Была травма, при приседаниях со штангой, спина была спазмированна. Пытался лечить у врачей, наговорили мне всякого бреда, что это остеохондроз и болят суставы, за 3 года так и не вылечил вроде ничего. Пошел в 3ий раз в больницу. Выписали пентовит. Вроде стало легче, но не уверен. Делаю физ. упражнения (кошку и тд). Был искривлен из-за спазма, сейчас норм (5 градусов). Что делать двощь?
>>503182 (OP)всмысле было 5 градусов.
Тренируй глубокие мышца спины. Они у тебя не берут должную нагрузку и всё ложится на спазмированные мышцы
>>503185Ок.