.

Долго так жить не советую.

>>181302466
Попизди.
Курица в пятерке стоит 100 и меньше за кг. Дешевые крупы - 20-30. Сейчас лето, овощи дешевые.
Картоха, морковь, лук, капуста, курица, гречка, перловка, овсянка, манка.
1000 в неделю хватит

Нахуй голени, бери только целую курицу, так дешевле.
Берешь целую, разрезаешь на части, варишь, через минут 40 достаешь, в воду кидаешь овощи.
Курицу мржно жрать и так, но можно еще и потушить с овощами или пожарить.
Итого у тебя кастрюля супа и второе, это с курицы за 150 и копеечных овощей.

>>181302628
Забыл добавить.
НЕ ПОКУПАЙ НИКАКИХ ДОШИРОКОВ. ЭТО ОБМАН.
С них нельзя наесться, а денег проебешь много.
Пельмени ещё можешь покупать, но опять же не чаще 1-2 раза в неделю не ешь их.
Обязательно хотя бы разы неделю. Употребляй рыбу, хотя бы в консервах в супея как я писал выше.
Хлеб, не забывай про хлеб.
2/3 тарелки хавки с хлебом это как 5/4 тарелки хавки без хлеба

>>181302791
Да, только в целой курице мясо съедобное только в голенях. Грудку только в суп, иначе ее есть невозможно. Сухое мясо как его не готовь. Те же 150 р и ты получишь 1.2кг чистейшего хорошего куриного мяса.

>>181302421
НЕ БЕРИ ДОШИКИ. НЕ СМЕЙ БЛЯДЬ, ЭТО ПЕРЕОЦЕНЁННОЕ ГАВНО, ТЫ СДОХНЕШЬ БЫСТРЕЕ, ЧЕМ НАЕШЬСЯ.
Не повторяй моих ошибок

>>181302884
Совсем ебан? Курица это 2 ножки, 2 бедра, 2 крыла, хребет/шея, грудка.
Хребет/шея на суп, ножки, бедра, крылья на жарку, с грудкой что угодно сделать можно.

>>181302265 (OP)
Бля, у меня 2тыщи всего, надо прожить до 30 числа. Шо купить? Купить все сразу? Или по мере необходимости?

>>181303046
Блеванул с гурмана. Я бы так питаться не стала будь у меня 1000 на месяц.

>>181302265 (OP)
Для начала неделю не жри . И у тебя будет 3к на две недели.

Говяжьи анусы

>>181303244
А что бы ты на 1к в месяц купил поесть?

>>181302265 (OP)
пиздуешь в мясной магаз
берешь целикового куря
дома куря разделываешь не выкидывая скелет из скелета мутишь суп
куриный мясо в супе будет от того что отвалится с скелета
добавляешь туда картоху вермишель или рис 1 помидорку или томатную пасту
щас зелень дешевая мож зеленухи кинуть для вкуса

из половины грудки деллаешь плов
нужен длиннозерный рис, томат паста
лук чеснок
накрафтишь полную кастрюлю будешь жрать его дня 4 точно
утром каши чучуть молока остальное вода
печень купи банку душманской сметаны
нажарь печени она дешевая можно будет с гречкой наварачивать

>>181303314
Точно уж не 2 голени+грудку и труху с курицы.

>>181303291
двачую

>>181303002
Заткнись долбаеб, в дошике 500 ккал, в том же объеме курицы с гречкой 300 ккал. Просто насри себе в рот и захлебнись, умник.

>>181302421
>>181302628
>>181302656
>>181302794
>>181302884

Спасибо. Прикинул цены, думаю, в три тысячи при желании можно будет уложиться.

>>181303327
С пловом идея классная. Рис, паста и грудка уже имеется.

Набери картохи, макарон, риса, томатной пасты, тушёнки, сайры, гороха, муки и вари супы и подливку, яйца ещё остальное хлеб и по мелочи но ты же еблан и готовить то не умеешь и экономить, будешь хуй сосать.

>>181303373
Курица самое дешевое из мяса. Целая курица выходит дешевле запчастей. И она вся идёт в разную еду.
Иди нахуй короче

>>181303395
В 0.5 колы тоже 400 калорий, охуенно наешься ей?

Покупать только всё дешманское и раз в день питаться или ходить в места где бичей и бомжух кормят бесплатно.

>>181303562
> я жру помои а ты нет
> пошел на хуй
Ок.

>>181303669
Почему так мало получаешь? На что кроме еды ещё деньги уходят?

>>181303407
антош тока не бери круглый рис, а именно длиннозерный пропаренный иначе рассыпчатый плов превратится в сраное кашеобразное хрючево
ну и когда будешь готовить не проеби уровень воды

либо просто не еби голову отдельно стуши мясо с луком морковой, а потом смешай с рисом

>>181303395
Долбоёб, кило гречи стоит как дошик, а каллорий там в разы больше и на пару дней кг хватит.

>>181303714
Охуели школяры, курица у них помои

>>181303669
Тоже самое, можно и на 1к питаться полноценно, но тогда надо чекать все скидки и искать дешевое

>>181302265 (OP)
1) затраты на инет. Их сразу отложи
2) максимально уменьши затраты на мобилу. Если никто не должен звонить - блокируй нахуй
3) мясо нахуй
4) обязательно купи универсальной приправы
5) накупить макарон/круп.
6) по желанию:
накупить лука + моркови + растительное масло. Жаришь - выходит вполне вкусное разбавление гарнира.
Ищи ебучие акции.
Никакой бич еды, аля дошики.
И что вообще за ситуация с водой?

>>181303715
Это субсидии, мамка подсуетилась и заделала, кроме еды на всякие средства гигиены, иногда на трусы-носки, за мою квартиру мамка платит.

>>181302265 (OP)
Соя офк, капуста, картошка, лук, морковь, курица, крупы и приправа, макароны, муку чтобы самому печь лепешки.

>>181302265 (OP)
ОП, все зависит от твоего лайфстайла на этот период, если собираешься три недели сидеть дома сычевать, то на изичах можно прожить на курице, макаронах и картохах, по вечерам можно разнообразить чаем с баранками например. Если тебе все эти три недели работать и заниматься какими-то своими делами помимо пердежа в кресло, то денег не хватит.

>>181303864
Ты рнн-даун или физически не можешь работать? За что субсидии?

Короче, палю самый нищебродский сок - БЛИНЫ
Мука, вода, немного сахара и пара яиц - получается огромная пачка блинов. К ним покупаешь дешманский джем "красная цена" и у тебя готов утончённый десерт.
Заворачиваешь в них какое-нибудь говно - и ты приготовил охуенно нажористый обед.
В блинах душа нищеброда.

>>181303944
И то и другое. Субсидии малоимущим тип.

>>181303948
Берёшь овсянку с мукой (сахар опционально), мешаешь с водой и печёшь овсяное печенье.

>>181303986
>твороги
Логично, нормальный творог по 300р за сто грамм идет.

>>181304032
Не, я обычно брест-литовский беру, чуть больше сотни за 300 грамм, мне такой норм, лишь бы белок был, 3-4 грамма лактозы и не больше 2-3%

>>181302421
ПОшел нахуй, тварь. Любой, кто жрёт дошики и называет себя приличным нищебродом - чёрт, увидите - забейте палкой до смерти. За цену дошика можно взять кг лапши.

>>181303735
А ты чё как опарышь даже кости и кожу и хрящи и прочее говно жрешь? лучше купить филе за 200р/кг и есть нормальное МЯСО а не объедки для собак, у тебя половина веса просто костями в ведро уйдет + еще ебаться разделывать.

>>181304102
Дошиками любую бич лапшу по умолчанию называют, в том числе и всякие красные цены за 5р.

>>181304102
Долбик, 800 грамм яичной лапши ролтон стоит 90 рублей и еще универсальная приправа 60 итого 150 рублей.

Можно вообще суповые наборы покупать и варить супы, борщи, гороховые там и прочее, их надольше хватит, пяти литровку ебанул и в холодильник, обед и ужин, я спокоен.

>>181303986
Яйца стоят 50р десяток, творог 100р пачка, кура по 200р кило. Ты там ебашил как свиноматка что ли, чтоб 10к набрать??

>>181304241
Если я тебе сейчас найду дешевле, то отсосёшь Абу с пруфами?

>>181304032
>>181304091
Ебанутые что ли?? Молочку только местную надо брать, нет местной — самую ближайшую свежую.
Какой нахуй литовский творог?? Он, блядь, скиснет ещё до границ РФ.

>>181304440
Ты хуйню можешь только найти бич ебаный!

>>181304551
Пошел отсасывать, чмо опущенное.

>>181304368
Помидорки, огурцы, кола зеро, минералка, овсянка, молоко, короче на всякое улетает, я считать вообще не умею, я бы и 50к проебал, если бы они у меня были.

>>181304467
Местную хуйню от ашота с 22% жира сам жри, ок?

>>181302265 (OP)
учись как жить нищебродствуя
завтрак овсянка на воде
обед гороховое пюре
ужин куриные яйца
Стоит копейки, сам так живу уже хуй знает сколько

>>181304467
Каково жрать подзалупный творожок хачей вместо творога?

>>181304570
Лох ну давай мне пруфы годной лапши за хуйню по деньгам?

>>181304668
>>181304806
Каких нахуй хачей?? Вы ебанутые что ли?? Хачи арбузами торгуют, молочку заебца чуваши делают же, иногда мордва.

>>181302265 (OP)
Анон, сходи в ленту и купи макарон. Там самые дешевые в районе 150р за 3 кг стоят кажись. Ну тип можешь еще чего взять, чтобы не голые макароны жрать, но я бы от них отталкивался. + какие-нибудь крупы.

>>181304989
Ну ок, как тебе подзалупный творожок чувашей и мордвы?

>>181305078
Получше завозного говна из спермы и молотой бумаги.

>>181305285
>из спермы и молотой бумаги
Ты только что домашнее производство. Из под полы тебе любое говно туда напихают, нахаркают и хуй засунут, а на производствах есть гост и проверка качества.

>>181305334
На производствах ноги в молоке моют, разбавляют его, перебивают даты.
У дома мужичок продаёт натурпродукт - густое, вкусное, жирное молоко. Творог нормальный искать надо, мало кто хороший делает.

>>181305615
>густую, вкусную, жирную сперму*
быстрофикс

Взял три литра молока по акции за сто двадцать рублей. Отрыл в закромах хлопья, думаю, этим можно будет завтракать как минимум неделю. С них особо не наешься, всё же лучше, чем ничего.

>>181305419
Да-да, есть такое. Любил сливать много на сладкое.

>>181305615
А у мужичка тотальная антисанитария, коровы в говне по уши, такие же засранные ведра для молока, мужичок стряхивает в молоко пепел от примы, пока доит, отхлебывает из тары засранными губами на пробу, по приколу полоскает там хуй, продает тебе позавчерашнее чисто на словах говоря, что свежее.

>>181302265 (OP)
Если 3к это только на еду то ничего сложного нет, надо запомнить только пару правил:
1. Питаться дома, не покупать ничего готового покупного. Если оно более менее качественно то дорого, если плохого качества то там не будет ничего полезного.
2. Не пережирать, поверь если ты не качок, то много и не потеряешь от легкого голода.
3. Есть простую еду, не забывать завтрак, не заниматься ночным дожором.
Чего не рекомендую - колбасы, всякие консервированные вещи типа рыбы в круглых баночках.

Сам последнюю неделю питался примерно так - много свежих овощей (капуста, морковь, картофель, помидоры, огурцы). На неделю трата на них максимум рублей в 500 уйдет, а клетчаткой желудок набьешь дай боже. На завтрак каша (гречка, геркулес чаще всего), банан, пара яиц - достаточно. На обед овощи/рис (макароны/гречка) с мясом. Мясо примерно так выглядит на неделю - 3 дня курица (треть упаковки филе в 800 грамм поделил на 3 кучки), 2 дня рыбка (минтай, я вкусного его готовлю), 2 дня небольшие куски свинины (150-200 грамм). На ужин овощи/каша и часто еще беру ряженку (200-250 мл для пищеварения). В еду добавляю много жаренного лука, соевый соус, иногда томатную пасту. Если нехватает нажористости - жри хлеб или дешевые (10-рублевые) булки еще. С кефиром/ряженкой отлично зайдут.
Все что я описал укладывается в 1к рублей в неделю вполне.

>>181305682
У тебя какая-то фиксация на сперме.
>>181305908
Ну так всегда можно приехать в деревню и посмотреть как там всё делается, а не пиздить налево и направо.
Хочешь ебашить магазинный инвайт из сухого молока, да пожалуйста.

>>181302319
> на 1500 макарон.
Ты охуеешь есть столько макарон. 3 недели, анон. Полторы из них ты ешь гречу. Лучше вместо макарон какого-нибудь белка.

>>181306020
Еще пару слов добавлю. Вареные яйца по утрам - отличная вещь. Сейчас дешевый перец привозят откуда-то по 60р/кг, если нарезать в салат к ужину или добавить к жаренным яйцам с луком - на вкус отлично.

Сладкое лучше не жрать много, но если хочешь - возьми зефира к чаю или что-то вроде того. Сникерс тоже хорошая вещь (они еще и дешевые бывают), но не увлекайся - зубы попортишь, но раз другой в неделю можно.

Лимонадом наесться нельзя, лучше чай с чем-то сладким. Помираешь от жары внезапно - пей воду, минеральную дешевую или ту что взял из дома.

>>181303582
> сосиски, консервы ( мясные)
Хуйня, нинужно, оверпрайс. Остальное всё верно.

>>181302265 (OP)
Крупы, курица, лук, морковь, картоха. Все это по максимуму дешевое. Если вообще нихуя нет дома, то еще соль, перец и растительное масло. На этом вполне можно протянуть да еще и питаться, относительно, разнообразно.

>>181302421
>/тушёнки и прочие консервы на случай, если возьмёт голод. Купи ещё дошираков и пельменей.
Говно и оверпрайс. Простая курятина - дешевле и полезнее консервов, простые крупы и макароны - дешевле и полезнее дошиков.

>>181302884
>грудку
>в суп
Ох и еблан.

>>181306379
>приехать в деревню
Зачем мне куда-то ехать, я и так тут живу и прекрасно знаю, как тут все устроено, так как есть дохуя знакомых и родственников, торгующих своими продуктами. Им вообще поебать на санитарные нормы, они для них просто не существуют, не от того, что они дохуя плохие люди или что-то такое, а просто они привыкли не бояться грязи и не особо заморачиваться по поводу чистоты и товар свой они соответственно подготавливают как и себе. Вангую сейчас ты начнешь маневры в духе ДА ЕТА ПРОСТО У ТВАИХ ЗНАКОМЫХ ТАК, но на деле так у большинства.

>>181302265 (OP)
https://iqreview.ru/wp-content/uploads/2015/04/Povarennaya-kniga-nishhebroda-ili-project-1500.pdf

>>181303839
>3) мясо нахуй
Кому как. Некоторые без мяса не могут.

>>181302884
> Сухое мясо как его не готовь
Готовить не умеешь. Маринуешь в чем-нибудь (например соевый соус с чесноком), тушишь с овощами - бон апети. Звучит страшно, но я как человек что 15 лет готовит уже самостоятельно и при этом достаточно ленив тебе говорю - делай нехуй, займет 20 минут личного времени все про все, но стоять должно в маринаде (часа два минимум, я люблю 12 держать на нижней полке холодильника).

>>181306544
>>181306020
Вот этот анон - лучший здесь. Внимайте каждому его слову.

>>181306867
Лично я считаю что мясо не нахуй, но если нужна заставляешь отграничивать и есть надо одному - то 150 грамм мяса в день это не траты. Если уж надо мясо, ну купи ты на месяц килограмм свинины, разделай на 6 кусков и готовь понемногу. Разделай пару туш курицы, тоже на месяц. Рыбы немного. Да хоть креветок, если их будет немного, то не умрешь.

>>181306974
Спасибо на добром слове, я бы добавил что я так не по нужде питаюсь, а добровольно.

>>181307018
Вот. Так уже лучше. С этим уже даже и я бы протянул месяц. Это при том, что я без мяса не могу - звереть начинаю.

>>181302265 (OP)
Сходи в Быстроденьги, возьми хотя бы 20к и живи как раньше.
Отдашь, когда деньги появятся.

>>181306829
Хотел скинуть, а уже вбросили в тред. Двачую

>>181307125
Я вижу, бро. Я и сам около того питаюсь. Здоровая и недорогая еда.

>>181302265 (OP)
Блядь, кто бы мне составил рацион питания на месяц, заебался один и тот же суп и одни и те же макароны жрать, сука, а учиться готовить что-то лень. Ну хотя бы выходит дёшево довольно

>>181307193
>Сходи в Быстроденьги
Там поручители нужны, а может ОПу свою нищету не хочется даже родным открывать. Если ОП из дс/дс2 и имеет льготный проезд, мог бы по-быстрому поднять немного денег на еду, работая в краудсорсинговых службах доставки (достависта/пешкарики/бринго, в первой почти все заказы оплачиваются наличными). Правда, в последних двух вроде почти заказов нет.

>>181307426
Тут как и многому в жизни надо учиться и с опытом приходит. Типа я не большой любитель супов, но изредка готовлю борщ - так вот я ни разу не готовил его полностью одинаково - то перца добавлю, то пекинскую капусту, а то и просто кроме моркови/картофеля/свеклы ничего и нет (и мяса тоже, на воде). А картофельный суп на свинине так вообще пища богов.
Не ленись, готовка вполне за хобби сойдет. У меня девушки постоянно охуевают от того что я по умолчанию лучше их готовлю.

>>181307733
>Не ленись, готовка вполне за хобби сойдет
К сожалению, не нравится мне готовить, поэтому и хобби из этого не сделать. Впрочем, скачал книгу нищеброда, попробую по ней покушать что-то вкуснее водянистого куриного бульона

Пользуясь случаем, хочу спросить. Получаю зп на карту Сбербанк, там же ее и храню, с каждой зп часть остается. Хочу не то что бы приумножить, но хотя бы не потерять свои гроши. А потому задумался взять тинькоф блэк живу в пердях, рокетбанка нет вроде. Схема такая - приходит зп на сбер - она автоматически переводится на тинькоф - трачу с тинькоф - приходят проценты на остаток и прочие кэшбеки. Банкоматы в моих пердях только сберовские. Выстрелит ли мой бизнес план?

>>181302265 (OP)
>Я знаю, тут есть мастера выживания.
ты совершенно прав, брат анон.
зайди на кухню и поищи какие нибудь клиёнки. я знаю они у тебя есть. затем смастери из щётоктипа треугольника.
клиёночку эту положи по верх.

теперь ты будешь жить..

>>181308194
Был в том лесу.

test

>>181308236
лампого сидели с тем чуваком у костра и травили байки?
расскажи как он. всё ещё доказывает своей тне что он мужик, или просто решил там остатся?

Выживаю в ДС2 следующим образом:
8к - аренда комнаты
2к-коммунальные и интернет
2к - еда
2к - одежда, ерунда для быта

Почти все время работаю официантом возле дома, на проезд не трачусь, кормят пусть и не очень вкусно, но таки кормят, зато откладываю по 40к.

>>181308309
Он теперь навечно самый мужикастый мужик.
Он уже всем всё доказал.

Так оставьте ненужные споры!
Я себе уже все доказал..

https://www.youtube.com/watch?time_continue=2&v=veo889NOILw

>>181308368
Где работаешь за такие деньжищщи официантом?
Хотел бы я откладывать по 40к в месяц.

мимо мелкий начальник из Дс2

>>181306544
поясни насчет сладкого, я прям каждый день хаваю милку по скидке, просто мимо пройти не могу, с кофейком залетает как родная, какие нюансы? Зубы если что, каждый год проверяю, все в порядке, только десны плохие, но это не от сладкого

>>181308610
официантом можно дохуя рубить на чаевых

>>181308915
Ну так ты скажи, скажи, где именно. Не праздно же интересуюсь.

>>181307426
да вон там выше парень по пунктами расписал, дешевая еда и довольно насыщенна полезными микроэлементами, начни с малого, добавь к себе в рацион овощи и каши

>>181302265 (OP)
Бери пшеницу для проращивания, килограмм стоит около 100 рублей, жрать его можно примерно неделю. Как бонус получаешь охуенную дозу витаминов и худеешь(если жирный).

Распишу схему выживания. Живу в хохляндии, так что путем перевода деревянных в рейхсмарки получаем 1115 грн.
Итак:
Закупаешь гречку, рис и пшеничную крупу. Подойдет даже самая дешевая, похуй. Закупаешь макаронов ТОЛЬКО БЛЯДЬ НЕ СПАГЕТТИ, ЕБЕНЬ! Покупай божественные рожки или что-то подобное. Закупаешь куру. Можно целую, так выгоднее, но если не хочешь ебацца, то покупай отдельные части. Самая годнота - окорочки (задняя четверть, можно зажарить или протушить, нажористая хуйня) и крылья (жарить). Грудку не рекомендую т.к. менее нажориста, хотя в суп - самое то.
Из куры ебашится такое количество блюд, что ОХУЕТЬ можно. Супы, рагу, жаренное, тушеное, ебанное мясо куры, да еще и с кепчуком заходит на ура. Если уж сильно бичевать - покупаешь кисти крыльев, у нас они стоят жалкие 18 грн/кг и варишь себе куриное хрючево с бульбой, морковью и зеленью. ВСЕ ЖРИ С ХЛЕБОМ, ТАК НАЖОРИСТЕЕ. Также в качестве еды вполне заходят роги с тушенкой. Не слышал про роги с тушенкой? Тогда иди нахуй! Берется говяжий тушняк и отваренные макароны-рожки. Все это мешается и разогревается на сковородке. Можно залить кепчуком шоб как паста у бохатых. На голодный желудок - самое оно. Чай старайся брать подешевле, не заглядывай в свои ебучие чайные лавки. Покупаешь азерчай и гоняешь чифир. Если куришь - бери крепкие сигареты, чтобы быстрее накуриться.
Для хохланда сейчас актуальны такие цены:
Кетчуп - 14 грн
Куриные окорочки - 60-68 грн/кг (зависит от места магазин/рынок)
Куриная грудка - 79 грн/кг
Макароны - 20-25 грн/пачка
Колбаса "Докторская" - 100-110 грн/кг
Мороженное - 12-16 грн
Сигареты - 22-42 грн (Прима Классика/ПарламентСобрание)
Банка тушенки - 52 грн
Печень трески - 39-42 грн/банка
Килька в томате - 24 грн
Хлеб - 10-15 грн

Спасибо, аноны, лучшие. Сохранил ваши гайды, сохранил поваренную книгу. Надеюсь, выжить получится. Сварил себе пельмени из остатков.

>>181308368
Что ты ешь на 2к в месяц?

>>181310027
Заметь. Он официант. Их кормят бесплатно на работе. Думаю, поэтому он может тратить так мало на еду.

>>181310100
Точно, в шары долблюсь, спасибо анонче

>>181310174
Доброго дня, друг.

>>181302265 (OP)
>До этого привык мотаться по различным хрючевальням за сотни нефти, покупать дорогую (бесполезную) хуйню, никогда в жизни не приходилось экономить, а сейчас это жизненно необходимо.
Так и пиши, что выпиздили из дома родители, у которых ты сидел на шее, а сейчас с трудом смог устроиться охранником

>>181303291
А лучше вообще месяц не жрать ничего, человек без еды может протянуть 3 недели, ну в крайнем случае если приспичит похавать можно перебиваться кефирами/творогом/овощами, а в последний день нажраться

>>181312020
Хуёвый совет. Риск запороть себе обмен веществ.