Сап, йобаный. Подскажите, где дешевле всего в Мск взять хороший протеин? Сайты полинкуйте , плиз.
>>139413759 (OP)В глорихоли.
>>139413759 (OP)Нахуя он тебе? Чем тебя белок из продуктов не устраивает?
>>139413759 (OP)На харкаче. Открывай ротешник, чмо.
Прот "дешевле" - говно без задач, если брать, то дорогой и западный. А вообще проще(и дешевле) добавить белка в диету, только не проеби аминокислотный состав. На яйца в общем налегаймимо биохимик
у протеинового инсайдера хороший рекомендую
бамп
>>139413759 (OP)Российский производитель Ironman. Протеиновые батончики по 25 рур за штуку.
>>139417955> добавить белка в диету> JAICCAПервокур, плиз. Даже не понимаешь зачем жрут яйца, помимо белка. тестостерон
>>139413759 (OP)Он тебе не нужен, сходи лучше купи мяса и рыбы.
>>139413759 (OP)>11
>>139422969... яиц и обезжиренного творога. Выйдет чуть дороже, но результат лучше, если питаться правильно. А то только высерать будет.
>>139423004Обезжиренный не очень, там всякая хуйня приобретается во время процесса обезжиривания.
>>139413759 (OP)Во-первых, вот.http://arhivach.org/thread/181648/http://arhivach.org/thread/182240/http://arhivach.org/thread/184744/И далее, там он что-то расписывал. Во-вторых, иди на спортвики, там рейтинг протеинов и вообще всего в соответствующих статьях. И их личный, и зарубежный, и бюджетные варианты упоминаются. В-третьих, зайди в физач, там оффициальный тред по спортпиту. Будь ты в Киеве, мог бы взять программу от Экстремал, более-менее вменяемый производитель, а если берешь программой несколько вещей, то скидка идет большая.
>>139413759 (OP)Глотай, а не выплёвывай - вот тебе и протеин азаза затралел мамку ебал!!!11адын
