Решил качнуть себе огромные руки ноги и спину тоже, но это не так интересноВ общем, тут буду выкладывать свой прогресс.
>>869151 (OP)Сантиметра дома нет, потому хуй знает сколько см. Планирую ходить на турничок и брусья, а ноги и спину в зале качать.
>>869151 (OP)Поссал на ебало дауну.
>>869155Дрищу припекло с моей бицухи
>>869159Ты сам дрищ, даун.Обоссал палочника.
>>869168Лол, а где я сказал, что я не дрищ? Потому и создал тред, что не хочу им быть, но ты и от моих палок пригорел.
Всем похуй на тред этого петуха.Кек.
>>869204Настолько похуй, что они не могут молчать, лел.
>>869154>ходить на турничок и брусья>Руки бога №1>выкладывать свой прогресс>огромные рукиДа тебя на цитаты разбирать можно. А потом разбирать по частям тобою написанное.
>>869151 (OP)кидай фото с супом или засагаю
>>869265Посмотрим что из этого выйдет. >>869269Анус себе засагай, пес.
>>869272Выйдет три года дрочения подтягиваний и выходов беса, после которых ты выложишь лютую прибавку в 2см на руках. И потом тебя сделают местной заменитостью, сдеанонят, подрисуют хуй у рта.
>>869276Предлагаю тебе просто пройти мимо.
>>869276и назовут чирием, из за чирея а жопе
>>869342А потом ОП решит познакомиться с телками. Будет диалог:- Привет, девченки, меня зовут...- Да знаем мы как тебя зовут - весь интернет знает. Нехуй было бутылки в жопу сувать и хуи сосать. Да, мы фотки видели как ты хуй сосал.
>>869151 (OP)Какой рост, вес, силовые?
>>869529183/70Силовые узнаю как в зал пойду. Могу подтянуться раз 15 и на брусьях раз 50 отжаться.
>>869556Рука на пике не твоя что ли?
>>869561Моя, а что с ней не так?
>>869565В глаза долблюсь. Но на турнике ты руки, вряд ли накачаешь, во всяком случае, со своим весом. Выкатил бы хоть какой-нибудь план, что в зале делать будешь.
>>869569Да все как обычно:Первый месяц фулбади.Потом 3х дневный сплит спина/грудь+руки/ноги.Конечно, одним турником ничего не сделать
