Здравствуй, анон. У меня проблема я 174/85. Оба эти параметра меня никак не устраивают, но если второй можно изменить качалочкой и велосипедом, то для первого идей никаких нет. Заебало быть карланом, можно ли в 17 лет вытянуться до хотя бы 180? И если можно, то как? Работают ли методики Берга/Норбекова?
Хочу еще на турничках позависать, не знаю, поможет ли?
Наверно все от генетики зависит ,курил и бухал постоянно лет с 13-14 и потом вырос до 193
Это хуйня.Вон знакомые турникмены по 160,постоянно турники,хуики,а толку ноль,это не исправить
Гормона роста ебани несколько курсов
>>868930Говорят хуйня, растут уши и рушится гормональный баланс. Правда?
>>868932ну ты следи за ушами.. если начнут сильно расти - прекращай
>>868936А не разъебав организм можно как-то?
>>868868 (OP)сам такой 175/86 25лв никакие прыжки и турники мне не помогли в 17лет,похуй ,принял себя таким как есть ,лиж бы была сила в руках и огонь в глазах
Ещё один ростотред блядь, да откуда вы лезете
>>869085Блять, игонрируй эти мемчии про ГР.Для начала погугли его цены и вопрос приёма отпадет у 95% спрашивающих.А потом пойми, что ГР - это не ТАБЛЕТОЧКИ)))0)))000 или ПРОТЕНЧИК)))00000, это уколы, которые делаются в аккуратной дозировке и под присмотром врача, с предшествующей курсу консультацией. А иначе гормоны, яйца и носы с шуами по пизде пойдут, если не сердце и всякие печени
У меня двое знакомых принимали грч. Один лифтер за два курса преодолел генетический потолок к которому успел к тому времени подобраться и сейчас один из лучших в области. Другой был дрищём наверное из за голодного детства и за один курс достиг уровня среднекуна. Оба принимали под контролем врачей и всё такое. Так что не ссы, обращайся к доктору, желательно платному и вперёд.
>>868868 (OP)>>Здравствуй, анон. У меня проблема я 184/75. Оба эти параметра меня никак не устраивают, но если второй можно изменить качалочкой и велосипедом, то для первого идей никаких нет. >Заебало быть карланом, можно ли в 17 лет вытянуться до хотя бы 190? И если можно, то как? Работают ли методики Берга/Норбекова?
>>868924вот этого поддвачну. если бы турники хоть как то помогали - все турникмены и гимнасты были бы 190+
>>868868 (OP)>Заебало быть карланомЗаебали такие тренды, во-первых карланы ниже 140см.Во-вторых, это никак не «здоровье/физкультура».В-третьих, проблема в малом бабуинском мозге у тебя, а не в малом росте, который нормальный.В-четвертых, ты жиробас.
>>8720041)Ты когда-нибудь видел 140 см? Я нет. Зато я ниже 80% мужчин на улице. 2)я пришел за упражнениями. Мне что, в мертвый медач идти? 3)Ну хуй знает, пункт 14)Это правда, но я исправлюсь.
>>868868 (OP)174 21 лвл вкатился и уютно устроился в этом тредике.Пытаюсь сделать упор на растяжке. Почему? Пару недель назад я сделал любопытное наблюдение: на левой руке у меня пальцы длиннее чем на правой. И наблюдения других гитаристов в гугле подтверждают эту теорию.Алсо, сейчас пробую набирать вес - вроде логично, что организм на дефеците калорий расти не будет. Меня всю жизнь бесили ЛЯХИ, но сколько не пытался сбрасывать, они никуда не девались, посему попробую набрать хотя бы до 70 кг.
>>868868 (OP)С годами может ещё на сантиметр-другой подрастёшь.Осанку исправь, тоже сантиметра два возможно прибавятся. Носи обувь с подошвой толще среднего, но не пиздец типа пикрелейтедов. (хотя 3-4 варианты ещё не так плохи, если не акцентировать на них внимание). Всякие говнодавы зачастую бывают на толстенной подошве, некоторые модели Шаурмаксов тоже прирост дают. 180-182 в итоге будешь. Всё ещё карлан, конечно, но повыше большинства женщин, да и всяко получше жалких 174.
Вся суть корзинок-компенсаторов в одном посте. Был ты омеганом 174 см, а потом ВНЕЗАПНО вырос на до 180 (а это всего-навсего спичечный коробок или толщина трёх пальцев) и ты думаешь, сразу стал альфачом, тянки стали течь, статус социальный поднялся или твой всратый ебальник превратился в пик с обложки глянца? Да нет, нихуя подобного. Омеганом ты и останешься. А пытаться компенсировать это - максимально жалко. Сам 178/81 и как-то поебать на рост. Кто-то выше в толпе, кто-то ниже. Гномом себя не чувствую. Тянка 172. Ну а те из моего окружения, кто 185+, например, не скажу что суперуспешные и ебут топмоделей. Обычные куны, ёпту, плюс-минус.
>>872672лол, а ведь я тоже могу все это проделать и стать 185+мимо 182-кун
>>872679Не всратый, тянки текут, но эти 6 см реально много значат. Даже твои 178 это уже вполне нормально
>>872681лол, а ведь я тоже188
>>872773На деле нихуя они не значат. Так 178, надел обычные классические туфли - уже 2-3 см плюс, кроссы типы пумы триномик или обычные эйрфорсы - 3-4 см. А разница между 174 и 178 вообще нихуя не заметна сходу. 2-3 см - это просто объёмно уложенные волосы или длинный ёжик, или головной убор, например. К тому же если ты не всрат и опрятен, советую забить на эти дрочку на миллиметры.
>>872863Ну я 185, делаю все как у тебя написано, все 18лвл парни все равно на уровне со мной ростом. Где твои карланы теперь?
>>868868 (OP)Методика берга помогает и нихуево, 5-7 см запросто, но надо вытерпеть хотя бы месяц, каждый день и выкладываться на каждом упражнении, по 10-15 раз повторять.
>>872898>14641107376930.png
>>873024Ну нахуй. В прошлом году как минимум всё лето на неё убил и нихуя
>>872898На пике разница в 15-17 см, тащемта. Если не все джвадцать. Макгрегор к тому же дальше стоит, поэтому порядка 20 см.
>>873030Манька, что сказать-то хотел?
>>871583а вверх выросли? и под каким предлогом врачи ращрешили им ГР?
>>874694Почему Конор такой несчастный?
>>874822Деньги не радуют, когда ты карлик.
>>874694Среднекун-Диаз разбил в клочья этого карлика.>>872898Тебе так кажется. Проходил медосмотр. Куны, которые, по-моему мнению, были моего роста, оказались 180-183, а я 186.
>>874694То, что он карлик убогий, как видимо и ты.
>>874839>Куны, которые, по-моему мнению, были моего ростаТес более надо быть 190, чтоб быть хоть ощутимо выше среднего.
>>875254*Тем
>>874694Проиграл как его макушка выглядывает из машины.
>>875259Полжизни в пейнте
>>868868 (OP)Ты не карлан.
>>875284Двачую. Он и не человек даже, я 188 и то, судя по количеству кунцов выше меня на голову, я ебаный карлик.
