[Ответить в тред] Ответить в тред

15/10/15 - Набор в модераторы 15.10 по 17.10
27/09/15 - Двач API — Инструкция к применению
15/09/15 - Про пожертвования и ДДоС

Официальная Телеграм конфа Двача **CLICK**

[Назад][Обновить тред][Вниз][Каталог] [ Автообновление ] 224 | 41 | 63
Назад Вниз Каталог Обновить

Аноним 11/03/16 Птн 10:04:57  119598483  
14576798974670.jpg (62Кб, 475x574)
Кун 195/70 на связи. Собираюсь сейчас пойти и купить годовой абонимент в качалку. Какие подводные камни?
Аноним 11/03/16 Птн 10:05:53  119598539
14576799536610.jpg (718Кб, 1280x800)
бамп
Аноним 11/03/16 Птн 10:06:27  119598568
14576799875620.jpg (18Кб, 480x360)
бамп
Аноним 11/03/16 Птн 10:07:17  119598613
14576800373470.jpg (71Кб, 1200x800)
бамп
Аноним 11/03/16 Птн 10:08:10  119598653
14576800904070.jpg (138Кб, 768x1024)
бамп
Аноним 11/03/16 Птн 10:08:54  119598690
14576801349830.gif (2004Кб, 500x500)
бамп
Аноним 11/03/16 Птн 10:09:31  119598721
14576801711410.jpg (54Кб, 448x604)
бамп
Аноним 11/03/16 Птн 10:09:57  119598743
14576801979100.jpg (19Кб, 480x360)
>>119598613
кто делает такие тату? реально хуйня же
Аноним 11/03/16 Птн 10:10:03  119598746
>>119598483 (OP)
>подводные камни
ума не прибавится
Аноним 11/03/16 Птн 10:10:11  119598750
14576802116730.jpg (219Кб, 1280x853)
бамп
Аноним 11/03/16 Птн 10:10:27  119598760
>>119598483 (OP)
Ну самый очевидный, это то, что ты бросишь быстро. Нахуй сразу годовой? Месяц отходи, если втянишься, бери годовой
Аноним 11/03/16 Птн 10:11:14  119598797
14576802741140.jpg (12Кб, 200x251)
Я накачался потому что это была моя работа, а эти долбоёбы насмотрелись кина со мной и теперь бегают после школы\работки и тратят всё своё свободное время, мечтая получить моё божественное тело, хахахаха
Аноним 11/03/16 Птн 10:11:19  119598804
>>119598483 (OP)
На борьбу иди. Похуй, что дохлый. Джиу-джитсу, например. Я с 202/75 до 103 кг апнулся за 4 года. Плюс скиллуху пиздилки прокачаешь, а не только битку с помощью протеина вколотого кожаной иглой в анальную жопу.
Аноним 11/03/16 Птн 10:11:48  119598824
14576803088420.jpg (90Кб, 800x533)
>>119598743
Мне кажется он такую хуйню забил. Там было написано типа "люблю КАТЮ)))"
Аноним 11/03/16 Птн 10:12:39  119598864
>>119598804
Во сколко лет пошел?
Аноним 11/03/16 Птн 10:13:22  119598908
Спроси в /po, не пожалеешь)))
Аноним 11/03/16 Птн 10:13:23  119598910
>>119598760
Вот этот дело говорит.
Аноним 11/03/16 Птн 10:13:54  119598932
>>119598797
Какая работа? Качаться? Ты ебанулся?
Аноним 11/03/16 Птн 10:13:59  119598936
>>119598760
Походил месяц с тренером. Вроде полет нормальный.
И да, почему в физаче все такие агрессивные? У них тестестерон зашкаливает?
Аноним 11/03/16 Птн 10:14:27  119598960
Оп даун. Пей мочу
Аноним 11/03/16 Птн 10:14:29  119598962
Анусай уже смазал протеином, оп?
Аноним 11/03/16 Птн 10:15:18  119599008
>>119598483 (OP)
камень ровно один: надо тренироваться. в это понятие входит соблюдение режима тренировок, пищевого режима и очень желательно сна. чтобы росло мясо и веса, а не список травм.
Аноним 11/03/16 Птн 10:16:01  119599045
>>119598804
>скилуха пиздилки
>джиу-джитсу
Маня, плиз.
Аноним 11/03/16 Птн 10:16:11  119599056
14576805715200.jpg (36Кб, 240x239)
>>119598936
Ну тогда бери смело годовой. Ну в физаче много тралов, либо вечно худеющих, хотя и там адекватных найти можно
Аноним 11/03/16 Птн 10:16:18  119599061
>>119598653
смертельный сиськовый зохват
Аноним 11/03/16 Птн 10:17:15  119599107
>>119598864
В 22. Народ среди нубов-первогодок от 18 до 32~ был. От студентов и заводчан до ментов и погромистов.
Аноним 11/03/16 Птн 10:17:21  119599113
>>119599045
ну броски поставят и то хлеб, вовремя через бедро на асфальт очень даже решает
Аноним 11/03/16 Птн 10:17:30  119599122
14576806505180.jpg (68Кб, 640x640)
>>119599061
Ты завидуешь просто
Аноним 11/03/16 Птн 10:20:01  119599265
>>119599122
Да
Аноним 11/03/16 Птн 10:20:33  119599294
>>119598932
Пиздец ты тупой. Актёры, актрисы должны выглядеть молодо, накачано и красиво, что бы больше хомячков на них дрочило. Отсюда и хайп. Однако смешно смотреть на даунов, которые бегут после изматывающего трудового дня тягать гантельки, да ещё и деньги за это платят.
Аноним 11/03/16 Птн 10:21:12  119599334
>>119599045
Я БИ выбирал из тех, где во время спаррингов не прилетает в голову и при этом фулл контакт. Это джиу-джитсу и кекушинкай. Досточки разбивать с криком "Оссссс" мне не хотелось. Проигрывает, конечно боксу, тайскому и голубой мечте битарда в вакууме "боевому самбо", но ведь не гробить себя ходим на тренировки, ага.
Аноним 11/03/16 Птн 10:21:26  119599350
>>119599294
Лучше быть дрыщем-програмистом да?
Аноним 11/03/16 Птн 10:23:24  119599482
>>119598936
Если бы к тебе 100500 раз приходили люди, задавали один сука и тот же вопрос, говорили бы одни и те же слова, и так день за днем как в ебучем дне сурка, как бы ты себя чувствовал?
Аноним 11/03/16 Птн 10:24:01  119599519
>>119599113
Плюс, с первой тренировки - падения, много и часто. А правильно падать - это уже "не зря ходил", башку об асфальт не распидарасишь в гололед.
Аноним 11/03/16 Птн 10:24:06  119599526
>>119599350
Да, программистом быть вообще заебись.
Ничего сложного не делаешь, клаву теребонькаешь, а получаешь дохуя.
Аноним 11/03/16 Птн 10:24:36  119599554
>>119599334
И как? Пригодилось в жизни?
Аноним 11/03/16 Птн 10:24:59  119599581
>>119599350
В твоём манямирке одни дрыщи и качки живут? Знаю дрыщей программистов, которые пришли к успеху, знаю и качко-дебилов, которые всю зарплаты сливают на качалочки и фарму. Охуеть достижение - использовать все свои мышцы что бы таскать пакеты из магазина.
Аноним 11/03/16 Птн 10:25:01  119599583
>>119599294
Что то я не понял что тут смешного. Я занимаюсь по 5 раз в неделю(3 дня физ. Нагрузки, 2 плаваю). Хорошо себя чувствую ништяк выгляжу. Летом не стыдно будет футболку снять. Хватит уже свою лень оправдывать. Бла бла бла, мне и так хорошо, качОк не человек. Херня все это, нечеловек как раз таки бесформенное чучело или ребенок Освенцима.
Аноним 11/03/16 Птн 10:25:26  119599620
>>119599554
Один раз пизданулся в гололед, но упал правильно и только колено ушиб.
Аноним 11/03/16 Птн 10:25:30  119599626
>>119599122
разумеется
Аноним 11/03/16 Птн 10:25:32  119599627
>>119599294
Нормальные конторы оплачиваю тренировки сотрудников. А качалки так и вовсе в бизнес центрах есть, где этот самый хомяк погромирует. И для своих бесплатно.
Аноним 11/03/16 Птн 10:26:15  119599672
14576811759260.jpg (49Кб, 538x807)
>>119599526
>Дохуя
Аноним 11/03/16 Птн 10:26:29  119599686
Главный подводный камень - ты походишь месяц, увидишь что прогресса нет и выкинешь абоненемент.
/thread
Аноним 11/03/16 Птн 10:26:38  119599696
>>119598483 (OP)
По ходу его ебанутость перешла в терминальную стадию
Аноним 11/03/16 Птн 10:27:07  119599726
>>119598483 (OP)
Он собирается вскрыться?
Аноним 11/03/16 Птн 10:27:19  119599735
>>119598483 (OP)
>купить годовой абонимент в качалку.
Ты гей? В качалку ходят только тян и геи. Настоящие мужчины имеют дома весь набор принадлежностей, либо занимаются во дворе.
Аноним 11/03/16 Птн 10:27:53  119599779
Напоминаю прописную истину:
Чем ниже интеллект, тем выше желание стать большим и сильным, что бы казаться себе "высокоранговым".
Аноним 11/03/16 Птн 10:27:53  119599781
После 23 лет пиздился 2 раза, один раз ушатал соперника, второго спустил с горки и съебал, пока его кореша на крики о помощи из клуба не вышли. Оно всегда пригодится, даже если не пригодится.
Аноним 11/03/16 Птн 10:28:09  119599798
>>119599735
Очередной домогосподин, жмущий на гладильной доске и приседающий с рюкзаком набитый бутылками с водой
Аноним 11/03/16 Птн 10:29:01  119599847
>>119599779
Любая крайность губительна
Аноним 11/03/16 Птн 10:29:46  119599898
>>119598483 (OP)
Временный гребень, обильная перьевая растительность
Аноним 11/03/16 Птн 10:29:48  119599899
>>119599735
Масленок, залогинься.
Аноним 11/03/16 Птн 10:29:51  119599905
>>119599294
Тупой как пробка тут только ты. Он актёром стал уже после того, как накачался. Учи матчасть, школьник. Хотя бы загугли перед тем, как что-то пиздануть.
Аноним 11/03/16 Птн 10:30:01  119599912
14576814015430.webm webm file (3690Кб, 1280x720, 00:00:25)
>>119599686
Но ведь за месяц ясен что нихуя не будет. Надо холя бы год заниматься, чтобы результат увидеть. Не?
Аноним 11/03/16 Птн 10:30:02  119599913
>>119598483 (OP)
купи на месяц.
летом скорее всего ходить(будешь утехам придаваться) не будешь или будешь ходить мало.
Осенью купишь еще.
Аноним 11/03/16 Птн 10:30:07  119599918
>>119599781
>После 23 лет пиздился 2 раза
>один раз ушатал соперника
>второго спустил с горки и съебал
>пока его кореша на крики о помощи из клуба не вышли
В такие моменты я жалею, что быдло в рашке не отстреливают как бездомных собак. Хотя так и населения страны не останется.
Аноним 11/03/16 Птн 10:30:20  119599931
>>119599779
Оп и так большой. Но дрыщ. А высокий дрыщ - это "Длинный". Тогда как двухметровый дядя за центнер - уважаемый всеми человек.

Двухметровый дядя за центнер. Бывший Длинный.
Аноним 11/03/16 Птн 10:30:28  119599934
>>119599779
Так в качалку не только за этим ходят.
Это для здоровья полезно, осанки, например.
А ещё шкуры будут давать.
Аноним 11/03/16 Птн 10:30:49  119599961
>>119599779
у меня низкий интеллект.
мне норм.
Аноним 11/03/16 Птн 10:32:35  119600054
>>119598483 (OP)
Перестанешь себя куном называть - уже хорошо.
Аноним 11/03/16 Птн 10:32:55  119600078
>>119599918
В первый раз доебались до меня. Во второй я шел МИМО клуба, а там курил быдлозавр, ищущий на жопу приключений. Дорога 3м шириной, с одной стороны клуб для быдла, с другой горка. Мне в обход идти было? Я самый неконфликьный человек из тех, кого знаю, но и в мою зону комфорта лазить нехуй.
Аноним 11/03/16 Птн 10:33:00  119600082
>>119598483 (OP)
В попку чпокнут в душе. Особенно с учетом, что ты дрищуган. Там таких любят.
Аноним 11/03/16 Птн 10:33:49  119600127
>>119600082
Я не буду мыться там. Мне до дома 5 минут.
Аноним 11/03/16 Птн 10:34:15  119600157
>>119600127
Тогда могут в чуханы перевести.
Аноним 11/03/16 Птн 10:37:47  119600393
14576818677750.jpg (38Кб, 374x450)
Ладно, иду. Конечно палево 20к отдавать, но это как стимул будет.
Аноним 11/03/16 Птн 10:40:18  119600571
>>119599779
Ну хуй знает, знаю достаточное количество качков со средним интеллектом, и некоторое количество с довольно высоким.
Аноним 11/03/16 Птн 10:40:33  119600595
>>119598483 (OP)
Дрищ 194/80 вкатился. Несколько раз ходил в качалку периодами по полгода-году, массы практически нихуя не набрал, потому что не могу много жрать. Только руки из палочек превратились в руки нормальнокуна. А еще в 27 лет у меня вылез остеохондроз шейный и пиздарики всем мечтам о нормальном теле, приходится мириться с тем, что есть. Мой совет: не налегай на всякие упражнения, где идет нагрузка на позвоночник, никаких становых и приседаний со штангой, только тренажеры и гантели.
Аноним 11/03/16 Птн 10:42:06  119600687
>>119600393
Не будет. Примеров масса.
Купить абонемент != заниматься
Аноним 11/03/16 Птн 10:42:07  119600689
>>119600595
>никаких становых и приседаний со штангой

Диванный даун.
Если у тебя позвоночник грузится при становой или приседе, у меня для тебя херовая новость, твоя техника ГОВНО, ты не умеешь приседать и тянуть, ты ВСЁ сделал неправильно, ты не понимаешь НИЧЕГО, но высерок со своим жутко ценным мнением дауна-аутиста хуйнул.
Аноним 11/03/16 Птн 10:43:07  119600752
>>119600595
Становая жим и прясяд это основа основ. Без ног и спины ты хуй с горы. Ну так говорит мой друг качок. У меня поясничный остеохондроз, но вроде как перестал болеть, хожу уже вторую неделю, приседаю, делаю стан, ничего пока не болит.
Аноним 11/03/16 Птн 10:44:28  119600827
>>119600595
Блять. У меня поясница как-то потихой болела иногда. Тренер сказал что это хуйня так и должно быть. Мне пиздец?
Аноним 11/03/16 Птн 10:44:55  119600856
>>119600689
Пока нет крепкого мышечного каркаса, всяко будет нагрузка на позвоночник, да и за техникой не так уж и легко следить, ибо не видишь себя со стороны.
Аноним 11/03/16 Птн 10:45:00  119600862
>>119600752
Двачую этого стремящегося. Это самые главные упражнения. Причем с правильной техникой травмоопасности никакой. А вот с техникой срущей псины травмироваться элементарно даже с мизерными весами.
Аноним 11/03/16 Птн 10:45:40  119600907
>>119600827
Тебе в любом случае пиздец, межпозвонковые диски начинают разрушаться с 4 летнего возраста, т.к человек немного не предназначался для прямохождения. Болит и похуй.
Аноним 11/03/16 Птн 10:45:50  119600915
>>119600856
>да и за техникой не так уж и легко следить

Делай с пустым грифом, если тебе не так уж и легко, или прикупи услуг персонального тренера. Без техники всё остальное не имеет смысла. Пока движение не поставлено правильное, нет смысла вообще дальше грифа двигаться.
Аноним 11/03/16 Птн 10:47:01  119600988
>>119599482
Как учитель или преподаватель
Аноним 11/03/16 Птн 10:48:42  119601089
>>119598483 (OP)
Купи годовой абонемент лучше на муай—тай , рукупашку или китбоксинг больше пользы будет, поверь, от качалки только износ суставов , и гора мышц которые только показушные, а силы в них нет
Аноним 11/03/16 Птн 10:50:35  119601215
>>119599735

Им тугим умом не понять, что нихуево можно подкачаться и во дворе. Только нужно программу толково себе создать.

Так нет, нужно платить дяде за тренировки и за само посещение зала.

Единственное что в зале полезного - беговая, ибо зимой по холоду не побегаешь..

мимоадминистратор зала
Аноним 11/03/16 Птн 10:50:40  119601222
>>119601089
Петух-террорист порвался. На самом деле лучше и качалка и бокс, а если кто-то настолько категоричен как ты, то этот кто-то просто напросто туп и необразован.

>>119600856
Тренер в помощь. С правильной техникой любые веса будут нипочем, а с хуёвой - травмируешься. Друг потянул спину и неделю провалялся дома потому что несерьезно подошел к разминочному подходу приседа с всего лишь 50 килограммами, просрал технику и травмировался. Хотя так приседает с рабочим весом 140.
Аноним 11/03/16 Птн 10:50:42  119601224
>>119601089
Что ты, блядь, несешь?
Аноним 11/03/16 Птн 10:50:48  119601233
>>119600915
Кочкоблядь, иди нахер.
Аноним 11/03/16 Птн 10:51:15  119601261
>>119601215
Толсто / ты тупой.
Аноним 11/03/16 Птн 10:51:24  119601271
>2016
>Качалка
Аноним 11/03/16 Птн 10:51:34  119601285
>2016
>Хуемрази ходят по священной женской земла
Аноним 11/03/16 Птн 10:53:36  119601416
14576828169630.jpg (33Кб, 604x453)
>>119601285
Пиздамразь, та не устоишь перед таким телом.
Аноним 11/03/16 Птн 10:55:38  119601552
>>119601416
>на пике клубные петухи

Они только друг друга в очко шпекают, им девки не нужны.
Аноним 11/03/16 Птн 10:58:02  119601714
14576830823970.jpg (392Кб, 1536x2048)
>>119601552
Да ты и сама никому не нужна.
Аноним 11/03/16 Птн 11:04:44  119602174
14576834849970.jpg (86Кб, 1600x312)
>>119598483 (OP)
Ты - это я, ОП. Пикрелейтед мой прогресс. Вначале был 195/72. Спустя 4 года вешу 115.
Аноним 11/03/16 Птн 11:06:20  119602267
>>119602174
Стал мерзкой свиньёй с пузом и гордится. Поехавший.
Аноним 11/03/16 Птн 11:08:45  119602435
14576837257570.jpg (72Кб, 500x515)
>>119602267
Нет у меня пуза, поехавший.
Аноним 11/03/16 Птн 11:08:51  119602442
>>119602174
2й пик самый збс
Аноним 11/03/16 Птн 11:09:32  119602481
>>119602174
Возможно у тебя охуенная генетика.
Аноним 11/03/16 Птн 11:09:58  119602508
>>119602435
>>119602174
Тухлая паста, братишка. Эти фотки я уже года 3 назад тут видел. И явно они не твои.
А у тебя ПУЗО аж хуй не видно.
Аноним 11/03/16 Птн 11:10:28  119602536
Говно блять ваши качалки. Занятие для дибилов без интересов и увлечений. Монотонное повторение одной и той же хуйни, занимающее уйму времени. Подрочили бы лучше.
Аноним 11/03/16 Птн 11:12:11  119602667
14576839316170.jpg (31Кб, 318x328)
14576839316181.jpg (29Кб, 360x440)
>>119602508
Что несет, поехавший... Года три назад ты мог видеть вот эти фотки. Это еще до качалки, когда я дома с гантельками занимался.
Аноним 11/03/16 Птн 11:12:16  119602670
>>119602536
О, мамин саморазвиванец закукарекал из-под юбки. Как, тыщу тайтлов отсмотрел уже? Саморазвился?
Аноним 11/03/16 Птн 11:12:37  119602705
>>119602667
Хватит копипасты, дурачок, тут и так все уже поняли, что ты обычный толстяк.
Аноним 11/03/16 Птн 11:12:39  119602710
14576839599210.jpg (47Кб, 600x402)
>>119602508
Блять. А я уж реально поверил что так можно накачаться за 4 года при таких данных.
Аноним 11/03/16 Птн 11:14:09  119602839
>>119602705
Это не копипаста, а ты всего-навсего обычный тролль.
>>119602710
Ну если не веришь, читни мой бложик easywaytofit.blogspot.ru
Там записи за много лет.
Аноним 11/03/16 Птн 11:14:24  119602861
>>119602710
Можно, кто-то и накачался, но явно не тот петушок, что тут кукарекает.
С соблюдением режима, правильным питанием, сном минимум 8 часов в сутки, без стрессов и с применением ФАРМЫ - можно конечно. Даже побыстрее можно.
Аноним 11/03/16 Птн 11:14:52  119602897
>>119602839
Скрин с открытой админкой блога и этим тредом или зеленота-толстота.
Аноним 11/03/16 Птн 11:15:56  119602971
>>119602861
Че за фарма, стероиды чтоле?
Без них никак?
Аноним 11/03/16 Птн 11:16:01  119602978
>>119602897
Лол, так вот оно что. Соси хуёк, ага.
Аноним 11/03/16 Птн 11:16:37  119603023
>>119602670
Ну давай, поясни охуенный профит от кочалочки. Это ж блять пиздец детект безмоглых долбоёбов - видишь накаченного еблана, то знай что он невероятно тупое быдло. Ну серьезно, какой нормальный чувак будет просирать время хуй знает в какой качалке. Сидишь, тягаешь штангу, в бошке нихуя в это время не происходит. ОЧЕНЬ ПОЛЕЗНО. Пошел бы маме лучше обои поклеил, уёбище сраное.
Аноним 11/03/16 Птн 11:16:59  119603039
>>119602978
А, ну всё ясно. Слился.

>>119602971
Если хочешь достичь формы как на пике, то никак.
Аноним 11/03/16 Птн 11:17:23  119603072
>>119603023
Да, лучше бы еще сотку-другую тайтлов отсмотрел. Намного полезнее, всяко.
Аноним 11/03/16 Птн 11:17:47  119603104
>>119603023
Тупое быдло, еще бы, лучше б на дваче лалак патралили))0))) Вот как ты прям.
Аноним 11/03/16 Птн 11:18:19  119603146
>>119598483 (OP)
Оп, тебе мышца только для вида? Тогда качалку, да.
Аноним 11/03/16 Птн 11:18:34  119603156
>>119601215
>Единственное что в зале полезного - беговая
Я себе купил, лол. Вполне норм, лучше, чем в дождь\снег\жару на улицу хуярить.
Аноним 11/03/16 Птн 11:18:54  119603180
14576843349580.gif (877Кб, 200x148)
>>119603039
Не слился, мне похуй. Тащемта, хотел реально помочь ОПу-хую, но если всем насрать, то мне тем более.
Аноним 11/03/16 Птн 11:19:02  119603189
>>119603072
>>119603104
Вы петухи не можете по факту говорить, а не свои маняфантазии обо мне выливать?
Аноним 11/03/16 Птн 11:19:23  119603221
14576843632350.png (7Кб, 400x400)
>>119598483 (OP)
Объясните меня пожалуйста, какой класс у Задорнова?
Аноним 11/03/16 Птн 11:20:01  119603267
>>119603221
ВАРЯГ
Аноним 11/03/16 Птн 11:20:03  119603272
test
Аноним 11/03/16 Птн 11:20:06  119603274
14576844067540.jpg (193Кб, 1128x752)
>>119598483 (OP)
Мне бы денег кто на абонимент подкинул:с
+79199487432
Аноним 11/03/16 Птн 11:20:20  119603296
>>119603221
Jester, очевидно ж.
Аноним 11/03/16 Птн 11:20:22  119603298
>>119603274
киви
Аноним 11/03/16 Птн 11:20:57  119603351
>>119603274
Вагоны разгружай иди, зашкварок.
А то сначала на абонемент, потом на протеин, потом на БЦАА, потом на сустанон и персонального тренера.
Работай, чухан.
Аноним 11/03/16 Птн 11:21:14  119603374
14576844744410.webm webm file (2315Кб, 640x360, 00:01:11)
>>119603180
Видел эти фотки где-то. Блять если ты не петух, то сфотай своё тело с супом, али иди нахуй.
Аноним 11/03/16 Птн 11:21:42  119603408
>>119603351
Вот она быдлосрань во всей красе. Завидно, что кто-то не работает и ему заебись? м?
Аноним 11/03/16 Птн 11:21:56  119603430
>>119598804
Анальная жопа... Бывают другие жопы? Тупой быдлоспортсмен
Аноним 11/03/16 Птн 11:22:26  119603483
>>119603408
>ему заебись

Ахаха, именно поэтому ты побираешься на сосаке, так тебе заебись. Заебись у тебя самоутешение, Манюнь, Вот это у тебя реально заебись.
Аноним 11/03/16 Птн 11:23:50  119603597
>>119603483
Да мне похуй на того попрошайку, я лишь подметил твою порваную жопу в том посте.
Аноним 11/03/16 Птн 11:24:12  119603630
>>119603408
лоооооооооооооооооооооооооооол


мимовзлольнул с попрощайки убека

>>119603351
Двачую адеквата.


Аноним 11/03/16 Птн 11:24:34  119603666
>>119603597
>МЯЯЯЯМ МЯЯЯЯЯЯМ ДА СКАЖИ ЧТО У НИХ У ВСЕХ БУХУРТ))))000 И ВАЩЕ ЭТА НЕ Я БЫЛ)))))))000)0) НУ МЯЯЯЯЯЯМ!!!!111
Аноним 11/03/16 Птн 11:25:50  119603763
14576847503000.jpg (265Кб, 668x631)
>>119603374
Я тут с 2009 сижу, и фоткался с супом уже миллион раз. Мне надоело. Если внятно объяснишь, зачем тебе это надо, я сфоткаюсь.
Аноним 11/03/16 Птн 11:26:04  119603789
>>119603666
В очередной раз убеждаюсь в дцпшности мозга качкодибилов. За сим откланяюсь и покину эту помойку.
Аноним 11/03/16 Птн 11:26:25  119603813
>>119603763
Сколько тебе?
Аноним 11/03/16 Птн 11:27:06  119603871
>>119603813
25.
Аноним 11/03/16 Птн 11:27:19  119603887
>>119598483 (OP)
>Какие подводные камни
Поклаёшь хуй через 3 месяца, а заплатишь за 12.

Ну хуй с тобой, трать.
Аноним 11/03/16 Птн 11:28:41  119603994
>>119603871
Какой у тебя обхват запястья?
Аноним 11/03/16 Птн 11:28:50  119604006
>>119603763
Если так много фотался с супом, то почему этот такой тухлый. По свежее нет?
Аноним 11/03/16 Птн 11:29:02  119604026
>>119598483 (OP)
2.0/110
Не сорви себе ничего.
И имей хорошие отношения с завсегдатаями, а то пизда тебеюне, рил убить нахуй могут, особенно в мухосрани.
Аноним 11/03/16 Птн 11:29:07  119604038
>>119598483 (OP)
Проебешь бабки без результата. Для офп достаточно того, что есть дома, на улице и т.д.
Аноним 11/03/16 Птн 11:30:26  119604166
>>119604038
Ах да, забыл, без тренера еще и здоровье угробишь (суставы, грыжи, растяжения вот это все)
Аноним 11/03/16 Птн 11:30:50  119604210
ОП, здесь еще? Ты же максимум тупой. Одного года будет мало, для достижения хоть какого-то результата, а при достижении уже не остановиться, так как тело будет тянуть к твоим 70ти кг всю жизнь. Если ты готов превозмогать, чтобы потом просто слить когда перестанешь заниматься, то удачи.
Аноним 11/03/16 Птн 11:31:09  119604237
Поссал на подснежника
Мимо кочка с бесплатным абонементом
Аноним 11/03/16 Птн 11:31:29  119604263
14576850890390.jpg (28Кб, 488x620)
>>119603994
17.5 см
>>119604006
Есть и посвежее.
Аноним 11/03/16 Птн 11:32:21  119604334
>>119604237
>Мимо кочка с бесплатным абонементом
Единственный повод для гордости?
Аноним 11/03/16 Птн 11:33:24  119604416
>>119604263
Сколько занимаешься?
Аноним 11/03/16 Птн 11:33:29  119604430
>>119604334
Очевидно,что мне его не просто так дали?
Аноним 11/03/16 Птн 11:33:52  119604455
>>119598936
>И да, почему в физаче все такие агрессивные? У них тестестерон зашкаливает?
такие как ты приходят и одно упражнение пол часа делают.
Аноним 11/03/16 Птн 11:34:42  119604525
>>119604416
Вообще с 2008. Но в 2010 сломал руку на спарринге и снова пошел в зал только пару лет назад. А так дома с гантельками занимался.
Аноним 11/03/16 Птн 11:36:21  119604690
>>119604430
Вхож в 2 фитнес клуба в миллионнике, что дальше? Я круче тебя?

>>119604525
>8 лет
Чет хуйня какая-то. Есть нормальное фото? Выглядишь как школьник отхоивший 2-3 года в зал.
Аноним 11/03/16 Птн 11:37:07  119604758
14576854275980.jpg (308Кб, 641x857)
>>119604690
Аноним 11/03/16 Птн 11:37:37  119604802
>>119604263
фш же
Аноним 11/03/16 Птн 11:38:10  119604845
>>119599583
>Летом не стыдно будет футболку снять

Охуеть вообще пиздец, вот это да! Вот это ДОСТИЖЕНИЕ.
Аноним 11/03/16 Птн 11:38:12  119604849
14576854925730.gif (799Кб, 200x150)
>>119604802
Мань...
Аноним 11/03/16 Птн 11:38:32  119604879
>>119604690
В моей мухосрани один только: D
Аноним 11/03/16 Птн 11:38:52  119604904
>>119604758
Нихуево слил. Но было круто, да.
Аноним 11/03/16 Птн 11:39:44  119604983
14576855849640.gif (935Кб, 150x229)
>>119604904
Ты забавный. Я убью тебя последним.
Аноним 11/03/16 Птн 11:40:08  119605022
>>119604849
И?
Все эти гифки и фото я уже видел много раз и ты представлялся челом с совсем другими данными
Аноним 11/03/16 Птн 11:40:17  119605030
>>119604845
Половина двача ногу отдаст за любовь к себе и отсутствие стыда перед людьми.
Аноним 11/03/16 Птн 11:40:54  119605092
>>119605022
Поэтому я тебе дал ссылку на блог. Впрочем мне вообще ПОХУЙ. Можешь даже не отвечать на мой пост.
Аноним 11/03/16 Птн 11:42:10  119605201
14576857305310.jpg (39Кб, 446x518)
>>119605092
Найс слился, пиздабол
Аноним 11/03/16 Птн 11:42:20  119605216
123
Аноним 11/03/16 Птн 11:43:24  119605325
14576858040080.gif (424Кб, 150x229)
>>119605201
Но в говне ты, а не я. У меня-то все норм. Продолжай думать, что тебя все наёбывают.
Аноним 11/03/16 Птн 11:44:07  119605396
>>119605325
Очень странные критерии успеха
Аноним 11/03/16 Птн 11:44:51  119605479
>>119605325
Просто скажи зачем тебе это. Нахуя наёбывать людей, которые хотят стать чуть лучше и начать выбираться из говна.
Аноним 11/03/16 Птн 11:45:02  119605498
>>119605396
И не говори. Еще вопросы?
Аноним 11/03/16 Птн 11:46:45  119605658
>>119598483 (OP)
>Какие подводные камни?
В том что ты закомплексованное чмо.
Аноним 11/03/16 Птн 11:46:57  119605673
>>119605479
Не знаю, я-то не наёбываю как раз. Веду блог уже несколько лет, исправно туда записываю все свои программы тренировок, питание, складываю разные переводы, делюсь опытом. И все это время такие вот клоуны, как ты, истерят, что я кого-то наёбываю. А я просто делюсь опытом. Бложик даже не монетизирован, хотя просмотров там полмиллиона уже.
Аноним 11/03/16 Птн 11:47:52  119605764
>>119605673
Я не он, но спор можно прекратить и выйти из него победителем просто пруфанув.
Аноним 11/03/16 Птн 11:48:58  119605887
>>119605764
Я не буду пруфать, что сижу итт в этой харкачевской помойке. Когда абу остудит свой пердак и разбанит мой трипкод, то возможно и пруфану.
Аноним 11/03/16 Птн 11:49:52  119605968
>>119605887
>трипкод
>пруф
>/b/
Аноним 11/03/16 Птн 11:50:58  119606060
>>119605968
Я к тому, что поехавший админ решил меня забанить на своей помойке. Пока у него не остынет срака и ресурс не перестанет быть цензурированной помойкой, я не собираюсь афишировать и пруфать, что сижу на нем.
Аноним 11/03/16 Птн 11:51:05  119606071
>>119605887
Хуйню какую-то написал. Теперь вообще похуй кто ты. Не можешь пруфануть - обтекай.
Аноним 11/03/16 Птн 11:52:28  119606180
>>119606071
На том и разойдёмся.
Аноним 11/03/16 Птн 11:55:06  119606423
>>119606060
Лол, умерь чсв, ты же просто кочка, а не селебрити из Голливуда. Всем похуй сидишь ты в этой помойке или нет, более того, это очевидно, раз ты отвечаешь мне.
Аноним 11/03/16 Птн 11:56:18  119606522
>>119606423
Я ответил ОПу, потому что думал, что ему это поможет. На остальное мне похуй, тащемта. Внятного объяснения, зачем нужен пруф, не последовало.
Аноним 11/03/16 Птн 11:58:20  119606688
>>119606522
>Внятного объяснения, зачем нужен пруф, не последовало.
Ты, похоже, не понимаешь зачем он вообще нужен. Вот я сейчас спрошу, ты ли это и свои ли фото кидаешь. Ты, конечно, подтвердишь, но нужен будет пруф, что это ты. Я сейчас напишу, что я - Шварцнегер, и насоветую ему курсов и фармы. Я от этого стану им?
Аноним 11/03/16 Птн 11:58:25  119606699
14576867057490.jpg (95Кб, 800x1000)
Ньюфаг врывается в тред, не сритесь тут, лучше подскажите.

Имею живот и тонкие руки. (Рост 180, вес 79). С чего начать, чтобы их пофиксить (супер-бупер банки и кубики не нужны, нужно просто чтоб этого не было)?
Аноним 11/03/16 Птн 11:59:27  119606772
>>119606699
Берешь тренера и в зал, паралельно гуглишь что делать и сидишь на физаче. Через пару месяцев ты в теме и знаешь то делать.
Аноним 11/03/16 Птн 12:00:09  119606825
>>119606688
Я дал ссылку на ресурс, который ведется не первый год, человеком, который пруфал свои фото. Все, этого достаточно.
Аноним 11/03/16 Птн 12:00:43  119606869
>>119598483 (OP)
Станешь неповоротливым качком, начнешь заглядываться на тела парней, будешь получать пезды на футболе и т.п., так как качков часто залупают
Аноним 11/03/16 Птн 12:01:11  119606910
>>119606522
Мне похуй, но я не могу молчать и уже полтреда отвечаю. Это помойка, и я сижу на ней, но никому об это не скажу! Смешная кочка.
Аноним 11/03/16 Птн 12:01:14  119606918
>>119606825
Да таких ресурсов хоть жопой жуй. Дальше-то что?
Аноним 11/03/16 Птн 12:01:35  119606947
>>119598483 (OP)
>абонимент
На сдачу еще орфографический словарь прикупи, быдло.
Аноним 11/03/16 Птн 12:03:56  119607154
>>119606910
Ну я посиживаю на этой помойке, да. И не только на этой, скажу тебе по секрету. Так-то мне похуй, просто доставляет твоя необъяснимая злоба. Все жду, может это все выльется в какие-нибудь лулзы.
>>119606918
Не пойму, что тебя не устраивает? Ресурсов всегда хоть жопой жуй, приведи в пример ресурс, у которого нет аналогов?
Аноним 11/03/16 Птн 12:04:51  119607223
>>119606699
Начни массировать простату
Сперва пальчиком, к моменту как перейдешь на 4см дилдо животик уйдет и руки станут как шпалы
Аноним 11/03/16 Птн 12:06:19  119607347
>>119607223
два чая
Аноним 11/03/16 Птн 12:07:21  119607429
>>119607154
>Не пойму, что тебя не устраивает? Ресурсов всегда хоть жопой жуй, приведи в пример ресурс, у которого нет аналогов?
Так это же не я сейчас продвигаю свой бложик прикидываясь его владельцем. Я как раз и говорю, что информации столько, что найти что-то стоящее уже почти невозможно.
Аноним 11/03/16 Птн 12:08:21  119607517
>>119598483 (OP)
Кун 195/150 на связи. С чего начать худеть?
Аноним 11/03/16 Птн 12:08:55  119607564
>>119607517
С жира
Аноним 11/03/16 Птн 12:08:59  119607569
>>119607429
Так я и не продвигаю бложик. Если бы я его продвигал, то действовал бы по-другому. Я просто предложил автору треда информацию, которая мне помогла.
Аноним 11/03/16 Птн 12:09:12  119607588
>>119607564
Так он не худеется
Аноним 11/03/16 Птн 12:09:59  119607653
>>119607588
Я хотел бы быть 70 кг дрищом. Рост, пожалуй, оставил бы
Аноним 11/03/16 Птн 12:12:01  119607813
>>119607154
Вот опять, мне похуй, мне доставляет, лулзы. Ты же забавная перекачанная омежка, за что на тебя злится? И пруфы мне твои не нужны, если я захочу подкачаться, то выберу источник понадежнее, чем бложик нонейм-битарда. Просто смешно как ты парируешь их требование.
Аноним 11/03/16 Птн 12:14:49  119608042
14576876892210.jpg (132Кб, 1280x960)
Аноним 11/03/16 Птн 12:15:14  119608081
>>119607813
>если я захочу подкачаться
Главный лулз в том, что ты никогда не сможешь это сделать. Всегда будешь озлобленным жиродрыщом, живущим в манямирке.
Аноним 11/03/16 Птн 12:15:34  119608103
14576877341110.jpg (14Кб, 250x321)
>>119608042
Аноним 11/03/16 Птн 12:16:08  119608157
>>119598483 (OP)
Орфографический словарь купи лучше
Аноним 11/03/16 Птн 12:19:01  119608400
>>119608081
>Вот мой бложик, заходи, если что
>Но один хуй не поможет
Аноним 11/03/16 Птн 12:19:58  119608469
>>119598483 (OP)
в очко ебаться обязалово
Аноним 11/03/16 Птн 12:21:25  119608586
>>119608400
Просто таким как ты обычно ничего не помогает.
Аноним 11/03/16 Птн 12:21:35  119608597
>>119608081
Вот я никогда не понимал такого. Зачем ты так тухло тролишь?
Я понимаю толстых уёбков, которые форсят аниму или гейпорн, они вызывают батхёрты, да? Но ты нахуй так делаешь, зачем ты обманываешь бедных омежек, которые хотят подкачаться, представляясь другим человеком? Тебя же обосывают постоянно.
Аноним 11/03/16 Птн 12:22:13  119608651
>>119608586
Здесь только такие и сидят, нормальным людям все помогает. Но нахуя ты тогда тут сидишь?
Аноним 11/03/16 Птн 12:24:31  119608807
>>119608597
Бедных омежек никто не обманывает. Только параноидальные тупые уебки обманывают сами себя, думая, что все вокруг хотят их наебать. С таким подходом успеха добиться невозможно.
Аноним 11/03/16 Птн 12:25:02  119608855
>>119608651
Я много где сижу.
Аноним 11/03/16 Птн 12:26:24  119608960
>>119608855
Заебал. Чего ты лезешь везде, и нахуя свой бложик пихаешь, если таким пидорасам как мы здесь ничего не уже не поможет?
Аноним 11/03/16 Птн 12:27:38  119609061
>>119608960
Я тут только одного семенящего пидараса насчитал, который считает, что все мечтают его наебать.
Аноним 11/03/16 Птн 12:28:49  119609159
14576885290770.jpg (69Кб, 300x250)
>>119608807
>тупые уебки
>Верить без пруфов, рандому с двача - не быть тупм уёюком
Аноним 11/03/16 Птн 12:29:01  119609181
>>119609061
Самое смешное, что тебе кажется, что тебя все обманывают и семенят
Аноним 11/03/16 Птн 12:29:07  119609193
>>119599334
Я вот вчера стал жертвой двух ар, получил в еблище, потекла кровь долбоебы мне два прыща покоцали. Вот хочу на БИ идти,чтобы хотя бы научиться не отаорачиваться, когда тебя пиздят и оказывать сопротивление.
С одной стороны бокс учит надёжно бить в еблище. Но вот что-то мне подсказывает, что с умственной деятельностью получение в ебальник ежедневных пиздюлей несовместимо.
С другой дзюдо, например. Вроде как для физухи гораздо лучше, но ударки почти нет, и по сути для самозащиты вообще полная хуерга.

На какой из этих двух стульев сесть?
дрищ программист, 20 годиков
Аноним 11/03/16 Птн 12:29:57  119609279
>>119609159
ПРУФЫЫЫ, РЯЯЯЯЯЯ!!111
Аноним 11/03/16 Птн 12:30:27  119609325
>>119609193
Нука. давай скооперируемся и создадим сейчас БИ тред, где нам посоветую что да как. Здесь одни пидарасы сейчас сидят
Аноним 11/03/16 Птн 12:30:32  119609329
>>119609181
Нет, тут один баттхертящий с качков жиродрыщ порвался и пытается в троллинг, это очевидно.
Аноним 11/03/16 Птн 12:30:53  119609367
>>119609193
Лучше бокс.
Дзядо более травмоопасно.
На боксе выбери взрослую группу, где все такие же дяди и не пиздятся до изнеможения. Будете на лапах работать в паре, мешки хуячить, легкие спарринги
Аноним 11/03/16 Птн 12:31:26  119609413
14576886866430.jpg (68Кб, 745x559)
>>119609279
Мда. Ясно.
Ты такой даун блять. Просто уйди нахуй с треда.
Аноним 11/03/16 Птн 12:32:23  119609491
>>119609329
>На счетчике 57 уников
>Здесь только я и пригорающий жирдяй
Аноним 11/03/16 Птн 12:33:22  119609581
14576888020630.jpg (88Кб, 479x720)
>>119609491
Как скажешь, мань...
Аноним 11/03/16 Птн 12:34:11  119609636
>>119609581
Что сказать-то хотел? Все будешь пиздец, что тут только семен?
Аноним 11/03/16 Птн 12:34:36  119609661
>>119598483 (OP)
Хожу 2 недели. Пропала одышка, пропадает живот, плечи ширеют. В свою форму человек накачивается за 3 месяца вроде. Дальше набор веса идёт.
Аноним 11/03/16 Птн 12:35:48  119609749
>>119609661

То есть, если я из-за постоянного сидения за компом стал ультрадрищем, то я наберу свой нормальный вес меньше чем за месяц?
Аноним 11/03/16 Птн 12:36:25  119609800
>>119605030
Вольнов уже отдал
и он успешен
Аноним 11/03/16 Птн 12:36:31  119609811
14576889914960.jpg (145Кб, 500x659)
>>119609636
Нет-нет, ты во всем прав.
Аноним 11/03/16 Птн 12:36:44  119609824
Анончик, который искал помощи в БИ, перекатывайся ко мне https://2ch.hk/b/res/119609766.html
https://2ch.hk/b/res/119609766.html
https://2ch.hk/b/res/119609766.html
https://2ch.hk/b/res/119609766.html
Аноним 11/03/16 Птн 12:36:51  119609839
14576890115170.jpg (124Кб, 640x720)
Привет. Я качок. Качалка мне очень сильно помогает в жизни. Тяночки текут. Могу постоять за себя. Люблю ножи.
Аноним 11/03/16 Птн 12:37:42  119609909
> абонимент
Ты школу как закончил, мудень?
Аноним 11/03/16 Птн 12:37:42  119609910
>>119609749

А, в глаза ебусь.
Аноним 11/03/16 Птн 12:37:44  119609911
>>119609839
Пиздец всратый. Но без качалочки было бы хуже
Аноним 11/03/16 Птн 12:38:00  119609936
>>119609367
Странно, я вот слышал чтомозги людям отбивают как раз на боксе
Аноним 11/03/16 Птн 12:38:56  119610017
>>119609936
Двачаю. Дед друга поехал головой из-за бокса раньше обычного
Аноним 11/03/16 Птн 13:10:25  119612494
(
Аноним 11/03/16 Птн 13:24:45  119613660
>>119598483 (OP)
Тоже 195/70, нахуй качалку оставайся в клубе худобогов.

[Назад][Обновить тред][Вверх][Каталог] [Реквест разбана] [Подписаться на тред] [ ] 224 | 41 | 63
Назад Вверх Каталог Обновить

Топ тредов