Почему я придаю всему слишком большое значение?Вообще всему: стоит ли идти в магазин, что приготовить поесть, надеть шарф или нет, неделями думаю, стоит ли смотреть определённый фильм или нет, и у меня бомбит с этого, бомбит с необходимости принимать решение, бомбит с того, как это сложно, бомбит с того, что мне не всё равно, надену ли я ёбаный шарф, съем картошку или макароны. Естественно, я очень сильно огорчаюсь из-за всего, неделями хожу как говна за щеки набравший из-за всяких мелочей, каждый день настроение часто меняется из-за хуйни, чаще всего оно плохое. Очень много критикую себя, рефлексирую, обсасываю снова и снова все конфликты, сказанные фразы, события, по несколько раз проверяю сообщение/пост перед отправкой, а после отправки снова проверяю.Что мне делать? Почему я придаю всему такое большое значение?
Бамп.
Нахуй пошел
>>140567073 (OP)у меня такая же хуйня.как у тебя с нервами ? должно быть такое расстройство развилось из за слабой стрессоустойчивости
>>140567370Например, какое расстройство? Стрессоустойчивость колоссально низкая. Впадаю в лютую депрессию после двух напряжённых рабочих/учебных дней. Кажется, что жизнь - беспросветное говно. Что с этим делать?
такая же хуйня
Творожное расстройство
>>140567781И оно есть, но вряд ли это связано. Я говорю не о тревожности и беспокойстве, а о придании большого значения незначительным вещам.
>>140567503Вот это я и хотел узнать. Сам такой как ты. На работе в дни, даже когда все нормально идет загоняюсь по страшному, рефлексирую. К концу смены бывает даже глаза слезиться начинают, толком людям в глаза смотреть не могу. Мнительность просто зашкаливает, когда была тян ( и то не долго) даже не разу ее друзьям не показал, так как думал что ее у меня отобьют сразу. Ну и много еще всякого.Как лечить сам ищу, пока нашел только два возможных пути: пойду к психиатру, попробую рассказать свое состояние, может диагноз какой поставит и выпишет чего, ну и второй вариант если первый не поможет то выпилюсь.Три года назад кстати ходил к платному невропатологу, он мне нихуя не помог, даже примерного диагноза не поставил, сказал что да нервы плохие и этим надо было заниматься с детства и посоветовал обратиться к психиатру. Вот время прошло и стало совсем плохо, скоро схожу.
>>140567878У меня так же, мне кажется что это связано с воспитанием хотя, могу ошибаться. Просто меня ругали в детстве за любой незначительный косяк "неправильно нарисовал волны" - это к примеру. А у тебя было такое?
>>140568181Нет. В детстве и в юности я вообще похуистом был, а такое началось около года назад, точно не могу сказать. Но сейчас просто чувствую, что оно пиздец зашкаливает. Хочу что-то с этим сделать, мешает жить. Никаких событий, которые могли бы внезапно к этому привести, не происходило. Правда, обхикковался совсем.
>>140568399так растройтва личности в основном и проявляются в период совершеннолетия с 15-23 лет, ну кроме диссоциального, там с детства видно, на самом деле выхода два, в окно либо лечиться у психиатров, конечно можно постпить в вуз на психа и заниматься самолечением, но хз что из этого выйдёт. И главный совет, на занимайся самолечением разума посредством интернета, это же помойка ебаная.
>>140568824Я человек сознательный, так что хуйню всякую на веру принимать не стану. К психиатру не пойду, в окно тоже не собираюсь. Просто захотелось услышать мысли анонов по этому поводу, может, кто-то бывал в такой ситуации и может подсказать, как с этим справиться.
