Господа аноны,кто может пояснить за вот этот БАД и в общем за продукцию т.н. solgar.?Может ли улучшить состояние при ВСД и прочем сосудистом
Двачую. Подписался на тебя. Перенесенный внутриутробный менингоэнцефалит и как следствие хуевые анализы ЭЭГ/УЗДГ. Хочу тоже пропить омегу 3.
>>515114 (OP) омегу 3 надо пить всегда. польза от него есть, только не всегда ощутима. солгар хороший рыбий жир, можешь смело брать.только в рашкинских аптеках
>>515156Просто я пью изотретиноин(роаккутан),из-за наличия сильного акне (прыщей). Витамина А мне хватает,а нужно что-то такое,из-за чего давление не будет сильно понижаться/повышаться и пульс не часто скакал. Мне в аптеке эту штуку посоветовали,вот задумался. Омена 3 получается катит для таких целей?
>>515241>Омена 3 получается катит для таких целей?Имей в виду, что омега-3 кислоты вообще добывают из рыбы. Я про сольгар не знаю, но дешёвый рыбий жир добывают, к примеру, из печени трески. Проблема в том, что там витамина А в его самой чистой (не требующей преобразования и используемой организмом) форме там дохуя. Если можешь достать информацию о его содержании, смотри на неё. Вот такой подводный камень.Насчёт кожи я не знаю, честно говоря. Вообще омега-3 жиры такой же незаменимый элемент питания организма, как, например, белок. Ну то есть он вообще нахуй обязательно должен присутствовать в рационе, это не с ним всё охуенно, это без него кладбище пидор.
>>515241 в хорошо очищенном рыбьем жире не должно быть никаких витаминов
>>515132С ЭЭГ что конкретно плохо?
>>515815Не совсем. Остаточные явления перинатального поражения ЦНС (менингоэнцефалит), гипертензионно гидроцефальный синдром в стадии субкомпенсации, двухсторонняя пирамидная недостаточность, измерения на ЭЭГ по эпитипу , эписиндром в анамнезе
Слоупок врывается в тред.Самый дешёвый источник ПНЖК (омега3) - пикрелейтед. Серьёзно, стоит копейки, а пользы столько же.Принимать по столовой ложке в день. Из минусов - горькое, сука. Впрочем, я привык. Приятный бонус - лечит гастрит и улучшает состояние кожи.
>>518186>Из минусов - горькое, сукаэто значит что оно испортилось, сука
>>518186Из минусов - это ненужная хуета и пиздуй за рыбьим жиром.https://examine.com/nutrition/can-i-eat-flax-seeds-instead-of-fish-or-fish-oil-for-omega-3s/
>>518284Не обязательно. Оно и должно горчить немного.>>518307Вот жеж. Спасибо за ссыль. Буду пересматривать рацион. Это проплаченные производителями рыбьего жира исследования! Мировой заговор фармацефтических компаний, пок-пок-пок!
Ищите омеганол, дешев и пиздат.
>>518489Пальмовое масло вместо рыбьего жира? Ну хуй его знает.
>>515156>только в рашкинских аптекахДорого же. На айхербе или дешевле, или более чистый за те же деньги.
