бамп

Спиды

>>140157797
А смогу я после них сидеть на стуле и работать/учиться?

>>140157859
Да, конечно офк, я про амфич, а не соли
Сам сейчас на них, сижу, книжку читаю и скроллю двачик, ибо на пары с утра, а режим сбил дневным сном, такая профилактика

>>140157896
брат здоров и зависимости нет? наверно хуево этим заниматься на постоянной основе

>>140158000
Зависимости нет, это же не опиаты и не сиги. к которым пиздец зависимость у многих
Такое. С головой и профилактикой витаминчиками - всё здорово будет. (Ca, Mg, кортикостероиды)
Ну и без надобности, конечно, юзать не надо.

>>140158050
Тогда это, наверно, не мой варик. Мне бы че-нить ежедневное и легальное. Наверно надо менять окружение и питание. Например, когда свет/интернет отрубает, то пиздец этот гормон активности подскакивает.

>>140157641 (OP)
Амфетамин \тред

>>140158446
>>140158326

>>140158326
>надо менять окружение и питание
Это точно.

>>140158050
поподробнее чем хавать чтобы от фена не здохнуть? оч нравится эта штука, но самочувствие пиздец потом, поэтому чаще 2 раз в месяц не юзаю

>>140158446
Верни мне мой 2013-й.

>>140158504
Сон добавляй в марафоны. Пробуй треки делать только с утра, ну крапаль в середине дня, чтобы бодрым быть и ночь крепкого сна.
Ну питание, в\п, витамины - разумеющееся

>>140157641 (OP)
Минимизируй все "дешевые" удовольствия. Появится много энергии на получение удовольствий "дорогих". Твоему организму нет смысла напрягаться - всегда есть интернет порно, алкоголь, дудка, видеоигры. Это навскидку, самые ходовые "дешевые" удовольствия. Зачем нужно корячиться в спортзале ради того, чтобы нравиться противоположному полу, если прямо сейчас, через 15 секунд ты сможешь увидеть как сочную бабу дерут во все отверстия.

>>140157641 (OP)
Кушай не переедая. Приём пищи раз в 4 часа.

>>140158760
Бля, и че мне теперь не подрочить, когда захочется и ютуб каждые 10 минут не обновлять? Тогда уж легче вообще от компуктера отказаться

>>140158795
Это как? Я вот, например, ем когда захочется - 2 раза, бывает и один, больше у меня желания нет. Наверно, надо больше тратить калорий

>>140158941
Ты задал вопрос, я на него ответил. И онанизм, и онанизм в соц.сетях - для мозга = триггеры, по которым он создает ощущение того, что ты уже чего-то добился и ничего делать не надо.

>>140159017
Фапчую этого.
Вторую неделю не могу выйти из штопора вида - сон=еда=дрочка=сон. А дел пиздец сколько уже накопилось.

>>140159017
Ну а как же те другие, которые ебашут, активничают, не залипают - они, что не дрочат и сосетях не сидят? да нет же

Последние 60 минилионов лет пленета земля розвивалясь в сторону увеличения колличества людей на планете. Но теперь после того как на замле стало достаточно людей, она теперь переходит в улючшение качества за счёт колличества. По тому ваша судьва предрешена. Вы мертвы. РАзве что вы не начёте делать что полезноное для общества
Последущиин инст рукциии скайп excite870

>>140159291
это че?))

>>140159139
Можно часик ютуба выделять раз в несколько дней, в качестве награды. А можно сидеть как долбоеб и давить ф5, не появилось ли новое видео.

Можно дрочить, когда нет возможности заняться сексом и делать в этом направлении усилия, чтобы возможность появилась, а можно устраивать фап марафоны.

Смекаешь куда я клоню? Все что чрезмерно - не здраво.

Влюбись. Птздец энергии будет, не знаешь куда девать.

>>140159400
>Влюбись. Птздец энергии будет, не знаешь куда девать.
Будет лежать овощем и думать о том как говорит с ней, ага)

>>140159062
Та же хуйня, только даже дрочить неохота.

>>140159413
Меня подрывает с места.

>>140159367
Да, хуево это. Тогда мне нужно нормально так раскачать силу воли, так как работа/учеба происходит в том же браузере, где ютуб и порно

>>140159491
Почему? Ну в моем случае было просто так. Вспоминаю тот период не лучшим образомнаверное в том числе и потому, что в итоге ничего не вышло, хотя чувства(можно ли так говорить? Все же было по 17 лет, были ли то чувства? В общем, просто влюбленность) были взаимны

>>140159367
А чем еще можно заниматься остальное время?

>>14015953
Не знаю почему. Гормоны-гормончики, хули. Я спать не мог пару дней, но вот с другом поговорил на эту тему и попустило. Самое интересное во всем это то, что у меня тоже как бы влюбленность, но не взаимная, а рандомная, хз, с первого взгляда, короче. Скоро закончиться совсем. Подкачу к тян, если не откажет - збс, если откажет - не збс, но должно отпустить от всякой подобной дряни.

>>140157641 (OP)
5-htp
srsly

>>140159783
Думаешь поможет? вроде же обычная хуйня для кочков чтоб биба не стояла?

Бамп

бамп утренний

Решил ограничить себя в фапе - раз в 2 дня и сосетях - по выходным, хз надолго ли это дозавтра

Бамп

Бамп

>>140157641 (OP)
Убеди себя в том, что тебе осталось жить пять лет. Почаще напоминай себе о том, что тебе осталось столько то дней. Таймер замути.
Вдруг поможет.

>>140165719
кофеин - алкалоид, содержащийся в растениях для защиты от поедания всякими рогатыми дебилами. Грубо говоря - яд. Регулярное употребление яда приводит к депресснякам, пиздецу внутренних органов. Кроме того кофеин довольно сильный диуретик, обезвоживает организм, от чего страдают хрящи и связки(у кофеманов развивается остеохондроз и артриты в 146% из возможных). Кофеин, к тому же, выводит из организма мужчины цинк и селен, от чего падает потенция и спермопроизводство. Так что обрати внимание на этого анона-гандона, ОП, он тебе реально хуйни желает

jh

>>140166726
Перестань играть в доту, перестань заходить на ютуб и твич. Всё, ты спасён.

>>140167072
Но я не могу

>>140167086
Тогда деградируй дальше.

>>140157641 (OP)
Noo i ebalnik