Сап, медач, обращаюсь к тебе с такое проблемой. Испытываю последние 3-4 месяца ноющие боли в коленном суставе в области наружнего мыщелка бедренной кости, с иррадиацией куда-то вверх и непосредственно в сам сустав. Визуально изменений нет, без каких либо образований. Боль постоянного характера при движении уменьшается, при неподвижности больно разгонуть. Имею плоскостопие 2-3 степени. Вопрос таков: что это может быть, возможно ли самостоятельно убрать боль и дискомфорт при помощи упражнений и массажа?
Алсо, кун 19 лет, рост 176 (да, карлан), вес 73. Если это имеет какое-либо значение.
как можно в 19 лет что-то заработать связанное с деградацией суставов ?Ты дохуя резвый, наверное ?
>>440619Да нет, не резвый, но я бы и не сказал, что мало двигаюсь, каждый день минимум полчаса-час пешими прогулками выходит. Так-то деградацией хряща и дети малые страдают.
Бамп
>>440619> как можно в 19 лет что-то заработать связанное с деградацией суставов ?Да как занехуй - проморозил, бегал в кедах, носил много тяжестей, скакал по лестнице, неправильно на велике катал, да куча всего.Я себе так к 20 годам заработал тот ещё пиздец, теперь при любой болезни закидываюсь обезболивающим от того как колени пиздячит.
>>440637ну а сейчас тебе сколько ? и разве нельзя было остановиться при первых же проявлениях?
>>44064526.> и разве нельзя было остановиться при первых же проявлениях?Каких проявлениях? ты тоскаешь мешки 20 кг на 4-й этаж ты думаешь поднывающее коленко было самое больное место?Или может я мог сказать по человечески на карательной физкультуре, что мне больно и я не буду больше бегать? ну после класса 9-го я так и говорил, но 9 лет то я дрочил суставыИли может я знал в 2001, когда интернета то толком не было, что неправильно подобранный велик уебёт твои ноги быстрее чем ты опомнишься? Да и что значит подобранный, брался то, на который денег хватало.Или можно было вот просто так взять и выключить холод зимой или убрать дебилов, которые разбивались, а тебе из-за пробки по 20 градусному морозу в БРЮКАХ хуярить 40 минут до школы.Да и куда обращаться? не знаю как там сейчас, но тогда медицина была точно уж карательной.
>>440682я исхожу из того что никогда не слышал в свои 19 лет от знакомых о проблемах с суставами.26 - уже пореальнее.
>>440682>медицина была точно уж карательной.тогда хотя бы ситуация со стероидами была попроще.
>>440687> я исхожу из того что никогда не слышал в свои 19 лет от знакомых о проблемах с суставами.Оно где-то в 20 и началось.Про это никто не говорит по тому, что ну подумаешь, ну коленко болит, ходить то можешь.Оно и не начинает болеть так что пошевелиться не можешь, ты его просто начинаешь чувствовать. Просыпаясь утром ты просто его ощущаешь, нельзя сказать что это боль, но просто появляется такое чувство, которого не было ранее.А понимаешь, что ты довёл до пиздеца, только в момент обострения прям как простатит, лол, вот там начинает крутить и ебашить.
>>440700ну вот я с чего и начал: нельзя что-ли было начиная с 19 почувствовать и себя беречь в дальнейшем?ладно, хуйня эта не поможет все равно.порадуйтесь за меня:недавно два месяца бегал по врачам лечить артроз тазобедренного сустава, а оказалось это трохантерит.к чему это я ? правильная диагностика нужна ! врачем.
